Gestosi durante la gravidanza: come riconoscere e cosa fare?

• Motivi

Le conseguenze della preeclampsia durante la gravidanza possono essere molto gravi: fino alla distensione della placenta e alla morte del feto. Pertanto, le donne che portano un bambino così spesso devono superare dei test. Lo scopo di queste procedure di ricerca è identificare i segni di una condizione grave nelle fasi iniziali per una correzione tempestiva della situazione, mentre i cambiamenti patologici non sono ancora riusciti a danneggiare la salute della madre e del bambino.

Gestosi: cos'è?

La preeclampsia durante la gravidanza è una complicazione che aumenta notevolmente il rischio di morte perinatale, minacciando la vita e la salute di una donna e quasi garantendo i problemi durante il parto. Recentemente, questa diagnosi è fatta circa il 30% delle donne incinte.

Il periodo della gravidanza - una sorta di test dello stato del corpo. In questo momento, le caratteristiche ereditarie e le malattie croniche, che la donna non aveva mai indovinato, possono esacerbarsi e manifestarsi. Il corpo dovuto alla presenza di determinati difetti e "punti deboli" non affronta il carico, negli organi vitali e le violazioni dei sistemi si sviluppano.

Di solito, la preeclampsia viene diagnosticata nel terzo trimestre di gravidanza. Tuttavia, il processo di comparsa di cambiamenti patologici nel corpo inizia prima - alla 17-18 settimana.

Gli esperti identificano 2 tipi di preeclampsia:

• net. Si sviluppa in future madri che non hanno una storia di malattie gravi;
• insieme. Viene diagnosticato in donne che soffrono di ipertensione, malattie ai reni e al fegato, varie patologie del sistema endocrino e altre malattie croniche.

La gestazione precoce durante la gravidanza, o la cosiddetta tossicosi precoce, è considerata la norma, una sorta di adattamento del corpo a un nuovo stato, ma richiede comunque un controllo speciale da parte della donna e dei medici stessi. Se la patologia si sviluppa dopo 20 settimane, stiamo già parlando della preeclampsia 2 metà della gravidanza. È lui che causa la più grande preoccupazione.

Cause di preeclampsia

Ci sono diverse opinioni che spiegano le cause della malattia. Non c'è ancora nessuna spiegazione. Molto probabilmente, in ogni caso particolare, una delle teorie o una combinazione di più versioni risulta essere vera:

• la versione cortico-viscerale collega disturbi del sistema circolatorio che provocano preeclampsia con malfunzionamenti nella regolazione tra la corteccia e la subcorteccia del cervello derivanti dalla dipendenza dell'organismo alla gravidanza;
• la teoria ormonale accusa l'insorgenza di uno stato di disgregazione nelle ghiandole surrenali, deviando la produzione di estrogeni o l'insufficienza ormonale della placenta;
• La teoria immunogenetica suggerisce che la gestosi nella tarda gravidanza non è altro che una risposta inadeguata del sistema immunitario della madre alle proteine ​​fetali a lui estranee, di conseguenza, il corpo cerca di respingere il corpo estraneo in ogni modo possibile. Esiste un'altra versione immunogenetica, che i sostenitori ritengono che, al contrario, l'organismo materno, in risposta agli antigeni provenienti dalla placenta nel letto vascolare, produca anticorpi insufficienti, di conseguenza, complessi inadeguati che hanno un effetto negativo circolano nel sangue, i reni;
• teoria dell'ereditarietà: se la madre e la nonna di una donna soffrivano di una condizione grave, allora è improbabile che questo destino scompaia, e quindi è necessario prestare particolare attenzione alla prevenzione della malattia.

Se gli esperti non hanno ancora espresso un'opinione comune sulle cause della gestosi durante la gravidanza, sono unanimi sui fattori di rischio.

Le possibilità di fare una diagnosi aumentano significativamente le condizioni come:

• l'obesità;
• patologie endocrine;
• malattie epatiche e renali;
• malattie del sistema cardiovascolare;
• reazioni allergiche.

Ci sono categorie speciali di donne che sono a rischio. Il verificarsi di preeclampsia è molto probabilmente in:

• donne in gravidanza di età inferiore ai 17-18 anni e di età superiore a 33 anni;
• le donne che portano più di un bambino;
• donne il cui sistema nervoso è esaurito da frequenti stress;
• donne che soffrono di preeclampsia durante precedenti gravidanze;
• donne incinte che abusano di alcol, fumo e droghe;
• donne incinte da gruppi a rischio sociale che sono denutrite e vivono in condizioni avverse;
• donne, tra le gravidanze che non hanno superato i 2 anni;
• donne che spesso subiscono aborti o hanno una storia di aborti prima del concepimento.

Se la futura mamma non soffre di preeclampsia, portando il primo figlio, allora le probabilità che si manifesterà in una gravidanza esistente sono piccole. Se una donna incinta ha una storia di malattia grave o è a rischio, l'attenzione alle sue condizioni da parte degli specialisti dovrebbe essere aumentata.

Gestosi: cosa succede nel corpo?

La base del verificarsi della preeclampsia durante la gravidanza è lo spasmo vascolare. Di conseguenza, la pressione aumenta, il volume totale del sangue circolante nel sangue diminuisce, la nutrizione di organi e cellule viene disturbata. Ciò porta al fatto che non stanno cominciando a far fronte al loro lavoro.

Prima di tutto, le cellule cerebrali, i reni e il fegato soffrono di insufficiente apporto di sangue. Una situazione catastrofica come questa accade per la placenta. Non può funzionare normalmente, il che minaccia il feto con ipossia e, di conseguenza, ritardo nello sviluppo.

Sintomi e fasi della preeclampsia

Va tenuto presente che i segni della preeclampsia durante la gravidanza possono avere vari gradi di gravità. Succede che una donna si sente bene, ma i test dimostrano che una condizione che minaccia la sua salute e la vita fetale si sviluppa nel suo corpo.

Ci sono le seguenti fasi di sviluppo della preeclampsia:

• idropisia (o gonfiore);
• nefropatia;
• pre-eclampsia;
• eclampsia.

L'edema nella preeclampsia può essere nascosto - un sospetto specialistico in questo caso causa un eccessivo aumento di peso nel paziente. E a volte la donna stessa improvvisamente comincia a notare che l'anello nuziale si usura con difficoltà, e le fasce elastiche di calzini lasciano solchi abbastanza profondi sulle caviglie. Maggiori informazioni sull'edema durante la gravidanza →

C'è un metodo semplice per rilevare l'edema: è necessario premere sulla pelle con il pollice. Se una traccia luminosa rimane in questo luogo per lungo tempo, significa che il gonfiore è presente.

Solitamente le caviglie si gonfiano per prime. Poi l'idropisia sale. A volte il gonfiore arriva persino alla faccia, cambiando le sue caratteristiche oltre il riconoscimento.

