HDL abbassato: perché e cosa fare?

• Diagnostica

Tutti sanno che il colesterolo è depositi grassi che sono dannosi per la salute e possono causare lo sviluppo di molte malattie. Ma poche persone sanno che i composti del colesterolo sono di diversa densità e alcuni di essi sono semplicemente necessari per il normale funzionamento del corpo. Quindi, cos'è la PAP, come viene diagnosticata e cosa fare se PAP viene abbassato o aumentato.

HDL - cos'è e qual è la sua norma?

HDL è un buon colesterolo

Le lipoproteine ​​a bassa densità, o "colesterolo buono", sono il colesterolo principale. C'è anche il concetto di LDL, cioè grasso animale, che si deposita sulle pareti dei vasi sanguigni e provoca danni, formando placche di grasso, che di conseguenza possono disturbare la circolazione sanguigna. Nelle persone viene chiamato "colesterolo cattivo". Anche se è corretto, da un punto di vista scientifico, il grasso alcolico è chiamato "colesterolo", anche se la gente viene chiamata "colesterolo".

L'HDL svolge una funzione di trasporto nel corpo, trasportando il grasso in eccesso dai tessuti al fegato, dove vengono trasformati e trasformati in acido biliare. Cioè, se parliamo di abbassare il livello di HDL - questo indica la possibilità di aterosclerosi, dal momento che il colesterolo "cattivo" non viene lavato e non si applica al fegato. L'HDL viene solitamente misurato in millimoli per litro di sangue.

Questo parametro è diagnosticato nell'analisi biochimica del sangue.

Ciò richiede un campione di sangue da una vena, che viene somministrato nelle prime ore del mattino a stomaco vuoto. Prima di analizzare, per ottenere i risultati più precisi, è necessario seguire i seguenti consigli:

1. 10-12 ore prima della diagnosi per rifiutare cibi e bevande (tè, caffè)
2. almeno un giorno smettere di bere alcolici, anche a basso contenuto alcolico
3. un'ora prima che l'analisi del sangue sia meglio non fumare
4. tre giorni prima della consegna di materiale biologico per rifiutare cibi troppo grassi, piccanti e salati, che possono falsare alcuni indicatori come risultato

Dopo che il sangue è stato prelevato per l'analisi biochimica, il medico che ha inviato il paziente per l'esame riceve una conclusione sulla base della quale l'una o l'altra diagnosi possono essere diagnosticate o confutate.

Il tasso di livelli di HDL dipende dall'età e dal sesso del paziente:

• bambini fino a 14 anni indipendentemente dal sesso - 0,78-1,68 mmol / l
• ragazze fino a 20 anni - 0,78-1,81 mmol / l, ragazzi - 0,78-1,68 mmol / l
• uomini dai 20 anni in su - 0,78-1,81 mmol / l
• donne sotto i 30 - 0,78-1,94 mmol / l
• donne sotto i 40 - 0,78-2,07 mmol / l
• donne sotto i 50 anni - 03,78-2,2 mmol / l

Secondo gli standard, è chiaro che negli uomini le cifre non cambiano da 20 anni. E nelle donne è un po 'diverso - più è vecchio, più è accettabile il tasso ammissibile di lipoproteine ​​ad alta densità è considerato il miglior indicatore.

Se l'HDL in base all'età e al sesso del paziente è superiore o inferiore alla norma, questa è considerata una patologia e segnala alcuni problemi nel corpo. Se l'analisi viene effettuata al fine di identificare anomalie nel lavoro del cuore, quindi durante la lettura dei risultati, viene preso in considerazione anche l'indice di colesterolo totale.

HDL diminuita: cause e sintomi

Un basso livello di HDL aumenta il rischio di aterosclerosi!

Se il livello di HDL è inferiore al normale, significa che il metabolismo intracellulare è compromesso nel corpo. La prima preoccupazione seria di questa diagnosi è la malattia coronarica, poiché le lipoproteine ​​abbassate sono il primo sintomo di questa malattia.

Se non si forniscono cure mediche tempestive per un basso livello di HDL, si può sviluppare un'insufficienza cardiaca che può portare ad infarto o ictus. Ciò è dovuto al fatto che con il metabolismo compromesso, la funzione di trasporto è disturbata e il colesterolo non viene rimosso dai vasi nella quantità richiesta. E l'eccesso forma blocchi di colesterolo che violano la permeabilità vascolare. Questa malattia è chiamata aterosclerosi.

Di conseguenza, la circolazione sanguigna si deteriora e, di conseguenza, viene fornita meno ossigeno agli organi di quanto dovrebbe essere. Per questo motivo, c'è un fallimento, e questo fattore è la causa dello sviluppo di molte malattie.

Maggiori informazioni su aterosclerosi possono essere trovate nel video:

Come una diminuzione delle lipoproteine ​​può essere la causa di malattie, quindi le malattie possono provocare una diminuzione del livello di "colesterolo buono". La celiachia (intolleranza ai cereali) e una reazione allergica a determinati alimenti sono le prime cause di alterazione del metabolismo intracellulare. A causa di tali violazioni nel corpo non ottiene abbastanza delle sostanze utili necessarie per il corretto e pieno funzionamento.

Come normalizzare HDL

Una corretta alimentazione e stile di vita possono aiutare a normalizzare l'HDL.

Una volta abbassato, il livello di HDL può essere ripristinato con i seguenti suggerimenti:

1. carichi sportivi - l'attività fisica è uno dei principali modi per normalizzare il livello di grasso, attivando i processi intracellulari che si verificano a seguito di un aumento della circolazione sanguigna, che si verifica a causa di carichi. Il duro lavoro non è necessario: abbastanza ginnastica, jogging facile o addirittura camminata
2. modo di mangiare sano. Vitamine, minerali e oligoelementi che migliorano e migliorano il metabolismo aiuteranno a normalizzare il livello di HDL nel sangue. È meglio prenderli in pura forma naturale. Per fare questo, aggiungi alla dieta più verdure fresche, bacche e frutta. Allo stesso tempo, si raccomanda di abbandonare la carne grassa (maiale), dalla carne affumicata. È anche importante ricordare che un'enorme quantità di "colesterolo cattivo" si trova nelle uova di pollo e nei frutti di mare, quindi dovrebbero essere consumati con moderazione. Anche il fumo eccessivo e l'assunzione di alcol "inibiscono" i processi intracellulari e contribuiscono alla riduzione delle lipoproteine;
3. Omega-3 e fibra sono componenti essenziali che aumentano il colesterolo HDL e abbassano il colesterolo. La fibra si trova in grandi quantità in grani e fagioli. Inoltre, questi componenti sono ricchi di antiossidanti che neutralizzano l'azione dei radicali liberi e migliorano le condizioni generali del corpo.

È importante notare che il livello di HDL è necessario per il controllo. Il suo cambiamento potrebbe indicare un grave malfunzionamento nel corpo umano.

Inoltre, tali deviazioni indicano una violazione del metabolismo intracellulare.

E oltre al colesterolo, con uno scarso metabolismo, tutti gli indicatori vengono violati, cioè la composizione chimica del sangue cambia, il che può portare a gravi malattie o convulsioni.

Alla fine, vorrei ricordare che qualsiasi metodo di autotrattamento può essere dannoso per la salute. Una persona da sola, senza donare sangue e diagnostica speciale, non può determinare il livello di colesterolo nel sangue. Pertanto, se in base ai risultati vi è una deviazione, il medico si consulterà sicuramente sulla nutrizione e assumendo farmaci per normalizzare il livello di HDL.

HDL ridotto - cosa fare?

La lipoproteina ad alta densità (HDL) è una sostanza per il trasporto di colesterolo (grassi) inutilizzati nel sangue dai tessuti periferici al fegato per lo smaltimento dell'eccesso. L'HDL è ridotta in caso di esacerbazione di malattie croniche o infezioni acute.

• negli uomini, 30-70 mg / dL (0,78-1,1 mmol / L);
• nelle donne, 30-85 mg / dl (0,78-2,2 mmol / l).

Si può vedere che il limite inferiore degli indicatori per gli adulti è lo stesso.

Il colesterolo, la principale sostanza trasportata nel fegato attraverso l'HDL, svolge un ruolo importante nel corpo: è responsabile del mantenimento della durezza delle pareti cellulari, della produzione di ormoni steroidei dalle ghiandole sessuali e dalle ghiandole surrenali e, secondo gli ultimi dati, è anche coinvolto nella respirazione del tessuto cerebrale. Contiene molto colesterolo.

La lipoproteina (lipoproteina significa la stessa) di alta densità è convenzionalmente chiamata "buona" a causa della sua funzione, che alla fine mira a utilizzare il colesterolo in eccesso nel fegato. Previene varie catastrofi cardiovascolari, si occupa essenzialmente del controllo del peso corporeo umano e partecipa persino ai processi immunitari.

Senti il ​​declino delle lipoproteine ​​ad alta densità impossibile. Per capire che cosa significa ridurre l'HDL, devi prestare attenzione ai segni indiretti di problemi di salute:

• aumento di peso al di fuori dei cambiamenti nello stile nutrizionale e nei precedenti sforzi fisici;
• l'apparizione di una dispnea nelle passeggiate precedentemente familiari a velocità moderata;
• cambiamenti ormonali identificati: menopausa, malattia della tiroide con la sua insufficienza di funzione, uso a lungo termine di contraccettivi ormonali orali senza monitoraggio degli indicatori associati, diabete mellito;
• ricevimento lungo dei gruppi seguenti di medicine: beta-bloccanti (da pressione del sangue alta), diuretici.

A chi viene prescritto un esame del sangue per l'HDL?

Per il rilevamento tempestivo di HDL in calo, gli studi di screening dovrebbero essere periodicamente eseguiti, cioè quelli che fanno tutto secondo il gruppo di rischio secondo il piano, ovvero:

• Donne in gravidanza e menopausa - una diminuzione delle HDL è associata a cambiamenti ormonali, livelli di estrogeni. L'estrogeno, essendo un ormone steroideo sintetizzato dal loro colesterolo, regola la produzione di HDL dal fegato attraverso il feedback. Con la mancanza di colesterolo "buono", la concentrazione di "portatori" di queste molecole nel fegato diminuisce e la quantità di HDL appena prodotta diminuisce.

