Lavora con il diabete

• Diagnostica

Il lavoro straordinario nel diabete è altamente indesiderabile. La restrizione include anche il lavoro fisico, le professioni legate a situazioni stressanti, i rischi per la vita e le condizioni di lavoro difficili. Nonostante le restrizioni sul lavoro, una persona con una diagnosi di diabete può costruire una carriera con la giusta scelta di specialità.

Caratteristiche della scelta della professione

È importante valutare realisticamente le proprie capacità e punti di forza: non tutte le professioni ti danno la possibilità di misurare i livelli di zucchero nel tempo o di mangiare quando necessario. Tuttavia, nascondersi dalla società non vale la pena. Ci sono molti diabetici e assumere una persona con una malattia non è un fenomeno eccezionale. Raccomandazioni per la scelta di un lavoro a seconda del tipo di diabete:

• Il lavoro con il diabete di tipo 1 dovrebbe essere calmo, con un programma rigorosamente standardizzato, senza straordinari e viaggi di lavoro. Per un malato è importante pranzare in tempo, fare una pausa. Lo stress, la produzione a caldo, le cadute di temperatura e le correnti d'aria sono controindicati.
• Per il diabete di tipo 2, i requisiti non sono così severi: una persona è autorizzata a lavorare in tutte le aree del commercio e della scienza. Le condizioni principali sono la mancanza di sovratensione fisica e la capacità di mangiare normalmente.

Una persona deve sopportare il diabete per il resto della sua vita. Lavoro - una parte integrante di esso, e scegliendo un'occupazione, devi fare i conti con la diagnosi.

Controindicazioni

Per i diabetici, il lavoro in ambienti con forti fluttuazioni di temperatura è controindicato. Sotto il divieto di caduta:

• tergicristalli;
• venditori ambulanti;
• lavori di scavo;
• impiegati di negozi caldi;
• treater;
• costruttori;
• metallurgia;
• i minatori.

Indipendentemente dal tipo di diabete, il lavoratore non deve essere sottoposto a un eccessivo esercizio fisico. Le seguenti aree e specialità rientrano nelle controindicazioni assolute:

• ingegneria meccanica;
• costruzioni navali;
• l'industria mineraria;
• produzione di petrolio e gas;
• legname;
• industria elettrica (lavorare con la rete di alimentazione sul dispositivo di sollevamento).

Le persone malate con diabete non sono in grado di sopportare lo sforzo fisico.

Il coinvolgimento dei diabetici in questo lavoro è irto di sviluppo di scompenso: le persone malate non sono in grado di sopportare lo stress fisico. È vietato lavorare come autista nel diabete. Questo è particolarmente vero per i pazienti insulino-dipendenti. Non è consentito guidare camion o mezzi pubblici, lavorare con macchinari in movimento in quota. È possibile ottenere i diritti solo dopo aver confermato un compenso stabile per la malattia.

Non è possibile scegliere la vita che prende rischi e richiedere alle professioni di controllare la propria sicurezza:

Condizioni dannose

I diabetici sono specialità controindicate con costante stress psicologico, stress. Per loro ci sono restrizioni sulle seguenti professioni:

• strutture correzionali;
• ospizi;
• collegi per persone con ritardo mentale;
• cliniche farmaceutiche, centri;
• centri per il cancro;
• istituzioni mentali;
• centri di riabilitazione per militari dai punti caldi;
• militari;
• agenti di polizia;
• ufficiali giudiziari.

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Specialità pericolose

Le occupazioni relative alle sostanze chimiche tossiche sono considerate pericolose. Per evitare gravi complicazioni, è meglio per un diabetico rifiutare tale specializzazione. La produzione metallurgica, le materie prime, la produzione di vernici e vernici, l'approvvigionamento di prodotti chimici è proibito. Poiché la maggior parte degli istituti di ricerca nei laboratori utilizza SDYAV, tali lavori dovrebbero essere abbandonati.

raccomandazioni

Il diabete e il lavoro non sono concetti intercambiabili. Con la giusta scelta di specialità, puoi costruire con competenza una carriera. I diabetici sono invitati a prestare attenzione alle seguenti professioni:

• amministratore di sistema;
• specialista in riparazioni di elettrodomestici;
• lavoratore medico;
• segretario;
• editor letterario;
• insegnante, insegnante nell'università;
• networking (consulente negozio online, copywriter, blogger);
• il bibliotecario

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Regime e diabete

Un tale numero di restrizioni è spesso associato proprio all'incapacità di rispettare il regime. Per un malato è importante avere un pasto completo in tempo, ricevere una dose di farmaci o iniettare l'insulina. Dovrebbe essere in grado di cambiare periodicamente la posizione del corpo (ad esempio, l'insegnante sarà in grado di condurre la lezione stando in piedi o seduto) e lasciare il lavoro in tempo per rilassarsi completamente.

Quando il lavoro a turni, è facile interrompere la modalità di somministrazione del farmaco, di conseguenza è necessario un aggiustamento dell'insulina già introdotta. Il lavoro straordinario può influire negativamente sulla salute. Un leader competente non manterrà uno specialista per troppo tempo al lavoro, perché è irto di disabilità da molto tempo.

Diabete viaggi d'affari e straordinari

Ogni volta che è possibile, un diabetico dovrebbe evitare tali condizioni di lavoro. Qualsiasi medico confermerà tale sovratensione a causa della prolungata giornata lavorativa, così come nei viaggi di lavoro, la probabilità di complicanze è molto maggiore. Allo stesso tempo, trovandosi in una situazione insolita, il paziente potrebbe non essere in grado di aiutare se stesso in tempo. Tuttavia, la vita detta le sue regole. Il diabete è una malattia costosa, una persona deve lavorare per pagare le bollette. Pertanto, le persone con frequenti viaggi di lavoro dovrebbero consultare un medico per consigli su come calcolare correttamente la dose di insulina in situazioni non standard.

Assicurati di dire al tuo medico di orari irregolari: ti insegnerà come evitare lo sviluppo di ipoglicemia.

Fare affari

L'attività commerciale è associata a stress costante e nevrosi. I diabetici di tali situazioni dovrebbero essere evitati. Se possibile, cambiare il manuale da consultare. Una persona che ha raggiunto certe altezze sarà in grado di insegnare agli altri come costruire la propria attività da zero. Il coaching è una tendenza di sviluppo personale. Se è impossibile rinunciare alla propria attività, è meglio trasferire il controllo sulle attività operative alla persona autorizzata.

Diabete e professione

Temendo il rifiuto dell'occupazione o il timore di licenziamento, molte persone nascondono i loro problemi di salute dal loro datore di lavoro. Questo succede con il diabete. Tuttavia, questa malattia non vale la pena farlo.

Caratteristiche del lavoro nel diabete

Se questo paziente ha una dieta sufficiente per controllare la malattia, l'unica difficoltà al lavoro sarà la necessità di fare uno spuntino in tempo. È abbastanza possibile farlo in modo impercettibile per colleghi e dirigenti. Se c'è il rischio di ipoglicemia, allora dobbiamo tenere presente che questa situazione è pericolosa sia per il paziente stesso che, in alcuni casi, per gli altri.

