obesità

Diagnostica

Il corpo femminile è più spesso del soggetto maschile all'accumulo di grasso sottocutaneo, nella medicina moderna c'è persino una cosa come l'obesità addominale di uno dei gradi. Con una tale patologia, il sesso più debole dell'addome cresce e questo processo anormale non è in alcun modo associato a una gravidanza progressiva. Studiando in dettaglio tutti i tipi esistenti di obesità nelle donne, diventa chiaro che essere sovrappeso causa problemi di salute.

Qual è l'obesità nelle donne

Nell'obesità addominale, il grasso interno prevale in concentrazioni capillari, che è ufficialmente chiamato grasso viscerale. Quando si forma, c'è una seria minaccia per tutti gli organi addominali, dal momento che il loro lavoro abituale è notevolmente complicato. Le malattie croniche degli organi del tratto gastrointestinale si stanno gradualmente sviluppando, i disturbi ormonali non sono esclusi. Quindi, le cellule una volta sane degli organi interni sono rinate in tessuto adiposo. Pertanto, l'obesità di tipo femminile non è solo un difetto estetico.

Cause dell'obesità nelle donne

Tale problema di salute può verificarsi a qualsiasi età e, insieme a un fattore genetico, predomina anche nei bambini e negli adolescenti. Per il risultato di diete terapeutiche e di altre misure terapeutiche era produttivo, è importante scoprire l'eziologia del processo patologico, per eliminare i principali fattori precipitanti. I motivi per cui la deposizione di grasso si verifica negli organi peritoneali sono presentati di seguito:

stress prolungato;
cibi grassi in eccesso nella dieta;
eccesso di cibo di natura psicogena;
mancanza di esercizio;
terapia ormonale.

Tipi di obesità

Il metabolismo dei grassi è più spesso compromesso nelle donne e questo problema potrebbe non essere correlato alla gravidanza. Esistono diversi tipi di obesità e ognuno di essi indica i problemi prevalenti con la salute delle donne. La classificazione per il tipo femminile è presentata di seguito:

Obesità addominale nelle donne. Il tipo più comune di aumento di peso anormale nello stomaco.
Obesità delle gambe È provocato da malattie endocrine, il sovrappeso è localizzato negli arti inferiori.
Android. Obesità maschile nelle donne, quando il grasso si accumula nella parte superiore dell'addome, al torace.
Misto. La figura di una donna è coperta di grasso in modo uniforme, le aree problematiche non sono visivamente distinte.

palcoscenico

Se il problema di salute di una donna esiste già, il suo trattamento dipende interamente dal grado del processo patologico progressivo. Ad esempio, in una fase iniziale, l'operazione non è richiesta, e nel quarto grado non si può farne a meno. Quindi:

1 grado. Aliquote in eccesso del 30%;
2 gradi. Eccesso del 30-50%;
3 gradi. Eccesso 50 - 100%;
4 gradi. Aliquote in eccesso del 100%.

Qual è l'obesità pericolosa per le donne

È possibile aumentare l'attività fisica, ma il risultato desiderato non è raggiunto. L'obesità nutrizionale è spesso preceduta da malattie interne, piuttosto che da uno stile di vita passivo. Il problema di salute ha una predisposizione ereditaria, spesso progredisce nelle patologie delle ghiandole endocrine. Se non si "guarda" attentamente l'appetito costantemente aumentato, i seguenti quadri clinici non sono esclusi:

disturbi del sistema nervoso centrale;
il rischio di infertilità diagnosticata;
sviluppo del diabete di tipo 2;
intossicazione generale del sangue;
insufficienza cardiaca;
potenza ridotta;
squilibrio ormonale con disturbi mestruali;
depositi di sale nelle articolazioni;
ipertensione arteriosa;
ictus;
patologie correlate al fegato;
infarto miocardico.

trattamento

L'obesità addominale richiede una correzione tempestiva con metodi medici. Un approccio globale al problema di salute include la motivazione del paziente, l'aderenza alle diete terapeutiche, l'aumento dell'attività fisica e l'aggiunta di farmaci. Ecco le preziose raccomandazioni dei professionisti competenti:

A dieta è importante abbandonare dolci, farina, fast food e carni affumicate, ridurre il consumo di sale e spezie.
Si raccomanda di scegliere i complessi cardio e brucia grassi da attività fisiche efficaci.
I medici consigliano quando si è in sovrappeso a trascorrere più tempo all'aria aperta, a camminare.
Con la pienezza visiva, si dovrebbe prestare particolare attenzione all'indice di massa corporea e all'obesità per controllare la nutrizione.
Prendere le pillole solo su indicazione del medico curante, è importante escludere l'autotrattamento superficiale.

Trattamento farmacologico

Se non c'è la vita e la figura ha il tipo di "mela", il trattamento conservativo con farmaci non viene nominato immediatamente. Nell'obesità, l'uso di farmaci è appropriato, se entro 3 mesi la dinamica positiva della terapia non farmacologica è completamente assente. È importante notare i benefici dei seguenti gruppi farmacologici e dei loro rappresentanti:

farmaci ormonali (per ripristinare la concentrazione degli ormoni sessuali): Fepranon, Mirapront, Dezopimon;
Supplementi (basati su sibutramina): Reduxine, Goldline, Meridia, Lindax;
Supplementi (basati su orlistat): Orlistat, Xenical.

