Dieta Pancreatite

• Motivi

L'infiammazione del pancreas o pancreatite è una catastrofe completa per l'intero tratto digestivo. Il pancreas secerne ormoni (insulina, glyukakagon, lipokain), enzimi che sono necessari per la digestione normale e la digestione delle proteine, grassi e carboidrati e ioni bicarbonato che neutralizzano la secrezione di acido gastrico. La pancreatite è divisa in acuta e cronica, ma in ogni caso, la dieta per questa malattia è necessaria.

Principi generali di dieta

Il compito della dieta per la pancreatite è il rilassamento meccanico, chimico e termico del tratto gastrointestinale. Cioè, osservando il tavolo di trattamento per l'infiammazione del pancreas, si ottiene il suo normale funzionamento, la protezione dello stomaco e dell'intestino dagli alimenti aggressivi, la riduzione dell'attivazione della cistifellea e la prevenzione delle malattie del fegato.

Il tavolo di trattamento per la pancreatite secondo la classificazione Pevzner è la tabella n. 5p. La tabella n. 5p è leggermente diversa dalla tabella n. 5, che è prescritta per le malattie del fegato, ma ha anche un numero di restrizioni dietetiche simili.

Dieta pancreatite dovrebbe essere nutriente, contenere una maggiore quantità di proteine, ma una ridotta quantità di grassi e carboidrati (zucchero in particolare) per prevenire la degenerazione della steatosi epatica, e lo sviluppo di diabete.

La quantità giornaliera di nutrienti essenziali della tabella dietetica per la pancreatite:

• scoiattoli: 100 - 120 gr. (di cui il 65% sono animali);
• Grassi: 80 - 100 gr. (15 di loro sono 20% vegetali);
• carboidrati: 300 - 350 gr. (zucchero non più di 30 - 40 gr.)
• sale 6 - 10 gr. (il cibo deve essere sotto sale);
• liquido libero 1,5 - 2 litri.

Il valore energetico della dieta è 2500 - 2600 kcal.

Principi generali di dieta per pancreatite

Lavorazione meccanica del cibo

Nella pancreatite acuta o in esacerbazione della forma cronica, tutto il cibo deve essere strofinato, bollito o cotto a vapore, che garantisce il massimo risparmio gastrico.

Condizioni di temperatura

Il cibo non deve essere servito né caldo né freddo. La temperatura ottimale del cibo è 20 - 50 ° C.

Senso di proporzione

Quando la pancreatite è molto importante rispettare la misura durante il pasto. L'eccesso di cibo non è permesso, perché Questo crea non solo un aumento del carico sul pancreas, ma anche sull'intero tratto digestivo nel suo complesso.

Numero di pasti

I pasti durante il giorno dovrebbero essere frazionari, fino a 5 - 6 volte al giorno. Non dovresti cercare di soddisfare subito la tua fame con una grande porzione di cibo, è necessario seguire il principio: "è meglio mangiare poco, ma spesso". Ciò faciliterà il lavoro del pancreas, il cibo sarà meglio assorbito e il dolore dopo il pasto scomparirà quasi del tutto.

Rifiuto di cattive abitudini

Bere alcool è pericoloso non solo allo sviluppo dell'alcolismo, ma spiriti pancreatite provocare la formazione di proteina "escrescenze" - patch nei condotti del pancreas, intasamento loro, rompendo ghiandola deflusso secrezione nel duodeno, aggravando infiammazione nel corpo e causando la ghiandola all'aumento auto-digestione.

La nicotina, a sua volta, impedisce la produzione di enzimi che neutralizzano l'acetaldeide (questa sostanza si forma durante la decomposizione di alcol nel corpo, provoca infiammazione del pancreas).