Inoltre, i problemi di salute saranno noti prima o poi, e quindi una conversazione spiacevole con il datore di lavoro è inevitabile. E questa situazione potrebbe concludersi con il licenziamento. Sarebbe molto più corretto avvertire immediatamente della tua malattia e dirti quali difficoltà nell'organizzazione del lavoro può portare a.

Molti datori di lavoro hanno poca idea di cosa sia il diabete, hanno solo sentito dire che questa malattia richiede frequenti iniezioni di insulina. E, di conseguenza, non portare il paziente a lavorare o essere licenziato solo per la riassicurazione.

Scelta della professione nel diabete

La scelta di una professione per un diabetico può essere molto difficile. Dopo tutto, l'elenco delle specialità proibite per questa malattia è piuttosto esteso. Soprattutto problemi gravi sorgono se il diabete si trova in età adulta, in una persona che ha già ricevuto una formazione professionale.

Tuttavia, se i genitori si prendono cura dello sviluppo armonioso del loro bambino, allora da adulto, sarà in grado di realizzare le sue conoscenze e abilità anche in caso di una grave malattia. La cosa principale che devi fare non è concentrarti solo su una specifica professione e campo di attività, ma sviluppare il bambino in modo completo.

Condizioni di lavoro dannose - non per il diabetico

Scegliendo una professione, devi ricordare che il diabete stesso è un serio test di salute. Ecco perché non è necessario creare ulteriori problemi per se stessi, ottenendo anche un lavoro con condizioni di lavoro dannose.

Ad esempio, il lavoro in aria non conduce a persone molto indurite a frequenti raffreddori, il che peggiora il decorso del diabete. Se, inoltre, il lavoro è associato allo sforzo fisico, aumenta considerevolmente la probabilità che si verifichino episodi di ipoglicemia.

Lavorare in ambienti polverosi, umidi, nonché ad alte temperature, ad esempio nei negozi caldi, è anche una cattiva scelta. È estremamente indesiderabile lavorare in un'industria chimica o farmaceutica, in un ospedale per malattie infettive.

Condizioni controindicate e di lavoro con maggiore vibrazione. In una persona sana, questo fattore dannoso nel tempo provoca una patologia molto spiacevole - malattia vibratoria, e in presenza di diabete, l'effetto negativo della vibrazione è molto più veloce e più difficile.

Professioni pericolose

Le professioni associate a fonti di aumentato pericolo sono assolutamente controindicate. Alle persone con diabete è vietato lavorare come autisti - l'ipoglicemia che si è manifestata per il conducente mentre il veicolo è in movimento può portare al più grave incidente stradale. Per lo stesso motivo, la gestione di unità e meccanismi complessi (trattori, escavatori, gru, ecc.), Treni e aerei è esclusa.

A causa del rischio di menomazioni improvvise di coordinazione e di coscienza, che possono essere causate da ipoglicemia, le persone affette da diabete non sono autorizzate a lavorare su macchine utensili, in officine calde, sul trasportatore, per lavorare in altezza e sott'acqua, ecc. Ciò è dovuto al fatto che durante un attacco, una persona potrebbe non essere in grado di prendere rapidamente la decisione giusta. Per lo stesso motivo, il paziente con diabete non sarà assunto come supervisore, in particolare un controllore del traffico aereo.

Anche il lavoro nel settore alimentare, nei caffè e nei ristoranti è indesiderabile: l'esperienza dei medici afferma che l'incidenza del diabete tra coloro che lavorano in tali luoghi è parecchie volte superiore rispetto alle cifre medie di altre industrie. E per coloro che hanno già il diabete, una frequente degustazione di prodotti porta alla necessità di ulteriori iniezioni di insulina e provoca anche l'apparizione di chili di troppo.

Anche il servizio nell'esercito, nella polizia e in altre strutture militari è controindicato a causa dell'alto stress fisico e psicologico. Non sarà nemmeno possibile passare una commissione medica che determina l'idoneità al servizio. Se il diabete è sorto in una persona che è già in servizio, può riprendere il lavoro nelle stesse unità militari e nelle divisioni del Ministero degli Affari Interni: impiegati, analisti e impiegati del dipartimento del personale sono anche richiesti in queste strutture. Particolarmente apprezzato in tali posizioni sono i dipendenti che conoscono il servizio dall'interno.

Mantenere rigorosamente la modalità di lavoro e di riposo!

Il diabete ben compensato in assenza di gravi complicanze nella maggior parte dei casi ti permette di rimanere nella loro posizione. Ma per fare cambiamenti significativi nella modalità della giornata lavorativa dovrà.

La necessità di pasti frequenti molto probabilmente non piacerà alla direzione se non capirà cosa l'abbia causata. Se fosse necessario iniziare la terapia insulinica, devi dire ai tuoi colleghi che ti vengono somministrate iniezioni di questo particolare farmaco, altrimenti potresti essere scambiato per un tossicodipendente.

Se è necessario somministrare iniezioni sul posto di lavoro, l'insulina deve essere conservata e tutto il necessario per questa procedura deve essere conservato in un cassetto chiuso o, meglio, in una cassaforte. Altrimenti, i flaconcini possono cadere e rompersi e il farmaco può essere utilizzato per altri scopi, anche per scopi sconvenienti. A proposito, portare l'insulina al giorno per lavorare da casa non è una buona soluzione. In inverno, può causare danni a causa del gelo, in estate, nel caldo, il prodotto può anche deteriorarsi durante il trasporto.

Qualcuno dai colleghi (e non solo uno, ma almeno due o tre) dovrebbe essere detto come si manifesta l'ipoglicemia e come dare il primo soccorso in questo caso. Assicurati che nella stanza in cui lavori, ci sia un bollitore o un dispositivo di raffreddamento, acqua potabile e zucchero.

Alcune persone con diabete non vogliono misurare i loro livelli di glucosio nel sangue quando sono al lavoro - sono imbarazzati o non trovano il tempo per questo. Questo è molto brutto, poiché scompaiono importanti informazioni che complicano seriamente la regolazione dei livelli di zucchero nel sangue.

Se il lavoro è associato a un duro lavoro fisico, una persona ha bisogno di mangiare molto. Spesso i diabetici hanno paura di "sbrodolare" le unità del pane e per questo sono denutrite, il che porta allo sviluppo di episodi di ipoglicemia, provocati da un alto sforzo fisico e dalla malnutrizione in generale, che minano ulteriormente la salute. Per evitare questo, utilizzare una tabella dei costi energetici per i rappresentanti di diverse professioni, che possono essere facilmente trovati in qualsiasi libro sul diabete. Se non si è in grado di fare da soli la dieta quotidiana, il paziente deve contattare il medico responsabile e farlo con lui.

Viaggi, turni e lavoro straordinario nel diabete

Se al lavoro conoscono la tua malattia, nessuno sarà indignato per il desiderio di un collega con il diabete, non per fare gli straordinari e non per viaggi di lavoro. Se questa è una componente indispensabile del lavoro, dovresti pensare di trasferirti in un altro dipartimento o in un'altra posizione. Potresti aver bisogno di una riqualificazione professionale, ovviamente dovresti essere d'accordo.