Irritato, a seconda della prevalenza è classificato in fasi:

• Fase 1: solo i piedi e le gambe si gonfiano;
• Stadio 2: viene aggiunto gonfiore della parete addominale anteriore;
• Fase 3 - gambe gonfie, addome, viso e mani;
• Fase 4 - edema generalizzato (in tutto il corpo).

Il secondo stadio della preeclampsia, la nefropatia, si manifesta con segni quali:

• gonfiore;
• proteina nelle urine;
• aumento della pressione sanguigna a 130 80 e oltre.

L'aumento, e soprattutto le brusche fluttuazioni della pressione sanguigna, è un sintomo allarmante della gestosi durante la gravidanza, che indica insufficiente apporto di sangue alla placenta, che porta alla fame di ossigeno del feto e ne minaccia la morte, il distacco prematuro e l'insorgenza di sanguinamento.

L'aspetto delle proteine ​​nelle urine indica la progressione della nefropatia. I reni non sono più in grado di sopportare il carico, ridotta diuresi. Più lungo è il periodo di nefropatia, minori sono le possibilità di esito positivo della gravidanza.

In assenza di un trattamento adeguato, la nefropatia si riversa nella fase successiva della preeclampsia, caratterizzata da un disturbo generalizzato dell'erogazione di sangue al sistema nervoso centrale: la preeclampsia.

I sintomi di questa condizione sono:

• mirino o nebbia;
• diarrea;
• vomito;
• dolori alla testa e all'addome;
• pesantezza nella parte posteriore della testa;
• disturbi del sonno e della memoria;
• letargia e apatia, o, al contrario, irritabilità e aggressività.

Insieme a questo, la pressione continua ad aumentare (fino a 155/120 e più), la quantità di proteine ​​nelle urine aumenta, la diuresi diminuisce, la quota di piastrine nel sangue diminuisce e gli indicatori della sua coagulabilità diminuiscono.

La quarta e più pericolosa fase della gestazione tardiva durante la gravidanza è l'eclampsia. Molto spesso, questa condizione si manifesta con convulsioni - qualsiasi irritante può provocarle: un suono forte, leggero e un movimento scomodo.

Tutto inizia con la palpebra contratta e i muscoli facciali. Poi il sequestro sta prendendo piede e raggiunge il suo apogeo, quando il paziente lotta letteralmente in convulsioni, perdendo conoscenza. La forma non convulsiva di eclampsia è considerata ancora più pericolosa quando una donna incinta cade improvvisamente in coma a causa dei processi patologici che si verificano nel corpo e della pressione alta.

L'Eclampsia deve affrontare conseguenze così gravi come:

• ictus;
• distacco della retina;
• distacco di placenta;
• strangolamento fetale;
• emorragie negli organi interni (principalmente nel fegato e nei reni);
• edema polmonare e cerebrale;
• coma e morte.

Diagnosi di preeclampsia

Se una donna è iscritta in tempo e non perde le visite programmate dal medico, la preeclampsia non passerà inosservata. La pratica medica moderna prevede test regolari ed esami dei pazienti. Sulla base dei risultati di queste procedure di ricerca, vengono identificati i segni che indicano lo sviluppo di una condizione pericolosa.

Quindi, i sospetti possono sorgere quando vengono rilevate deviazioni dalla norma durante tali misure mediche come:

• pesare una donna incinta (i timori causano un aumento di oltre 400 grammi a settimana, anche se qui tutto è individuale: è necessario tenere conto sia della durata della gravidanza che del peso della donna al momento della registrazione);
• analisi delle urine (anche le tracce di proteine ​​sono la ragione di un esame più dettagliato);
• esame del fondo;
• misurazione della pressione sanguigna;
• analisi del rapporto "il volume di fluido consumato: urina escreta";
• analisi della coagulazione del sangue;
• emocromo completo.

Se viene effettuata una diagnosi accurata, è necessario il controllo della condizione fetale, effettuata mediante il metodo a ultrasuoni + doppler. In termini dopo 29-30 settimane - CTG. In questo caso, la donna è inoltre osservata in specialisti ristretti: un nefrologo, un neurologo e un oculista.

Trattamento della gestazione

Il trattamento precoce della gestosi durante la gravidanza aumenta le probabilità di successo e di consegna con mezzi naturali. I pazienti con nefropatia di qualsiasi gravità, preeclampsia ed eclampsia vengono posti in ospedale.

Le misure terapeutiche mirano alla normalizzazione dell'equilibrio salino-acqua della donna incinta, nonché all'armonizzazione dei processi metabolici, all'attività del sistema cardiovascolare e del sistema nervoso centrale.

Il complesso delle procedure mediche include:

• modalità letto e semi-letto;
• esclusione di situazioni stressanti;
• cibo ricco di vitamine;
• fisioterapia con effetto calmante;
• trattamento farmacologico, effettuato per normalizzare le funzioni di organi e sistemi di una donna incinta e sostenere il feto che soffre di ipossia.

In assenza di miglioramenti sullo sfondo del trattamento o, in particolare, della progressione di una condizione pericolosa, stiamo parlando di parto prematuro. In questo caso, la presenza del bambino nell'utero diventa più pericolosa della nascita del bambino prematuro.

Per quanto riguarda la lieve preeclampsia durante la gravidanza, accompagnata solo da edema e sintomi lievi, è trattata in regime ambulatoriale. In altri casi, il paziente necessita di supervisione 24 ore su 24 da parte di specialisti, perché in qualsiasi momento la malattia può iniziare a progredire rapidamente.

Prevenzione della preeclampsia

Le donne a rischio devono prestare particolare attenzione alla prevenzione della preeclampsia durante la gravidanza. E dobbiamo iniziare ad agire nella fase di pianificazione del bambino, cioè prima del concepimento: essere esaminati per identificare ed eliminare patologie, abbandonare cattive abitudini, bere speciali complessi vitaminici, ecc.

Se si verifica una gravidanza, è necessario registrarsi il prima possibile. Quando la condizione della donna incinta è sotto il controllo di specialisti, molti problemi possono essere identificati ed eliminati anche nelle fasi iniziali. I pazienti devono spesso fare esami e visitare la clinica prenatale, dove vengono pesati ogni volta e misurare la pressione.

Eccellente prevenzione della preeclampsia sono le seguenti semplici misure:

• limitare la quantità di liquidi consumati e il consumo di sale (specialmente nella seconda metà della gravidanza);
• sonno completo per almeno 8 ore;
• adeguata attività fisica;
• camminare all'aria aperta;
• evitare lo stress;
• cibo di alta qualità ricco di vitamine e giusta dieta (a poco a poco, ma spesso).
• grassi, salati e piccanti dovrebbero essere esclusi dalla dieta - questo è un onere aggiuntivo e del tutto inutile sul fegato.

Secondo le indicazioni individuali, può anche essere prescritta la prevenzione della droga.

La gestosi è una condizione che minaccia la vita e la salute della madre e del feto. È pericoloso che i segni visibili della malattia non possano essere. La donna si sente grande, e in questo momento nel suo corpo ci sono cambiamenti patologici.

