Acido lipoico - recensioni

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L'acido lipoico, noto anche come acido lipoico, è un integratore alimentare popolare basato su una sostanza con lo stesso nome, che giustamente afferma il titolo di "rimedio per tutte le malattie". Ma nonostante centinaia di studi scientifici che confermano le numerose proprietà che migliorano la salute dei preparati a base di acido alfa-lipoico, tali preparazioni hanno anche critici. Chi credere e come ottenere le informazioni più utili dalle recensioni sull'acido lipoico?

Acido lipoico: recensioni di medici

L'uso di integratori di acido tioctico è comune in molti paesi sviluppati, come gli Stati Uniti e il Giappone. E in Germania, questo antiossidante è anche riconosciuto come un medicinale a pieno titolo, dove viene usato per combattere il diabete. I medici raccomandano l'acido lipoico per le malattie cardiovascolari, neurologiche, oncologiche e di altro tipo, specialmente quelle associate allo stress ossidativo. Inoltre, il farmaco viene usato come agente profilattico tonico.

I medici russi lasciano un feedback positivo sull'acido alfa lipoico, ma lo assegnano comunque ai loro pazienti meno frequentemente rispetto alle loro controparti estere. Ciò è dovuto all'atteggiamento prevalentemente cauto della nostra società nei confronti degli integratori alimentari. In effetti, sul mercato esistono molti farmaci non tossici inutili. Ma ci sono molti supplementi che possono migliorare significativamente la salute.

L'efficacia dell'acido alfa-lipoico è stata dimostrata da numerosi studi di scienziati, [1] quindi è uno dei pochi integratori alimentari che anche i medici locali raccomandano. Se chiedete al vostro medico un parere sull'assunzione di questo rimedio, molto probabilmente avrà un'opinione positiva, a condizione che non abbiate controindicazioni.

Acido lipoico: recensioni dei pazienti

Su Internet, migliaia di persone condividono le proprie esperienze usando l'acido lipoico. La stragrande maggioranza delle recensioni di acido lipoico sono positive. L'acido alfa-lipoico viene assunto per perdere peso, prevenire l'invecchiamento, il diabete, il fegato e le malattie vascolari, per migliorare la condizione generale. Ognuno ha obiettivi diversi, ma, come si può vedere dall'esperienza descritta di centinaia di persone, questo strumento è efficace per molti problemi. La maggior parte delle persone che hanno preso il farmaco, nota i cambiamenti positivi che si aspettavano e lo consiglia agli altri.

Un fattore importante, indicato dagli utenti dell'acido lipoico, è l'assenza di significativi effetti collaterali, che conferma la sicurezza del farmaco.

Acido lipoico: recensioni negative

Ovviamente sono presenti anche opinioni negative sugli integratori alimentari a base di acido tiottico, sebbene siano poche. I più insoddisfatti: quelli che avevano grandi aspettative all'inizio del ricevimento dei fondi in questione. Questo perché spesso i produttori senza scrupoli promettono risultati che non hanno nulla a che fare con la realtà.

Gli integratori alimentari non possono curare malattie gravi, ringiovanire per 10 anni, bruciare 15 kg di peso in eccesso al mese, ecc. Ma la pubblicità spesso promette qualcosa del genere. Pertanto, quando una persona non ottiene il risultato atteso, è deluso e scrive recensioni negative sull'acido lipoico.

Inoltre, c'è un problema con la qualità delle merci. Le materie prime e la tecnologia di produzione di diverse aziende sono diverse, quindi l'effetto dell'uso di additivi di marche diverse non è identico. È necessario prestare attenzione alla reputazione dell'azienda che produce il prodotto. Gli additivi alimentari di alta qualità sono giapponesi, ad esempio, Cara Natura. Acquistando marchi comprovati con acido lipoico, ottieni i massimi benefici per la salute e proteggi te stesso.

Al momento ci sono molte raccomandazioni diverse sull'acido lipoico: recensioni di dottori e pazienti, recensioni scettiche e ludiche, ecc. Tuttavia, vale la pena ricordare che le recensioni su Internet sono soggettive, quindi prima di tutto dovresti essere guidato da autorevoli opinioni di noti esperti. Per avere un'idea dell'efficacia dell'acido lipoico, studia altri materiali sul sito. I nostri articoli contengono solo informazioni affidabili basate su dati di ricerca:

Recensione dell'acido lipoico

Quanti chili aiuterà l'acido lipoico?