Se prevale il tipo di obesità ginoidea, i medici raccomandano di assumere i seguenti farmaci a corso completo:

Fepranon. Il farmaco ha un effetto psicostimolante, migliora il metabolismo e contribuisce alla perdita di peso nell'obesità. Un singolo dosaggio è di 1 compressa, la molteplicità di ricezione - fino a tre volte al giorno per 1 - 6 settimane.
Mirapront. Il farmaco ripristina la funzione sessuale, consigliata per l'obesità con squilibri ormonali interni. Prendi la pillola dentro prima di mangiare la mattina. Singola dose - 1 pillola, molteplicità - fino a 2 - 3 volte al giorno.

Corretta alimentazione

Le donne hanno bisogno di iniziare il trattamento con una riduzione della concentrazione di zucchero nel sangue. Inoltre, è necessario ridurre le dosi di sale e spezie, poiché tali ingredienti alimentari impediscono il deflusso di liquidi, formano congestione. Nella foto, le donne spaventano i loro parametri e mentalmente vogliono metterli a dieta. La base della dieta dovrebbe essere cibi e verdure proteici, frutta come fonti di vitamine e antiossidanti. Ecco gli ingredienti alimentari sani:

manzo, pollo, carne di coniglio;
latticini a basso contenuto di grassi;
varietà magre di pesce;
verdure, frutta, verdura.

Ma promuove la crescita dell'addome in relazione alla quantità di cosce di tale cibo:

carne affumicata, spezie, sottaceti;
fast food;
soda, alcool;
dolciaria;
caffè, tè forte.

Il problema dell'obesità nelle donne - come affrontarlo?

In qualche modo impercettibilmente, l'obesità nelle donne dall'area inverosimile e puramente estetica è passata nell'attualità e estremamente problematica. In Occidente, specialmente in America, hanno a lungo apprezzato la minaccia su larga scala per la salute della nazione, contenuta nelle parole banali "sovrappeso". In Russia, a causa delle peculiarità della mentalità, pochissime persone possono seriamente considerare questo problema. Nonostante il fatto che l'obesità sia stata sulla lista ufficiale delle malattie per un periodo piuttosto lungo, rimane un'attitudine permissiva a quei chili in più.

Ogni rappresentante sensato del sesso più debole, che si prende cura della sua salute, dovrebbe essere guidato in materia di obesità, al fine di evitarlo il più possibile o di affrontarlo con danni minimi all'organismo.

Criteri per la valutazione della completezza

Per cominciare, vale la pena sottolineare la massa corporea che è fondamentale, e quindi affrontare le cause, le conseguenze e le modalità per combattere l'obesità nelle donne. Come determinare il palco? Da che momento la pompa piccante si trasforma in uno stato di pericolo per la salute? Queste domande aiuteranno a rispondere a formule scientificamente basate per valutare il grado di obesità.

È importante ricordare! Solo in 5 casi su 100 l'obesità è una conseguenza della malattia. Nel 95% dei casi, è il risultato di uno stile di vita povero e di disturbi alimentari imposti alla suscettibilità genetica alla pienezza.

Esistono diverse varianti di formule per specificare lo stato di una persona.

Determinazione usando l'indice di massa corporea

Un metodo ampiamente noto per determinare lo stadio dell'obesità sia femminile che maschile è il calcolo dell'indice di massa corporea (l'abbreviazione BMI è comunemente usata). Tutto è considerato estremamente semplice: è necessario dividere il peso di una persona (in kg) per la sua altezza (in metri), al quadrato. Ad esempio, per una donna che pesa 65 kg e in crescita di 1,7 m, il BMI sarà: BMI = 65 / 1,7 2 = 22,5.

Se i calcoli sono difficili, è possibile utilizzare applicazioni Internet specializzate con calcolatori BMI. È conveniente usare il tavolo e l'obesità.

Concentrandosi sul valore dell'indice di massa corporea, è possibile determinare chiaramente in che misura l'obesità è una persona.

Definizione utilizzando "peso corporeo ideale"

Trattare con gli stadi dell'obesità nelle donne e negli uomini può essere un altro modo: calcolando la loro massa ideale, la più utile e comoda per il corpo. Conoscendo questo valore, confrontandolo con le letture effettive delle scale, è possibile stabilire la presenza di chilogrammi extra o direttamente il grado di completezza in eccesso. È considerato ideale per le donne con diverse formule, ad esempio in questo modo:

Peso consigliato = altezza - [100 + (altezza - 100) / 10];
c'è una formula del genere: peso raccomandato = [50 + (altezza - 150) * 0,75] - 3,5.