Durante il lavoro a turni, è difficile resistere alle iniezioni di insulina. È importante mangiare regolarmente durante la veglia, senza dimenticare l'ultimo spuntino prima di coricarsi. I pazienti che lavorano a turni, è meglio usare l'insulina "ultracorta", poiché il sonno e la veglia sono instabili, ed è molto difficile adattarsi ad esso.

Lo schema per la somministrazione di insulina rimane lo stesso: ad esempio, la dose che è stata somministrata al momento di coricarsi a tarda notte è collocata prima di coricarsi solo alle 9 del mattino quando il paziente va a riposare dopo essere tornato a casa dal lavoro. Certamente, per ottenere una iniezione chiara e ritmica di insulina in questo tipo di lavoro non funziona ancora, perché il tempo del sonno e della veglia si sposta costantemente. Pertanto, tale lavoro dovrebbe essere considerato un'opzione temporanea e cercare attivamente di trovare uno più adatto.

Il lavoro legato ai viaggi e ai viaggi di lavoro richiede ai diabetici di portare con sé del cibo e di fermarsi al momento giusto per mangiare.

Se una persona vola su un aereo, è necessario ricordare che in aeroporto i dipendenti del servizio di ispezione possono chiedere di consegnare il cibo che stava per portare nella cabina dell'aereo di linea. E anche la necessità di avere siringhe con lui dovrà essere spiegata. Per risolvere questi problemi, vale la pena prendere un certificato dal medico, in cui è indicata la diagnosi, e si dice sulla necessità di iniezioni di insulina e pasti regolari.

Se eri a bordo dell'aereo senza cibo, è ora di mangiare e non hai ancora iniziato a portare il catering, non essere timido. Dì alla hostess su questo problema. Forse non sarebbe felice di ricevere una porzione aggiuntiva, ma preferirebbe certamente dar da mangiare a un tale passeggero piuttosto che fornirgli assistenza d'emergenza durante il volo.

A volte sorge una situazione in cui i datori di lavoro, desiderosi di salvare un dipendente prezioso che ha il diabete, lo lasciano al lavoro, ma non rilassano il dipendente: lavoro straordinario, viaggi di lavoro, turni di notte - tutto va nello stesso modo. Sai, è impossibile accettare questo, qualunque sia il beneficio materiale che hai promesso. La malattia in questa modalità di funzionamento progredirà rapidamente e, dopo un breve periodo di tempo, la persona non sarà in grado di svolgere alcun lavoro.

Complicazioni del diabete e del tuo lavoro

È curioso che, secondo una serie di studi, le persone con diabete hanno meno probabilità di andare in ospedale rispetto alle loro controparti sane. In una certa misura, ciò è dovuto alla grande attenzione prestata alla propria salute: si vestono in base alle condizioni meteorologiche, molti smettono di fumare e una dieta bilanciata aiuta a minimizzare i problemi del tratto gastrointestinale.

Ma più spesso questa è una conseguenza della paura di mostrare al boss la sua debolezza. Dopotutto, alla dirigenza non piacciono molto questi lavoratori e sta cercando di trovare rapidamente un sostituto per loro. Una persona con diabete deve essere doppiamente attenta: una passeggiata all'inizio della primavera in abiti troppo leggeri può finire non solo con l'ospedale, ma anche con la perdita del posto di lavoro.

Se ci sono complicazioni del diabete, allora la situazione del dipendente si sta deteriorando in modo significativo.

• Retinopatia e cataratta, frequenti satelliti del diabete, riducono significativamente la vista.
• La nefropatia diabetica, spesso accompagnata da esacerbazioni di pielonefrite cronica, causa assenteismo frequente e prolungato a causa di malattia.
• Lo sviluppo del piede diabetico impedisce l'auto-movimento.
• Le complicanze del sistema cardiovascolare riducono le prestazioni generali.

Nonostante questo, alcuni pazienti vanno a lavorare letteralmente fino all'ultimo. La paura di rimanere senza una fonte di sostentamento impedisce loro di fermarsi nel tempo. Il finale in questi casi non è difficile da prevedere: arriva una disabilità e una disabilità assoluta. Ricorda: se si sviluppano gravi complicazioni del diabete, è necessario passare a un altro lavoro in modo tempestivo, anche se è molto più basso pagato. In caso contrario, il rischio di invalidità e prepensionamento per questo motivo, che rischia di colpire il bilancio familiare, è molto più forte del calo delle entrate derivanti dai cambiamenti di lavoro.

Il tuo business sul diabete

Se una persona ha la propria attività e il proprio datore di lavoro e capo, la situazione cambia in modo significativo. Inoltre, ci sono cambiamenti sia in direzione positiva che negativa.

La routine della vita per molti uomini d'affari non è molto favorevole. Viaggi costanti agli incontri con partner commerciali, cene aziendali con bevande e snack non dietetici, fumo, frequenti stress associati a possibili problemi finanziari e di altro tipo, responsabilità per i dipendenti assunti - tutto questo crea ulteriori problemi di salute per l'imprenditore che soffre di diabete. La migliore via d'uscita è trovare un assistente affidabile che ti porti via alcune delle tue preoccupazioni. E anche se allo stesso tempo i redditi della tua azienda non soffrono, non preoccuparti: la salute è più importante.

D'altra parte, l'imprenditore ha ancora molte più opportunità di organizzare la propria giornata nel modo in cui ha bisogno, adattandosi al regime che detta la malattia. E i principi di uno stile di vita sano stanno guadagnando terreno anche nell'ambiente aziendale.

Così, la tradizione di feste pesanti e inebrianti che accompagnano incontri di lavoro si sta gradualmente allontanando. Sempre più spesso durante il pranzo di lavoro sul tavolo si possono vedere piatti dietetici ipocalorici, verdure e frutta. Sì, e l'opinione degli altri gioca qui un ruolo meno importante, brinda dalla categoria "mi rispetti?" Si sentono sempre meno a tali feste.

Al giorno d'oggi, è di moda non fumare, e gli uomini d'affari non fanno eccezione. E la discussione dei problemi di business nella sala fumatori sta diventando meno comune.

Casi in cui l'imprenditore interrompe la propria attività a causa del diabete sono estremamente rari. Dopo tutto, le persone che sono ben consapevoli delle caratteristiche del proprio organismo e sono in grado di costruire in modo flessibile la propria routine quotidiana, di solito si adattano bene alle mutevoli condizioni e continuano a sviluppare attivamente il proprio business.

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Diabete - consigli e trucchi

Esperienza medica e sociale - clinica, diagnosi e competenza sociale medica nel diabete

COMPETENZE MEDICHE E SOCIALI E INDICAZIONI PER IL DISPOSITIVO DI LAVORO RAZIONALE
L'opinione degli esperti sullo stato di vita dei pazienti con diabete mellito e la corretta valutazione della loro prognosi clinica e del lavoro dovrebbe essere basata su fattori medici, sociali e psicologici.