Fortunatamente, la visita tempestiva alla gravidanza principale del medico è una garanzia di riconoscimento della malattia in una fase precoce. Con il giusto approccio, la gravidanza dopo il trattamento della preeclampsia e l'ulteriore parto procedono senza complicazioni.

L'autore: Natalia Roy,
specificamente per Mama66.ru

Chetosi - che cosa è, segni e pericolo di chetosi

Il corpo umano prende le sostanze nutritive dal cibo e dallo strato di grasso accumulato sotto la pelle. Questo processo è accompagnato dal fatto che i corpi chetonici e il glucosio vengono rapidamente separati e le cellule ricevono l'energia necessaria. Lo stato che dà origine a tali processi è chiamato chetosi nella pratica medica.

Cos'è la chetosi e a cosa serve?

La chetosi nel corpo umano è una reazione alla rottura del grasso. Il suo scopo principale è fornire al corpo l'energia necessaria. Di per sé, non è il momento per la nostra salute. Ma ci sono sfumature. Ad esempio, con la chetosi si formano composti acetonici. Se si accumulano troppo, la persona svilupperà la chetoacidosi, che rappresenta un serio pericolo per la vita.

Per entrare nella chetosi, il corpo deve avvertire una significativa mancanza di glucosio. È una fonte di energia necessaria per sostenere le prestazioni del nostro corpo. Quando non c'è abbastanza glucosio, il corpo "prende" per il grasso sottocutaneo. In questa reazione, il fegato è direttamente coinvolto. È stata lei a rilasciare acido chetonico.

Un ulteriore stato di chetosi dipende dalle caratteristiche di un particolare organismo. I disturbi metabolici, la presenza di malattie croniche che attivano la chetosi (ad esempio il diabete), portano a gravi intossicazioni.

Segni di chetosi

Una persona può identificare la chetosi secondo diversi criteri:

• debolezza e stanchezza;
• minzione frequente;
• nausea e incessante impulso emetico;
• violazione di un ritmo normale di respiro (la persona inspira profondamente l'aria).

È possibile "lanciare" specificamente la chetosi?

Le persone che cercano di sbarazzarsi di peso in eccesso, utilizzare una varietà di tecniche, in particolare, scegliere la chetosi per la perdita di peso. Può essere lanciato artificialmente. Ciò richiede una dieta con un contenuto minimo di carboidrati.

Gli studi dimostrano che la chetosi aiuta a perdere peso in periodi relativamente brevi. Tali diete vengono regolarmente utilizzate dai bodybuilder durante la preparazione per la competizione.

Chetosi e il suo pericolo per il corpo

I nutrizionisti ritengono che i vantaggi di questo metodo di perdere peso superino in modo significativo i suoi svantaggi. All'inizio, una persona può sentirsi stanca e distratta. A poco a poco, il corpo si abitua a nuove condizioni, quando le riserve di grasso sottocutaneo vengono prese come principale fonte di energia. Di conseguenza, una persona non solo perde peso, ma riceve anche un impressionante afflusso di forze e il suo stato di salute ritorna normale.

Al fine di prevenire pericolosi effetti sulla salute, i medici raccomandano l'uso di complessi vitaminici. Pertanto, il corpo riceverà tutto il necessario per il normale funzionamento.

Chetosi nei bambini

La chetosi in un bambino si sviluppa in modo indipendente con una dieta erroneamente formulata. La formazione di una condizione patologica porta a cibi troppo grassi e al digiuno prolungato.

La pratica dimostra che la chetosi si manifesta sullo sfondo di vari problemi di salute somatici, infettivi ed endocrini. In questo caso si osservano i seguenti segni di chetosi: vomito frequente, odore di acetone durante la minzione, dolore acuto nell'addome.

Chetosi e alcol

Uno dei motivi per l'insorgenza della chetosi è l'abuso di bevande alcoliche. In altre parole, una grave intossicazione del corpo. Di conseguenza, il fegato smette di funzionare normalmente, rispettivamente, iniziano i problemi con la sintesi dei corpi chetonici.

Caratteristiche del trattamento della chetosi

Capiremo come trattare la chetosi. Vale la pena notare che stiamo parlando di una condizione per cui l'eliminazione non ha bisogno di terapia. Per normalizzare il corpo, basta scegliere il cibo giusto.

Inoltre, una persona ha bisogno di riposo e di bere frequentemente. Se i sintomi della chetosi in una persona non vanno via, consultare immediatamente uno specialista. In questa situazione, c'è la probabilità di chetoacidosi, che già comporta un serio pericolo per la vita.

Gestosi in donne in gravidanza: sintomi, trattamento e grado di pericolo per il feto e la madre

Abbastanza spesso, la gravidanza è accompagnata da varie condizioni patologiche. Nel nostro articolo descriveremo cos'è la preeclampsia, perché si manifesta, come si sviluppa, descrive i suoi segni, parla della diagnosi, del trattamento e della prevenzione di questa condizione.

La gestosi durante la gravidanza è una complicazione del periodo gestazionale. Si sviluppa durante il parto, il parto o nei primi giorni dopo di loro. La gestosi è accompagnata da una pronunciata rottura degli organi vitali. La base di questa condizione è l'adattamento alterato del corpo di una donna alla gravidanza. Come risultato della cascata di reazioni, il vasospasmo si verifica in tutti i tessuti, il loro apporto di sangue è disturbato e si sviluppa la distrofia. Il sistema nervoso, il cuore e i vasi sanguigni, la placenta e il feto, i reni e il fegato sono interessati.

L'urgenza del problema

La gestosi nelle donne in gravidanza si sviluppa nel 12-15% dei casi. Questa è la principale causa di morte per le donne nel terzo trimestre di gravidanza. Con lo sviluppo di questa complicazione nelle fasi successive e

nel parto fino a un terzo di tutti i bambini periscono. Nelle donne dopo aver sofferto di complicanze, i reni sono colpiti e l'ipertensione arteriosa cronica si sviluppa.

Qual è la gestosi pericolosa per il feto? Provoca ipossia intrauterina (mancanza di ossigeno) e ritardo della crescita. Le conseguenze della preeclampsia per un bambino sono un ritardo nello sviluppo fisico e mentale.

In condizioni moderne, la gestosi atipica è sempre più comune. Sono caratterizzati dalla predominanza di un sintomo, esordio precoce, formazione precoce dell'insufficienza placentare. La sottovalutazione della gravità della condizione in questo caso porta a diagnosi tardive, trattamento tardivo e consegna tardiva.

classificazione

La classificazione della preeclampsia non è sufficientemente sviluppata. In Russia, l'uso più comune della divisione della malattia nei seguenti tipi:

• idropisia delle donne incinte (con predominanza di edema);
• nefropatia lieve, moderata e grave;
• pre-eclampsia;
• eclampsia.

Il principale svantaggio di questa classificazione è la vaghezza del termine "pre-eclampsia", che non consente di chiarire la gravità della condizione.