Prodotti proibiti

Quando la pancreatite deve essere abbandonata prodotti che stimolano la produzione di succo gastrico e, di conseguenza, il segreto del pancreas. Cioè, la produzione di enzimi pancreatici è molto più alto del necessario nella loro necessità di apparato digerente nel suo complesso, e pancreatite, pertanto eccesso di enzimi viene speso per la digestione proprio pancreas. Per ridurre il numero di enzimi sintetizzati e ridurre l'infiammazione del corpo, è necessario abbandonare un certo numero di prodotti:

• Zuppe. Le zuppe cotte in brodo di carne, funghi e pesce, complesso (zuppa, borsch, sottaceto), latticini, freddo (okroshka, zuppa di barbabietola rossa) sono vietati.
• Il pane. Grano fresco o segale, prodotti a base di pasta sfoglia e dolce, tortillas, torte fritte.
• Carne. Carni grasse (maiale, agnello) e pollame (anatra, oca), salsicce, fegato, rognone e cervello, carni affumicate e prodotti in scatola.
• Pesce. Pesce grasso, salato e affumicato, fritto, in scatola.
• Latte e prodotti lattiero-caseari I prodotti a base di acido lattico dovrebbero essere abbandonati da coloro che hanno un'alta percentuale di contenuto di grassi: panna acida, formaggio grasso, salato e piccante.
• Cereali. Il divieto di cereali dell'orzo, miglio, mais e grano, come sono da molto tempo nello stomaco e nell'intestino, stimolando la produzione di succo pancreatico.
• Uova. Fritto e sodo
• Verdure. Cavolo, melanzana, ravanello, rapa, ravanello, aglio e spinaci, peperone.
• Dolci. Cioccolato, frutta e bacche non sfregate (datteri, uva, fichi, banane), gelato, marmellata.
• Spezie. Peperoni neri e rossi, coriandolo, rafano, salsa piccante di pomodoro, aceto e altro ancora.
• Bevande. Caffè, cacao, tè forte, bevande analcoliche, succo d'uva.
• Grassi. Tutti i grassi refrattari (maiale, manzo, grasso d'agnello), coda grassa, orso e altri.

Prodotti consentiti

Gli alimenti che sono raccomandati da mangiare con pancreatite dovrebbe essere possibile per facilitare il lavoro del pancreas, ridurre la quantità di enzimi sintetizzati da essa, rapidamente evacuati dallo stomaco e nell'intestino tenue, non causare gonfiore, che provoca il dolore addominale già esistente.

Inoltre, per facilitare la sintesi degli enzimi nel pancreas, che contengono proteine, il cibo dovrebbe essere facilmente digeribile e ricco di proteine.

Elenco dei prodotti consentiti:

• Il pane. Ieri o pane bianco secco, biscotti secchi non zuccherati, cracker.
• Zuppe. Le zuppe dovrebbero essere vegetariane, con verdure grattugiate (carote, zucca, zucchine, patate), con pasta, semolino o farina d'avena.
• Carne. Varietà a basso contenuto di grassi (carne senza film e tendini, vitello), carne bianca di pollo, tacchino, coniglio. La carne deve essere bollita e preferibilmente grattugiata (soufflé, cotolette di vapore, gnocchi), manzo alla Stroganoff.
• Pesce. Varietà a basso contenuto di grassi (merluzzo bianco, pollock, carpa) bollite o frantumate, aspic.
• Cereali. Grano saraceno (grattugiato), farina d'avena, semolino, porridge di riso in acqua con latte 50/50, budini e casseruole con cereali, ricotta.
• Latte e prodotti lattiero-caseari Latte a basso contenuto di grassi, fiocchi di latte non acidi e magri, yogurt, kefir, yogurt non più del 2% di grassi, formaggi non salati e magri.
• Uova. Omelette cotte a vapore da proteine? tuorlo una volta a settimana.
• Verdure. Patate, carote, zucchine, barbabietole, cavolfiori, zucca, piselli.
• Dolci. Lo zucchero dovrebbe essere sostituito da xilitolo, frutta e bacche di mangiare solo le varietà maturi e aspro, preparazione di questi mousse, gelatine, budini, frutta cotta (tutti in squallido), mele al forno.
• Spezie e salse Latticini o salse su brodo vegetale diluito, aggiungendo farina, non passarlo.
• Grassi. Burro (non più di 30 g al giorno), olio vegetale raffinato (10 - 15 g.), Aggiungere oli ai piatti già preparati.
• Bevande. Tè leggermente preparato con limone, acqua minerale senza gas, brodo di rosa canina, succhi, mezzo diluito con acqua.