Dopo aver calcolato la massa ideale, è necessario determinare la differenza con un peso specifico. La percentuale di eccesso del peso raccomandato rispetto al reale e determina il grado di completezza in eccesso:

Molte donne si chiedono "come determinare il grado di obesità?". Nessuno dirà quanti chili in più una persona traduca da piacevole pienezza a malattia, poiché per ogni caso specifico queste cifre varieranno considerevolmente. Il decollo in chilogrammi avviene a causa di diversi valori in altezza ed età.

Possibili cause

Tra i fattori dell'obesità si possono identificare:

Parlando di chilogrammi odiosi, tutti comprendono gli effetti nocivi di una dieta malsana e di uno stile di vita passivo. Se la quantità di calorie consumate ogni giorno supera gli indici necessari per l'attività vitale, se il dispendio energetico sull'attività fisica è estremamente ridotto, inevitabilmente il grasso viene immagazzinato in riserva. È un disturbo alimentare, il rifiuto degli esercizi attivi in primo luogo provoca lo sviluppo dell'obesità nelle donne.
Le malattie della ghiandola tiroidea, delle ghiandole surrenali, delle ovaie e di altri organi del circolo endocrino possono innescare un aumento di peso, dal momento che uno squilibrio ormonale di una donna si verifica nel corpo su uno sfondo di queste malattie e il metabolismo è disturbato.
Un certo numero di farmaci con ammissione prolungata provoca una serie di chili in più. Ciò è dovuto alla loro influenza sugli ormoni di una donna. Ad esempio, i contraccettivi orali della vecchia generazione contenevano dosi di shock di ormoni e spesso causavano obesità. Ora, con la corretta selezione di pillole anticoncezionali, non puoi avere paura della figura.
La predisposizione ereditaria, inoltre, apporta le proprie modifiche alle caratteristiche costituzionali delle donne. Se qualcuno di parenti stretti ha già l'obesità, dovresti evitare di guadagnare chili in più.
Periodi speciali nella vita di una donna (pubertà attiva, gravidanza, menopausa) spesso provocano la comparsa di centimetri in più sulla vita e sui fianchi. Anche qui, tutto il corpo conduce ormoni, a volte causando reazioni indesiderate.
Lo stress, la depressione cronica può indirettamente spingere la donna ad aumentare di peso. Spesso, invece di una soluzione costruttiva a un problema che provoca emozioni negative e un cattivo umore, le donne si lanciano letteralmente sul cibo.
Le abitudini nocive, in particolare l'abuso di alcolici, i prodotti del tabacco, possono anche inclinare le scale a una massa critica.

Sintomi di eccessivo aumento di peso

Segni di obesità, e non solo sovrappeso, includono:

significativo aumento di peso;
il verificarsi di una pronunciata mancanza di respiro anche con un basso sforzo fisico (salendo, salendo le scale);
problemi con il lavoro del cuore: salti di pressione, fluttuazioni nel polso, aritmia;
indolenzimento delle articolazioni, delle ossa, del tessuto muscolare;
depressione cronica, alimentata dalla costante insoddisfazione per il loro aspetto;
violazione del ciclo mestruale, altre manifestazioni di insufficienza ormonale.

Fai attenzione! Se ci sono più di due segni specifici di obesità, è necessario contattare immediatamente gli specialisti (terapeuta, endocrinologo, nutrizionista) per ottenere un aiuto qualificato.

Tipi di obesità femminile

Nella pratica medica, vengono formulati 3 tipi di obesità: ginoidi, androidi, misti. È possibile supporre di quale tipo si basa sulle caratteristiche esterne caratteristiche. Il primo tipo è indicato anche come femminile, poiché è più comune nelle donne. Questo tipo di figura è anche chiamato una pera. L'obesità di Android è più comune tra la metà forte e il tipo maschile - queste sono le figure "mele". Ora dai uno sguardo più da vicino a ciascun tipo.

ginoide

Con questo tipo di malattia, la concentrazione massima di tessuto adiposo in eccesso si osserva sotto la cintura: sui glutei, l'interno, le cosce esterne, per tutta la lunghezza delle gambe. La predisposizione della bella metà dell'umanità all'obesità di questo tipo è dovuta all'attività attiva degli ormoni femminili. Negli uomini, il tipo ginoide di pienezza è possibile riducendo il testosterone nel corpo.

La cosa principale è pericolosa dell'obesità di questo tipo - lo sviluppo delle vene varicose, trasformandosi in un'insufficienza venosa generale. Ci sono frequenti casi di patologie dell'apparato muscolo-scheletrico: l'artrite, la condrosi e la spondilosi si stanno formando attivamente. Una malattia caratteristica per questo tipo di obesità è emorroidi. Da un punto di vista estetico, l'obesità della parte inferiore del corpo è espressa dalla formazione attiva della cellulite.

La lotta contro tale obesità è un affare difficile e noioso. Anche con una significativa perdita di peso, spesso la sproporzione della figura. Il fondo pesante colpisce visivamente, rovina l'aspetto. Iniziare la lotta contro l'obesità ginoidea, devi essere preparato per un lungo viaggio, dal momento che il tessuto adiposo nelle aree problematiche scomparirà solo dopo aver perso il peso della parte superiore del corpo.