Oggi, la preeclampsia è divisa in moduli secondo la Classificazione internazionale delle malattie 10 revisione:

• O10: ipertensione (pressione alta), che esisteva prima della gravidanza e complicato il corso della gestazione, il parto, il periodo postparto;
• O11: alta pressione precedentemente esistente con aggiunta di proteinuria (proteine ​​nelle urine);
• O12: comparsa di edema e proteine ​​urinarie durante la gravidanza sotto pressione normale;
• O13: sviluppo in gravidanza di alta pressione in assenza di proteine ​​nelle urine;
• O14: ipertensione in gravidanza combinata con una grande quantità di proteine ​​nelle urine;
• O15: eclampsia;
• O16: ipertensione non specificata.

Questa classificazione risolve alcuni dei momenti lavorativi di diagnosi e trattamento, ma non riflette i processi che si verificano nel corpo.

Con la gestosi "pura", la patologia si manifesta in una donna precedentemente sana. Questo tipo è osservato solo nel 10-30% delle donne. Le forme combinate sono difficili. Si sviluppano sullo sfondo di malattie preesistenti: ipertensione, patologia renale e del fegato, sindrome metabolica (obesità, resistenza all'insulina), patologia endocrina (diabete, ipotiroidismo e altri).

Questa condizione è caratteristica solo per il periodo di gestazione. La preeclampsia dopo il parto passa, con l'eccezione di gravi complicanze. Questo suggerisce che la fonte dei problemi sia il feto e la placenta. La gestosi si verifica solo negli esseri umani. Questa malattia non si verifica negli animali, anche nelle scimmie, quindi non può essere studiata sperimentalmente. Un gran numero di teorie e domande riguardanti la natura di questo stato sono collegate a questo.

Perché la preeclampsia

Considera le teorie moderne di base dello sviluppo di questo stato:

1. Teoria cortico-viscerale. Secondo lei, la preeclampsia è molto simile a uno stato nevrotico con compromissione del funzionamento della corteccia cerebrale e il conseguente aumento del tono vascolare. Questa teoria è confermata da un aumento dell'incidenza della malattia nelle donne in gravidanza dopo un trauma mentale, nonché da dati ottenuti utilizzando l'elettroencefalogramma.
2. La teoria endocrina considera la gravidanza anomala come stress cronico, che causa un sovraccarico e l'esaurimento di tutti i sistemi endocrini del corpo, compreso il tono vascolare che regola il corpo.
3. La teoria immunologica afferma che il tessuto del trofoblasto (la membrana esterna del feto che forma la placenta) è un antigene debole. Il corpo produce anticorpi appropriati che interagiscono anche con le cellule del fegato e del rene della donna. Di conseguenza, le navi di questi organi sono colpite. Tuttavia, i processi autoimmuni non sono fissi in tutte le donne con preeclampsia.
4. La teoria genetica si basa sul fatto che nelle donne le cui madri hanno sofferto la gestosi, la condizione patologica si sviluppa 8 volte più spesso rispetto alla media. Gli scienziati stanno attivamente cercando "geni eclampsia".
5. La teoria placentare di primaria importanza assegna la violazione della formazione della placenta.
6. La trombofilia e la sindrome antifosfolipidica possono causare danni alle pareti vascolari in tutto il corpo e anche portare alla distruzione della formazione della placenta.

Gli scienziati ritengono che una teoria unificata sull'origine della preeclampsia non sia stata ancora sviluppata. La versione immunologica e placentare più promettente riconosciuta.

I seguenti fattori aumentano significativamente il rischio di preeclampsia:

1. Malattie extragenitali, cioè ipertensione, sindrome metabolica, malattie dei reni e del tratto gastrointestinale, raffreddori frequenti e patologie endocrine.
2. Gravidanza multipla
3. Precedentemente preeclampsia.
4. Età delle donne sotto i 18 e oltre i 30 anni.
5. Cattive condizioni sociali

Come si sviluppa la malattia

L'insorgenza della malattia si verifica nei primissimi termini della gravidanza. Durante l'impianto (impianto) dell'embrione nella parete uterina, le arterie situate nello strato muscolare non cambiano, ma rimangono nello stato "pregenerativo". Il loro spasmo si verifica, il rivestimento interno dei vasi, l'endotelio, è interessato. La disfunzione endoteliale è il fattore scatenante più importante per la preeclampsia. Porta al rilascio di potenti sostanze vasocostrittrici. Allo stesso tempo, la viscosità del sangue aumenta, i microtrambi si formano nei vasi spastici. Sindrome di coagulazione intravascolare disseminata sviluppata (DIC).

Uno spasmo dei vasi sanguigni porta ad una diminuzione del volume di sangue circolante nel corpo. Di conseguenza, il tono dei vasi periferici viene aumentato di riflesso. L'intensità del flusso sanguigno diminuisce in tutti gli organi, inclusi reni, fegato, cuore, cervello e placenta. Questi disturbi causano un quadro clinico della preeclampsia.

I sintomi della preeclampsia

I segni esterni di solito manifestano preeclampsia della seconda metà della gravidanza. Tuttavia, abbiamo scoperto che la malattia si sviluppa molto prima. La preeclampsia precoce è considerata una fase preclinica, che può essere identificata utilizzando test speciali:

• misurazione della pressione con un intervallo di 5 minuti nella posizione di una donna sdraiata su un fianco, sulla schiena, di nuovo su un fianco. Il test è positivo se la pressione diastolica ("inferiore") varia di oltre 20 mm Hg. v.;
• violazione del flusso sanguigno uteroplacentare secondo Doppler;
• diminuzione del numero di piastrine inferiore a 160 × 10 9 / l;
• segni di aumento della coagulazione del sangue: aumento dell'aggregazione piastrinica, riduzione del tempo di tromboplastina parziale attivata, aumento della concentrazione di fibrinogeno nel sangue;
• una diminuzione della concentrazione di anticoagulanti, in particolare la sua eparina;
• diminuzione del numero relativo di linfociti al 18% e al di sotto.

Se una donna ha due o tre dei sintomi elencati, ha bisogno di cure per la gestosi.

Segni classici di preeclampsia, che appaiono nella seconda metà della gravidanza e specialmente nel 3 ° trimestre:

• gonfiore;
• ipertensione arteriosa;
• proteinuria.

La gestualità è caratterizzata da una varietà di opzioni per il suo corso. La triade classica si trova in solo il 15% delle donne e uno dei tre sintomi si trova in un terzo dei pazienti. Più della metà dei pazienti soffre di forme protratte della malattia.

Uno dei primi segni della malattia è l'eccessivo aumento di peso. Di solito inizia con 22 settimane di gestazione. Normalmente, ogni donna in un periodo di 15 settimane non dovrebbe aggiungere più di 300 g alla settimana, quindi nei pazienti di età inferiore ai 30 anni questo aumento non dovrebbe essere superiore a 400 grammi a settimana, nelle donne più anziane - 200-300 grammi.