È stato osservato che nelle donne dopo la menopausa il livello di colesterolo nel sangue sale bruscamente

• Obesi. L'indice di massa corporea (BMI) è maggiore di 30.
• Avendo sofferto di infarto miocardico e altri incidenti vascolari.
• Pazienti con aterosclerosi vascolare, specialmente nel cervello.
• Avere allergie alimentari, in particolare - celiachia (intolleranza al glutine, contenuta in grandi quantità nei prodotti a base di cereali), perché questo gruppo di pazienti ha una limitata capacità di utilizzare alimenti più ricchi di fibre, che svolge un ruolo chiave in qualsiasi dieta medica.
• Spesso, l'analisi delle HDL viene prescritta prima di interventi chirurgici, procedure diagnostiche invasive (penetrando nel corpo) per valutare il rischio di possibili complicanze.

diagnostica

In condizioni di laboratorio, viene prelevato il sangue, il siero viene separato e viene determinato il valore di HDL.

La recinzione è fatta a stomaco vuoto, 12-14 ore dopo l'ultimo pasto. Si misura sia una delle HDL o tutto il profilo lipidico del sangue in un'analisi complessa. I risultati sono solitamente pronti entro 1 giorno o 1 giorno lavorativo.

In alcune situazioni, per rispondere a domande diagnostiche, calcolare il rapporto tra HDL e colesterolo totale.

Gli esami del sangue sul profilo lipidico consentono di identificare anomalie nel metabolismo dei grassi del corpo

Non dovresti fare da solo l'analisi. Spesso il laboratorio è interessato a una quantità maggiore di procedure diagnostiche, pertanto l'elenco degli esami necessari deve essere nominato dal medico curante.

trattamento

I punteggi bassi nei profili HDL o lipidici non devono essere trattati. È necessario trattare il paziente individualmente, prestando attenzione al quadro clinico del disturbo, dei disturbi e dei sintomi. Questo viene fatto dai terapeuti. O quei medici i cui pazienti sono registrati e in tempo frequentano le consultazioni: un endocrinologo, un cardiologo e altri.

Iniziato il trattamento con identificare la causa della diminuzione di HDL, e quindi la terapia è diretto ad eliminare l'aggravamento causa identificata o rimozione. Più spesso è:

• Il diabete mellito. Per il trattamento, la glicemia viene monitorata (farmaci ipolipemizzanti, dieta) e la correzione delle complicanze.
• Cirrosi epatica. I test epatici vengono monitorati, la dieta viene regolata, gli esercizi fisici sono adeguati allo stato e, con l'eccezione dell'alcol e di altre sostanze tossiche, viene prescritta una terapia farmacologica.
• L'obesità. L'indice di massa corporea è determinato dalla formula: peso (kg) diviso per l'altezza (cm) al quadrato. La gamma ideale è 18-21. Un'incidenza elevata di oltre 30 è considerata obesa, il che riduce il peso corporeo.

L'obesità è uno dei fattori di rischio per la dislipidemia

• Una dieta con una quantità abbondante di carboidrati "veloci", una grande quantità di acidi grassi polinsaturi può anche portare a una diminuzione delle HDL. Maggiore è la concentrazione nel sangue di lipoproteine ​​a bassa e bassissima densità (LDL e LDLP), minori sono i valori di HDL. Pertanto, per il trattamento di una dieta corretta.

Raccomandazioni generali su come aumentare l'HDL

punte universali per la normalizzazione della routine quotidiana, aumentare l'attività fisica ed evitare abitudini dannose che non solo aumentare le prestazioni di HDL, ma anche per evitare le molte altre condizioni dolorose.

• Smetti di fumare. Solo questa azione aumenterà le cifre dell'HDL del 10%.
• Osserva il tuo peso, evita di aumentarlo fino all'obesità (BMI> 30), e se ne hai uno, presta attenzione alle misure per ridurlo.
• Esercizio sufficiente In carica al mattino, nella stagione calda. Un buon strumento per il cardio sarà in bicicletta lontano dalle autostrade.
• Prestare attenzione alla quantità di liquido consumato al giorno (non dovrebbe essere inferiore a 2-2,5 litri al giorno). Il caffè non viene conteggiato in questo volume, perché ha un effetto inverso rispetto all'obiettivo desiderato, contribuisce alla disidratazione e all'ipertensione.
• Rinuncia all'alcol Come bevande alcoliche, è consentito bere occasionalmente vino rosso.

Quando i disturbi del metabolismo lipidico dall'alcool devono essere abbandonati

Alcuni alimenti aiutano ad aumentare i livelli di HDL. Questo è:

• pesce di mare;
• ricotta a basso contenuto di grassi;
• formaggio a pasta dura;
• latte e yogurt;
• carni bianche (pollame, coniglio);
• noci e frutta secca;
• legumi (soia, piselli, ceci).

Nonostante la diversità delle schede per normalizzare i tassi bassi di colesterolo HDL, la chiave per la prevenzione è la normalizzazione di vivere con la normalizzazione del peso corporeo e l'attività fisica sufficiente - vale a dire, la terapia fisica. Questa semplice, ma tale parere importante rapidamente contribuire a portare le prestazioni alla norma e più - è un ottimo prevenzione delle malattie cardiovascolari e del sistema muscolo-scheletrico di tutti i possibili dieta, allo stesso tempo, perché il cibo il ruolo del colesterolo negli indicatori ematici di poco meno del 20%.

PAP abbassato: cosa significa e quali sono le norme dell'indicatore

Nel corpo umano, il colesterolo, chiamato anche colesterolo, è attivamente coinvolto nei processi metabolici. Questo composto è contenuto in molte cellule. Ma questo elemento può essere altrettanto buono - avere un effetto benefico sul funzionamento di organi e tessuti - e cattivo - influenzando negativamente il lavoro dell'organismo e le condizioni generali della persona.

Un aumento significativo del colesterolo è irto di un aumentato rischio di sviluppare malattie cardiache e vascolari, in particolare infarti e ictus. A volte le persone che superano i test, è difficile capire i risultati. E quindi, molti si stanno chiedendo: "PAP è abbassato: cosa significa?"

Definizione di HDL

Circa l'80% del colesterolo è prodotto nel corpo, vale a dire nel fegato. Il restante 20% viene ingerito con il cibo. Questa sostanza è coinvolta nella produzione di ormoni, nella formazione delle membrane cellulari e degli acidi biliari. Il colesterolo è una sostanza scarsamente solubile nei liquidi. Il suo trasporto contribuisce al guscio risultante, costituito da proteine ​​speciali - apolipoproteine.

Questo composto - proteine ​​con colesterolo - è chiamato lipoproteina. Diversi tipi di una determinata sostanza circolano attraverso i vasi, che sono formati dalle stesse sostanze (proteine ​​e colesterolo). Solo le proporzioni dei componenti sono diverse.

Ci sono lipoproteine:

• con densità molto bassa (VLDL);
• bassa densità (LDL);
• alta densità (HDL).

Le prime due specie contengono poco colesterolo, sono quasi interamente composte da proteine. Che cosa significa se hai abbassato l'HDL, puoi consultare il medico. Dal momento che il volume di composti proteici supera significativamente la quantità di colesterolo, quindi HDL si riferisce a "colesterolo buono".

Il compito principale dell'HDL è quello di trasportare i lipidi in eccesso nel fegato, in vista di un'ulteriore elaborazione. Questo tipo di composto è definito buono: rappresenta il 30% del colesterolo nel sangue. Se, per qualche ragione, l'LDL supera l'HDL, è irto di formazione di placche aterosclerotiche che, se accumulate nei vasi, possono causare pericolose patologie del sistema SS, in particolare infarto e ictus.

Indicatori di norm

I buoni livelli di colesterolo possono variare a causa di vari motivi. L'HDL accettabile è individuale in ciascun caso. Se l'HDL è abbassato, significa che il rischio di tale patologia come l'aterosclerosi è molto alto.

Le seguenti statistiche possono determinare il rischio di comparsa di malattie cardiovascolari:

1. L'indice HDL di 1,0 mmol / l in un uomo adulto e 1,3 mmol / l in una donna indica un alto rischio di aterosclerosi.
2. Gli indicatori di 1,0-1,3 nei rappresentanti della metà forte della società e 1,3-1,5 mmol / l nelle donne sono anche indicati dalla probabilità media dell'insorgenza della patologia.
3. Il tasso di 1,55 mmol / l indica una bassa probabilità di insorgenza della malattia.

Indicatori accettabili di colesterolo LDL per un bambino sotto i 14 anni è 0,78-1,68 mmol / l, per una ragazza di età compresa tra 15-19 anni - 0,78-1,81 mmol / l, per un giovane - 0,78-1,68, per una donna sotto i 30 anni - 0,78-1,94 mmol / l, per uomini della stessa fascia di età - 0,78-1,81 mmol / l, donne 30-40 anni - 0,78-2,07 mmo / l, uomini - 0,78-1,81 mmol / l, donne di età superiore a 40 - 0,78-2,20, uomini - 0,78-1,81.

Se l'HDL è abbassato, significa che esiste il rischio di sviluppare patologie del CAS. In questo caso, è necessario chiarire la causa e adottare misure per aumentare il colesterolo corretto.

Colesterolo ad alta densità: cause di riduzione e modi per normalizzare i livelli di HDL

Ci sono molte ragioni per cui l'indice di lipoproteine ​​ad alta densità nel corpo può essere ridotto. Come aumentare il colesterolo ad alta densità (colesterolo buono, che aiuta ad eliminare il colesterolo cattivo dal sangue al fegato), puoi consultare il medico.