La formulazione della diagnosi degli esperti dovrebbe riflettere le principali manifestazioni cliniche della malattia. Un esempio potrebbe essere la seguente:
Forma grave del diabete mellito di tipo I (insulino-dipendente), corso labile; retinopatia stadio I, nefropatia stadio I, neuropatia stadio I (distale polineuropatia moderata);
Diabete mellito di tipo II (insulino-indipendente) moderato; fase I della retinopatia (polineuropatia lieve distale).
I pazienti vengono indirizzati alla MSEK dopo l'esame ospedaliero presso i reparti endocrinologici terapeutici o specializzati degli ospedali, nelle cliniche endocrinologiche dei dispensari, con uno scarico dettagliato e una forma completa N 88. Tutte le persone affette da diabete devono essere esaminate da un oculista, neurologo, chirurgo, chirurgo ortopedico e uno psichiatra.
I criteri clinici per la valutazione dello stato di attività vitale sono: tipo di diabete (I o II), forma di gravità (lieve, moderata o grave), decorso della malattia (stabile, labili), presenza e frequenza di condizioni ipoglicemiche, chetoacidosi, stati comatosi, presenza e gravità delle complicanze tardive (retinopatia, nefropatia, neuropatia, osteoartropatia), il tipo e l'efficacia della terapia ipoglicemizzante, la presenza di resistenza all'insulina, malattie associate.
I criteri sociali includono istruzione, professione, posizione, opportunità di lavoro nel luogo di residenza del paziente.
Di grande importanza è l'età del paziente.
Le competenze medico-sociali dovrebbero tenere conto di tipi di lavoro controindicati, che includono: duro lavoro fisico, tipi di lavoro associati a stress neuro-psicologico significativo, lavoro correlato al lavoro di trasporto (interruttori, conduttori), vibrazione, meccanismi mobili, il trasportatore, a contatto con sostanze tossiche (veleni vascolari, alcali, acidi), professione di guida, lavori in quota.
Nella forma lieve della malattia nella maggior parte dei casi la disabilità non è stabilita. Le restrizioni necessarie nel lavoro sono fornite da
Raccomandazioni WCC (esenzione dai viaggi di lavoro, turni di notte, turni di notte, carichi aggiuntivi).
Quando le raccomandazioni sul lavoro devono tenere conto del fatto che lo sviluppo di condizioni ipoglicemiche può minacciare la sicurezza del paziente e dei suoi associati. È necessario tenere presente che i pazienti con diabete dovrebbero avere l'opportunità durante il lavoro di mangiare e, se necessario, iniettare l'insulina.
Nel diabete mellito moderatamente grave, lo stato di attività vitale dipende in gran parte dalla gravità delle complicanze e dal tipo di lavoro svolto.
Nel diabete mellito moderatamente grave senza complicanze, nella maggior parte dei casi la disabilità non è stabilita. Tali pazienti sono tipi di lavoro controindicati, che sono elencati sopra.
In caso di diabete mellito di tipo I di gravità moderata, vi è la necessità di una continua terapia insulinica sostitutiva, che dovrebbe essere presa in considerazione durante l'esperienza medica e sociale e le raccomandazioni sul lavoro dei pazienti.
Nella retinopatia di stadio I, anche se la funzione visiva non soffre, tuttavia, i pazienti non devono eseguire lavori associati alla tensione costante dell'organo della vista, ad esempio, non dovrebbero lavorare come orologiai, eseguire tipi di lavoro associati al lavoro continuo con un microscopio (microbiologi, lavoratori laboratorio clinico), sul computer, ecc.
In caso di retinopatia di secondo grado, l'acuità visiva soffre, gli essudati compaiono sul fondo, le emorragie puntiformi, i pazienti non devono eseguire lavori che richiedono una parte considerevole del tempo di lavoro di affaticamento degli occhi (ad esempio, ragionieri, contabili, statistiche, ecc.).
Quando l'oftalmoplegia (alterazione della funzione dei muscoli oculomotori causata dal danno delle coppie III, IV e VI dei nervi oculomotori cranici), caratterizzata da diplopia e ptosi, che è più comune nei pazienti con diabete mellito di tipo I, lavoro controindicato che richiede anche ceppi di organi visivi episodici ( ad esempio, lavorare con strumenti di precisione, microscopici, ecc.).
La forma più comune di neuropatia diabetica periferica è la polineuropatia, che è caratterizzata da disturbi sensoriali distali, simmetrici, nonché una diminuzione della sensibilità vibratoria, tattile, del dolore e della temperatura. I pazienti possono sperimentare parestesia, dolore severo.
Tali pazienti non dovrebbero eseguire lavori associati a piedi prolungati in piedi, con lunghe camminate.
Gli stessi tipi di lavoro sono controindicati in presenza di neuroartropatia ("piede diabetico", caratterizzato da progressiva distruzione di una o più articolazioni del piede).
La presenza di nefropatia diabetica stadio I è una controindicazione per il lavoro in condizioni climatiche avverse (in condizioni di bassa temperatura ambientale, alta umidità, lavoro con veleni vascolari).
Nella nefropatia in stadio II, i pazienti possono eseguire solo lavori leggeri in una stanza calda.
I pazienti con diabete mellito di gravità moderata in presenza di queste complicanze non devono eseguire i tipi di lavoro controindicati sopra menzionati. Se, trasferendosi in un altro lavoro, perdono la loro professione, è necessario stabilire il terzo gruppo di disabilità.
I giovani che svolgono lavori controindicati dovrebbero essere raccomandati per la riqualificazione.
Il gruppo di disabilità è stabilito per il periodo di studio e di impiego razionale.
Diabete severo in presenza di complicanze gravi (neuropatia con gravi disturbi del movimento, nefropatia con stadio II di insufficienza renale, stadio II della retinopatia con una significativa diminuzione dell'acuità visiva in entrambi gli occhi - 0,08 D, ecc.) È la base per stabilire la disabilità del II gruppo.
Il secondo gruppo di disabilità è anche stabilito per le persone con un ciclo labile di diabete mellito grave con alternanza caotica di stato comatoso ipoglicemico, chetoacidotico, iperosmolare o latticacidico per il periodo di trattamento (correzione mediante terapia insulinica).
Se la forma grave di diabete mellito ha portato a complicanze gravi (retinopatia dell'III grado, cecità in entrambi gli occhi, nefropatia con insufficienza renale dell'III grado, neuropatia dell'III grado con paresi pronunciata) o accompagnata da stati comatosi molto frequenti (4-5 volte al mese) I gruppo di disabilità.