Acido lipoico

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Ha ordinato l'acido lipoico Genceutic Naturals R da una marca nuova e meno popolare sulla iherb. Ho ordinato mio padre. Il medico gli ordinò di assumere acido lipoico a causa di problemi con il battito del cuore durante il sonno. Può svegliarsi con un impulso di 120 battiti al minuto, con un sudore, mentre la pressione sarà normale. In un barattolo 60 capsule da 300 mg. Già il giorno 10 mi sono svegliato calmo. Secondo me, lo strumento funziona davvero. Ci vogliono circa 5 mesi. Ordino sempre 3-4 banche. Devi prendere solo 1 capsula. La durata è grande (3 anni). Non c'erano più tali problemi con le palpitazioni. Calmati notevolmente. Il padre si fermò nervoso per le inezie. Mi raccomando!

Bevo regolarmente il miglior acido lipoico di Doctor's per diversi anni. Bene aiuta a mantenere e non aumentare di peso. Di solito compro 2 pacchetti per l'inverno. In questo periodo dell'anno è abbastanza problematico fornire all'organismo tutte le vitamine necessarie, pur mantenendo una dieta, senza consumare bio-integratori. In termini di dosaggio non ci sono istruzioni chiare, è scritto solo che puoi bere da una a sei compresse al giorno. Al primo corso ho provato a bere uno per uno. L'effetto era, ma non troppo ovvio. A partire dal secondo pacchetto, prendo 2 compresse al giorno. Non ho intenzione di aumentare la dose, in quanto il risultato mi soddisfa completamente. Ora per l'effetto di prendere il farmaco. Oltre a mantenere il peso desiderato, le unghie si sono notevolmente rafforzate. Prima di assumere questo farmaco, la lunghezza massima che sono riuscito a crescere era di 2-2,5 mm, dopo di che si piegarono e si spezzarono. Ora la lunghezza costante è di circa 5 mm. Nel tempo, le articolazioni hanno iniziato a scoppiettare sensibilmente meno. Non ho mai avuto alcun dolore in loro, ma quando durante un riscaldamento la colonna vertebrale e i polsi si sono rotti, è diventato difficile. All'inizio del corso c'è stato un momento spiacevole. A quel tempo, ho bevuto un altro integratore e, quando combinato, ha iniziato a soffrire di bruciore di stomaco, ho dovuto rinunciare a un altro farmaco e andare completamente al Dr. Best. In generale, durante l'intero periodo di consumo, sento come il mio corpo si è rafforzato. Lo considero, sicuramente, su un solido top five.

Non so nemmeno quale grado classificare, ma non c'è ancora alcun motivo per abbassarlo, quindi inserirò 5. Accetto l'acido lipoico per 5 giorni oggi. Per fortuna, l'inizio del ricevimento cadde nei giorni della sindrome premestruale e della terribile zhora. Ma ciò che sorprende, non guadagno, il peso è sul segno del mattino, e spesso ho mangiato molto. Ho scelto Healthy Origins come l'opzione migliore sia per dosaggio che per prezzo. Probabilmente tutti conoscono la sensazione quando inizi a prendere un nuovo integratore e inizi ad ascoltare attentamente il corpo, vuoi che l'effetto appaia più veloce e annoti ogni momento: pizzica in qualche modo in modo diverso, poi prurito, poi arrossato. Ho avuto lo stesso, oggi tutto il giorno, terribile sete, appetito per bestia, mangio e bevo, cammino come un palloncino. Prima in questa situazione, inevitabilmente aggiungerebbe le scale, ma per ora è tutto in ordine. In generale, dopo aver preso le capsule di acido lipoico, non ho notato nulla di speciale. Mi sono appena reso conto che stavo riempiendo più velocemente. Cinque cucchiai mangiarono già nutriti, la sensazione di aver mangiato un secchio, e dopo 2 ore ancora una fame selvaggia e ancora una rapida saturazione. Spero che questo metabolismo si sia accelerato. Almeno qualche tipo di reazione alla reception mi rende felice, vediamo cosa succede dopo di me. Finora, tutto sta andando bene.

Recensioni sull'acido alfa lipoico dei medici

Acido alfa-lipoico per la perdita di peso: recensioni, uso, dosaggio, effetti collaterali.

Come prendere l'acido lipoico per la perdita di peso?

Per trarre vantaggio da questo farmaco, devi prenderlo correttamente. È meglio che un nutrizionista selezioni la dose giornaliera di acido lipoico per te. Il dosaggio deve essere selezionato sulla base dei singoli parametri. Come il peso e le condizioni del corpo. Il dosaggio massimo di ALA non deve superare i 50 ml al giorno. È meglio assumere l'acido lipoico al mattino prima del primo pasto o allo stesso tempo.