Dieta per pancreatite acuta

Nei primi giorni della malattia, quando si esprime il dolore, è necessario aderire al principio: "fame, freddo e pace". Cioè, tutti gli alimenti sono esclusi, una bottiglia di acqua calda con ghiaccio sulla pancia, il paziente deve osservare la pace fisica ed emotiva.

Consentito di bere acqua alcalina non gassata a 1,5 - 2 litri al giorno. Da 3 a 4 giorni di brodo di muco, tè non zuccherato e decotto di rosa canina, il porridge bollito viene introdotto nel menu. Il 5-6 giorno è consentita l'omelette di proteine, il grano saraceno grattugiato o farina d'avena, alcuni cracker, verdure bollite, pasti fino a 6 volte al giorno in piccole porzioni. A poco a poco nel menu vengono introdotti budini, mousse, casseruole e succhi diluiti. Con l'abbattimento del periodo acuto, vai al tavolo medico numero 5 p.

Il bisogno di stare

L'osservazione della dieta per la pancreatite è finalizzata a risparmiare al massimo il pancreas, riducendo il processo infiammatorio nella ghiandola, alleviando un attacco doloroso e prevenendo lo sviluppo di possibili complicanze.

Inoltre, la dieta normalizza la produzione di enzimi digestivi, blocca il "mangiare" del pancreas stesso, mantiene l'integrità della mucosa intestinale, limita il flusso di sostanze tossiche nel corpo, normalizza il lavoro del tratto gastrointestinale nel suo complesso.

Conseguenze di non seguire la dieta

In caso di non conformità con la dieta nella pancreatite acuta o esacerbazione cronica, si presentano le seguenti complicanze:

• ittero (a causa di fuoriuscita alterata della bile);
• sanguinamento nel tratto digestivo (ulcere gastriche, vene varicose esofagee, sindrome di Mallory-Weiss);
• ipertensione epatica portale;
• trombosi del portale o vena splenica;
• pleurite;
• lesione del duodeno (ostruzione);
• tumore maligno del pancreas;
• diabete mellito;
• danno cerebrale (encefalopatia).

Prodotti vietati per pancreatite: cosa non può essere, elenco

Senza eccezione, tutti i pazienti con pancreatite sono interessati alla domanda su quali prodotti sono proibiti in questa malattia. Con la pancreatite, più precisamente con il suo primo attacco, il medico spiega che una dieta a lungo termine e, spesso, per tutta la vita è una condizione fondamentale per il trattamento.

Come è noto, molti cibi e piatti irritano fortemente il pancreas, il che porta a continue e gravi recidive della malattia. Ciò significa che la scelta dei componenti della dieta deve essere trattata in modo molto responsabile, è necessario conoscere esattamente quali alimenti si possono mangiare e quali dovrebbero essere ignorati.

Quando un medico prescrive una dieta rigida con un elenco limitato di piatti, il paziente capisce tutto. Ma in futuro per un recupero completo è necessario un graduale ampliamento della dieta. La dieta include un numero maggiore di prodotti con ingredienti benefici. È importante capire quali prodotti possono essere consumati.

Una dieta rigorosa è utile all'inizio, ma poi non può fornire all'organismo tutte le sostanze necessarie. Il menu dovrebbe essere ampliato, sapendo quali prodotti possono essere consumati e quali sono proibiti.

Per una dieta con pancreatite, è possibile creare due elenchi di alimenti proibiti. Il primo elenco si riferirà alla forma acuta di pancreatite, e il secondo sarà richiesto per il periodo di remissione e indicherà quali prodotti sono consentiti.