Competenze mediche e sociali nel diabete mellito in persone esposte alle radiazioni

Sulla base delle nostre osservazioni sulle caratteristiche delle manifestazioni cliniche e del diabete mellito nei liquidatori, sono stati sviluppati i principi di base per determinare il gruppo di disabilità e la percentuale di perdita della capacità lavorativa professionale.
Nella forma lieve di diabete mellito, viene determinata una perdita di disabilità professionale dal 10% al 20%.
Con una forma moderata di diabete mellito di tipo I, è stata stabilita una disabilità di gruppo III, la percentuale di disabilità dal 40% al 50%. Con un ciclo labili della malattia, indipendentemente dal grado di gravità delle complicanze, la percentuale di disabilità dal 50% al 60%. Tali pazienti possono svolgere una piccola quantità di attività fisica nelle condizioni del regime di terapia insulinica intensificata, con il controllo giornaliero obbligatorio del livello di glicemia.
Con una forma moderata di diabete mellito II e la presenza di complicanze minori (grado di microangiopatia I, polineuropatia di grado I), è possibile identificare una perdita del 25% della disabilità lavorativa. Il gruppo di disabilità non è stato stabilito. Nel caso dello sviluppo di complicazioni moderate e gravi, i pazienti sono riconosciuti come persone con disabilità del gruppo III e determinano una perdita del 30-40% della disabilità professionale.
Nella forma grave di diabete mellito di entrambi i tipi e nella presenza di complicanze moderatamente gravi con un grado iniziale di funzionalità alterata dell'organo (ad esempio, angiopatia retinica Art. II, retinopatia Art. I-II, angiopatia degli arti inferiori, Art. II, HAN I-II), determinare il gruppo III disabilità e il 60% di perdita di disabilità professionale. In presenza di gravi complicanze con funzioni alterate degli organi, Art. II, o in caso di frequente scompenso della malattia, sono determinate condizioni ipoglicemiche frequenti, stati di chetosi e chetoacidosi, disabilità di gruppo II e perdita del 70-80% della disabilità professionale. Con il decompensamento persistente della malattia, le complicanze espresse (III grado) e una brusca diminuzione delle funzioni organiche (cecità, insufficienza renale cronica di grado II-III, KhAN III) determinano il primo gruppo di disabilità. La percentuale di perdita della capacità lavorativa professionale è del 90%.

applicazione
ELENCO DELLA RICERCA NECESSARIA NELLA DIREZIONE DEI PAZIENTI DELL'ICEC CON DIABETANIA
Dinamica della glicemia, glicosuria per ogni mese.

1. Per i pazienti con diabete mellito di tipo I - glicemia ogni 2-3 settimane, glucosuria, profilo glicemico ogni 2-3 settimane.
2. Complesso epatico completo, test Reberg, urea.
3. Il livello di proteinuria e le sue dinamiche per l'anno, i campioni Zimnitsky, Nechiporenko.
4. ECG; EGR; REG (secondo le indicazioni).
5. Esame dell'oculista - un'indicazione della gravità delle complicanze, della determinazione dell'acuità visiva, della biomicroscopia della parte anteriore dell'occhio - identificazione dei disturbi vascolari della congiuntiva, del limbus, dell'iride, del grado di opacità del cristallino. Oftalmoscopia - angiografia con fluoresceina - ecografia.
6. Esame di un neurologo, chirurgo, cardiologo, nefrologo, ecc. (Se indicato).

• Conclusione dell'endocrinologo, dimissione dall'ospedale (per riflettere la presenza e la frequenza di stati ipoglicemici, chetoacidotici, inclusa chetonuria persistente).

La vista diagonale: da chi e come può funzionare una persona diabetica: un articolo sul portale

Anche se, deve essere ammesso, la consapevolezza di tutta la popolazione sulla malattia da zucchero è piuttosto alta qui. C'è anche una speciale organizzazione pubblica che si occupa dei problemi dei bambini e degli adolescenti con diabete, in termini di studi e lavoro. È interessante notare che la maggior parte dei pazienti con diabete, sia giovani che adulti, a causa della considerevole estensione della promozione attiva della conoscenza sul diabete e della promozione di uno stile di vita sano, non nascondono la loro malattia. E, naturalmente, non esitate a svolgere il loro lavoro quotidiano di fronte agli altri.

Quindi, ho più volte visto giovani, probabilmente studenti, fare un esame del sangue su un glucometro o iniettare l'insulina usando siringhe a penna nei caffè, nelle stazioni della metropolitana e in altri luoghi pubblici. Cosa saranno domani? Il diabete impedirà loro di raggiungere i loro obiettivi?

Dopo tutto, non ha impedito a molti atleti, scienziati, artisti, scrittori e politici di fama mondiale di scrivere la loro pagina gloriosa nella storia. Il giocatore di hockey Bobby Clark e il calciatore Harry Mabbat, gli artisti Fyodor Shalyapin e Lyudmila Zykina, Elizabeth Taylor ed Elvis Presley, l'artista Paul Sezan, lo scienziato Thomas Edison, gli scrittori Herbert Wells e Mikhail Sholokhov, il maresciallo Fedor Tolbukhin l'istituto. Gorbaciov e molti altri rappresentanti di diversi paesi e nazionalità. È curioso che nella lista dei campioni americani con SD, ci siano 33 atleti; elenco ancora più impressionante di artisti e cantanti. L'esempio di queste persone è la prova evidente che il diabete non è il crollo di tutte le speranze di fare ciò che ami.

Sono disponibili tutte le professioni?

Tuttavia, la vita quotidiana di un paziente con diabete deve essere subordinata a un particolare regime terapeutico-profilattico e igienico. Solo la sua attenta osservanza può consentire alle persone che soffrono di questa malattia di essere socialmente attive, di condurre il più vicino possibile a uno stile di vita normale, di impegnarsi in un lavoro interessante e utile. È anche importante che l'attività che è affascinante e compatibile con i requisiti della modalità individuale sia senza dubbio un fattore importante nel mantenere l'attività vitale del paziente, la sua soddisfazione sociale.

Tuttavia, come diabetologo con molti anni di esperienza, posso confermare: le caratteristiche specifiche di alcuni tipi di lavoro influenzano negativamente il decorso della malattia, rendono difficile la compensazione, aumentano il rischio di complicazioni gravi, portano a disabilità precoci e in alcuni casi sono semplicemente controindicati per un diabetico.

Pertanto, il problema di combinare il lavoro con le restrizioni dovute alla natura della malattia non viene rimosso dall'agenda quando si sceglie una professione, durante lo studio, il lavoro e persino all'età della pensione.

Nel nostro tempo di progresso scientifico e alta tecnologia, sono emerse molte nuove professioni, espandendo i tipi di attività lavorative. Quindi, nella Classificazione delle Occupazioni in vigore in Russia, troviamo diverse migliaia di nomi per varie professioni (solo la lettera A ne ha più di mille!). Ma, sfortunatamente, non tutto è accettabile con il diabete. Alcune specialità sono chiaramente controindicate, l'ammissione a molti altri ha limiti rigorosi. E, naturalmente, le affermazioni che a volte appaiono nei media che, con un buon compenso del diabete e l'assenza di complicazioni, possono far sembrare irragionevole qualsiasi professione. (A proposito, la compensazione sempre desiderata è sempre stabile?)

Naturalmente, nell'affrontare la questione dell'orientamento professionale e delle attività lavorative di un paziente diabetico, è necessario un approccio individuale, piuttosto che formale (la presenza di una malattia). Deve tener conto non solo e non tanto del fatto della presenza della malattia, ma anche delle sue importanti caratteristiche personali: la forma, la gravità e la natura del corso, i mezzi e le modalità di trattamento, la presenza e la gravità delle complicanze, l'alfabetizzazione diabetica del paziente, la proprietà dei mezzi di autocontrollo e di auto-aiuto d'emergenza, il livello autodisciplina e responsabilità per te stesso e gli altri.