Un aumento della pressione arteriosa si verifica di solito alla settimana 29. Per una diagnosi più accurata, è necessario seguire tutte le regole di misurazione, registrare la pressione su entrambe le mani e selezionare correttamente la dimensione del bracciale.

L'edema nella preeclampsia è associato alla ritenzione di sodio, alla diminuzione della concentrazione di proteine ​​nel sangue e all'accumulo di prodotti metabolici ossidati nei tessuti. L'edema può essere solo sulle gambe, diffondersi sulla parete addominale o coprire tutto il corpo. Segni di edema nascosto:

• l'allocazione della maggior parte delle urine durante la notte;
• diminuzione della quantità di urina escreta rispetto al volume di fluido consumato;
• eccessivo aumento di peso;
• "Un sintomo di un anello": la donna diventa a corto di anello nuziale o altro anello abituale.

Proteinuria - escrezione di proteine ​​nelle urine. È causato da danni ai glomeruli renali a causa della mancanza di ossigeno e dello spasmo vascolare. L'escrezione di più di 1 grammo di proteine ​​in ogni porzione di urina è un segno pericoloso. Allo stesso tempo, il livello delle proteine ​​nel sangue diminuisce.

Forme gravi della malattia

Un particolare pericolo per la madre e il bambino è una violazione della funzione del sistema nervoso - preeclampsia ed eclampsia.

• mal di testa nella parte posteriore della testa e le tempie;
• "Velo", "vola" davanti agli occhi;
• dolore nell'addome superiore e nell'ipocondrio destro;
• nausea e vomito, febbre, prurito della pelle;
• congestione nasale;
• sonnolenza o aumento dell'attività;
• arrossamento del viso;
• tosse secca e raucedine;
• pianto, comportamento inadeguato;
• deficit uditivo, difficoltà di parola
• brividi, mancanza di respiro, febbre.

Con la progressione di questa condizione, si sviluppa eclampsia - un attacco convulsivo, accompagnato da emorragie ed edema cerebrale.

complicazioni

La preeclampsia tardiva può causare gravi complicazioni che possono persino portare alla morte della madre e del bambino:

• eclampsia e coma dopo di esso;
• emorragia intracerebrale;
• insufficienza renale acuta;
• insufficienza respiratoria;
• distacco della retina e perdita della vista in una donna incinta;
• distacco prematuro della placenta;
• shock emorragico e DIC.

Ci sono forme più rare che complicano la preeclampsia. Questa è la cosiddetta sindrome HELLP e l'epatite grassa acuta in gravidanza.

La sindrome di HELLP comprende l'emolisi (la scomposizione dei globuli rossi), una diminuzione del numero di piastrine responsabili della coagulazione del sangue e una compromissione della funzionalità epatica con un aumento dei livelli ematici dei suoi enzimi. Questa complicazione si verifica principalmente dopo la 35a settimana di gravidanza, in particolare sullo sfondo della nefropatia e spesso causa la morte della donna e del feto.

I sintomi si sviluppano rapidamente. Una donna inizia a lamentarsi di mal di testa, vomito, dolore all'addome o nell'ipocondrio destro. C'è ittero, sanguinamento, il paziente perde conoscenza, inizia a convulsioni. C'è una rottura del fegato con emorragia nella cavità addominale, distacco della placenta. Anche se una donna viene operata urgentemente, può morire nel periodo postoperatorio a causa di forti emorragie dovute a disturbi della coagulazione.

L'epatite adiposa acuta nelle donne in gravidanza si sviluppa prevalentemente durante la prima gravidanza. Per 2-6 settimane, la donna è preoccupata per debolezza, mancanza di appetito, dolore addominale, nausea e vomito, perdita di peso, prurito. Quindi sviluppare insufficienza epatica e renale, che si manifesta con ittero, edema, sanguinamento uterino e morte fetale. Spesso c'è un coma epatico con una violazione del cervello.

Valutazione della gravità della condizione

Secondo la classificazione russa, la gravità della malattia è determinata dallo stato dei reni.

La gestazione di 1 grado è solitamente accompagnata da gonfiore delle gambe, piccola proteinuria, aumento della pressione arteriosa fino a 150/90 mm Hg. Art. In questo caso, il frutto si sviluppa normalmente. Questa condizione di solito si verifica in 36-40 settimane.

La gestosi di grado 2 è caratterizzata dalla comparsa di edema nell'addome, proteinuria fino a 1 g / l, un aumento della pressione a 170/110 mm Hg. Art. Può essere marcato l'ipotrofia del feto di 1 grado. Questa forma si verifica in 30-35 settimane.

La diagnosi severa si basa sui seguenti sintomi:

• aumento della pressione sanguigna a 170/110 mm Hg. Art. e sopra;
• il rilascio di proteine ​​in quantità superiori a 1 grammo per litro di urina;
• riduzione del volume delle urine a 400 ml al giorno;
• edema comune;
• flusso sanguigno alterato nelle arterie dell'utero, del cervello e dei reni;
• ritardo della crescita fetale;
• disturbi emorragici;
• aumento dell'attività degli enzimi epatici;
• sviluppo fino a 30 settimane.

Con una condizione così grave, è necessario il trattamento ospedaliero.

Trattamento della gestazione

Le principali direzioni della terapia:

• regime medico e protettivo;
• consegna è;
• ripristino delle funzioni degli organi interni.

Alle donne vengono prescritti i seguenti farmaci:

• sedativi, sedativi (valeriana, motherwort), nei casi più gravi - tranquillanti e neurolettici (Relanium, Droperidol), barbiturici, anestetici;
• antiipertensivi (principalmente antagonisti del calcio - Amlodipina, beta-bloccanti - Atenololo, nonché Clofelin, Idralazina e altri);
• solfato di magnesio, che ha antipertensivo, anticonvulsivante, effetto sedativo;
• reintegrazione del volume ematico ciclante con l'aiuto di infusioni endovenose;
• disaggregants (Curantil) e anticoagulanti (Fraxiparin) sotto stretto controllo della coagulazione del sangue;
• antiossidanti (vitamine C, E, Essentiale).

Il trattamento farmacologico per lieve può essere eseguito per 10 giorni, con gravità moderata - fino a 5 giorni, in condizioni gravi - fino a 6 ore. In caso di fallimento del trattamento, è necessaria una consegna urgente.

La consegna durante la preeclampsia viene effettuata attraverso il canale del parto o con taglio cesareo. Una donna può partorire con una malattia lieve, una buona condizione fetale, l'assenza di altre malattie, l'effetto dei farmaci. Nei casi più gravi, utilizzare un'operazione pianificata. Per complicazioni gravi (eclampsia, insufficienza renale, distacco della placenta e così via), viene eseguito un taglio cesareo di emergenza.

Dopo il taglio cesareo, il trattamento farmacologico viene continuato fino a quando tutte le funzioni del corpo sono completamente ripristinate. Le donne sono scaricate a casa non prima di 7-15 giorni dopo la consegna.