Se ti alleni, puoi prendere questo farmaco subito dopo l'allenamento. Puoi anche prendere ALA con l'ultimo pasto.

L'acido lipoico si sposa bene con cibi ricchi di carboidrati: pasta, riso, grano saraceno, piselli, fagioli, datteri e miele. Questo farmaco si è dimostrato molto bene in combinazione con L-carnitina. Questo amminoacido attiva il metabolismo dei grassi nel corpo. Ecco perché molti integratori sportivi mirati alla riduzione del peso includono entrambe queste sostanze.

Dose giornaliera di acido lipoico per la perdita di peso

Devo dire che questa sostanza è prodotta dal nostro corpo. Ma, nel tempo, la sua quantità diminuisce. Inoltre, le persone che lavorano fisicamente hanno bisogno di più acido lipoico. Una persona in buona salute ha bisogno di 25-50 mg di questo farmaco al giorno.

Se a una persona è stata diagnosticata una disfunzione metabolica o un livello di zucchero nel sangue, viene prescritto il dosaggio massimo possibile di questo farmaco.

Durante il corso di ALA, è necessario abbandonare l'alcool e droghe contenenti ferro. Neutralizzano l'azione dell'acido alfa lipoico.

Recensioni dei medici sull'acido lipoico per la perdita di peso

Alevtina (nutrizionista). L'acido lipoico viene utilizzato per ridurre il glucosio e accelerare la trasformazione dei carboidrati in energia. A causa di ciò, il grasso corporeo viene ridotto e l'appetito viene soppresso. Ma i benefici di questa sostanza non finiscono qui. L'ALA protegge il fegato e le cellule del corpo dall'ossidazione. Ma molti credono che prendendo l'acido lipoico e non facendo altro, puoi portare il tuo corpo in ordine. Lontano da questo. Sono necessari dieta ed esercizio adeguatamente sviluppati.

In primo luogo dovrebbe essere una corretta alimentazione, quindi l'attività quotidiana e solo dopo l'acido lipoico.

Maria (terapeuta). L'acido alfa-lipoico non ha praticamente effetti collaterali. Quando si assume questo farmaco può verificarsi una reazione allergica, una violazione del gusto e una pesantezza alla testa. Tuttavia, tali manifestazioni sono associate all'intolleranza all'acido lipoico e sono rare.

Ma se superi il dosaggio consentito, potresti avvertire vomito, forte mal di testa e altri fenomeni. Pertanto, l'uso di ALA deve essere coordinato con il medico. A seconda del peso e dell'età, i dosaggi di acido lipoico possono variare notevolmente. Non è auspicabile combinare questo agente con preparati "Cisplatino", magnesio, calcio e ferro.

Recensioni per Acido Lipoico

Forma di rilascio: compresse, soluzione

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Istruzioni per l'uso dell'acido lipoico

Numero di registrazione:

Nome internazionale non proprietario:

Forma di dosaggio:

ingredienti:

Gruppo farmacoterapeutico:

codice ATX agente epatoprotettivo: [A05BA].

Proprietà farmacologiche
L'acido lipoico è un coenzima coinvolto nella decarbossilazione ossidativa dell'acido piruvico e degli alfa chetoacidi, svolge un ruolo importante nell'equilibrio energetico del corpo. Per la natura dell'azione biochimica, l'acido lipoico è simile alle vitamine del gruppo B. L'acido lipoico è coinvolto nella regolazione del metabolismo dei lipidi e dei carboidrati, ha un effetto lipotropico, influenza il metabolismo del colesterolo, migliora la funzionalità epatica, ha un effetto disintossicante nell'avvelenamento da sali di metalli pesanti e altre intossicazioni.

Indicazioni per l'uso
Utilizzato nel trattamento di pazienti con steatoepatite di varie eziologie, con intossicazione.

Dosaggio e somministrazione
Dentro dopo aver mangiato. Adulti: 0,05 g (2 compresse da 0,025 g) 3-4 volte al giorno. Bambini sopra i 6 anni - da 0,012-0,024 g (1-2 compresse da 0,012 g) 2-3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 20-30 giorni. Se necessario, secondo la prescrizione del medico, viene eseguito un secondo ciclo di trattamento dopo 1 mese.

Effetti collaterali
Possibili sintomi dispeptici, reazioni allergiche, ipoglicemia.