Una diminuzione del colesterolo ad alta densità può essere innescata dai seguenti motivi:

1. La presenza di eccesso di peso o obesità. Questa patologia è accompagnata da una significativa riduzione del livello di HDL a causa di cambiamenti che si verificano nel metabolismo dei lipidi.
2. Dieta malsana e stile di vita inattivo. Abuso di cibi fritti e grassi, mancanza di dieta, mangiare in fuga, mangiare fast food e cibi pronti, tutto questo prima o poi diventa la causa delle placche di colesterolo nei vasi e una diminuzione della loro eliminazione dal corpo. Uno stile di vita inattivo contribuisce ad aumentare il colesterolo totale nel sangue.
3. La presenza di patologie che si verificano in una forma cronica. Alcune patologie possono ridurre significativamente il livello di colesterolo buono ad alta densità. A causa di processi patologici, si nota la comparsa di fallimenti nei processi metabolici. Una diminuzione della concentrazione di una sostanza può essere dovuta a epatite, patologie oncologiche, malattie della tiroide e cirrosi epatica.
4. La presenza di abitudini dannose. È dimostrato che l'abuso di alcol, oltre al fumo, provoca una diminuzione del livello di colesterolo buono nel sangue.
5. Assunzione di farmaci. Le persone con malattie croniche devono sopravvivere per tutta la vita per mantenere la salute e prevenire l'esacerbazione delle malattie, per bere varie droghe. La maggior parte dei farmaci moderni ha l'effetto più negativo sul metabolismo dei grassi e provoca il verificarsi di fallimenti. L'abbassamento della concentrazione di colesterolo buono è solitamente causato dall'assunzione di diuretici, steroidi anabolizzanti, beta-bloccanti.
6. Squilibrio ormonale. Disturbi ormonali durante la gestazione portano ad una diminuzione della concentrazione di HDL. La normalizzazione dello sfondo ormonale si verifica un anno o due dopo il parto. Il periodo climaterico è accompagnato da una diminuzione del livello di estrogeni. La concentrazione di HDL dipende direttamente dagli estrogeni, poiché questo ormone è coinvolto nella sintesi del colesterolo buono.
7. La presenza di patologie dei reni e del sistema urinario, disturbi del fegato, alcolismo, ipertensione, diabete, malattie cardiovascolari.

sintomatologia

Le deviazioni dalla norma del colesterolo buono non passano senza lasciare traccia. Se il colesterolo ad alta densità si abbassa, questo segnala un fallimento nei processi metabolici, in particolare il metabolismo dei grassi.

Accompagnato da disturbi quali manifestazioni:

• la comparsa di xantum (depositi di grasso giallastro-rosa sulla pelle);
• minore concentrazione;
• deterioramento della memoria;
• gonfiore delle dita degli arti superiori e inferiori;
• aritmia (disturbi del ritmo cardiaco e palpitazioni);
• mancanza di respiro (si verifica sia dopo l'esercizio che dopo lo stress).

La comparsa di tutti questi sintomi è dovuta al restringimento del lume vascolare dovuto alla formazione di placche di colesterolo in esso.

La diminuzione prolungata nel livello di buoni lipidi è irta di blocco di vasi sanguigni. È possibile un ulteriore deterioramento della circolazione sanguigna in alcune parti del corpo.

Modi per normalizzare il livello di HDL e terapia

Al fine di normalizzare la concentrazione nel corpo di buoni lipidi, prescritto l'uso dei seguenti farmaci:

• Inibitori dell'assorbimento del colesterolo: Ezetrol. Aiuta a prevenire l'assorbimento dei grassi nell'intestino.
• Sequestranti di acidi biliari: colestiramina, colestipolo. I farmaci in questo gruppo aiutano a migliorare la sintesi degli acidi biliari del fegato.
• Fibrati: Clofibrato, Fenofibrato e Gemfibrozil.
• Statinov: Cerivastatina, Lovastatina, Fluvastatina. Promuovere l'inibizione della sintesi di HDL e il blocco degli enzimi rilevanti nel fegato.

Il livello di colesterolo nel sangue viene regolarmente monitorato da persone che soffrono di malattie cardiovascolari, sovrappeso, obesità, così come coloro che conducono uno stile di vita a bassa attività fisica, fumano e usano alcol.

Dovrebbe essere compreso che al fine di normalizzare la concentrazione di colesterolo nel sangue, prendendo farmaci da solo.

Le persone che devono affrontare un problema devono prima cambiare il loro stile di vita:

• Fare sport o almeno fare esercizi fisici. Aerobica, corsa, nuoto, camminata o ciclismo: tutto ciò contribuirà a migliorare le condizioni generali e il benessere e ad aumentare l'HDL.
• Una dieta corretta ed equilibrata aiuta a normalizzare i livelli di colesterolo nel sangue. Si raccomanda di escludere dalla dieta cibi grassi, fritti, salati, speziati, snack, cibi pronti, bevande alcoliche. Arricchendo la dieta con prodotti ricchi di fibre vegetali - colture integrali, verdure e frutta aiuteranno non solo a correggere il peso, ma anche a incrementare i livelli di HDL.
• Medici e nutrizionisti raccomandano fortemente di limitare il consumo di prodotti ricchi di grassi saturi, grassi trans e carboidrati. Tale cibo è dannoso per il corpo, specialmente se consumato in quantità non misurate.
• Smetti di fumare e alcol. L'eliminazione delle abitudini nocive aiuta a normalizzare la concentrazione del colesterolo buono.

prevenzione

È più facile prevenire l'insorgenza di problemi di salute, in particolare, abbassando il livello di HDL rispetto a quello da trattare in seguito. Al fine di prevenire il verificarsi della malattia raccomandata per mangiare bene, rinunciare a cattive abitudini, fare sport.

Le persone che hanno già malfunzionamenti nel metabolismo dei grassi, è raccomandato:

• trattare l'ipertensione, prendere le medicine prescritte da un medico in modo tempestivo;
• bere regolarmente agenti antipiastrinici, ad esempio acido acetilsalicilico;
• curare disturbi cronici;
• testato sistematicamente per il colesterolo;
• utilizzare l'acido nicotinico;
• condurre uno stile di vita eccezionalmente sano.

HDL abbassato - cosa significa?

Determinazione della lipoproteina ad alta densità (HDL)

Le lipoproteine ​​ad alta densità sono un composto biochimico che include le apoproteine ​​(proteine) e il colesterolo e possono anche essere incluse come grassi neutri. La quantità di proteine ​​supera la quantità di colesterolo, quindi, sotto la lipoproteina ad alta densità significa colesterolo "buono".

Il compito principale è la rimozione del colesterolo in eccesso dal sangue al fegato con l'aiuto di apoproteine, dove avviene l'utilizzo e l'escrezione della bile.

Ridurre la concentrazione di lipoproteine ​​porta ad una lenta eliminazione del colesterolo dalle placche aterosclerotiche che colpiscono l'intima dei vasi sanguigni. Di conseguenza, aumenta il rischio di aterosclerosi, che contribuisce alla comparsa di complicazioni cardiovascolari.

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Motivi per abbassare l'HDL

• Cambiamenti nei livelli ormonali nelle donne. Le variazioni dei livelli ormonali durante la gravidanza portano ad una diminuzione dei livelli di HDL, e quindi dura circa 2 anni dopo il parto. Durante l'inizio della menopausa, il livello di estrogeni di una donna diminuisce e i suoi livelli di lipoproteina ad alta densità sono direttamente dipendenti da lei, poiché l'estrogeno è coinvolto nella sintesi del colesterolo HDL.
• Ricevimento di medicine Le persone con malattie croniche, a volte costrette a mantenere la loro salute con un gran numero di farmaci. Alcuni di loro hanno un effetto negativo sul metabolismo dei lipidi, interrompendolo a diversi livelli. Questi farmaci comprendono: farmaci diuretici, beta-bloccanti, steroidi anabolizzanti.
• Cattive abitudini Gli scienziati hanno confermato che le cattive abitudini, come fumare e bere alcolici, riducono i livelli di HDL.
• Malattie croniche Alcune malattie possono ridurre il livello delle lipoproteine, influenzando i processi patologici sul metabolismo dei lipidi. Questi includono: epatite, cirrosi epatica, ipertiroidismo, cancro.
• Dieta impropria e stile di vita sedentario. Il consumo eccessivo di cibi grassi contribuisce alla formazione di placche aterosclerotiche e riduce la loro produzione dal corpo. Uno stile di vita sedentario garantisce un aumento della concentrazione di colesterolo totale e lipoproteine ​​nel sangue.
• L'obesità. Con questa malattia c'è una diminuzione dei livelli di HDL a seguito di cambiamenti irreversibili nel metabolismo dei lipidi.

Sintomi di abbassamento

Le deviazioni del livello di HDL dai valori normali indicano una violazione del metabolismo dei lipidi.

A causa di disturbi del metabolismo dei grassi, possono verificarsi i seguenti sintomi:

• Mancanza di respiro Può verificarsi dopo uno sforzo fisico o dopo lo stress.
• Aritmia. Questo sintomo si manifesta come un disturbo del ritmo cardiaco e palpitazioni.
• Gonfiore delle dita delle mani e dei piedi.
• Diminuzione della consapevolezza e della memoria.
• La comparsa di depositi lipidici giallo-rosa sulla pelle - xantomi.

Tutti i sintomi che sono comparsi in una persona sono associati a un restringimento del lume dei vasi sanguigni dovuto alla deposizione di placche aterosclerotiche. Di solito c'è un blocco dei vasi sanguigni con una diminuzione a lungo termine del livello delle lipoproteine ​​ad alta densità, che porta a cattiva circolazione in alcune aree del corpo.

Deviazioni dalla norma

I livelli di colesterolo possono variare per vari motivi, anche senza manifestazioni sintomatiche. Pertanto, il paziente imparerà a conoscere i cambiamenti nei livelli di HDL solo quando ci sono problemi con il sistema cardiovascolare.

Una correlazione inversa può essere vista tra i tassi di analisi HDL e il rischio di sviluppare malattie cardiache:

• Alti livelli di lipoproteine ​​ad alta densità superiori a 60 mg / dl indicano un rischio minimo di sviluppare malattia coronarica.
• Se viene rilevata un'alta concentrazione di lipoproteine ​​ad alta e bassa densità, è necessario condurre ulteriori test per determinare le cause delle deviazioni dalla norma.
• Se il risultato dei test HDL è inferiore a 40 mg / dl, aumenta il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. Così come i risultati dei test possono confermare la presenza di sindrome metabolica.
• Con i farmaci regolari, potrebbe verificarsi una riduzione dei livelli di HDL fino a 20-40 mg / dl.
• Una forte diminuzione della concentrazione di lipoproteine ​​inferiore a 20 mg / dL può indicare gravi processi patologici che si verificano nello stadio di decompensazione, nonché malattie genetiche.