Il cibo per il problema dovrebbe essere frazionario e frequente - 5-6 volte al giorno. Una particolarità delle donne con un tipo ginoide è che il loro metabolismo è più attivo nella seconda metà della giornata, quindi quasi la metà dell'intero pasto dovrebbe essere consumata durante la cena. Tuttavia, non bisogna trascurare i principi generali della sana alimentazione: l'ultimo spuntino dovrebbe essere di 3 ore prima di andare a dormire.

La dieta dovrebbe essere composta da un massimo di bolliti, vapore o verdure fresche, cereali, frutta non zuccherata, crusca. Dovresti sempre rimuovere la margarina, la maionese dalla tua vita. Si consiglia inoltre di ridurre al minimo la ricezione di dolci, muffin, caffè, alcool.

Oltre al cibo dietetico, l'esercizio dovrebbe essere praticabile. Ottimamente impegnato in corsa, nuoto, ciclismo.

Per risolvere i problemi estetici - cellulite pronunciata - massaggio consigliato, procedure hardware. Nella nutrizione, il principale aiuto della "buccia d'arancia" sono antiossidanti in grandi quantità presenti in agrumi, mele, lamponi, ribes, tè verde.

Obesità Android (addominale)

Per questo tipo di problema di sovrappeso, la concentrazione di massa grassa nella parte superiore del corpo è tipica: intorno alla vita, sulla parete addominale e sulle braccia. Più spesso, sono gli uomini con le gambe abbastanza sottili che possono "vantarsi" di una pancia impressionante, ma per le donne non è raro in un determinato stato ormonale. Predisposizione a questo tipo di obesità sono le donne con una vita di oltre 80 cm e un rapporto OT di oltre 85 per l'OT (circonferenza della vita OT, circonferenza dell'anca).

Qualsiasi dottore ti dirà immediatamente quanto sia pericoloso il sovrappeso di un tipo di androide - il più alto rischio di danni agli organi interni dall'accumulo di cellule adipose in essi. Il fegato soffre molto, letteralmente gonfio e strappato da inclusioni grasse. Reni severi, cuore, genitali. Tale obesità minaccia le più pericolose malattie cardiovascolari e il diabete.

Nonostante la gravità delle conseguenze di tale obesità, può essere facilmente corretto. La cosa più importante è il cambiamento negli approcci alla nutrizione. Nella dieta dovrebbero essere introdotti carne magra e prodotti a base di pesce, pasti dietetici, zuppe di verdure. Il più ricco di carboidrati può essere solo la colazione - un momento in cui il metabolismo è più attivo.

Per l'allenamento fisico adatto cardio, esercizi sulla parte superiore del corpo.

Obesità mista

La presenza di questo tipo di pienezza è indicata dalla distribuzione uniforme del tessuto adiposo in tutto il corpo. Diventa pieno gambe, braccia, fianchi, stomaco. Tale obesità è pericolosa a causa della sua proporzionalità. Poiché il grasso è distribuito in tutto il corpo, anche un set dell'ordine di 15 kg potrebbe non essere particolarmente evidente.

Per ridurre il peso corporeo in questo caso nel corso sono generalmente accettate le leggi della nutrizione. Pasti frequenti frazionati in piccole porzioni, ad eccezione di salati e piccanti, in modo da non accumulare liquidi in eccesso nel corpo. Anche l'esercizio è importante. Esercizi adatti per tutti i gruppi muscolari.

Obesità patologica

Parlando dei tipi di sovrappeso, è importante menzionare una malattia così grave come l'obesità patologica. Così i medici chiamano la fase 4 più avanzata, quando l'eccesso di peso non solo complica la vita, ma letteralmente priva una persona della sua capacità. Le procedure igieniche banali e il movimento indipendente diventano impossibili. I pazienti con obesità patologica sono persone con disabilità che necessitano di cure mediche serie, altrimenti il rischio di morte è estremamente alto.

L'obesità per le donne non è solo una questione di bellezza e attrattiva, ma anche di salute, maternità, longevità. A qualsiasi età, dovresti trattare il tuo corpo con cura, seguire chili di troppo ed evitare tratti pericolosi.

Obesità nelle donne e sua correzione con terapia non ormonale

Una patologia abbastanza comune è l'obesità nelle donne. Questo problema può essere causato da molti fattori causali, discussi di seguito. Il problema dell'obesità non può essere ignorato, perché i casi in corso possono portare a gravi conseguenze per il corpo femminile.

Cause che portano all'obesità

Il principale fattore causale che provoca lo sviluppo dell'obesità femminile è il metabolismo disturbato. Le cause possono essere esterne e interne.

Le cause esterne includono:

1. Alimenti ipercalorici non bilanciati e inadeguati.

2. Stile di vita inattivo (sedentario).

3. Abuso di cattive abitudini: alcol e sigarette.

Se la metà femminile del pianeta consuma meno cibi in cottura e grassi, la percentuale di problemi come l'obesità nelle donne diminuirà in modo significativo. L'abuso di alcool e tabacco riduce la difesa immunitaria del corpo femminile, che porta a una violazione dei processi metabolici.