Prodotti vietati

• Grassi puri Burro, olio vegetale e strutto; pesce grasso, carne e pollame.
• Condimenti piccanti e speziati
• Tutta la frutta fresca, verdura, bacche e verdure.
• E 'vietato mangiare verdure e frutta, anche dopo la cottura. Questo vale in particolare per cavolo bianco, ravanello, aglio, limone e acetosa.
• Mais e legumi
• Millet.
• Zucchero.
• Pasticcini freschi: budino e ricco.
• Prodotti con una grande quantità di zuccheri naturali: bacche, frutta dolce e miele.
• Alcol.
• Funghi.
• Salt.
• Cibo in scatola, marinate, carni affumicate.

Inoltre, i prodotti vietati contenenti elementi nocivi artificiali.

Prodotti vietati durante la remissione della pancreatite cronica

Solo 10 anni fa, gli scienziati hanno consigliato un periodo di remissione con pancreatite per seguire una dieta a 5 "P", che consisteva in pochi prodotti. L'espansione della dieta al di fuori dei periodi di esacerbazione è stata effettuata più spesso da vari modi di lavorazione dei piatti: stufatura o cottura.

Attualmente, la maggior parte dei gastroenterologi esprime un punto di vista più morbido. Si ritiene che per l'intero corso del periodo di recupero della pancreatite, il cibo dovrebbe essere sano e gustoso, e la dieta dovrebbe essere scelta individualmente e ci sono determinati alimenti consentiti.

È importante che la dieta tenga in considerazione la gravità dell'infiammazione con pancreatite, il grado di danno al pancreas, la sicurezza della sua funzione endocrina (produzione di insulina) ed escretoria (produzione di enzimi digestivi).

Se hai il diabete e hai intenzione di provare un nuovo prodotto o un nuovo piatto, è molto importante controllare come reagisce il tuo corpo! Si consiglia di misurare i livelli di zucchero nel sangue prima e dopo i pasti. È comodo farlo con il misuratore OneTouch Select® Plus con puntali colorati. Ha intervalli target prima e dopo i pasti (se necessario, possono essere personalizzati individualmente). Un suggerimento e una freccia sullo schermo diranno immediatamente se il risultato è normale o se l'esperimento con il cibo non ha avuto successo.

Inoltre, dovresti considerare e conoscere la reazione individuale a tutti gli alimenti proibiti. Inoltre, molta attenzione è prestata all'autocontrollo del paziente, egli deve:

1. stato generale sistematico e responsabile
2. riconoscere le "prime campane" - segni di deterioramento della salute
3. regola la tua dieta in accordo con la situazione attuale.

Una dieta basata sui principi sopra descritti può variare notevolmente per i pazienti. Ad esempio, in pazienti con una forma grave della malattia e frequenti recidive, anche durante la remissione, l'elenco dei prodotti proibiti rimane lo stesso della fase acuta e può essere solo ciò che è permesso.

C'è anche una dieta per la necrosi pancreatica, ma questo è già un corso complicato di pancreatite, e questa dieta è sempre estremamente severa.

Prodotti con remissione persistente

Per altri pazienti con remissione stabile e normale conservazione delle funzioni pancreatiche, quasi tutti i prodotti sono consumati.

Tuttavia, anche con remissione a lungo termine, i pazienti con pancreatite sconsigliano di mangiare i seguenti prodotti:

• Qualsiasi fungo;
• Marinate e carni affumicate;
• Condimenti piccanti e spezie

Inoltre, puoi eliminare completamente l'alcol.

Gli alimenti con un'alta percentuale di grassi, frutta e verdura piccanti e pasticcini dolci sono completamente esclusi. Inoltre, gli alimenti elencati sono indesiderabili da usare anche per le persone con una salute superficiale degli organi digestivi.

Inoltre, tutti i pazienti con pancreatite devono utilizzare solo metodi delicati di trasformazione dei prodotti alimentari:

• cottura a vapore
• decotto
• cottura al forno
• estinzione.

I cibi fritti sono completamente esclusi dalla pancreatite.

Inserisci nuovi prodotti dall'elenco di quelli precedentemente proibiti, dovrebbe essere con estrema cautela. Per la prima volta, un nuovo prodotto può essere consumato in una quantità di soli 5-10 grammi.