Passo dopo passo

Secondo molti diabetologi in Australia, è ottimale se, nel processo di allevare un bambino con diabete, inculca discretamente un interesse in tali attività, che in seguito, secondo le sue stesse aspirazioni, piuttosto che essere forzato, sarebbe considerato il più desiderabile per lui in termini di attività.

Con tatto, con competenza, dall'infanzia un bambino può essere introdotto in questi ambiti della vita come l'arte musicale, l'ingegneria e il design (la gamma di possibilità è enorme qui!), Lavoro professionale con un computer, apprendimento delle lingue straniere (traduzione), fisica teorica, matematica, pedagogia, gestione finanziaria ed economica e così via.

Quando il bambino cresce, quando cerca il suo orientamento professionale, genitori e insegnanti possono gradualmente spiegargli la fattibilità personale e sociale della scelta preferita di una professione adatta, dare argomenti sulla sua attrattiva e prospettive. Tali argomenti possono anche essere usati nella comunicazione con i giovani che si ammalano di diabete durante gli studi all'istituto o che hanno ancora una breve esperienza lavorativa nella loro specialità, quelli che hanno molti anni di vita piena con il diabete, e in nome di una tale vita possono cambiare coscientemente nella giusta prospettiva, la sua futura professione.

A proposito, i giovani con il diabete possono spesso agire da vettori e propagandisti di tali decisioni sensate. In una delle più recenti comunicazioni Internet dell'International Diabetic Federation (IDF), è stato pubblicato un appello da parte del gruppo di supporto degli studenti. Tra i suoi autori ci sono Anna Ostergre (23 anni, studentessa all'Università di Copenhagen, diabete di tipo 1 dal 1999), Dana Lewis (studentessa all'Università dell'Alabama, 19 anni, malata di 14 anni), Kuytlin McEneri (studentessa della Georgetown University, 22 anni, malata da 3 anni)

Quando una persona diventa più malata di diabete in un'età più matura, che ha una solida esperienza professionale ed esperienza (il più delle volte la malattia procede secondo il secondo tipo), la domanda di ulteriore attività professionale viene decisa individualmente, tenendo conto di molti fattori, compresi quelli psicologici.

Se la natura di questa attività consente di combinarla con l'implementazione del trattamento e delle misure preventive necessarie, il paziente può continuare a lavorare nella specialità, limitandosi alla leggera correzione del suo programma e della durata, della dieta e dell'attività fisica. Molto spesso questo è possibile con il diabete di tipo 2. Molto meno, ma non del tutto, e nel diabete di tipo 1. A volte i malati devono smettere definitivamente di lavorare nella loro posizione e sul loro campo abituale.

Se una persona a causa di allegati stabiliti, conoscenze ed esperienze accumulate è difficile entrare in un'altra area di lavoro professionale o interromperla del tutto, allora in tali situazioni è consigliabile cambiare la specialità in un profilo vicino a quello precedente. Ad esempio, un autobus malato o un tassista può riqualificare per la posizione di riparatore o dispatcher nella stessa flotta; l'attuale atleta professionista può diventare un allenatore della squadra giovanile, un amministratore della scuola sportiva; il poliziotto va al lavoro non operativo nel suo stesso dipartimento; ufficiale militare per lavorare nell'ufficio di arruolamento militare, istituzione educativa militare

Visite mediche

Naturalmente, la base di una tale riconversione o scelta iniziale di professione dovrebbe essere basata su requisiti medici di base. Sono:

esclusione del lavoro con un programma mutevole, in tarda serata e notte;

rifiuto del lavoro (o della sua limitazione) associato ad una maggiore attività fisica e condizioni di lavoro dannose (microclima sfavorevole dei luoghi di lavoro, effetti fisici, chimici e biologici pericolosi, stress psicologico-visivo prolungato e forte);

esclusione di opere in condizioni estreme (sott'acqua, sottoterra, in circostanze straordinarie, in locali isolati, ecc.);

esclusione (limitazione) dei lavori sulla gestione dei trasporti terrestri, aerei, sotterranei e di altro tipo, costruzione e altri meccanismi pericolosi e complessi;

esclusione (limitazione) del lavoro in condizioni che non consentono o impediscono il ricorso agli altri, la fornitura di cure mediche di emergenza.

Dati questi requisiti iniziali e in termini di accettabilità per un paziente diabetico, tutti i tipi di occupazioni possono essere suddivisi in tre gruppi principali.

Controindicato.

Autisti del trasporto pubblico (autobus, tram, filobus, taxi), piloti, astronauti, sommergibili, sommozzatori, minatori operanti nei cassoni, costruttori e installatori di lavoratori in quota, conducenti e operatori di costruzioni mobili e altri meccanismi, riparatori di reti elettriche esterne, soccorritori; lavorare con un alto livello di rischi fisici, chimici o biologici (infettivi), lavorare in condizioni difficili (estreme) di temperatura e umidità, lavorare in luoghi lontani dalla possibilità di fornire cure mediche di emergenza; altre professioni ad alto rischio associate al verificarsi di situazioni estreme che richiedono particolare attenzione e responsabilità, precludendo la possibilità di aderire al regime terapeutico e profilattico necessario per il paziente.

Relativamente controindicato.

Lavoro e professioni associate a frequenti viaggi di lavoro associati all'impatto dell'inquinamento industriale dell'ambiente, che richiedono un affaticamento degli occhi prolungato; sport professionale; lavorare in aree isolate senza compagni di lavoro, con orari di lavoro irregolari, elevato stress psico-emotivo.

Consigliato.

Insegnanti di scuola secondaria e superiore, ricercatori e tecnici (ad eccezione dell'esposizione a fattori ambientali dannosi), medici (eccetto che per specialità chirurgiche, malattie infettive, cure mediche di emergenza), farmacisti, operatori finanziari, economisti, programmatori, costruttori e riparatori dell'interno, bibliotecari, vari tipi di lavoro amministrativo e manageriale e una serie di altre professioni che non interferiscono con l'osservanza del regime richiesto per questo paziente.

Guidando la mia macchina

Un po 'oltre lo scopo del nostro argomento è la questione dell'uso dei veicoli personali. Naturalmente, quei pazienti che non hanno controindicazioni mediche associate alla vecchiaia, alla gravità e alla natura della malattia, non hanno motivo di limitare il diritto di guidare un'auto personale. Nella maggior parte dei casi, i pazienti con diabete di tipo 2 possono guidare senza restrizioni. Per quanto riguarda i pazienti con diabete di tipo 1, è anche permesso loro di stare al volante della propria auto, a condizione che la malattia sia ben compensata, che non siano soggetti a frequenti reazioni ipoglicemiche ea causa di ipoemia e perdita di coscienza. Ma preferibilmente su autostrade tranquille, dove non c'è traffico pesante e pedoni.