I fattori causali interni dell'obesità includono:

1. Problemi con gli organi del sistema endocrino.

2. Predisposizione ereditaria al metabolismo ritardato. Secondo le statistiche, l'obesità ereditaria è più spesso osservata lungo la linea femminile (trasmessa da madre a figlia).

Non meno importante causa nello sviluppo dell'obesità nelle donne sono disturbi localizzati nella proiezione dei centri nutrizionali del cervello. Le modifiche possono verificarsi come risultato di:

· In precedenza ha subito lesioni cerebrali traumatiche.

· Processi infettivi trasferiti.

· Foci tumorali disponibili nella zona indicata.

· Interventi chirurgici condotti sul tessuto cerebrale che ha interessato i centri alimentari.

Se il sistema nervoso centrale è un fattore stimolante per l'obesità, allora il trattamento sarà più complesso e lungo.

A rischio di obesità femminile sono inclusi i pazienti di età superiore ai 40 anni. In questo momento, il corpo femminile subisce gravi cambiamenti ormonali (menopausa).

I medici dicono che un'altra, non meno importante, causa dell'obesità femminile, sono disturbi psicologici.

classificazione

I professionisti medici dividono l'obesità nelle donne a diversi livelli, il principale fattore in questa classificazione è l'indice di massa corporea. Viene calcolato dividendo il peso (in kg) per il quadrato di altezza (in metri). Sulla base di questa classificazione, l'obesità è di 3 gradi:

· 1o grado quando l'indice è 30-35.

· 2 ° grado quando l'indice è 35-40

· 3 ° grado, quando l'indice è superiore a 40.

C'è un'altra classificazione, sulla base della quale l'obesità femminile è di 2 tipi:

2. Inferiore (femore-natica).

Il tipo di obesità addominale è il più sfavorevole, dal momento che minaccia gravi conseguenze per il corpo. Molto spesso, questa forma si trova negli uomini. La massa grassa in eccesso in questo tipo appare principalmente nella parte superiore del busto, nella zona ascellare e nella proiezione superiore dell'addome. Simultaneamente al peso in eccesso, i pazienti spesso identificano:

· Alti livelli di glucosio nel sangue.

· Patologia del sistema cardiovascolare.

Il tipo di obesità inferiore o femorale-natica è più spesso diagnosticato nelle donne. Con questo tipo di grasso viene effettuato il debug nell'addome e nelle cosce.

Esiste anche un tipo misto di patologia, in cui le cellule di grasso in eccesso sono distribuite uniformemente in tutto il corpo.

Un grosso problema che richiede un trattamento obbligatorio è l'obesità nelle ragazze. Questa patologia in tenera età può portare alla pubertà precoce, allo stress e alla maggior parte delle malattie somatiche. Se nell'infanzia non esiste un trattamento appropriato e tempestivo, in uno stato adulto disturbi mentali e fisici, spesso si sviluppano infertilità o problemi con il feto.

Principi di trattamento per l'obesità femminile

Prima di iniziare il trattamento, il medico prescrive un esame appropriato. Per fare questo, calcolare l'indice di massa corporea e l'indice di obesità del corpo. Inoltre, il tipo di obesità è decisamente marcato.

La misura diagnostica obbligatoria è un esame di laboratorio. Questi includono:

· Conteggio del sangue completo.

· Analisi del sangue per il livello di glucosio.

· Analisi dei livelli di colesterolo.

Esame del sangue per gli ormoni prodotti dalla tiroide: triiodotironina, tiroxina e tireotropina.

Sulla base dei risultati dell'esame, il medico determina il grado del processo patologico e prescrive il trattamento corretto.

Il trattamento consiste nella prescrizione di una dieta, attività fisica moderata, terapia conservativa o chirurgica (a seconda della situazione clinica).

Principi della terapia dietetica per l'obesità

I medici che prescrivono una donna in sovrappeso a una dieta richiedono che aderiscano ai seguenti principi di base:

1. La frequenza dei pasti deve essere aumentata, ma il volume delle porzioni è significativamente ridotto.

2. Il contenuto calorico del cibo non deve superare il livello di consumo energetico del corpo.

3. Non morire di fame. Una rapida perdita di peso nel tempo porterà a una ricaduta e il peso potrebbe essere superiore di qualche chilo rispetto all'originale.

4. La dieta dovrebbe essere arricchita con alimenti contenenti fibre. I carboidrati veloci (qualcosa di dolce di cui il cervello ha bisogno) sono consumati al meglio per colazione e in quantità non superiori a 50 g. Il pasto principale dovrebbe essere nella prima metà della giornata.

5. La dieta dovrebbe essere combinata con l'esercizio.

Alimenti che sono rigorosamente esclusi dalle donne in sovrappeso:

· Qualsiasi carne grassa e pesce grasso.

· Salsicce e carne in scatola.

· Burro e prodotti contenenti grassi animali.