Cause di indicatori anormali di lipoproteine ​​ad alta densità possono essere il risultato di gravi malattie, come ad esempio:

• Malattia renale;
• Malattie del fegato;
• aterosclerosi;
• l'alcolismo;
• ipertensione;
• Diabete mellito;
• mixedema;
• Malattie del sistema cardiovascolare.

Indicatori della norma di HDL

Si ritiene che il livello di HDL indichi la salute umana. Pertanto, la decodifica dei risultati dei test deve essere fornita a un medico qualificato che analizzerà accuratamente gli indicatori dei test ottenuti.

Livello HDL

preferibile

confine

basso

Mg / L

Norm HDL mg / dL

maschi

donne

Cosa devo fare quando si abbassa l'HDL?

• Attività fisica Per aumentare il livello di HDL, è necessario iniziare a fare attività aerobica, ovvero fare jogging, nuoto, ciclismo. A causa di carichi prolungati moderati, è possibile aumentare la concentrazione di lipoproteine ​​ad alta densità.
• Nutrizione razionale Un'alimentazione corretta e bilanciata aumenta il livello di HDL. Quando è incluso nei prodotti alimentari arricchiti con fibre, aiuta a normalizzare la concentrazione delle lipoproteine. Questi prodotti includono frutta, verdura, cereali e prodotti integrali.
• Assunzione limitata di grassi saturi e grassi trans. Riducendo la quantità di alimenti consumati ricchi di grassi trans e carboidrati, è possibile aumentare il livello di HDL a livelli normali.
• La lotta contro l'obesità. A causa dell'esistenza di una relazione inversa tra il livello di lipoproteine ​​ad alta densità e l'indice di massa corporea, è necessario eliminare alcuni chili in più, che contribuiranno ad aumentare i punteggi HDL.
• La lotta contro le cattive abitudini. Rinunciare a una cattiva abitudine, come il fumo, normalizza il livello delle lipoproteine ​​a una buona prestazione.

trattamento

Con lo sviluppo dell'industria farmaceutica, è apparso un gran numero di farmaci che aumentano il livello di HDL, che funziona a diversi livelli del corpo. I farmaci aiutano a ottenere un effetto terapeutico piuttosto rapido, rispetto ad altri metodi per migliorare le prestazioni delle lipoproteine ​​a livelli normali.

Esistono i seguenti farmaci:

• Le statine. Questi farmaci sono molto popolari, come: cerivastatina, fluvastatina e lovastatina. Il principio di azione delle statine si basa sull'inibizione della sintesi delle lipoproteine ​​ad alta densità, bloccando i corrispondenti enzimi nel fegato.
• Fibrati. Popolare tra i farmaci di questo gruppo farmacologico sono: clofibrato, fenofibrato e gemfibrozil. Raramente utilizzato a causa di effetti collaterali.
• Sequestranti acido biliare. I rappresentanti di questo gruppo farmacologico comprendono: colestiramina, colestipolo. Il principio di azione dei farmaci si basa sul miglioramento della sintesi dell'acido biliare da parte del fegato utilizzando il colesterolo, che proviene dal flusso sanguigno, che è naturalmente utilizzato dal corpo.
• Inibitori dell'assorbimento del colesterolo. In Russia, l'unico farmaco registrato in questo gruppo è l'ezetrol. Il principio di azione del farmaco è quello di prevenire l'assorbimento dei lipidi nell'intestino.

I preparati di cui sopra sono prescritti da un esperto rigorosamente ristretto sulle indicazioni e sono usati nei casi più gravi. Alcune persone potrebbero avere i prerequisiti per sottoporsi a un esame del sangue.

Le lipoproteine ​​ad alta densità dovrebbero essere regolarmente monitorate da persone che hanno:

• Ci sono cattive abitudini, come il fumo e l'uso eccessivo di bevande alcoliche;
• Sono sovrappeso e conducono uno stile di vita sedentario;
• Sono nella vecchiaia;
• Ci sono malattie cardiovascolari.

Procedura di ricerca

Lo studio del metabolismo lipidico implica uno studio biochimico del plasma sanguigno per determinare la concentrazione del colesterolo totale e dei suoi componenti, cioè lipoproteine ​​ad alta densità e bassa densità.

Chi è nominato?

L'analisi del sangue biochimica per HDL viene eseguita nei seguenti casi:

• Visite mediche programmate per persone oltre i 20 ogni 5 anni;
• Persone con alto rischio di sviluppare malattie del sistema cardiovascolare;
• Valutare l'efficacia di una dieta a basso contenuto di grassi;
• Persone con compromissione del sistema cardiovascolare;
• Valutare il rischio di aterosclerosi;
• Persone con compromissione del metabolismo lipidico;
• Monitorare l'efficacia di assumere farmaci che riducono il colesterolo;
• Persone con ipertensione superiore a 130/85 mm. Hg. v.;
• Persone affette da diabete di tipo 1 e tipo 2 con ridotta tolleranza al glucosio.

Preparazione per la procedura

Per ottenere i risultati dei test più affidabili, è necessario seguire le seguenti raccomandazioni:

• È necessario condurre ricerche nel periodo di remissione di una malattia cronica e non prima di 6 settimane dopo la sua esacerbazione. E anche dopo interventi chirurgici, infarto del miocardio e ictus, lo studio non viene eseguito per 6 settimane.
• Interrompere l'assunzione di farmaci per 2 settimane, influenzando il metabolismo dei lipidi.
• Per 2-3 giorni mangiare correttamente, escludendo dalla dieta cibi grassi e bevande alcoliche.
• L'ultimo pasto dovrebbe essere 6-8 ore prima dell'inizio dello studio.
• 30 minuti prima dello studio, non fumare.
• Alla vigilia dello studio, escludere lo stress psico-emotivo e fisico.

Regole di conduzione

• Per determinare il livello di HDL, prelevare il sangue venoso del paziente dalla vena cubitale in un volume di 5-8 ml. Il prelievo di sangue viene effettuato necessariamente a stomaco vuoto.
• Lo studio biochimico del plasma sanguigno viene effettuato in forma estesa, la sua decodifica consente di analizzare la composizione qualitativa e quantitativa.
• Per determinare i componenti del metabolismo lipidico, vengono utilizzati reagenti speciali e metodi di ricerca diversi, pertanto, quando si riesamina, è necessario contattare un laboratorio per ottenere risultati affidabili.
• Per un'interpretazione affidabile dei risultati delle analisi, viene condotto uno studio del profilo lipidico del sangue, cioè la determinazione della concentrazione di HDL e LDL.

prevenzione

Il modo migliore per mantenersi in salute è la prevenzione delle malattie. Il rispetto delle normali misure preventive aiuterà a mantenere normali livelli di lipoproteine ​​ad alta densità.

Misure preventive primarie:

• Fornire un'alimentazione corretta.
• Escludere cattive abitudini dal tuo stile di vita.
• Condurre uno stile di vita attivo
• Combina l'esercizio fisico regolare con il riposo.

Misure preventive secondarie:

• Combattere l'ipertensione, con tassi superiori a 140/80 mm Hg
• Uso regolare di farmaci antipiastrinici come: acido acetilsalicilico.
• L'uso di acido nicotinico nella prevenzione complessa con altri farmaci.
• Trattamento di malattie croniche.

LPH è abbassato nelle donne cosa significa questo

Aumento del colesterolo nel sangue - cosa significa e come trattare

Il colesterolo è una sostanza vitale che fa parte delle membrane cellulari che costituiscono gli organi interni e i tessuti molli del corpo umano. Partecipa alla formazione degli ormoni sessuali; acidi prodotti dal pancreas; vitamina D e altri Il colesterolo nel sangue è associato alle proteine ​​e queste sostanze sono chiamate lipoproteine. Presente nel corpo sotto forma di 2 frazioni: LDL - colesterolo lipoproteico a bassa densità e HDL - colesterolo lipoproteico ad alta densità. In una percentuale del 20% di colesterolo entra nel corpo con il cibo e l'80% viene prodotto da lui. Allo stesso tempo, l'HDL viene sintetizzato dal fegato e promuove il riassorbimento delle placche aterosclerotiche formate con la partecipazione di LDL. Elevati livelli di colesterolo nel sangue minacciano lo sviluppo di ictus, infarto miocardico e altre patologie cardiovascolari.

Aumento della formazione di colesterolo

Il livello di colesterolo nel range normale non è pericoloso, ma sotto l'influenza di varie cause la sua quantità nel corpo può fluttuare. Per uomini e donne, il livello di colesterolo "cattivo" (LDL):

• in quantità normali, è pari a 2,59 mmol / l;
• aumentato ottimale - fino a 3,34 mmol / l;
• borderline alto - fino a 4,12 mmol / l;
• alto - fino a 4,9 mmol / l;
• pericoloso - superiore a 4,9 mmol / l.

Il colesterolo maschile ad alta densità (HDL) è pericoloso per la salute quando supera i 1.036 mmol / l. E "buono" colesterolo alto (lo stesso PAP) nelle donne - cosa dice e cosa dovrebbe essere fatto? Per i rappresentanti del sesso debole, il livello di HDL sotto 1,29 mmol / l è pericoloso, perché le lipoproteine ​​ad alta densità impediscono alle cellule di ostruire con coaguli di sangue e sostanze grasse.

Il compito delle donne e degli uomini è quello di mantenere l'equilibrio ottimale tra colesterolo "buono" e "cattivo", conducendo uno stile di vita sano ed evitando cibi dannosi nella dieta.

Il colesterolo totale non deve superare 5,18 mmol / l, la sua quantità limite - 5,18-6,19 mmol / l, pericolosa per la salute - 6,2 mmol / l e oltre. Questo indicatore è la somma di HDL e LDL. Lo schema della loro interazione: le lipoproteine ​​a bassa densità portano con sé i grassi trans (trigliceridi coinvolti nel metabolismo cellulare) e li diffondono nel corpo. Parte delle LDL si deposita nei vasi. Le lipoproteine ​​ad alta densità svolgono il ruolo di "ordinate", portando con sé le LDL nel fegato e impedendo la crescita delle placche aterosclerotiche.

motivi

Cos'è il colesterolo alto pericoloso? Lipidi e grassi si depositano gradualmente sulle pareti interne dei vasi sanguigni, rendendo difficile l'ingresso del sangue negli organi vitali. L'aterosclerosi è una malattia pericolosa in cui le placche aterosclerotiche crescono gradualmente attraverso il tessuto connettivo (sclerosi) e aumentano di dimensioni a causa del calcio depositato in esse (calcificazione).