In ogni caso, l'autista deve:

non violare la dieta e i farmaci prescritti (colpi di insulina);

mettersi al volante dopo aver consumato un pasto e non più tardi di un'ora prima del suo prossimo pasto;

avere un misuratore di glucosio nel sangue, farmaci ipoglicemizzanti e una penna a siringa, preparazione di glucagone, un sandwich, alcuni dolci, compresse di glucosio, acqua naturale e dolce (sullo zucchero);

al minimo segno di iniziare l'ipoglicemia, interrompere immediatamente l'auto e controllare il livello di zucchero nel sangue, assumere le compresse di glucosio se necessario, bere acqua dolce, ecc.;

è auspicabile avere con sé un medaglione (braccialetto) che indichi la presenza della sua SD o altra identificazione simile con la voce in esso degli indirizzi e dei numeri di telefono delle persone che devono essere notificate, se necessario (cercare assistenza medica di emergenza, un incidente);

durante un lungo viaggio, almeno due ore e mezza dopo, fai riposare le pause.

Professoressa Ilya Nikberg, Sydney

L'articolo originale può essere trovato sul sito ufficiale del giornale DiaNovosti.

Come scegliere una professione nel diabete - moderna enciclopedia medica

Le professioni, ovviamente, controindicato diabete mellito insulino-dipendente, includono la specialità dei conducenti di tutti i tipi di trasporto passeggeri e merci (piloti, piloti, macchinisti, ecc.); lavoratori di servizi con orari di lavoro non regolamentati, stress significativo e possibilità di situazioni estreme (personale militare e non commissionato, servizio di combattimento, agenti di polizia operativi, lavoratori in altezza, installatori, soccorritori, scalatori) di atleti e artisti con alta intensità fisica del rischio professionale; operai che servono macchine, strumenti in aree isolate, se necessario, viaggi frequenti, lavoro notturno.

Le professioni sono relativamente controindicate in cui l'attività lavorativa rende difficile seguire il regime, il cibo e il riposo: cuochi, baristi, artisti e musicisti (specialmente durante spettacoli serali, parte di viaggi turistici), oltre a lavorare con un cambio di ritmo del lavoro, forte tensione visiva, condizioni di produzione sfavorevole ambiente (presenza nell'aria di locali industriali di impurità tossiche, alte o basse temperature, alti livelli di rumore e vibrazioni, postura forzata, lavoro con macchinari in movimento).

Lavoro indesiderato associato a stress psico-emotivo a lungo termine, nonché al rischio di infezione di una malattia infettiva, lesioni.

I pazienti con diabete possono essere orientati allo studio e al lavoro nelle professioni: bibliotecari, avvocati, economisti, insegnanti, insegnanti delle scuole superiori, maestri e installatori di apparecchiature televisive e radiofoniche, riparatori nelle officine, attrezzature e regolatori di macchine, macchine da cucire, venditori negozi, cassieri, impiegati, operatori sanitari (eccetto chirurghi e infermieri operativi), operai edili, apprendisti, pittori, progettisti di pavimenti, carpentieri, falegnami, addetti alla perforazione, tornitori, operai scientifici e (non soggetto a costante contatto con sostanze chimiche dannose), dipendenti di case editrici e editoriali, personale amministrativo, agricoltori sul campo, ecc.

L'elenco è indicativo e in ciascun caso la scelta della professione deve essere decisa individualmente, tenendo conto della totalità dei fattori sopra citati (età, esperienza lavorativa, gravità e natura della malattia).

Nel caso del diabete a mezza età, anche in forma grave, il paziente può continuare il suo lavoro precedente (ad eccezione dei conducenti). Tuttavia, questo è possibile solo se ci sono condizioni per tempo, rigorosamente secondo il programma, assunzione di cibo, preparazioni per ridurre lo zucchero, esclusione del lavoro notturno e frequenti viaggi di lavoro.

Nel corso della malattia, possono insorgere complicazioni che richiedono un esame medico del lavoro (TEV).

10 regole di base - un promemoria per un paziente con diabete

Diabete e lavoro a turni

Nel moderno mondo 24 ore su 24, molte persone lavorano in modi molto diversi - solo di notte; giorno o notte; un giorno così un'altra volta già diversa. Di conseguenza, il regime del sonno e del riposo, l'attività fisica in diversi momenti della giornata, cambia anche l'assunzione di cibo. E tutto questo influenza significativamente il livello di glucosio nel sangue. Pertanto, è necessario adottare un approccio diverso al trattamento del diabete nei giorni di riposo e nei giorni lavorativi.

Se ti è stato diagnosticato un diabete di recente, o hai cambiato il lavoro e il suo regime, allora la prima volta sarà necessario misurare il livello di glucosio nel sangue più spesso. L'opzione migliore sarebbe se si può tenere un diario dettagliato di autocontrollo in questo momento. Aiuterà a valutare come il lavoro in momenti diversi, in turni diversi - notte e giorno - influisce sulle tue condizioni. Se non riesci a capirlo da solo, è il diario dell'autocontrollo che aiuterà il tuo medico a introdurre le necessarie correzioni.

Naturalmente, l'approccio alla correzione del trattamento in tempi diversi sarà diverso con il diabete mellito di tipo 1 e 2.

Diabete di tipo 1

Se lavori su un programma instabile o nel tuo programma di lavoro ci sono turni notturni, o molto lunghe ore - più di 12 ore, quindi l'opzione migliore sarebbe usare l'insulina in modalità a base di bolo (ulcera o insulina a breve durata d'azione per i pasti e per correzione dei livelli di glucosio nel sangue e dell'insulina basale) o utilizzando una pompa per insulina.
Quando si utilizzano miscele di insulina pronte all'uso (cioè, quando sono già presenti bolo di insulina a breve e lunga durata d'azione e insulina basale in un'unica cartuccia), possono verificarsi alcune difficoltà in diversi momenti della somministrazione di insulina.

• Se si lavora di notte e il lavoro è associato all'attività fisica (ad esempio, si lavora come cameriere, infermiere o dipendente del reparto produzione), è necessario ridurre la quantità di insulina basale, che si inserisce la sera, al 30% della dose giornaliera di insulina.

Ad ogni pasto in più di 1 XE, iniettare un bolo di insulina. È meglio se si tratta di insulina ad azione ultracorta (NovoRapid, Apidra, Humalog). Ricordare che nelle prime ore del mattino la sensibilità all'insulina è inferiore alla sera, si consideri il coefficiente di sensibilità all'insulina nelle prime ore notturne (dalle 1:00 alle 3:00) e in ritardo (dalle 4:00).

• Se il lavoro notturno è più tranquillo e non richiede molto sforzo fisico (ad esempio, sei un operatore di call center di 24 ore, una guardia di sicurezza o un supervisore in aeroporto), non puoi modificare la dose di insulina basale. Ad ogni pasto, immettere un bolo di insulina, tenendo conto delle unità di pane, del livello di glucosio nel sangue e del fattore di sensibilità all'insulina. In questa situazione, è anche meglio usare l'insulina ad azione ultracorta nel caso in cui non ci sia la possibilità di mangiare.

• Quando si usano miscele di insulina pronte all'uso, iniettare l'insulina 15 minuti prima di cena, ma con una dose di 2-4 U in meno (a seconda del livello di glucosio nel sangue). Se si mangia cibo durante la notte, usare insulina extra ultra rapida, tenendo conto delle unità di pane e dei livelli di glucosio nel sangue.