· Prodotti lattiero-caseari con un'alta percentuale di grassi.

· Semola e semole di riso.

· Pane bianco o dolci ricchi di zucchero.

· Primi piatti a base di patate, pasta o cereali. Le zuppe dovrebbero essere il più leggere possibile.

· Date, banane, uva, uva passa.

· Kvas, bevande dolci (succhi), cacao.

· Bevande energetiche, gassate e alcoliche.

L'attività fisica nell'obesità nelle donne dovrebbe essere moderata e piacevole. Gli esperti raccomandano di utilizzare il metodo della camminata veloce, aumentando gradualmente l'intensità e la durata della procedura. Il nuoto aiuta anche nella lotta contro l'eccesso di peso.

Trattamento conservativo

Il trattamento del sovrappeso con i farmaci può essere prescritto solo da un medico dopo un adeguato esame.

Il trattamento conservativo è solitamente finalizzato a:

· Ridurre la digeribilità dei cibi grassi dal corpo.

· Aumento del metabolismo.

Nella Federazione Russa, 2 agenti farmacologici per combattere l'obesità sono più spesso utilizzati. I loro ingredienti attivi sono sibutramina e orlistat. L'azione di sibutramina si basa sull'effetto inibitorio sui centri del sistema nervoso. Ciò porta a una diminuzione dell'appetito, all'attivazione della produzione di calore da parte dell'organismo e alla normalizzazione del consumo di energia. Ma assumere sibutramina è accompagnato da una serie di conseguenze indesiderabili: un aumento della pressione sanguigna e un aumento della frequenza cardiaca. Ecco perché i medici non lo prescrivono a pazienti con ipertensione e altri gravi processi patologici, dal momento che Aumenta il rischio di infarti e ictus. In farmacia questa sostanza è venduta con il nome commerciale: Lindax, Reduxine, Meridia e Goldline.

L'orlistat, a differenza della sibutramina, agisce solo nelle strutture dell'intestino. Il meccanismo di azione di questa sostanza è che riduce la capacità di assorbire i grassi, il che significa che meno calorie entrano nel corpo. Tuttavia, orlistat ha anche degli svantaggi. Con una terapia prolungata, l'avitaminosi A, E e D possono svilupparsi In farmacia questa sostanza viene venduta con il nome commerciale: Orlistat o Xenical.

Nell'assortimento di catene di farmacie, vengono implementati altri farmaci anti-obesità. Tuttavia, non sono farmaci, ma integratori alimentari (additivi alimentari biologici). L'efficacia clinica degli integratori alimentari non è confermata, ma molti pazienti annotano l'effetto dopo il loro uso.

Trattamento chirurgico

Quando i metodi conservativi per il trattamento dell'obesità nelle donne non danno una dinamica positiva, allora c'è solo una via d'uscita - la chirurgia. Questo metodo è indicato anche per le donne la cui massa corporea supera il valore normale di 45-50 kg (quando l'indice di massa corporea diventa 35-40). L'operazione è obbligatoria se, oltre all'obesità, il rappresentante del sesso debole viene diagnosticato con un'altra patologia somatica, causalmente associata ad eccesso di peso. La chirurgia può essere eseguita su persone di età compresa tra 18 e 60, ma in alcuni casi, i medici si rifiutano di avere un intervento chirurgico. Come perdere peso

Le controindicazioni includono:

· Alcool cronico o tossicodipendenza nelle donne.

· Casi di disturbo della personalità mentale.

· Patologie somatiche nello stadio scompensato.

Solo dopo che queste malattie sono guarite o stabilizzate si può eseguire un'operazione di perdita di peso corporeo.

Le procedure chirurgiche includono la chirurgia addominale e incompleta.

L'essenza dell'operazione incoerente è l'installazione di un palloncino speciale nello stomaco. Viene posizionato utilizzando un endoscopio speciale per un periodo da 4 mesi a sei mesi. Il cilindro è realizzato in elastomero di silicone ed è riempito con il volume necessario di liquido (a seconda della situazione clinica). Il meccanismo dell'azione terapeutica del palloncino si basa sul fatto che quando si mangia il cibo arriva una saturazione molto rapida e, di conseguenza, il peso corporeo diminuisce rapidamente. Studi clinici dimostrano che nel corso di tale trattamento una diminuzione del peso corporeo è di circa 30 kg. Di solito questo metodo viene utilizzato in combinazione con un metodo conservativo.

Metodi addominali dell'intervento chirurgico:

· Shunt biliopancreatico dello stomaco.

Il bendaggio gastrico è che lo stomaco è sovrastimato da una fasciatura speciale (anello di silicone). La superficie interna di questa struttura è rappresentata da una membrana. La membrana funge da serbatoio per il liquido. Bendaggio, cambia il volume dello stomaco, dopo di che la sua capacità diventa pari a 5 - 15 ml.

L'operazione di gastroplastica verticale è che lo stomaco è diviso in 2 componenti: più grandi e più piccoli. Questo risultato è ottenuto con il metodo della sutura. Una piccola parte è fatta in modo che il volume del cibo consumato non superi i 10 - 18 ml.