Prevenzione della preeclampsia durante la gravidanza

Una donna incinta dovrebbe evitare sovraccarichi nervosi e fisici, rilassarsi completamente, non prendere medicine senza la prescrizione del medico. I pasti dovrebbero essere completi, se possibile ipoallergenici. Non vengono mostrati restringimento dei liquidi e dieta con contenuto di sale ridotto. Solo in casi gravi di insufficienza renale, si raccomanda al paziente di ridurre la quantità di proteine ​​consumate con il cibo.

Il pegno di prevenzione della preeclampsia - monitoraggio regolare da parte di un medico, controllo del peso, pressione sanguigna, esami del sangue e delle urine. Se necessario, le donne vengono ospedalizzate in un day hospital o in un sanatorio dove viene effettuato un trattamento preventivo.

Quando la condizione peggiora, edemi, mal di testa, dolori nel giusto ipocondrio compaiono, il paziente deve consultare un medico il più presto possibile. L'automedicazione è inaccettabile. La preeclampsia acuta non trattata è una minaccia immediata per la vita della madre e del bambino.

Gestosi durante la gravidanza e le sue conseguenze

La gestosi di gravidanza o tossicosi sono chiamate cambiamenti dolorosi durante la gravidanza, causati da fluttuazioni ormonali, varie patologie e malattie. Nel momento in cui può verificarsi un problema, viene rilasciata la gestosi precoce durante la gravidanza e in ritardo.

Cause di preeclampsia in donne in gravidanza

Sebbene le manifestazioni della gestosi siano state studiate per lungo tempo, ma fino ad oggi non è stato possibile identificare le cause esatte di questa patologia. Spesso le donne incinte soffrono di gestosi con disturbi del sistema nervoso e del cervello, con problemi di cuore e pressione. Vengono identificate le relazioni con le patologie renali e lo sviluppo della preeclampsia, con la presenza di allergie, disturbi endocrini e metabolici, nonché la presenza di cattive abitudini prima del concepimento.

Mammarie future molto giovani o bambini più grandi spesso soffrono di gestosi - questo è spiegato sia dall'immaturità o dai cambiamenti legati all'età del corpo, sia da quelli che hanno due gemelli, che sono in sovrappeso e sotto pressione, o che erano anche nella gestosi nel lignaggio femminile.

Secondo la gravità delle manifestazioni e la gravità del corso, è comune distinguere tre gradi nella gestazione tardiva.

Gestosi 1 grado durante la gravidanza

Di solito la gestosi lieve durante la gravidanza è chiamata l'idropisia delle donne incinte. Queste sono le manifestazioni iniziali, relativamente leggere. Allo stesso tempo, gli edemi pronunciati, piuttosto seri, si formano su tutto il corpo: danno grandi guadagni di peso. Gli edemi sono visibili sugli arti, sul corpo e anche sul viso, peggiorano la sera, progrediscono e sono difficili da correggere. Sullo sfondo dell'idropisia, può verificarsi nefropatia - danno renale quando non si occupano dei loro compiti.

Gestosi 2 gradi durante la gravidanza

È lo sviluppo della nefropatia (danno renale) con la progressione dell'edema e l'aumento della pressione sanguigna, la manifestazione di proteine ​​nelle urine è attribuita a grave gestosi. Tali cambiamenti suggeriscono che il corpo non affronta i carichi che la gravidanza impone su di esso, e dà fallimenti. A poco a poco, con la progressione del processo, possono manifestarsi manifestazioni estremamente gravi di preeclampsia: preeclampsia ed eclampsia. Queste sono lesioni gravi del sistema nervoso sullo sfondo di tutti i cambiamenti che si verificano - gonfiore, pressione e perdita renale di proteine. Questi cambiamenti forniscono gli effetti più gravi e potenzialmente letali della gestosi durante la gravidanza.

Cos'è la gestosi pericolosa nella tarda gravidanza

La gestosi si sviluppa esclusivamente nelle donne in gravidanza - sono direttamente correlate al portamento del feto. Dopo la nascita, la gestosi di solito scompare, ma spesso, nei casi più gravi, gli effetti della gestosi rimangono anche dopo il parto. Tuttavia, la gestosi è pericolosa proprio durante la gravidanza, specialmente nel terzo trimestre. Possono portare all'eclampsia - gravi convulsioni che mettono a rischio la loro vita. Quando superano la pressione, i reni falliscono, tutto il corpo si gonfia. Questa condizione richiede una rianimazione immediata e la nascita di un bambino per salvare le vite di entrambi.

Conseguenze della gestosi per la madre

Ma spesso, anche dopo il parto, le gravi complicanze della gravidanza si traducono in gravi effetti della gestazione sulla madre dopo il parto. Questi possono essere gravi emorragie post partum, che portano ad anemia, così come complicazioni come lo sviluppo di ictus o lesioni cerebrali sullo sfondo di convulsioni, danni irreversibili ai reni con lo sviluppo della loro insufficienza, disturbi visivi, mal di testa costante a causa della pressione alta e molto altro ancora.

Conseguenze della gestosi per il bambino

Naturalmente, in caso di gravi condizioni della madre, il bambino in via di sviluppo ne soffrirà. Lo sviluppo della gestosi durante la gravidanza non è meno pericoloso e le conseguenze per il bambino. Naturalmente, la complicazione più pericolosa sarà la morte del feto a causa dell'ipossia e delle carenze nutrizionali. Ciò accade a causa di un forte gonfiore della placenta o del suo distacco, sanguinamento e parto prematuro.

Viene espresso l'effetto della gestosi nella madre sullo sviluppo del feto. Tali bambini sono indeboliti, soffrono di ipossia cronica, sono in ritardo nella crescita e nello sviluppo e possono spesso e a lungo essere malati dopo la nascita.

Data la necessità di sviluppare una patologia per portare a termine il parto prima della scadenza, puoi aggiungere qui un'altra risposta - il pericolo della preeclampsia per il feto. Quando un bambino nasce molto prima, è completamente impreparato alla vita indipendente e richiede cure speciali, può avere deviazioni in termini di ritardo di sviluppo e di salute.

Chetosi: cos'è ed è sicuro?

Molto probabilmente, hai sentito parlare di chetosi e probabilmente sai che questo concetto è associato al consumo di una quantità minima di carboidrati e una grande quantità di grasso.

Tuttavia, molte persone non capiscono esattamente cosa sia la chetosi in termini di cambiamenti fisiologici e non sono consapevoli dei molti benefici per la salute che possono derivarne.

Fortunatamente per voi, tratteremo in questo articolo tutti i fatti scientifici importanti alla base della chetosi. Inoltre, ti forniremo un breve riepilogo di come puoi rapidamente mettere il tuo corpo in uno stato di chetosi e ottenere benefici per la salute.

Cos'è la chetosi

Al suo interno, la chetosi è un processo metabolico naturale in cui il corpo utilizza il grasso quando è biologicamente necessario durante la privazione di nutrienti (in particolare i carboidrati). Tecnicamente, questo tipo di chetosi è chiamato chetosi della dieta.