Controindicazioni
Ipersensibilità al farmaco.

avvertenze:
Si deve usare cautela nella nomina del farmaco a pazienti con diabete, gastrite iperacida, ulcera gastrica e 12 ulcera duodenale, nonché con una tendenza a reazioni allergiche. Durante il periodo di trattamento per prevenire l'uso di alcol.

Interazione con altri farmaci
Potenzia l'effetto antinfiammatorio dei glucocorticoidi. Riduce l'efficacia del cisplatino. Migliora l'azione dell'insulina e degli agenti ipoglicemici orali.

Modulo di rilascio
Compresse rivestite, 0,012 ge 0,025 g 10 confezioni in blister o 50, 100 pezzi in lattine con collo a vite con tappi in plastica avvitati o tappi in alluminio. Ogni barattolo o 5 blister insieme a istruzioni per l'uso sono posti in un pacchetto di cartone.

Condizioni di stoccaggio:

Conservare in luogo asciutto, al riparo dalla luce, fuori dalla portata dei bambini, ad una temperatura non superiore a 25 ° C. Periodo di validità
3 anni. Non usare dopo la data di scadenza stampata sulla confezione.

Condizioni di vendita della farmacia
Al banco.

fabbricante
JSC Pharmstandard - Marbiopharm. Repubblica di Mari El, 424000, Yoshkar-Ola, K. Marks St., 12

Revisore: Daria (recensione positiva)

Grande cura per la sbornia - poco costoso ed efficace

Vantaggi: poco costoso, veloce aiuta, efficace, con un uso corretto, nessun lato

Svantaggi: se assunto a stomaco vuoto distrugge la mucosa gastrica, abbassa drasticamente la glicemia

Se hai l'acido lipoico non sono necessari latte di Alcazeltzer o di salamoia per i postumi di una sbornia. Ho fatto conoscenza con la droga di recente, un amico ha salvato - dopo la sua addio al nubilato era tutto molto male, così ha distribuito a tutti 2 compresse di questo miracolo. È vero, poi li ho bevuti a stomaco vuoto, cosa che non ti consiglio di fare - la stessa parola "acido" dovrebbe portare a certi pensieri che il farmaco è gravemente ferito, mangia via la mucosa dello stomaco, se presa a stomaco vuoto. Lascia che si costringa a mangiare, mangiare e poi bere, altrimenti la gastrite o le ulcere non possono essere evitate, e ancora peggio - l'ipoglicemia, è quando lo zucchero nel sangue diminuisce bruscamente, che minaccia il coma o, nel migliore dei casi, svenire. L'acido lipoico è progettato per eliminare l'intossicazione, per aiutare il fegato a rimuovere con successo le tossine dal corpo, e una sbornia è un sintomo di avvelenamento da alcol. L'effetto del farmaco è abbastanza veloce - dopo 3-4 ore dalla sbronza peggiore, quando la stanza gira davanti ai tuoi occhi e passi del tempo solo nella toilette vicino all'amico di faience, non rimane traccia. Il dolore al mio ipocondrio destro scomparve, la mia nausea e vertigini scomparvero, molto rapidamente e la mia testa si schiarì, e mi sentivo fisicamente alla grande. Ecco come - una medicina per 50 rubli può salvare tali problemi in breve tempo, e persino salvare il fegato da sovraccarico e proteggere dalla cirrosi. Basta fare attenzione quando lo prendi, e non ci saranno problemi - solo benefici.

Revisore: Irina (recensione neutrale)

Perché non ho capito la sega

Vantaggi: non ha aiutato

Svantaggi: poco nelle farmacie

Acido lipoico segato durante la gravidanza. La sua funzione principale era di controllare il peso, riducendo la sensazione di fame e con un livello di zucchero nel sangue leggermente elevato. Migliorando il metabolismo, il farmaco avrebbe dovuto saturare il mio corpo con energia più velocemente da una piccola porzione di cibo. E la sera non mangiare affatto. Bene, l'endocrinologo mi ha detto così, alla domanda perché. Non sto guadagnando molto peso, ma la droga al contrario ha aumentato la fame e l'appetito, il peso non è rimasto al suo posto, aumentato, non direi che ho mangiato di più, volevo solo mangiare tutto il tempo. Potevo trattenermi e ingannare il corpo, con una mela o una banana, e dopo un mese ho smesso di bere questo acido, e tutto, non volevo mangiare affatto, quella mela e banana in un giorno, era abbastanza per me. il farmaco è economico e trovarlo in una farmacia è molto difficile.