Questo processo interessa non solo le piccole navi, ma anche le grandi arterie. C'è un restringimento del lume dei canali e la loro deformazione, che può portare al loro completo blocco. L'insufficiente afflusso di sangue agli organi che alimentano i vasi e le arterie colpite porta a gravi disturbi nel funzionamento dei sistemi interni e nella necrosi dei tessuti. Come trattare il colesterolo alto nel sangue e cosa significa, molte persone pensano troppo tardi quando sviluppano un ictus, infarto del miocardio, malattia coronarica, paralisi delle gambe e altre condizioni pericolose che minacciano non solo la salute, ma anche la vita.

Il colesterolo di sangue aumentato in un uomo è formato come un risultato di:

1. Nutrizione, che è dominata da grassi, carne, satura di prodotti a base di carboidrati semplici.
2. Abuso di alcol e fumo.
3. Stile di vita sedentario, che spesso forma un eccesso di peso.
4. Cambiamenti legati all'età (il metabolismo rallenta).
5. Predisposizione ereditaria
6. Malattie dei reni, fegato, ghiandola tiroidea.
7. Diabete mellito.
8. Ipertensione.
9. Aumento della coagulazione del sangue.

Nelle donne, la seguente lista è aggiunta alla lista:

1. Ristrutturazione ormonale del corpo durante la gravidanza.
2. Climax.

Aumento del colesterolo nelle donne - che altro sta parlando? Il contenuto di cellule adipose nel corpo femminile è superiore a quello degli uomini. E la massa muscolare è meno. Pertanto, il corpo di una donna è più flessibile e i muscoli sono più sottili e più deboli di quelli del sesso più forte. I disturbi metabolici portano alla rapida formazione di eccesso di peso. Cosa succede se il colesterolo alto si trova in una donna grassa? È necessario regolare la dieta e fare esercizi fisici nel programma giornaliero.

Segni di

Cosa minaccia il colesterolo alto nel sangue e quali sintomi provoca? Cambiamenti distruttivi possono verificarsi nelle arterie coronarie (cardiache), nei canali di approvvigionamento ematico del cervello, nelle grandi vasi degli arti inferiori.

In eccesso, il colesterolo cattivo provoca condizioni patologiche causate dall'aterosclerosi. Se le malattie sono in una fase grave, dobbiamo combattere con la causa e con l'effetto.

La formazione di placche nelle arterie coronarie è accompagnata da:

• gravi sensazioni dolorose dietro lo sterno o nella regione del cuore, che si estende alla mano sinistra;
• la sensazione di un cuore che affonda, interruzioni nel suo lavoro, aumento della frequenza cardiaca (tachicardia);
• dispnea, anche con un leggero sforzo fisico, ecc.

Questi segni sono precursori di aritmia, infarto miocardico, angina pectoris, malattia coronarica.

Se le arterie attraverso cui il sangue trasporta sostanze preziose per il cervello sono interessate, ciò si manifesta attraverso:

• deterioramento della memoria;
• mancanza di coordinamento dei movimenti;
• mal di testa;
• vertigini;
• sensazione di gambe "imbottite";
• stanchezza cronica, debolezza, sonnolenza, sbadigli frequenti.

Queste sono le prime "chiamate" che possono avere conseguenze irreparabili sotto forma di un ictus.

L'aterosclerosi dei vasi della gamba è accompagnata da:

• intenso dolore ai muscoli del polpaccio dopo uno sforzo prolungato;
• indebolimento dell'impulso nelle arterie popliteo e femorale;
• nelle fasi avanzate, la comparsa di ulcere e siti di tessuto in cui si sviluppa la necrosi.

Inoltre, la malattia può provocare un disturbo della sensibilità riflessa delle articolazioni del ginocchio e la paralisi delle gambe (in assenza di trattamento).

Come trattare il colesterolo elevato che colpisce le arterie renali? Questa condizione patologica ha delle conseguenze nella forma dello sviluppo dell'ipertensione arteriosa, quindi devi riportare il livello delle lipoproteine ​​a bassa densità alla normalità - quindi c'è la possibilità che la pressione non superi i livelli normali.

Altri sintomi di disturbo includono: la formazione di uno xantoma (placche bianco-gialle sulla superficie interna delle palpebre e sulla pelle dei gomiti) e vene gonfie sulle braccia e sulle gambe (alterazione del flusso venoso di sangue).

diagnostica

Come ridurre il rischio di condizioni potenzialmente letali? Agli specialisti verrà assegnato un set di misure per studiare il metabolismo dei lipidi, inclusa la definizione (almeno) di 2 indicatori:

• il volume di HDL trovato nel sangue (lipoproteine ​​ad alta densità, responsabile della "pulizia" dei vasi sanguigni);
• concentrazione di colesterolo totale.

Le cifre ottenute ci permettono di calcolare il coefficiente di aterogenicità (Ka). Se è superiore a 3,5, il paziente è a rischio, anche se al momento la sua condizione non ispira paura. Studi dettagliati del sistema cardiovascolare, tra cui:

• ecografia doppler;
• angiografia radiopaca;
• elettrocardiografia;
• bicicletta ergometria, ecc.

Sulla base dei dati ottenuti dagli specialisti, si sta sviluppando un corso individuale di trattamento, comprendente misure complete che impediscono l'aumento del colesterolo nel sangue.

terapia

Le principali condizioni di trattamento sono:

• Rifiuto di cattive abitudini.
• Controllare i livelli di zucchero nel sangue.
• Misurazioni regolari della pressione arteriosa.
• Regolazione del menu.
• Aumentare l'attività fisica.

Il rigoroso rispetto di questi può aiutare a riportare i livelli di colesterolo a livelli normali, e quindi non sarà necessario assumere farmaci.

dieta

Gli alimenti ad alto contenuto di colesterolo e grassi saturi sono esclusi dalla dieta:

• carne grassa;
• salsicce affumicate;
• latticini ad alto contenuto di grassi;
• cervello di fegato, reni e animali;
• oli da cucina;
• margarina;
• maionese.
• prodotti contenenti carboidrati semplici (dolci, zucchero)

La preferenza è data a:

• latticini a basso contenuto di grassi;
• olio vegetale (semi di lino, oliva, girasole);
• pesce grasso marino;
• noci;
• margarina leggera;
• ricotta a basso contenuto di grassi;
• carne magra di pollame e animali;
• ortaggi;
• frutta;
• frutti di bosco;
• prodotti integrali.

Durante il periodo di trattamento, è inoltre prescritta un'integrazione di complessi vitaminici. Gli scienziati hanno dimostrato che l'uso dosato del vino rosso - in termini di contenuto di alcol etilico da 20 ml per gli uomini e da 10 ml per le donne al giorno - è utile anche per le navi. Ma questo numero esclude le donne incinte, le madri che allattano e gli anziani.

Devono essere seguite le seguenti raccomandazioni: prima del trattamento termico, tagliare i pezzi di grasso dalla carne, rimuovere la pelle dal pollame; rimuovere il film grasso solidificato dal brodo; non cucinare piatti a base di carne con carne, poiché i prodotti vegetali assorbono facilmente i grassi; evitare di aggiungere burro al porridge e purè di patate; Non utilizzare sostituti della crema, poiché contengono grandi quantità di olio di palma o di cocco - fonti di grassi saturi. Mangiare dovrebbe essere allo stesso tempo, in piccole porzioni - 5-6 volte al giorno. Non puoi lavare il cibo durante il pasto. L'uso di liquidi è consentito 1 ora prima e 1 ora dopo.

farmaci

I lipidi del sangue normalizzano i farmaci appartenenti al gruppo ipolipemizzante. Sono presi sotto la stretta supervisione di uno specialista e solo sulla base di indicatori del metabolismo dei lipidi. Nel trattamento sono usati:

• Preparati del gruppo di statine (inibiscono la formazione di colesterolo nel fegato).
• Fibrati (ridurre i livelli di colesterolo alto).
• Medicinali contenenti acido nicotinico (normalizzazione del metabolismo dei lipidi)

Nelle forme gravi di malattie associate a livelli elevati di colesterolo, i metodi di assorbimento possono essere utilizzati quando il colesterolo in eccesso viene rimosso facendo passare il sangue attraverso assorbenti situati in un dispositivo speciale al di fuori del corpo umano (ad esempio, assorbimento plasmatico).

Metodi tradizionali di trattamento

Come metodi ausiliari di trattamento, vengono utilizzate ricette popolari, in alcuni casi dimostrate efficaci come mezzo di effetto che non è inferiore a determinati farmaci:

• Entro 45 giorni è necessario mangiare 100 g di nocciole, mescolato con miele. È necessario iniziare con alcuni dadi, portandoli gradualmente alla quantità desiderata.
• Versare 1 tazza di acqua 1 testa di aglio e portare il liquido a ebollizione. Tenere a fuoco per 1 minuto, raffreddare e bere 2-3 cucchiai. l. al giorno
• Prendi 100 g di sorbo rosso della foresta, aggiungi 0,5 litri di acqua al contenitore, porta ad ebollizione e continua a fuoco basso per 2 ore. Bevi 1 cucchiaio. l. ogni mattina 30-40 minuti prima di colazione.

Va ricordato che non è il colesterolo alto di per sé che è pericoloso, ma tutta una serie di condizioni patologiche che provoca.

Si nota che le persone con i loro indicatori lipidici eccedono la norma - sembrano molto più vecchi dei loro anni. Questo non è sorprendente, perché la violazione del flusso sanguigno nei vasi porta a un malfunzionamento degli organi interni e disturbi metabolici, e il corpo umano si consuma molto più velocemente. Prima si esegue un accurato esame diagnostico e un trattamento adeguato, maggiori sono le possibilità per un paziente di vivere in buona salute e una mente chiara fino alla vecchiaia.