L'intervento di bypass gastrico è un'operazione più radicale e traumatica. Come risultato di questo intervento, una certa parte dello stomaco e del duodeno è esclusa dall'atto di digestione, ma non perché è asportata. Ciò è dovuto alla sutura. La capacità dello stomaco dopo lo smistamento diventa pari a 20-30 ml. Dopo tali azioni si ottengono ottimi risultati. Nelle donne operate, il sovrappeso diminuisce molto rapidamente. La riduzione percentuale è di circa il 75%. L'intervento di bypass gastrico deve essere combinato con un trattamento farmacologico.

Lo smistamento biliopancreatico dello stomaco è usato nei casi più avanzati. Con questo intervento, anche il volume dello stomaco viene ridotto a 100 -150 ml, ma non attraverso la sutura, ma a causa della resezione. A volte la procedura di resezione è accompagnata dalla rimozione della cistifellea e dell'appendice. Questo metodo chirurgico è il più radicale e traumatico, ma allo stesso tempo il più efficace. Dopo tale trattamento, il peso corporeo del paziente viene normalizzato al 100%.

Pertanto, l'obesità nelle donne oggi viene trattata con successo. Per questo, la medicina ha metodi non farmacologici, farmacologici e chirurgici.

Gradi, tipi di obesità nelle donne, le conseguenze

Nel mondo moderno il numero di persone obese sta crescendo rapidamente. Questo sta diventando un problema globale. Più della metà della popolazione dei paesi sviluppati è sovrappeso, il che non solo rovina la cifra, ma provoca anche varie malattie pericolose.

La distribuzione del grasso sul corpo dipende dalla predisposizione ereditaria o dalla distruzione del corpo. L'eccesso di peso può essere una conseguenza di una malattia esistente.

Definizione e cause

In ogni caso, l'obesità è una malattia associata a quantità eccessive di depositi di grasso, che causano complicazioni agli organi interni. Qualsiasi organismo su tutti i processi della sua attività vitale, spende una certa quantità di energia.

Se riceve più della quantità di cibo richiesta, l'eccesso viene depositato in qualsiasi parte del corpo, interrompendo il metabolismo naturale. Questo è uno dei primi motivi per la completezza del 90-95% delle persone che evitano l'attività fisica.

I pazienti grassi con problemi endocrini e altre malattie metaboliche rappresentano il 5-10%.

Classificazioni e tipi

Esistono diversi tipi di classificazioni dell'obesità. La considerazione di ciascuno di essi fornirà un quadro più completo del problema, delle sue conseguenze e soluzioni.

A causa dello sviluppo di depositi di grasso

Ad oggi, secondo questa classificazione della malattia, non esiste un accordo generale di specialisti.

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Alimentare - eccesso di cibo incontrollato, con accumulo di grasso nelle parti superiori del corpo.

Compulsivo, quando una persona si calma con il cibo, mentre cresce la pancia.

Glutine - accumulo di depositi nelle cosce e glutei a causa di disturbi ormonali (gravidanza, parto, menopausa), cattive abitudini.

Il viscerale è un tipo in cui il grasso riempie la cavità addominale, intrappola il fegato, rendendo difficile la respirazione.

Quando la predisposizione genetica della lesione delle vene gonfia le gambe, spesso nelle donne in gravidanza;

Gli ex atleti che hanno interrotto lo sforzo fisico attivo, il tessuto muscolare è sostituito con tessuto grasso nel tempo, questo tipo è chiamato inazione.

Classificazione endocrina

Questi includono i tipi di obesità, quando le ghiandole del sistema sono rotte, che rilasciano i loro ormoni immediatamente nel sangue.

Fegato. La sua manifestazione contribuisce all'abuso di dolci, può dare slancio al diabete o insufficienza epatica.

Ghiandola surrenale Di solito in pazienti con un tumore o ghiandole surrenali allargate. Il peso viene aggiunto anche con una nutrizione limitata a causa del rapido assorbimento del cibo da parte dell'organismo. Il corpo diventa denso e muscoloso.

Tiroide. Questo tipo di obesità è caratterizzato da piedi freddi edematosi, dolore al cuore, debolezza, secchezza della pelle, il livello degli ormoni tiroidei è ridotto, il fegato e le ghiandole surrenali funzionano male, la comparsa di mancanza di respiro.

Gonatropny. È questo tipo che causa i "pantaloni da equitazione" sulle gambe.

Per genere

La classificazione più popolare è caratterizzata dalla deposizione di grasso.

Nel caso di un ginoide, tipo femminile, predominano gli ormoni sessuali femminili, i depositi di grasso sottocutaneo si osservano nella parte superiore delle gambe con la formazione di cellulite. La figura è come una pera.

Una donna è incline al cattivo umore, all'apatia, spesso disturbi del sonno. Ci sono problemi con la colonna vertebrale e le articolazioni delle gambe, le vene varicose e le emorroidi appaiono.