Revisore: Tomah (recensione positiva)

L'acido lipoico - in qualche modo ha l'effetto opposto su di me

Svantaggi: funziona al contrario

L'acido lipoico mi è stato prescritto da un endocrinologo. Anche se non ho troppo peso, si è scoperto che è stato questo eccesso a causare i miei altri mali. Ho bevuto acido per un mese, ma il peso non è andato da nessuna parte, ma il mio appetito si è risvegliato e persino all'inizio ho iniziato a fare pressione per iniziare. Non so davvero di cosa si tratta, o che falso sia, o il farmaco non è semplicemente per me, ma non è stato possibile ottenere una tendenza positiva. Bene, almeno il peso rimaneva sul posto, e non ancora aumentato. Più che strano ho cercato di ridurre l'appetito, ma tutto è successo al contrario.

Revisore: Victoria (recensione positiva)

Mi aiuta a perdere peso

Vantaggi: economico, l'effetto è, non ci sono effetti collaterali

Conoscevo solo l'acido lipoico e mi aiuta nel trattamento del fegato, dato che mio zio è stato prescritto dopo forti attacchi di bevute. Ma circa sei mesi fa ho letto su Internet che molte persone lo bevono per perdere peso. Certo, mi interessava, specialmente il prezzo per questo è generalmente ridicolo. Visto tutto sul consiglio di scrivere (2 compresse prima dei pasti 3 volte al giorno), e ha davvero pagato. Sfortunatamente, l'effetto super non funziona, ma ci vuole un chilogrammo a settimana, il che è anche positivo. Penso che se anche tu pratichi attivamente sport, sarà ancora più scaricato. Soprattutto sul corpo, questo acido non influisce

Revisore: Natalia (recensione positiva)

Svantaggi: non mi sentivo

Volevo perdere peso. Si è seduto a lungo sulle diete e ha fatto sport, ma il peso ha raggiunto un certo punto e si è fermato. Familiare consigliato di assumere l'acido lipoico. E già dopo la prima settimana di utilizzo, il peso ha cominciato a declinare davvero, e questo nonostante abbia preso la dose minima - 50 mg. L'ho visto per un mese ogni giorno, una volta dopo un pasto. Nel giro di un mese, il peso è diminuito e ha raggiunto il livello di cui avevo bisogno e non è tornato per un anno e mezzo. Non ho avvertito alcun effetto collaterale su di me, ma so per certo che è meglio non farsi trasportare, ma fare pause per almeno due mesi. Il prezzo dell'acido lipoico è abbastanza accettabile e chiunque voglia cambiare il proprio corpo può comprarlo.

Revisore: Anya (recensione positiva)

Sbarazzarsi di sintomi spiacevoli

Svantaggi: non trovato

L'acido lipoico mi fu prescritto urgentemente dal medico quando vidi nell'ecografia un aumento del fegato causato da depositi di grasso. Ho preso una pillola 3 volte al giorno e, dato che erano molto amare, le ho prese con molta acqua. In base a questo schema, è necessario prenderli un mese, poi un mese di pausa. Al momento ho preso questa pillola per circa sei mesi (si ottiene 3 mesi in totale). Durante questo periodo, ho notato diversi miglioramenti: in primo luogo, non ero più malato di cibi grassi, in secondo luogo, mal di testa, stanchezza e insonnia sono scomparsi, e in terzo luogo, qualcosa che non aspettavo - la mia vista migliorata (questo è un bonus aggiuntivo ).

Revisore: Zinaida (recensione positiva)

Vitamina per il fegato

Vantaggi: azione rapida ed efficiente.

Svantaggi: non trovato

L'acido lipoico è una vitamina per il fegato, un antiossidante naturale. Posso solo notare i vantaggi di questo farmaco. Con l'età, il fegato ha cominciato a fallire, la qualità del cibo mangiato lascia molto a desiderare. Dopotutto, siamo costantemente attratti dal fritto, grasso, dolce. E questo non è fegato non può sopportare. Quindi le compresse di acido lipoico aiutano a scaricarlo, ridurre il colesterolo, normalizzare la pressione sanguigna, ridurre la glicemia e molte altre azioni positive. Il farmaco è buono per tutti, e il prezzo è generalmente economico, ma è molto difficile da trovare nelle nostre farmacie, non è chiaro a cosa sia collegato. Puoi seguire corsi mensili, ma è meglio consultare il tuo dottore.