Lipoproteine ​​(lipoproteine) di alta e bassa densità nel sangue: che cos'è, tasso, aumento

Le lipoproteine ​​sono complessi complessi proteico-lipidici che fanno parte di tutti gli organismi viventi e sono una parte essenziale delle strutture cellulari. Le lipoproteine ​​svolgono una funzione di trasporto. Il loro contenuto nel sangue è un test diagnostico importante che segnala il grado di sviluppo delle malattie dei sistemi corporei.

Questa è una classe di molecole complesse che possono contenere simultaneamente trigliceridi liberi, acidi grassi, grassi neutri, fosfolipidi e colesterolo in varie proporzioni.

Le lipoproteine ​​forniscono lipidi a vari tessuti e organi. Sono costituiti da grassi non polari situati nella parte centrale della molecola - il nucleo, che è circondato da un guscio formato da lipidi polari e apoproteine. La struttura simile delle lipoproteine ​​spiega le loro proprietà anfifiliche: idrofilia simultanea e idrofobicità della sostanza.

Funzioni e significato

I lipidi svolgono un ruolo importante nel corpo umano. Sono contenuti in tutte le cellule e nei tessuti e sono coinvolti in molti processi metabolici.

• Lipoproteine ​​- la principale forma di trasporto dei lipidi nel corpo. Poiché i lipidi sono composti insolubili, non possono soddisfare il loro scopo da soli. I lipidi si legano nel sangue con le proteine ​​apoproteine, diventano solubili e formano una nuova sostanza chiamata lipoproteina o lipoproteina. Questi due nomi sono equivalenti, abbreviati in PL.

Le lipoproteine ​​occupano una posizione chiave nel trasporto e nel metabolismo dei lipidi. I chilomicroni trasportano i grassi che entrano nell'organismo insieme al cibo, la VLDL rilascia trigliceridi endogeni nel sito di smaltimento, il colesterolo entra nelle cellule tramite LDL e il colesterolo HDL ha proprietà anti-aterogeniche.

• Le lipoproteine ​​aumentano la permeabilità delle membrane cellulari.
• LP, la cui parte proteica è rappresentata dalle globuline, stimola il sistema immunitario, attiva il sistema di coagulazione del sangue e trasporta ferro nei tessuti.

classificazione

PL di plasma sanguigno è classificata per densità (usando il metodo di ultracentrifugazione). Più lipidi si trovano in una molecola di LP, più bassa è la loro densità. VLDL, LDL, HDL, chilomicroni sono isolati. Questa è la più accurata di tutte le classificazioni PL esistenti, che è stata sviluppata e dimostrata utilizzando un metodo accurato e piuttosto meticoloso: l'ultracentrifugazione.

Anche la dimensione dell'LP è eterogenea. Le molecole più grandi sono i chilomicroni e quindi la riduzione delle dimensioni: VLDL, LPSP, LDL, HDL.

La classificazione elettroforetica di LP è molto popolare tra i medici. Utilizzando l'elettroforesi, sono state isolate le seguenti classi di farmaci: chilomicroni, pre-beta-lipoproteine, beta-lipoproteine, alfa-lipoproteine. Questo metodo si basa sull'introduzione nel mezzo liquido della sostanza attiva mediante corrente galvanica.

Il frazionamento di LP viene effettuato per determinare la loro concentrazione nel plasma sanguigno. VLDL e LDL sono precipitati con eparina e HDL rimane nel supernatante.

Attualmente, si distinguono i seguenti tipi di lipoproteine:

HDL (lipoproteine ​​ad alta densità)

Il colesterolo HDL viene trasportato dai tessuti corporei al fegato.

HDL contiene fosfolipidi che mantengono il colesterolo in sospensione e impediscono che lasci il flusso sanguigno. Le HDL sono sintetizzate nel fegato e forniscono un trasporto inverso di colesterolo dai tessuti circostanti al fegato per il riciclo.

1. Un aumento di HDL nel sangue è notato nell'obesità, nell'epatosi grassa e nella cirrosi biliare del fegato, intossicazione da alcool.
2. Una diminuzione dell'HDL si verifica con la malattia ereditaria di Tangier, causata dall'accumulo di colesterolo nei tessuti. Nella maggior parte degli altri casi, una diminuzione della concentrazione di HDL nel sangue è un segno di danno vascolare aterosclerotico.

Il tasso di HDL è diverso negli uomini e nelle donne. Nei maschi, il valore dell'LP di questa classe varia da 0,78 a 1,81 mmol / l, la norma per le donne con HDL è compresa tra 0,78 e 2,20, a seconda dell'età.

LDL (lipoproteine ​​a bassa densità)

Le LDL sono portatrici di colesterolo, trigliceridi e fosfolipidi endogeni dal fegato ai tessuti.

Questa classe di farmaci contiene fino al 45% di colesterolo ed è la sua forma di trasporto nel sangue. LDL si forma nel sangue a seguito dell'azione dell'enzima lipoproteina lipasi su VLDL. Con un eccesso di esso, placche aterosclerotiche appaiono sulle pareti dei vasi.

Normalmente, la quantità di LDL è 1,3-3,5 mmol / l.

• Il livello di LDL nel sangue aumenta con l'iperlipidemia, l'ipofunzione tiroidea, la sindrome nefrosica.
• Bassi livelli di LDL si osservano nell'infiammazione del pancreas, della malattia renale ed epatica, dei processi infettivi acuti e della gravidanza.

VLDL (lipoproteine ​​a bassissima densità)

VLDL formata nel fegato. Trasferiscono i lipidi endogeni, sintetizzati nel fegato dai carboidrati, ai tessuti.

Questi sono i farmaci più grandi, solo di dimensioni più piccole rispetto ai chilomicroni. Sono più della metà composti da trigliceridi e contengono piccole quantità di colesterolo. Con un eccesso di VLDL, il sangue diventa torbido e diventa lattiginoso.

La VLDL è una fonte di colesterolo "cattivo", da cui si formano le placche sull'endotelio vascolare. A poco a poco, le placche aumentano, la trombosi si unisce al rischio di ischemia acuta. La VLDL è elevata nei pazienti con diabete mellito e malattie renali.

chilomicroni

I chilomicroni sono assenti nel sangue di una persona sana e compaiono solo quando c'è una violazione del metabolismo lipidico. I chilomicroni sono sintetizzati nelle cellule epiteliali della mucosa dell'intestino tenue. Consegnano il grasso esogeno dall'intestino ai tessuti periferici e al fegato. Trigliceridi, così come fosfolipidi e colesterolo, costituiscono la maggior parte del grasso trasportato. Nel fegato i trigliceridi si disgregano sotto l'influenza degli enzimi e si formano acidi grassi, alcuni dei quali vengono trasportati ai muscoli e al tessuto adiposo e l'altra parte è legata all'albumina del sangue.

LDL e VLDL sono altamente aterogenici - contengono molto colesterolo. Penetrano nel muro delle arterie e si accumulano in esso. In caso di disturbi metabolici, il livello di LDL e colesterolo aumenta drasticamente.

I più sicuri contro l'aterosclerosi sono HDL. Le lipoproteine ​​di questa classe deducono il colesterolo dalle cellule e ne promuovono l'ingresso nel fegato. Da lì, insieme alla bile, entra nell'intestino e lascia il corpo.

I rappresentanti di tutte le altre classi di LP consegnano il colesterolo nelle cellule. Il colesterolo è una lipoproteina che fa parte della parete cellulare. È coinvolto nella formazione degli ormoni sessuali, nel processo di formazione della bile, nella sintesi della vitamina D, necessaria per l'assorbimento del calcio. Il colesterolo endogeno è sintetizzato nel tessuto epatico, nelle cellule surrenali, nelle pareti intestinali e persino nella pelle. Il colesterolo esogeno entra nel corpo insieme ai prodotti animali.

Dislipoproteinemia - diagnosi in violazione del metabolismo delle lipoproteine

La dislipoproteinemia si sviluppa quando due processi sono disturbati nel corpo umano: la formazione dell'LP e la velocità della loro eliminazione dal sangue. La rottura del rapporto LP nel sangue non è una patologia, ma un fattore nello sviluppo di una malattia cronica, in cui le pareti arteriose si addensano, il loro lume si restringe e l'apporto di sangue agli organi interni viene disturbato.

Con un aumento del colesterolo nel sangue e una diminuzione dei livelli di HDL, l'aterosclerosi si sviluppa, portando allo sviluppo di malattie mortali.

eziologia

La dislipoproteinemia primaria è geneticamente determinata.

Le cause della dislipoproteinemia secondaria sono:

1. mancanza di esercizio fisico,
2. Diabete mellito
3. l'alcolismo,
4. Disfunzione renale,
5. ipotiroidismo
6. Insufficienza renale epatica
7. Uso a lungo termine di alcuni farmaci.

Il concetto di dislipoproteinemia comprende 3 processi: iperlipoproteinemia, ipolipoproteinemia, alipoproteinemia. La dislipoproteinemia si verifica abbastanza spesso: ogni secondo abitante del pianeta ha cambiamenti simili nel sangue.

Iperlipoproteinemia - elevati livelli ematici di LP a causa di cause esogene ed endogene. La forma secondaria di iperlipoproteinemia si sviluppa sullo sfondo della patologia principale. Quando le malattie autoimmuni del PL sono percepite dal corpo come antigeni, a cui vengono prodotti gli anticorpi. Di conseguenza, si formano complessi antigene-anticorpo, che sono più aterogenici rispetto all'LP stesso.

• L'iperlipoproteinemia di tipo 1 è caratterizzata dalla formazione di noduli xantham-densi contenenti colesterolo e situati sopra la superficie dei tendini, lo sviluppo di epatosplenomegalia, pancreatite. I pazienti lamentano il deterioramento delle condizioni generali, l'aumento della temperatura, la perdita di appetito, il dolore addominale parossistico, aggravato dopo l'ingestione di cibi grassi.
• Nel tipo 2, gli xantomi si formano nell'area dei tendini dei piedi e degli xantelasmi nella zona periorbitale.
• Tipo 3 - sintomi di ridotta attività cardiaca, comparsa di pigmentazione sulla pelle del palmo, ulcere leggere e infiammate sopra i gomiti e le ginocchia, nonché segni di lesioni vascolari alle gambe.
• Quando il tipo 4 aumenta il fegato, sviluppa malattia coronarica e obesità.