Android, di tipo maschile, si verifica nelle donne in menopausa, e in quelle, spesso sperimenta lo stress, il grasso si deposita sulle spalle, sull'addome, sulle ghiandole mammarie e soprattutto sugli organi interni.

Queste sono persone allegre che amano la vita e il cibo. La loro figura è come una mela. Tale obesità è irto di ipertensione, mancanza di respiro, diabete, infertilità, fegato e reni.

Nelle persone con un tipo misto, il sovrappeso è quasi impercettibile, poiché i depositi di grasso in tutto il corpo sono gli stessi. Questo è pericoloso perché la malattia è invisibile da molto tempo e il lavoro dei sistemi corporei è già rotto. Queste donne spesso cambiano il loro umore, vogliono sempre dormire, si impadroniscono di tutti i loro disturbi e non vogliono più muoversi.

Dalla natura della malattia

Anche qui ci sono diversi tipi:

il peso corporeo è costante;
il peso aumenta continuamente;
anche dopo aver perso peso, rimangono accumuli di grasso e la salute è compromessa.

Il grasso può accumularsi su:

il cuore, nell'aterosclerosi, è chiamato il tipo di placca;
il fegato, quando la formazione della bile è compromessa, potrebbe esserci un improvviso avvelenamento dei tessuti;
i reni, mentre l'urina ristagna, si formano calcoli, si sviluppano varie infiammazioni e infezioni;
pancreas, quindi c'è un malfunzionamento dell'intero tratto gastrointestinale.

Per gradi

La classificazione più famosa. È possibile determinare la formula per l'indice di massa corporea: peso (kg) diviso per l'altezza al quadrato (m 2).

Meno di 18 - mancanza di peso.

18,5-25 è un peso normale.

I grado - da 25 a 30, l'inizio della malattia, la vita scompare. Dispnea soffre anche quando si cammina, salti di pressione, forte sudore. L'aterosclerosi può svilupparsi, lo zucchero può aumentare. Dopo aver ripristinato la norma, se si continua la vita come prima, vengono restituiti i chilogrammi.

Grado II - 30-35, l'obesità, e a 35-40 è già pronunciato. È difficile da piegare, è difficile camminare, non è facile per te affrontare il tuo lavoro, a volte si verifica intossicazione alimentare. Sviluppo di malattie laterali pericolose, alcune delle quali mortali.

Grado III - quando l'indice è superiore a 40, l'obesità è molto evidente. Trattato duro Articolazioni dolenti, diabete, ipertensione, insufficienza cardiaca, problemi respiratori e molti altri disturbi. Insieme a questa depressione, irritazione.

Obesità e salute

Il diabete molte persone si ammalano di 3 ° grado. L'obesità può verificarsi in persone che già hanno il diabete di tipo 1. I pazienti si iniettano molta insulina, che riduce il livello di zucchero, facilitando l'assorbimento di più carboidrati che vengono immagazzinati nel brodo.

Nelle persone sedentarie, il glucosio non utilizzato aiuta a formare il grasso, l'insulina è costantemente necessaria, il pancreas si sta esaurendo, il diabete appare.

Le persone che consumano cibi grassi in grandi quantità e spesso con bevande alcoliche possono ottenere fegato obeso. Il metabolismo dei grassi è rotto, il tessuto epatico è sostituito dal grasso. Dopo aver mangiato, nausea, dolore frequente a destra sotto le costole, condizione indebolita, la pelle diventa gialla.

L'obesità del cuore porta al suo aumento a causa dell'eccesso di tessuto adiposo. La circolazione sanguigna è disturbata, la pressione sanguigna aumenta, il rischio di insufficienza cardiaca. Sensazione di mancanza di respiro anche senza esercizio fisico, frequente mal di testa.

Con l'aterosclerosi, il grasso depositato nei vasi sanguigni li rende meno passabili. Ictus, ischemia, infarto in persone con anche il 1 ° grado di obesità può svilupparsi. Inoltre possibili vene varicose, flebiti, la separazione di un coagulo di sangue.

L'eccesso di peso ferisce costantemente le articolazioni, da cui la colonna vertebrale dolorante con osteocondrosi, ernie e articolazioni delle gambe.

A causa di un disturbo metabolico, le funzioni protettive sono compromesse. Le persone obese hanno maggiori probabilità di contrarre malattie virali, spesso con complicazioni, molte delle quali allergiche. Queste persone, più degli individui di peso normale, sono suscettibili alle malattie oncologiche.

Gli estrogeni secreti dal tessuto adiposo riducono la possibilità di concepimento, specialmente nelle donne con 3 e 4 gradi di obesità. L'inizio della gravidanza si verifica spesso con complicanze.

Per qualsiasi tipo di obesità, è molto importante capire il grado di rischio di questa situazione per la tua salute. Dal carico quotidiano sotto forma di chili in più di cui soffre tutto il corpo, il lavoro dei sistemi interni è disturbato.

La prima cosa da fare è determinare il tipo, il secondo è trovare le cause dell'eccesso di peso e il terzo è iniziare il trattamento per eliminare il grasso in eccesso.