Se non ci sono manifestazioni allarmanti dal pancreas, allora è possibile aumentare gradualmente la porzione, ma è comunque necessario fare attenzione. Le manifestazioni negative includono:

È importante sapere che la portabilità del cibo dipende direttamente non solo dalla composizione, ma anche dal volume. Le singole porzioni devono essere medie, non è consigliabile utilizzare cibi e pasti potenzialmente pericolosi.

I sintomi spiacevoli minimi che sono comparsi dopo aver mangiato un nuovo cibo segnalano la sua sostituzione.

In nessun caso il pancreas infiammato può essere in grado di trattare alimenti che hanno molto ferro.

Cosa puoi mangiare con la pancreatite

A volte le persone sono perplesse che si possa mangiare con la pancreatite. Sembra che tutti i soliti prodotti siano proibiti e sono ammessi solo cereali.

Sotto il divieto c'erano molte verdure, frutta, pesce, carne. Tuttavia, questa è solo una prima impressione.

Con l'infiammazione del pancreas, puoi creare un menu ricco e vario.

pancreatite

Forte dolore acuto dopo aver mangiato, localizzato principalmente nella parte sinistra dell'addome, vomito ripetuto, nausea può indicare la comparsa di una malattia come la pancreatite.

La malattia è accompagnata da infiammazione e danni al pancreas. Per varie ragioni, il segreto pancreatico cessa di essere rilasciato nell'intestino, viene rigettato nella ghiandola.

Di conseguenza, gli enzimi sintetizzati dal pancreas iniziano a digerire l'organo stesso, causando cambiamenti diffusi.

La diagnosi è determinata sulla base delle manifestazioni cliniche e dei risultati della ricerca.

Esistono due tipi principali di pancreatite:

1. Sharp. Si sviluppa improvvisamente. Nella maggior parte dei casi, è caratterizzato dalla manifestazione di sintomi luminosi, tra cui: dolore intenso, vomito, febbre alta, alta pressione, tachicardia, pelle gialla e sudorazione elevata. Un tipo di pancreatite acuta è reattivo.
2. Cronica. A volte una malattia acuta non curata diventa cronica. Gli attacchi di esacerbazione si verificano fino a 5 volte l'anno, sono accompagnati da dolore severo, multiplo, che non porta sollievo al vomito, febbre, caratterizzato da diversa durata. Fuori di un aggravamento una condizione - stabile.

Uno dei fattori che provocano lo sviluppo della pancreatite e la sua esacerbazione è una dieta povera.

Il caffè, bevuto prima dei pasti, i piatti speziati, fritti, le spezie stimolano l'appetito e portano ad una maggiore produzione di enzimi, la cui funzione è quella di processare proteine, lattosio, zuccheri, grassi.

Alcuni di loro sono veramente coinvolti nella lavorazione del cibo. L'altro rimane nel pancreas.

La medicina ha imparato da tempo che l'osservanza di una corretta alimentazione è necessaria e misure obbligatorie per preservare la salute degli organi interni.

È importante ricordare sempre che è permesso mangiare con pancreatite. Mancanza di trattamento, risparmiando la nutrizione in entrambe le forme della malattia provoca varie complicazioni, tra cui il cancro, il diabete, la peritonite.

Caratteristiche nutrizionali della pancreatite

Indipendentemente dal fatto che si tratti di pancreatite acuta o cronica, ci sono diverse fasi nello sviluppo della malattia:

1. Elementare. Associata con l'inizio dell'attacco in esacerbazione acuta o grave di pancreatite cronica. I sintomi sono più intensi.
2. Il miglioramento I segni della malattia sono ridotti. Il dolore si attenua, la temperatura si stabilizza.
3. Recovery. Lo stato è normalizzato.

Ciascuno degli stadi è caratterizzato da requisiti specifici per ciò che può essere mangiato durante la pancreatite.