Acido tioctico (lipoico)

Il diabete e il suo trattamento

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Acido tioctico (lipoico)

Re: acido tioctico (lipoico)

Re: acido tioctico (lipoico)

Re: acido tioctico (lipoico)

Ho letto l'argomento, quindi cosa? 4 pagine blah blah 5 anni fa. Volevo aprire un argomento per le persone che hanno preso acido tiottico per scrivere quale effetto ha sul SC.
ie qualcosa del genere: hanno dato un bambino (12 anni) berlition 300 1 tonnellata al giorno per 2 mesi. SC a stomaco vuoto prima di assumere da 4 a 7, mentre riceveva da 4 a 5. L'insulina lunga è stata abbassata da 10 a 6 (perché quelli del mattino erano 3-3,5). Dopo la cancellazione della SK, gli squat da 4 a 6, Lantus è stato restituito, 10. Ci sono voluti un anno fa. Penso che possiamo ripeterlo, iniziamo le vacanze invernali, all'inizio della reception che devi vedere. Le compresse con principio attivo acido tiocco è ora più scelta rispetto a un anno fa, a mio parere.

Aggiunto dopo 3 minuti 59 secondi:

Re: acido tioctico (lipoico)

Re: acido tioctico (lipoico)

Re: acido tioctico (lipoico)

Dimmi, intendi il forum o il sito?
Mi piacerebbe leggere
Proprio quest'anno (purtroppo già dopo l'ospedale) mi sono imbattuto in una menzione dell'acido tioctico tra farmaci con efficacia non dimostrata:
Acido tioctico (acido lipoico / lipoico / acido tioctico / acido alfa lipoico / ALA): una sostanza simile alla vitamina usata come antiossidante per polineuropatia, demenza, danno epatico, ecc. La FDA è registrata come integratore alimentare, RXlist è simile. Nella neuropatia diabetica, potrebbe esserci un miglioramento a breve termine dell'iniezione (per somministrazione orale, non) [153]; con demenza inefficace [154]. In Russia, è usato nella composizione dei farmaci Berlithion, Espa-Lipon, Neurolipon, Octalipen, Thiogamma (contiene meglumina, vedi). Non raccomandato nelle linee guida internazionali, OMS 0; FC (-).
collegamento
In qualche modo questo momento è stato dimenticato

Acido lipoico per la perdita di peso - recensioni, come prendere, istruzioni

Parliamo oggi del ben noto nella droga di tipo vitaminico cerchi chiamato acido lipoico, i suoi benefici per il processo di perdere peso, leggere recensioni e scoprire come e perché si può prendere questa sostanza.

Il nome completo di questo integratore è l'acido alfa (a) -lipoico (ALT) (noto anche come vitamina N, acido tioctico, tioctacide, imitatore di insulina, ALA, ha altri nomi). Gli scienziati hanno prestato attenzione ad esso relativamente di recente: nel 1948 fu scoperto, e nel 1953 impararono come creare artificialmente, lo studio dei benefici dell'ALT per il corpo è stato condotto fino ad oggi.

L'acido lipoico come mezzo per perdere peso

Con la combinazione di alcuni fattori di ALT può davvero aiutare a perdere peso, ma non è una pillola magica, prendendo questo e altro ancora senza fare nulla per perdere peso, una persona perdere peso e massa grassa. Questo è ciò che è necessario per l'acido lipoico per lavorare nella lotta contro l'obesità:

1. Attività fisica.
ALT funziona come attivatore del processo di conversione dei carboidrati dal cibo allo zucchero nel sangue e quindi in glucosidi muscolari, che sono usati per riempire i muscoli con energia. I muscoli pieni di energia, permettono di allenarsi più a lungo e in modo più efficace, di essere meno stanchi, di trasformare il grasso in muscoli. Di conseguenza, è del tutto privo di significato usare "lipoika" senza esercitare per coloro il cui obiettivo principale è quello di perdere peso.

2. Combinazione con altre sostanze.
L'acido lipoico ama la L-carnitina e le vitamine del gruppo B (soprattutto B1), la loro azione sull'accelerazione del metabolismo si integra e si rafforza a vicenda. Queste sostanze possono anche essere prese in pillole o prese con il cibo. Condizione per l'azione efficace di ALA è una sufficiente quantità di vitamine del gruppo B nel corpo, lo stesso è meglio prendere un'ora prima o dopo i pasti, consentendo altre sostanze, hanno imparato bene dal cibo.
Ottenere abbastanza carboidrati dal cibo (riso, grano saraceno., Fichi, fagioli, ecc), ci sono un lavoro di acido lipoico comparsa, il che significa che i muscoli crescono, e il grasso scompaiono attività.