Turni diurni e notturni

• Se lavori durante il giorno, quindi durante il turno di notte, la modalità di somministrazione di insulina sarà diversa.
• Quando si lavora su turni diurni, iniettare l'insulina bolo in anticipo prima dei pasti, basale - al mattino e alle 22, l'insulina di durata media e al mattino o alle 22 insulina ad azione prolungata
• Quando lavori al turno di notte, usa i suggerimenti sopra.
• Quando torni a casa e vai a letto dopo un turno di notte, controlla i livelli di glucosio nel sangue. A un valore basso (inferiore a 6 mmol / l), mangiare 1-2 XE di carboidrati "lenti" - pane, frutta non zuccherata.

Lavora per 12 ore o più

• In questo caso, è meglio utilizzare l'insulina ad azione ultracorta come insulina bolo - questo ridurrà il rischio di ipoglicemia. Inseriscilo 15 minuti prima di ogni pasto, tenendo conto delle unità di pane, della glicemia e dell'ora del giorno.
• Se durante il lavoro c'è troppo poco tempo per fare gli spuntini e non è possibile misurare la glicemia prima dei pasti, calcolare la dose di insulina per unità di pane e inserire un'unità inferiore alla quantità calcolata. Anche se non del tutto corretto, aiuta anche ad evitare l'ipoglicemia.
• Ricorda che l'esercizio riduce i livelli di glucosio nel sangue. Pertanto, se il tuo lavoro comporta attività fisica e lavori per diverse ore senza interruzione, può verificarsi un'ipoglicemia. Conservare zucchero raffinato, compresse di destrosio / gel o imballaggi di succo di frutta in tasca o nelle vicinanze, interrompere l'ipoglicemia in modo adeguato e in modo tempestivo.
• Come insulina basale, è preferibile usare l'insulina a lunga durata d'azione: meno iniezioni dovranno essere fatte sul posto di lavoro. In una giornata lavorativa, ridurre la quantità di insulina basale al 30% del quotidiano durante il lavoro fisico attivo.

Lavora nel programma "giorno dopo 1-2 giorni di riposo"

• In un giorno lavorativo, a seconda di come lavori - la sera o il pomeriggio - usa i consigli sopra elencati.
• Nel giorno di riposo, regolare l'ora di somministrazione e la dose di insulina, a seconda dell'attività fisica.

Diabete di tipo 2

Il trattamento del diabete di tipo 2 può essere diverso: solo la dieta, l'uso di una varietà di pillole che riducono i livelli di glucosio nel sangue, una combinazione di questi con l'insulina o solo la terapia insulinica. A seconda del tipo di farmaco usato durante il lavoro in diversi momenti della giornata, il livello di glucosio nel sangue può variare in diversi modi.

• Dieta. Controlla la glicemia! Quando mangi di notte, prova a mangiare cibi leggeri che contengono una piccola quantità di carboidrati, se il lavoro è calmo. Se l'attività fisica prevale, includi cereali, pane e frutta nella dieta.
• Compresse per ridurre la glicemia. Se i farmaci non causano ipoglicemia (metformina, un gruppo di farmaci chiamati inibitori DPP - 4), assumerli come al solito, come prescritto dal medico. Ad esempio, metformina 1000 mg al mattino e a tarda sera.
• Quando si usano farmaci che possono causare ipoglicemia (un gruppo di derivati ​​sulfonilurea), ricordare che devono essere assunti solo con il cibo! Cioè, se durante il giorno ti riposavi, dormivi e non mangiassi, quindi portali prima di cena (anche se tardi al lavoro) al mattino o nelle ore notturne se hai intenzione di mangiare. Conservare zucchero raffinato, compresse di destrosio o un pacchetto di succo di frutta / limonata a portata di mano (quali compresse che abbassano i livelli di glucosio nel sangue possono causare ipoglicemia, consultare il medico o sul sito per i farmaci per il diabete di tipo 2)
• Un nuovo gruppo di farmaci - le incretine, che vengono iniettate, non causano ipoglicemia. Nel nostro paese, questi includono i preparativi Exenatide (Byeta) e Liraglutide (Viktoza). Devono essere inseriti normalmente. Liraglutide - 1 volta al giorno, exenatide - al massimo 60 minuti prima dei pasti, due volte al giorno.
• Terapia insulinica Se si usa solo l'insulina basale, inserirla normalmente. Quando si utilizzano diversi tipi di insulina, leggere le raccomandazioni per un paziente con diabete di tipo 1.
• Per una combinazione di pillole per abbassare la glicemia e l'insulina, utilizzare raccomandazioni separate per i gruppi di farmaci.

Turni diurni e notturni

• Durante il turno diurno, usa il farmaco come al solito.
• Di notte - usa i suggerimenti sopra.

Lavora per 12 ore o più

• Se sei solo a dieta e stai assumendo farmaci che abbassano il glucosio nel sangue, prova a prendere misurazioni regolari con un glucometro. Non fare lunghe pause tra un pasto e l'altro.
• Compresse per ridurre la glicemia. Se i farmaci non causano ipoglicemia (metformina, un gruppo di farmaci chiamati inibitori DPP - 4), assumerli come al solito, come prescritto dal medico. Ad esempio, metformina 1000 mg al mattino e a tarda sera.
• Quando si utilizzano farmaci che causano ipoglicemia (un gruppo di derivati ​​sulfonilurea), ricordare che è necessario utilizzarlo solo con il cibo nel momento indicato dal medico. Ad esempio, a colazione ea cena. Quando lavori per più di 12 ore e hai bisogno di una cena tardiva, prova a mangiare qualcosa di leggero, contenente proteine, grassi e una piccola quantità di carboidrati, ad esempio un bicchiere di kefir, frutti saporiti.
• Che tipo di pillole che riducono il livello di glucosio nel sangue, può causare ipoglicemia, consultare il medico o nella sezione del nostro sito web sui farmaci per il trattamento del diabete di tipo 2
• Un nuovo gruppo di farmaci - le incretine, che vengono iniettate, non causano ipoglicemia. Nel nostro paese, questi includono i preparativi Exenatide (Byeta) e Liraglutide (Viktoza). Devono essere inseriti normalmente. Liraglutide - 1 volta al giorno, exenatide - al massimo 60 minuti prima dei pasti, due volte al giorno.
• Terapia insulinica Se si usa solo l'insulina basale, inserirla normalmente. Quando si utilizzano diversi tipi di insulina, leggere le raccomandazioni per un paziente con diabete di tipo 1.
• Per una combinazione di pillole per abbassare la glicemia e l'insulina, utilizzare raccomandazioni separate per i gruppi di farmaci.

Un orario di lavoro flessibile richiede di prestare maggiore attenzione a se stessi e al livello di glucosio nel sangue. Ma questo non significa affatto che sia necessario abbandonare la tua professione preferita. Certamente, durante il lavoro non c'è sempre il tempo per misurare il livello di glucosio nel sangue e qualche volta per mangiare. Ma ancora - prova ad ascoltare te stesso, i tuoi sentimenti e trova un momento libero per te stesso. Ricorda sempre l'ipoglicemia, che può sorprendervi al lavoro!

Ricorda: nessuno dei lavori più interessanti e ben pagati dovrebbe peggiorare lo stato della tua preziosa salute.