L'alipoproteinemia è una malattia geneticamente determinata con una modalità ereditaria autosomica dominante. La malattia si manifesta con un aumento delle tonsille con una fioritura arancione, epatosplenomegalia, linfoadenite, debolezza muscolare, diminuzione dei riflessi e iposensibilità.

Ipolipoproteinemia - bassi livelli ematici di LP, spesso asintomatici. Le cause della malattia sono:

1. ereditarietà,
2. dieta impropria,
3. Stile di vita sedentario
4. l'alcolismo,
5. Patologia dell'apparato digerente,
6. Endocrinopatia.

Le dislipoproteinemie sono: organo o regolazione, tossigenico, basale - ricerca del livello di LP a stomaco vuoto, indotta - studio del livello di LP dopo aver mangiato, drogato o fatto esercizio fisico.

diagnostica

È noto che per il corpo umano l'eccesso di colesterolo è molto dannoso. Ma la mancanza di questa sostanza può portare a disfunzioni di organi e sistemi. Il problema sta nella predisposizione ereditaria, nello stile di vita e nelle abitudini alimentari.

La diagnosi di dislipoproteinemia si basa sui dati della storia della malattia, i reclami dei pazienti, i segni clinici - la presenza di xantomi, xantelasma, arco lipoide della cornea.

Il principale metodo diagnostico della dislipoproteinemia è un esame del sangue per i lipidi. Determinare il coefficiente aterogenico e gli indicatori principali di lipidogramma - trigliceridi, colesterolo totale, HDL, LDL.

Lipidogramma - un metodo di diagnosi di laboratorio, che rivela il metabolismo dei lipidi, portando allo sviluppo di malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Il lipidogramma consente al medico di valutare le condizioni del paziente, determinare il rischio di sviluppare aterosclerosi dei vasi coronarici, cerebrali, renali ed epatici, nonché le malattie degli organi interni. Il sangue viene passato in laboratorio rigorosamente a stomaco vuoto, almeno 12 ore dopo l'ultimo pasto. Un giorno prima dell'analisi escludere l'assunzione di alcol, e un'ora prima dello studio - fumare. Alla vigilia dell'analisi, è auspicabile evitare stress e sovraccarico emotivo.

Il metodo enzimatico per lo studio del sangue venoso è essenziale per la determinazione dei lipidi. Il dispositivo registra campioni pre-colorati con reagenti speciali. Questo metodo diagnostico consente di condurre sondaggi di massa e ottenere risultati accurati.

Da testare per la determinazione dello spettro lipidico a scopo preventivo, a partire dall'adolescenza, è necessario 1 volta in 5 anni. Le persone che hanno raggiunto l'età di 40 anni dovrebbero farlo annualmente. Effettuare un esame del sangue in quasi tutte le cliniche distrettuali. I pazienti che soffrono di ipertensione, obesità, malattie cardiache, fegato e reni, prescrivono un esame del sangue biochimico e profilo lipidico. Onere ereditario, fattori di rischio esistenti, monitoraggio dell'efficacia del trattamento - indicazioni per il lipidogramma.

I risultati dello studio possono essere inaffidabili dopo aver mangiato alla vigilia di cibo, fumo, stress, infezione acuta, durante la gravidanza, prendendo alcuni farmaci.

La diagnosi e il trattamento della patologia hanno coinvolto un endocrinologo, un cardiologo, un medico generico, un medico generico, un medico di famiglia.

trattamento

La terapia dietetica svolge un ruolo enorme nel trattamento della dislipoproteinemia. Si consiglia ai pazienti di limitare il consumo di grassi animali o di sostituirli con quelli sintetici, di mangiare fino a 5 volte al giorno in piccole porzioni. La dieta deve essere arricchita con vitamine e fibre alimentari. Gli alimenti grassi e fritti dovrebbero essere abbandonati, la carne dovrebbe essere sostituita con pesce di mare e ci sono molte verdure e frutta. La terapia riparativa e una sufficiente attività fisica migliorano le condizioni generali dei pazienti.

La terapia ipolipemizzante e i farmaci antiiperlipoproteinemici sono studiati per correggere la dislipoproteinemia. Hanno lo scopo di abbassare il colesterolo e LDL nel sangue, nonché di aumentare il livello di HDL.

Da farmaci per il trattamento di pazienti iperlipoproteinemia prescrivono:

• Statine - Lovastatina, Fluvastatina, Mevacor, Zokor, Lipitor. Questo gruppo di farmaci riduce la produzione di colesterolo da parte del fegato, riduce la quantità di colesterolo intracellulare, distrugge i lipidi e ha un effetto anti-infiammatorio.
• Sequestranti riducono la sintesi di colesterolo e la rimuovono dal corpo - "Colestiramina", "Colestipolo", "Colestipolo", "Colestan".
• I fibrati riducono i trigliceridi e aumentano i livelli di HDL - Fenofibrato, Tsiprofibrat.
• Vitamine del gruppo B.

L'iperlipoproteinemia richiede un trattamento con farmaci ipolipemizzanti "Colesteramina", "Acido nicotinico", "Misclerone", "Clofibrato".

Il trattamento di una forma secondaria di dislipoproteinemia è l'eliminazione della malattia di base. Si raccomanda ai pazienti con diabete di cambiare stile di vita, assumere regolarmente farmaci che riducono lo zucchero, statine e fibrati. Nei casi più gravi, richiede la terapia insulinica. Nell'ipotiroidismo, è necessario normalizzare la funzione della ghiandola tiroidea. Per questo, ai pazienti viene somministrata una terapia ormonale sostitutiva.

I pazienti affetti da dislipoproteinemia, è raccomandato dopo il trattamento primario:

1. Normalizza il peso corporeo,
2. Dosaggio dell'attività fisica
3. Limita o elimina l'uso di alcol,
4. Se possibile, evita situazioni di stress e conflitto
5. Smetti di fumare.

Video: lipoproteine ​​e colesterolo - miti e realtà

Video: lipoproteine ​​negli esami del sangue - il programma "Live is great!"

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Abbassare il colesterolo lipoproteico a bassa densità

I pazienti chiedono cosa fare se il colesterolo LDL è elevato, quale dovrebbe essere la sua norma. L'abbreviazione di LDL significa lipoproteine ​​a bassa densità. La lipoproteina (o lipoproteina) è un conglomerato di proteine ​​e lipidi.

Come determinare il colesterolo LDL nel corpo?

Sulla base della densità, le lipoproteine ​​si dividono nei seguenti tipi:

• lipoproteine ​​ad alta densità che svolgono la funzione di trasferimento del colesterolo dai tessuti periferici al fegato;
• lipoproteine ​​a bassa densità responsabili del trasporto di colesterolo e altre sostanze dal fegato ai tessuti periferici.

Distinguere anche le lipoproteine ​​a media e bassissima densità, trasportando sostanze dal fegato ai tessuti.

Le lipoproteine ​​a bassa densità, la cui abbreviazione è LDL, sono le formazioni più aterogeniche, cioè sostanze che innescano lo sviluppo di aterosclerosi. Questo tipo di lipoproteine ​​porta il cosiddetto colesterolo "cattivo". Quando il colesterolo LDL, o colesterolo "cattivo", è elevato, significa che il paziente ha una maggiore possibilità di aterosclerosi.

L'aterosclerosi è una malattia cronica delle arterie, in cui sono bloccate a causa della deposizione di colesterolo, risultante da una violazione del metabolismo delle proteine ​​del grasso nel corpo. Le cause della morte precoce da malattie cardiovascolari, cioè infarto del miocardio, ictus, spesso si trovano nei cambiamenti aterosclerotici dei vasi sanguigni.

Malattie caratterizzate da un alto contenuto di lipoproteine ​​a bassa densità possono anche avere condizionalità ereditaria. Tali casi includono iperlipoproteinemia ereditaria. Questo è il caso in cui il colesterolo LDL è elevato nel sangue a causa di una malattia trasmessa dalla famiglia.

Formula di Friedwald. Determinare il livello di colesterolo LDL svolge un ruolo importante nella diagnosi dello stato di salute del paziente e nel suo successivo trattamento. Per fare ciò, usa la formula di Friedwald. Si basa sulla proporzione di lipoproteine ​​a bassa densità, colesterolo totale (benefico e nocivo) e trigliceridi (grassi).

Secondo l'algoritmo di Friedwald, le lipoproteine ​​a bassa densità (composti di lipidi e proteine) sono uguali alla differenza tra il colesterolo totale e la somma di HDL e trigliceridi divisi per 5.

LDL = colesterolo totale - (HDL + TG / 5).

Oltre alla formula per Friedwald, esistono diversi altri algoritmi per il calcolo del livello di LDL.

Qual è la norma di LDL?

Qual è la norma del livello LDL? L'American Heart and Vascular Health Association ha sviluppato raccomandazioni basate su standard attentamente verificati per i livelli di LDL. Livelli di colesterolo LDL:

• inferiore a 2,6 mmol / l - normale;
• inferiore a 3,3 mmol / l - un indicatore vicino alla norma;
• meno di 4,1 mmol / l - l'indicatore è leggermente superiore alla norma;
• meno di 4,9 mmol / l - alto livello;
• più di 4.9 mmol / l - una cifra estremamente alta.

Questi dati sono indicatori condizionali, sviluppati sulla base di dati statistici relativi a malattie e mortalità per malattie cardiovascolari, che sono il risultato di un elevato contenuto di colesterolo a bassa densità nel sangue.

Va notato che un certo numero di gruppi di persone con tassi di LDL molto elevati non soffrono di malattie cardiovascolari causate da occlusione vascolare.

Come puoi ridurre il colesterolo?

Come abbassare il colesterolo? Una strategia di trattamento volta a ridurre il livello di LDL è un conglomerato di farmaci e non farmaci.

Metodi non farmacologici

Questi percorsi sono direttamente correlati alla nutrizione e allo stile di vita del paziente e possono essere applicati indipendentemente non solo da coloro che sono preoccupati su come abbassare il colesterolo, ma anche da persone interessate alla prevenzione.