Fase iniziale

Nel processo di trattamento della pancreatite nella prima fase della malattia, è importante evitare di stimolare la produzione di enzimi digestivi.

Questo può essere ottenuto se una persona rifiuta completamente di mangiare. Consentito bere solo piccole porzioni per evitare la disidratazione. Bere acqua minerale senza gas, decotto di rosa selvatica.

Queste misure alleviano il sistema digestivo, fermano lo sviluppo della malattia e la comparsa di esacerbazioni.

Il digiuno viene effettuato sotto la supervisione di un medico. La fase iniziale dura in genere fino a tre giorni.

Fase di miglioramento

Non appena le condizioni del paziente migliorano, la nutrizione riprende. Tuttavia, ciò avviene gradualmente, in base a determinate regole:

1. Potere frazionale Si presume che il paziente mangi in piccole porzioni secondo un menu speciale. Nei primi giorni dopo l'attacco, mangiano 7-8 volte al giorno. In futuro, il numero di pasti è ridotto, ma non può essere inferiore a cinque. Una singola porzione non deve superare i 300 g.
2. L'introduzione graduale di nuovi alimenti. Per adattare meglio il sistema digestivo, i prodotti che il paziente aveva consumato indolore in qualsiasi quantità, non vengono somministrati immediatamente, ma uno alla volta, gradualmente. Se sorge una domanda, il medico ti dirà sempre quali prodotti non puoi mangiare con la pancreatite.
3. Aumento di calorie I prodotti ad iniezione calorica non aumentano immediatamente. Nei primi due giorni dopo il digiuno, il contenuto calorico di tutti gli alimenti consumati non supera le 800 kcal. Nei prossimi due o tre giorni, le calorie aumentano a 1000 kcal. In futuro, la tariffa giornaliera è fino a 2200 kcal.
4. Composizione. Nei primi tempi, viene utilizzata una dieta a base di carboidrati, è meno probabile che provochi la produzione di bile e succo pancreatico, rispettivamente, lo sviluppo di colecistite e pancreatite. Vengono introdotti ulteriori prodotti con un contenuto proteico. Mangiare grassi è in ogni caso limitato.
5. Rifiuto dall'alimentazione forzata. Se il paziente si rifiuta di mangiare, non puoi costringerlo.
6. La temperatura dei piatti. Tutto il cibo dovrebbe essere a temperatura ambiente. Mangiare cibi troppo caldi o freddi porta a danneggiare gli organi dell'apparato digerente.
7. Eccesso di cibo. È necessario evitare di mangiare grandi quantità di cibo.
8. Modalità acqua. Il ricevimento di liquidi è portato al livello di 2,2 litri.
9. Rispetto delle regole della cucina. Gli alimenti che possono essere consumati durante la pancreatite vengono cotti solo a vapore o bolliti. Servili principalmente in forma liquida o come purea.

La corretta alimentazione viene effettuata sulla base della dieta numero 5P nella prima opzione, con parsimonia.

I pazienti spesso sentono che mangiare in questa fase è anche impossibile. Tuttavia, i pazienti sono offerti liquidi, semi-liquidi, dopo 1-2 giorni porridge semi-viscosi sfilacciati, zuppe con prodotti purè, più texture mucosa, purè di verdure e cracker.

A volte si consiglia di mangiare cibo per l'infanzia. Per bere si usa il tè nero verde e debole, le composte con frutta secca macinata, i baci, le bevande alla frutta di ribes, i cinorrodi.

In media, 2 giorni dopo il ripristino della nutrizione, la pancreatite malata viene iniettata con purè di patate, cotta nel secondo o terzo brodo, frittata proteica, polpettine di carne magra al vapore, piatti di ricotta e burro.

Per cucinare la carne, viene pulito da vene, grasso, pollame e pesce - dalle ossa e dalla pelle.

È assolutamente controindicato nutrire i pazienti con pane, cibi salati, salsicce, verdure fresche, frutta, carni affumicate e cibi grassi.

È necessario escludere i brodi del primo brodo, zucchero, miglio, orzo, pisello, porridge di mais.