3. Esclusione di sostanze che riducono la digeribilità, in conflitto con ALT.
Bere alcol durante l'assunzione di acido lipoico può causare avvelenamento e ipoglicemia. Sì, il tioctacide è usato nel trattamento dell'alcolismo, ma solo durante il periodo di sobrietà del paziente.
L'ALT, essendo l'antiossidante più forte, lega i metalli. Pertanto, l'assunzione di vitamine contenenti metalli e i loro ioni (ferro, magnesio, calcio, zinco, ecc.), Insieme ad essa, riduce la sua efficacia e nega l'assorbimento della vitamina.

4. Dosaggio correttamente calcolato.

Per questo è necessaria una visita medica. I sintomi di overdose sono molto spiacevoli e seri. Normalmente, la dose giornaliera di un adulto varia da 1 a 30 mg della sostanza. Nel caso della presenza di determinate malattie, così come durante attività fisiche regolari attive (ad esempio tra atleti-bodybuilder), il dosaggio aumenta a 300-600 mg. Come puoi vedere, la diffusione dei numeri è troppo grande per mettere a frutto esperimenti e rischi, scegliendo tu stesso la dose.

La conclusione principale da quanto sopra, che deve essere presa: per la perdita di peso, la vitamina N sarà il tuo aiuto, e l'unica causa di perdita di peso.
Ci sono buone notizie: l'ALT blocca o riduce l'intensità dei segnali cerebrali sulla fame. Perdere peso sarà più facile da evitare da guasti, la notte zhora, eccesso di cibo.
Indicazioni acido lipoico

ALT prescritto per le persone affette da diabete, l'obesità, l'avvelenamento, l'alcolismo, epatite A, la cirrosi, altre lesioni del fegato, sistema nervoso periferico, così come per la prevenzione di aterosclerosi.

Istruzioni per l'uso per la perdita di peso

La dose giornaliera minima di perdere peso (in assenza di una qualsiasi delle suddette malattie) con la quantità necessaria di attività fisica (minimo - allenamenti orari tre volte alla settimana) è generalmente di 25-50 mg. La dose esatta verrà calcolata solo dal medico, tenendo conto del sesso, del peso e dell'età.

Assumi l'acido lipoico dopo un pasto (dopo un'ora), il momento più ottimale, prima o durante l'esercizio. Allo stesso tempo, il cibo consumato un'ora prima di un allenamento deve necessariamente includere i carboidrati (più efficacemente lento), soprattutto se l'obiettivo è quello di costruire muscoli e non solo rimuovere il grasso.

L'effetto migliore si ottiene quando si assume acido alfa-lipoico combinato con L-carnitina.

Durante l'assunzione e l'allenamento regolari, la dose aumenta gradualmente (iniziando con un minimo, è necessario attendere almeno 3-4 giorni senza aumentare la dose per controllare la reazione del corpo). Dopo un mese di pausa in ammissione, puoi riprendere il corso.

Ricorda, l'ALT viene assorbita assumendo pillole o cibo non più del 30%. L'acido lipoico è una sostanza abbastanza comune e si trova in grandi quantità in molti alimenti proteici, ma viene distrutto durante la frittura. I prodotti possono essere in umido, bolliti, cotti a bassa temperatura, le noci vanno mangiate crude.

Contenuto in alimenti freschi crudi (mg / 100 g):

• manzo 1233
• frattaglie (rene, fegato, cuore) 480-660
• lino 642
• anacardi 593
• mandorla 484
• fagioli, lenticchie 451
• maiale 450
• arachidi 376
• ceci 366
• grano saraceno 347
• riso 333
• segale 332
• nocciola 290
• grano 288
• champignon 108
• patate 62

Altri prodotti contengono meno di 90 mg di ALA.