Per normalizzare LDL, si consiglia di:

• ridurre l'apporto calorico;
• andare a dieta a basso contenuto di grassi animali;
• mangiare carboidrati meno digeribili (dolci);
• rinunciare ai cibi fritti;
• sbarazzarsi di cattive abitudini come fumare e bere alcolici;
• includere nella dieta acidi grassi polinsaturi (Omega-3) contenuti nei pesci grassi, olio di semi di lino;
• mangiare verdure fresche, legumi, verdure, frutta, bacche;
• aumentare il livello di attività fisica;
• evitare lo stress.

Cosa succede se il colesterolo a bassa densità è elevato? In alcuni casi, ai pazienti viene prescritta una dieta ipolipemizzante bilanciata in termini di quantità di grassi e carboidrati veloci. In alcuni casi non trascurati, non gravati da complicazioni, l'aderenza alla dieta ipocolesterolemizzante è sufficiente per eliminare il problema.

Se i mezzi non farmacologici non funzionano entro 3 mesi, al paziente viene prescritto un farmaco.

Metodi medicinali

Alle violazioni descritte ai pazienti vengono prescritti farmaci ipolipemizzanti.

Accettare i rimedi descritti qui sotto può avere un effetto solo se vengono seguite le regole e la dieta di cui sopra.

I farmaci ipolipemizzanti sono agenti terapeutici utilizzati per ridurre i livelli di LDL. Per la natura degli effetti sul corpo, sono divisi in molti gruppi, di seguito sono solo quelli principali.

Il tasso di LDL nel corpo viene ripristinato con l'aiuto di statine. Questi includono:

• lovastatina;
• simvastatina;
• pravastatina;
• Fluvastin;
• Rosuvastin, ecc.

I fibrati riducono il colesterolo dannoso nel sangue e abbassano il livello dei trigliceridi. I trigliceridi sono grassi che sono una fonte di energia per le cellule, ma a concentrazioni elevate aumentano il rischio di malattie cardiovascolari e pancreatite. I fibrati includono:

Quando si assumono questi farmaci aumenta il rischio di formazione di calcoli biliari.

Ci sono farmaci che aumentano l'escrezione, cioè la secrezione di acidi biliari che sono coinvolti nell'elaborazione del colesterolo. A causa di questa azione, il livello di colesterolo nel sangue è ridotto. Questo tipo di farmaci include:

Va ricordato che tutti questi farmaci possono essere utilizzati solo come indicato dal medico curante. Tutti i suddetti metodi di trattamento sono forniti in una forma semplificata e schematica e offrono solo informazioni approssimative per ridurre l'LDL, pertanto non possono essere presi come guida all'autoterapia.

Per la salute umana, è molto importante capire il meccanismo di assimilazione dei nutrienti nel corpo, il ruolo di una dieta sana, un buon stile di vita in generale. Il contenuto di colesterolo dannoso nel sangue in molti casi è una patologia provocata da violazioni del regime.

La riduzione del colesterolo dannoso viene effettuata principalmente con l'aiuto di una dieta ordinata e uno stile di vita sano.

Konstantin Ilyich Bulyshev

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I pazienti chiedono cosa fare se il colesterolo LDL è elevato, quale dovrebbe essere la sua norma. L'abbreviazione di LDL significa lipoproteine ​​a bassa densità. La lipoproteina (o lipoproteina) è un conglomerato di proteine ​​e lipidi.

Come determinare il colesterolo LDL nel corpo?

Sulla base della densità, le lipoproteine ​​si dividono nei seguenti tipi:

• lipoproteine ​​ad alta densità che svolgono la funzione di trasferimento del colesterolo dai tessuti periferici al fegato;
• lipoproteine ​​a bassa densità responsabili del trasporto di colesterolo e altre sostanze dal fegato ai tessuti periferici.

Distinguere anche le lipoproteine ​​a media e bassissima densità, trasportando sostanze dal fegato ai tessuti.

Le lipoproteine ​​a bassa densità, la cui abbreviazione è LDL, sono le formazioni più aterogeniche, cioè sostanze che innescano lo sviluppo di aterosclerosi. Questo tipo di lipoproteine ​​porta il cosiddetto colesterolo "cattivo". Quando il colesterolo LDL, o colesterolo "cattivo", è elevato, significa che il paziente ha una maggiore possibilità di aterosclerosi.

L'aterosclerosi è una malattia cronica delle arterie, in cui sono bloccate a causa della deposizione di colesterolo, risultante da una violazione del metabolismo delle proteine ​​del grasso nel corpo. Le cause della morte precoce da malattie cardiovascolari, cioè infarto del miocardio, ictus, spesso si trovano nei cambiamenti aterosclerotici dei vasi sanguigni.

Malattie caratterizzate da un alto contenuto di lipoproteine ​​a bassa densità possono anche avere condizionalità ereditaria. Tali casi includono iperlipoproteinemia ereditaria. Questo è il caso in cui il colesterolo LDL è elevato nel sangue a causa di una malattia trasmessa dalla famiglia.

Formula di Friedwald. Determinare il livello di colesterolo LDL svolge un ruolo importante nella diagnosi dello stato di salute del paziente e nel suo successivo trattamento. Per fare ciò, usa la formula di Friedwald. Si basa sulla proporzione di lipoproteine ​​a bassa densità, colesterolo totale (benefico e nocivo) e trigliceridi (grassi).

Secondo l'algoritmo di Friedwald, le lipoproteine ​​a bassa densità (composti di lipidi e proteine) sono uguali alla differenza tra il colesterolo totale e la somma di HDL e trigliceridi divisi per 5.

LDL = colesterolo totale - (HDL + TG / 5).

Oltre alla formula per Friedwald, esistono diversi altri algoritmi per il calcolo del livello di LDL.

Qual è la norma di LDL?

Qual è la norma del livello LDL? L'American Heart and Vascular Health Association ha sviluppato raccomandazioni basate su standard attentamente verificati per i livelli di LDL. Livelli di colesterolo LDL:

• inferiore a 2,6 mmol / l - normale;
• inferiore a 3,3 mmol / l - un indicatore vicino alla norma;
• meno di 4,1 mmol / l - l'indicatore è leggermente superiore alla norma;
• meno di 4,9 mmol / l - alto livello;
• più di 4.9 mmol / l - una cifra estremamente alta.

Questi dati sono indicatori condizionali, sviluppati sulla base di dati statistici relativi a malattie e mortalità per malattie cardiovascolari, che sono il risultato di un elevato contenuto di colesterolo a bassa densità nel sangue.

Va notato che un certo numero di gruppi di persone con tassi di LDL molto elevati non soffrono di malattie cardiovascolari causate da occlusione vascolare.

Come puoi ridurre il colesterolo?

Come abbassare il colesterolo? Una strategia di trattamento volta a ridurre il livello di LDL è un conglomerato di farmaci e non farmaci.

Metodi non farmacologici

Questi percorsi sono direttamente correlati alla nutrizione e allo stile di vita del paziente e possono essere applicati indipendentemente non solo da coloro che sono preoccupati su come abbassare il colesterolo, ma anche da persone interessate alla prevenzione.

Per normalizzare LDL, si consiglia di:

• ridurre l'apporto calorico;
• andare a dieta a basso contenuto di grassi animali;
• mangiare carboidrati meno digeribili (dolci);
• rinunciare ai cibi fritti;
• sbarazzarsi di cattive abitudini come fumare e bere alcolici;
• includere nella dieta acidi grassi polinsaturi (Omega-3) contenuti nei pesci grassi, olio di semi di lino;
• mangiare verdure fresche, legumi, verdure, frutta, bacche;
• aumentare il livello di attività fisica;
• evitare lo stress.

Cosa succede se il colesterolo a bassa densità è elevato? In alcuni casi, ai pazienti viene prescritta una dieta ipolipemizzante bilanciata in termini di quantità di grassi e carboidrati veloci. In alcuni casi non trascurati, non gravati da complicazioni, l'aderenza alla dieta ipocolesterolemizzante è sufficiente per eliminare il problema.

Se i mezzi non farmacologici non funzionano entro 3 mesi, al paziente viene prescritto un farmaco.

Metodi medicinali

Alle violazioni descritte ai pazienti vengono prescritti farmaci ipolipemizzanti.

Accettare i rimedi descritti qui sotto può avere un effetto solo se vengono seguite le regole e la dieta di cui sopra.

I farmaci ipolipemizzanti sono agenti terapeutici utilizzati per ridurre i livelli di LDL. Per la natura degli effetti sul corpo, sono divisi in molti gruppi, di seguito sono solo quelli principali.

Il tasso di LDL nel corpo viene ripristinato con l'aiuto di statine. Questi includono:

• lovastatina;
• simvastatina;
• pravastatina;
• Fluvastin;
• Rosuvastin, ecc.

I fibrati riducono il colesterolo dannoso nel sangue e abbassano il livello dei trigliceridi. I trigliceridi sono grassi che sono una fonte di energia per le cellule, ma a concentrazioni elevate aumentano il rischio di malattie cardiovascolari e pancreatite. I fibrati includono:

Quando si assumono questi farmaci aumenta il rischio di formazione di calcoli biliari.

Ci sono farmaci che aumentano l'escrezione, cioè la secrezione di acidi biliari che sono coinvolti nell'elaborazione del colesterolo. A causa di questa azione, il livello di colesterolo nel sangue è ridotto. Questo tipo di farmaci include:

Va ricordato che tutti questi farmaci possono essere utilizzati solo come indicato dal medico curante. Tutti i suddetti metodi di trattamento sono forniti in una forma semplificata e schematica e offrono solo informazioni approssimative per ridurre l'LDL, pertanto non possono essere presi come guida all'autoterapia.

Per la salute umana, è molto importante capire il meccanismo di assimilazione dei nutrienti nel corpo, il ruolo di una dieta sana, un buon stile di vita in generale. Il contenuto di colesterolo dannoso nel sangue in molti casi è una patologia provocata da violazioni del regime.

La riduzione del colesterolo dannoso viene effettuata principalmente con l'aiuto di una dieta ordinata e uno stile di vita sano.