Tuttavia, le persone con diabete di tipo 1 (cioè quelli il cui corpo non produce insulina) possono mettere il corpo in uno stato di chetosi se non usano abbastanza insulina. Quando i chetoni nei diabetici sono aumentati in modo critico a causa della mancanza di insulina, può verificarsi una condizione pericolosa per la vita nota come chetoacidosi diabetica. Questa condizione causa un accumulo incontrollato di chetoacidi nel sangue, che riduce drasticamente il pH del sangue.

Va notato che la chetoacidosi diabetica è molto diversa dalla chetosi alimentare, sia in termini di fisiologia che in relazione alla salute. Il primo può essere una malattia fatale se non controllata, in quanto rende il sangue anormalmente acido. Al contrario, la chetosi alimentare è sicura e mostra solo che hai abbastanza chetoni nel tuo corpo, e questo fornisce molti benefici efficaci.

Fisiologia della chetosi dietetica

Naturalmente, potresti chiedere: "Qual è il risultato della chetosi?" Se segui una dieta con una quantità nominale di carboidrati, il tuo corpo produce energia su glucosio / zucchero (quindi, cibi come dolci forniscono brevi raffiche di energia). In effetti, questo è il motivo per cui gli atleti, in particolare i corridori di lunga distanza, consumano grandi quantità di carboidrati ad azione rapida prima degli eventi sportivi.

Inoltre, il tuo cervello utilizza in genere glucosio a base di carboidrati per scopi energetici e funzionali. È importante notare che fondamentalmente tutti i carboidrati che prendi (indipendentemente dalla fonte di cibo), a parte poche eccezioni, sono suddivisi in glucosio nel corpo. Alcuni carboidrati vengono metabolizzati in modo leggermente diverso, ad esempio come fibre alimentari, amidi resistenti e fruttosio (zucchero della frutta).

La via metabolica in cui i carboidrati vengono distrutti per produrre ATP (l'energia "valuta" delle cellule) si chiama glicolisi. Quando il glucosio non è abbastanza nel sangue (ad esempio, durante la restrizione dei carboidrati), il tuo corpo deve estrarre la sua energia da un'altra fonte di nutrienti - di solito il tessuto adiposo (ad esempio i depositi di grasso). È qui che inizia la chetosi.

Quando il tuo corpo decide di utilizzare il grasso corporeo, inizia un processo noto come lipolisi. In tal modo, il tuo corpo distrugge grassi / lipidi per creare acidi grassi liberi, che vengono inviati al fegato e ossidati a scopi energetici. Questo alla fine causa la chetosi; Di conseguenza, i corpi chetonici (chetoni) sono sintetizzati come sottoprodotti della lipolisi. Pertanto, la chetosi è una condizione in cui il corpo ha una grande serie di chetoni (in particolare tra 0,5 mmol / le 1,5 mmol / l di chetoni di sangue).

Ma cosa fanno esattamente i chetoni? E perché sono così redditizi? Continua a leggere per scoprire le risposte a queste domande e molto altro!

Cosa sono i chetoni?

Esistono tre principali tipi di chetoni che il corpo produce come parte della scomposizione degli acidi grassi:

• acetato
• Acido acetoacetico / acetoacetato
• Beta-idrossibutirrato

Si noti che il chetone in termini chimici è in realtà un termine piuttosto ampio che si riferisce a una molecola organica con la struttura R-C (= O) -R, dove R e R 'possono essere qualsiasi tipo di gruppo di carbonio. Ci sono innumerevoli chetoni che esistono in natura, e molti dei quali non servono affatto l'uomo.

Pertanto, nel contesto delle diete chetogeniche e della chetosi, è più appropriato trattare acetato, acetoacetato e beta-idrossibutirrato sotto forma di corpi chetonici. Questi corpi chetonici possono essere usati come fonte di energia alternativa dai molti tessuti / organi del tuo corpo, incluso il cervello. Quindi quali sono i benefici dei corpi chetonici?

Benefici della chetosi dietetica

Perdita di grasso

Probabilmente i principali benefici per la salute che la chetosi può dare, e il motivo per cui ha ricevuto elogi così alti nell'ultimo decennio, è legato al suo effetto sulla perdita di peso, vale a dire. i suoi benefici nel perdere peso. Quando si entra nello stato di chetosi dietetica, ci sono molti cambiamenti fisiologici, incluso un aumento del livello di scissione del tessuto adiposo. Come notato sopra, la chetosi è il risultato del corpo che distrugge il grasso corporeo per la produzione di energia. Naturalmente, questo stimola la perdita di grasso, dato che i carboidrati non sono la fonte preferita di energia quando si è in chetosi.

Voglie ridotte per cibo spazzatura e dolci

Gli studi dimostrano che quando il corpo produce regolarmente corpi chetonici, l'appetito diminuisce. Al contrario, l'aderenza a una dieta a base di carboidrati può portare al fatto che il desiderio di cibo diminuirà o aumenterà, portando a conseguenze spiacevoli. Come tale, la chetosi aiuta anche a minimizzare l'assunzione di cibo, incl. e dolci (che è l'ideale per la perdita di peso).

Benefici per la salute della chetosi dietetica

Oltre a perdere peso e stabilizzare i livelli di energia, la chetosi può avere un forte effetto sulla funzione cerebrale.

Chetosi per migliorare la funzione cognitiva

Per secoli, i ricercatori hanno creduto che il cervello umano necessitasse del glucosio per funzionare in modo ottimale. Tuttavia, studi recenti mostrano che il tessuto cerebrale cattura corpi chetonici per la produzione di fosfolipidi, che stimolano la crescita neuronale e la mielinizzazione. Come tale, la chetosi può aumentare la nitidezza della conoscenza e della psiche, mentre il glucosio può effettivamente fare il contrario.

Di solito, come parte del processo di invecchiamento, i tuoi neuroni tendono a deteriorarsi e a rallentare quando trasmettono segnali l'uno all'altro. Questo può portare a stati mentali disastrosi come il morbo di Alzheimer e la demenza.

È interessante notare, tuttavia, che la chetosi può prevenire e persino invertire la neurodegenerazione. Di fatto, le diete chetogeniche sono diventate rapidamente una forma specifica di trattamento per le malattie neurodegenerative e sono persino utilizzate come soluzione efficace per il trattamento delle crisi epilettiche nei bambini.

Gli studi dimostrano che le diete chetogeniche possono rallentare drasticamente la neurodegenerazione e ridurre l'infiammazione nel cervello. Al contrario, il glucosio può essere il responsabile di un'infiammazione incontrollata nel cervello, che accelera il processo neurodegenerativo.

Chetosi per migliorare la forma fisica

La chetosi può aiutare a migliorare le prestazioni atletiche attraverso una serie di meccanismi, in primo luogo migliorando la qualità del corpo quando si utilizzano gli acidi grassi per produrre energia. Quando si limitano costantemente i carboidrati, il corpo utilizza in modo più efficace il grasso per l'energia, il che significa che non si è più dipendenti dal glucosio a breve termine per l'esercizio. In linea di principio, puoi allenarti più a lungo e duramente, dato che i grassi e i chetoni sono una grande fonte di combustibile a lunga durata per il tuo corpo.