L'effetto dell'acido lipoico sul corpo

1. Antiossidante e disintossicante. L'ALA lega radicali liberi, sali metallici e tossine, i cui prodotti di decadimento vengono poi escreti dai reni. Protegge e ripristina altri antiossidanti meno stabili, come le vitamine C ed E, il coenzima Q-10 e altri, rallentando così il processo di invecchiamento. L'ALA è usato come antidoto per l'avvelenamento da funghi, alcool, droghe, esposizione alle radiazioni, ecc.
2. L'acido lipoico è un partecipante indispensabile nel processo di fermentazione in una varietà di reazione metabolica: già accennato energia (riduce di zucchero nel sangue) la conversione di assorbimento di zucchero del glucosio nelle cellule, il colesterolo, carboidrati, l'insulina, il metabolismo dei grassi.
   È interessante notare che per eliminare il grasso in eccesso con insulina nel sangue non funziona, allo stesso tempo è impossibile costruire muscoli se non è abbastanza.
3. Recupero dei muscoli dopo allenamenti estenuanti. Elimina il cosiddetto stress ossidativo (ossidativo) - si verifica quando una grande quantità di ossigeno entra nel corpo (in questo caso, tessuto muscolare), ossidando, danneggiando le cellule. Dopo diverse centinaia di contrazioni potenziate, i radicali liberi e i prodotti di decomposizione si accumulano nei muscoli, si possono verificare microtraumi, l'acido lipoico si lega e li elimina,
4. Eliminazione dei disturbi neuropatici (ad esempio, danni ai nervi nel diabete, accompagnati da dolore agli arti). I diabetici con neuropatie sentono bruciore, formicolio intorpidimento delle dita, così come la rapida saturazione, nausea, bruciore di stomaco, disturbo sedia pressione instabile. L'amminoacido alfa-lipoico arresta la distruzione delle terminazioni nervose, avvia il processo di riparazione cellulare.
5. Migliora la funzione cerebrale, i vasi sanguigni, è usato per la prevenzione della malattia di Alzheimer. Il meccanismo si basa anche su un'adeguata nutrizione del cervello da parte del glucosio, il ripristino delle terminazioni nervose e il legame dei radicali liberi.

vantaggi

• Naturalezza. L'acido alfa-lipoico può essere prodotto dal corpo, è contenuto nei prodotti alimentari e quindi, anche sintetizzato, è adatto al nostro corpo come nativo.
• Economicità relativa Anche le droghe con un alto contenuto del principio attivo saranno molto più economiche delle loro controparti.
• Un bonus derivante dall'assunzione di questo farmaco per dimagrire rallenterà il processo di invecchiamento cellulare, migliorando l'aspetto, l'effetto detox, controllando i livelli di zucchero nel sangue, prevenendo l'aterosclerosi, il glaucoma, il cancro, il diabete e le malattie del fegato.
• A differenza di alcuni farmaci, l'acido lipoico migliora e migliora i processi metabolici, ma non li spezza, così che perdere peso non correrà in bagno ogni mezz'ora.
• Riduce l'appetito allungando i nutrienti che si ottengono mangiando durante il giorno.
• Controindicazioni e effetti collaterali minimi.

Controindicazioni ed effetti collaterali dell'acido lipoico

1. In primo luogo, viene applicato. Non è raccomandato l'uso di donne in gravidanza e donne in allattamento a causa dell'inefficacia del farmaco in questi casi.
2. Le persone con malattia tiroidea dovrebbero usare ALT con cautela, in quanto possono ridurre la quantità di determinati ormoni nel sangue.
3. Non ci sono dati affidabili sull'applicazione per le persone sotto i 16 anni di età.
4. Gli effetti collaterali possono includere ipoglicemia (diminuzione dello zucchero), allergia (orticaria o shock anafilattico), bruciore di stomaco, nausea, vomito. In caso di sovradosaggio, è possibile il coma ipoglicemico.
5. Previene l'assorbimento del cisplatino (un farmaco che distrugge le cellule tumorali). Migliora l'effetto dei farmaci che riducono lo zucchero.

Recensioni e prezzi in farmacia

Il costo della confezione di ALT senza additivi in ​​un piccolo dosaggio (di solito 0,025 mg per 1 compressa) nelle farmacie è in media da 30 a 50 p. I farmaci estranei puliti e complessi con un alto contenuto di acido lipoico (300-600 mg per 1 compressa) possono costare da 400 a 1000 r. (e sopra).

Riassumendo le recensioni lette su vari siti, possiamo dire che i medici generalmente parlano bene degli effetti antiossidanti dell'acido lipoico sul corpo, migliorano il metabolismo e le proprietà terapeutiche quando usano il farmaco per il suo scopo e insistono a non nutrire false speranze sulle proprietà brucia-grassi del farmaco - questo è vero solo contro il grasso del fegato.

Le donne che hanno sperimentato gli effetti dell'ALA durante i tentativi di dimagrire, riferiscono che, in assenza di allenamento, ma con un'alimentazione corretta, il peso non regge, ma le condizioni della pelle migliorano.

Le donne che non hanno cambiato le loro abitudini alimentari e che non si addestrano a rimproverare l'acido lipoico per i fondi sprecati.

Bene, gli atleti, i bodybuilder e le donne che sono seriamente intenzionati a perdere peso ottengono risultati eccellenti utilizzando questo farmaco dopo 3 mesi e continuano a cercare la perfezione, che è ciò che si desidera.