Chetosi per migliorare la salute, il benessere e la longevità

Gli studi dimostrano che la chetosi è un modo incredibilmente potente per ridurre il rischio di cancro. Le cellule tumorali di solito crescono e si replicano tramite il metabolismo del glucosio; i chetoni, d'altra parte, non possono essere utilizzati per la crescita da queste cellule. In effetti, molti studi hanno mostrato benefici antitumorali associati alla chetosi.

Inoltre, i risultati indicano che la chetosi può ridurre il gonfiore dei tessuti in tutto il corpo, attenuando gli effetti delle proteine ​​infiammatorie.

Come entrare rapidamente nella chetosi dietetica

Per mettere il tuo corpo in chetosi dietetica, devi seguire la dieta chetogenica per diversi giorni (idealmente almeno una settimana). Ciò richiede una bassa quantità di carboidrati, di solito inferiore a 30-40 grammi al giorno (anche se il valore specifico può variare a seconda della fisiologia del tuo corpo).

Per entrare e rimanere in chetosi, è necessario evitare prodotti come:

• Candy e Candy
• Bevande contenenti zucchero (come succhi di frutta, bibite, bibite, ecc.)
• Cereali trattati
• Alimenti ricchi di zuccheri / carboidrati

Inoltre, è necessario limitare il consumo di altre fonti "sane" di carboidrati:

• impulso
• Cereali integrali (avena, riso, orzo, ecc.)
• frutta
• Verdure ricche di amidi (ad es. Carote, patate, ecc.)

La tua dieta chetogenica ruoterà principalmente su proteine, grassi e verdure invece dei prodotti sopra elencati. Seguire una corretta dieta chetogenica è il modo più pratico e ragionevole per entrare e mantenere la chetosi.

Quali sono i segni della chetosi?

Per misurare il livello di chetoni nel tuo corpo non devi fare nulla di difficile. Non è necessario consultare un medico specialista o una clinica per i test. In realtà, la solita analisi delle urine con strisce di keto può essere fatta nella comodità della vostra casa.

Esistono anche monitor per il sangue dei chetoni, che puoi acquistare nella maggior parte delle farmacie al dettaglio o su Internet (sono molto simili ai glucometri).

Detto questo, in realtà non è necessario testare analiticamente tutti i fluidi corporei per confermare che si è in chetosi. Ci sono vari segni di chetosi che si manifestano facilmente:

• Odore di frutta di respiro e urina (a causa della produzione di acetato)
• Xerostomia (secchezza delle fauci)
• Sete costante
• Diminuzione dell'appetito e voglie di dolci

È sicuro dire che se sei un rappresentante di due di questi segni, sei in chetosi.

Cos'è la chetoacidosi?

La chetoacidosi è una disfunzione o un malfunzionamento nel corpo che causa la produzione estrema di chetoni. Questo di solito accade con le persone che hanno il diabete di tipo 1 e non prendono la loro insulina. Sintomi: mal di stomaco, nausea, vomito e perdita di conoscenza, che alla fine porta al coma. Se non cerchi immediatamente un medico, questo può portare alla morte.

Molte persone (compresi i professionisti medici) finiscono per mescolare chetosi e chetoacidosi a causa di nomi simili e dimenticare le differenze tra questi due termini.

Ecco cosa devi sapere.

Se hai un pancreas normalmente funzionante, è quasi impossibile per te entrare in uno stato di chetoacidosi. Se i livelli di chetoni diventano pericolosamente alti, il pancreas genererà insulina come scudo protettivo per proteggerti dagli attacchi chetonici.

In breve, fino a quando non si soffre di diabete, è probabile che sia sicuro dall'immersione in uno stato di chetoacidosi.

Come si sente la chetosi?

Per la maggior parte, con la chetosi nel piano di dieta a base di keto, starai bene, ma sentirai anche molti altri benefici. Ad esempio, molte persone sottolineano che si sentono più intelligenti e meglio in grado di concentrarsi in uno stato di chetosi. Anche la digestione sta migliorando, dal momento che ben noti allergeni alimentari, come il glutine e il lattosio, di solito non fanno parte della dieta chetogenica.

La maggior parte delle persone sentirà anche livelli energetici più stabili durante il giorno, poiché gli acidi grassi ei chetoni sono forme di energia a lungo termine. Quando segui una dieta a base di carboidrati, il tuo corpo è soggetto a fluttuazioni di zucchero nel sangue a causa della natura intrinseca del metabolismo dei carboidrati e del glucosio.

Una piccola mancanza di chetosi è la settimana iniziale o due quando si va su una dieta chetogenica. Questa fase di rimanere in chetosi può portare a una condizione chiamata cheto-influenza. In questo stato, ti senti un po 'a disagio e sparsi per un breve periodo mentre il tuo corpo si adatta a nuove fonti di energia. Non preoccuparti, passa rapidamente e ti sentirai molto meglio dopo il completamento della transizione.

Chetosi contro chetoacidosi

Quando si discute di una dieta chetogenica, è importante distinguere la chetosi dalla chetoacidosi, poiché sono identiche in origine ma non appartengono allo stesso stato fisico. Entrambi includono livelli più elevati di chetoni nel corpo e nel metabolismo dei grassi. Tuttavia, a differenza della chetosi, la chetoacidosi è una condizione di salute pericolosa per la vita, spesso osservata nei pazienti con diabete, che si verifica quando i livelli di chetoni nel corpo diventano trascendenti.

Tutto ciò che devi sapere sulla chetosi

La chetosi dietetica è una condizione che si verifica a causa del fatto che il corpo produce una quantità sufficiente di corpi chetonici. Ci sono 3 corpi chetonici principali nell'uomo: acetato, acetoacetato e beta-idrossibutirrato.

Chetoacidosi diabetica (DKB) non coincide con chetosi dietetica; La DKB è una malattia potenzialmente fatale causata da una quantità insufficiente di insulina nel diabete di tipo 1. È abbastanza facile da determinare, perché è molto fisiologicamente molto diversa dalla chetosi dietetica e richiede assistenza medica.

È necessario limitare l'assunzione di carboidrati a circa 40 grammi o meno al giorno per ottenere uno stato di chetosi dietetica. Alcune persone dovranno usare prove ed errori per capire il limite corretto di carboidrati che possono consumare quotidianamente.

La chetosi dietetica ha numerosi benefici per la salute: terapeutici e fisici, che vanno dall'aumento della combustione dei grassi, una migliore funzione cognitiva, livelli energetici stabili, infiammazione ridotta e miglioramento delle prestazioni fisiche.

Esistono vari metodi per misurare i livelli di chetone: test rapidi delle urine, analizzatori del sangue e apparati respiratori. Le strisce di urina sono più convenienti per controllare i livelli di chetone, ma gli analizzatori di sangue sono la migliore opzione per accuratezza e affidabilità.