Ciò che è impossibile durante un'esacerbazione è bere bevande contenenti caffeina, cacao, latte fresco.

Qualunque siano i prodotti, con la pancreatite, puoi mangiarli e berli solo a condizione che non abbiano additivi alimentari.

recupero

Quando i sintomi scompaiono, le limitazioni diventano più deboli e più deboli. Tra i pasti dovrebbe essere non più di quattro ore.

Tutti i cibi cotti devono essere ben digeriti. Le regole generali raccomandate per il secondo stadio della malattia sono ora osservate con alcune modifiche:

1. Menu. Usato numero di tabella 5P nella seconda versione estesa. Si raccomanda di osservarlo durante tutto l'anno.
2. Coerenza. C'è una transizione graduale da piatti liquidi e purè di patate a preparati con prodotti a base di gesso. Nel tempo, per la cottura vengono utilizzati meno prodotti a pezzetti.
3. Modalità temperatura. Non sono ammessi piatti caldi e freddi.
4. La granularità del potere. Il principio di nutrizione fino a 5-6 volte al giorno viene mantenuto in piccole porzioni.
5. Secondo la raccomandazione del medico, la terapia vitaminica è inclusa nel trattamento. È importante ottenere vitamine dei gruppi A, B, C, K, P.
6. Composizione. Aumenta l'assunzione di carboidrati, proteine. I grassi vengono gradualmente introdotti.

In questa fase con pancreatite, l'elenco di piatti che sono ammessi include verdure al vapore, carne magra, pesce, cereali.

È consentito mangiare pane raffermo, biscotti secchi non salati, marshmallow, frutta secca, mele cotte o pere, formaggi stagionati in quantità strettamente limitata. Bevono brodi, kefir, tè, composte, bevande non acide alla frutta, gelatina.

Nella pancreatite cronica non si deve mangiare pesce grasso, carne, strutto, frattaglie, cibo in scatola, caviale e carne affumicata. Verdure escluse con un gusto tagliente.

Aggiungi funghi, sottaceti, frutta acida, prodotti a base di farina e latte condensato all'elenco delle cose che non possono essere fatte con la pancreatite.

Molti di questi prodotti provocano un'azione potenziata del pancreas e innescano un nuovo attacco.

remissione

Al di fuori della riacutizzazione, l'elenco di ciò che gli alimenti da mangiare nella pancreatite cronica è anche limitato.

Il rispetto delle raccomandazioni del medico ti consentirà di mantenere una condizione asintomatica per lungo tempo.

La composizione di sostanze organiche

Se a una persona viene diagnosticata una pancreatite cronica, prestare attenzione alla quantità di sostanza organica contenuta nei prodotti.

Gli enzimi prodotti dal pancreas hanno lo scopo di digerire proprio questi elementi.

carboidrati

La dieta all'inizio della malattia era basata sull'uso di cibi a base di carboidrati. Nel menu esteso, la composizione dei componenti principali viene modificata.

L'assunzione giornaliera di carboidrati è di 350 g, la fonte di carboidrati può essere crackers, miele, farina di grano saraceno, pasta, riso, tra le verdure ci sono patate, carote, zucchine.

proteine

I prodotti proteici vengono introdotti nella tabella estesa. La tariffa giornaliera è di 130 g. Richiama l'attenzione sul fatto che il 30% deve essere di origine vegetale.

La carne di vitello, coniglio, tacchino è raccomandata come fonte di proteine ​​animali dalla pancreatite malata.

Agnello, oca, carne di animali selvatici e uccelli sono esclusi. Con disagio evidente, si usano invece siero di latte e fiocchi di latte invece di prodotti a base di carne.

Il latte vaccino non è raccomandato, causa gonfiore e flatulenza.

I prodotti contenenti sostanze grasse vengono inseriti nel menu il secondo giorno dopo l'espansione del menu. Tariffa giornaliera - 71 g.

Circa il 20% dovrebbe essere di origine vegetale. Il burro è usato come additivo per cereali o purè di patate.

Prodotti consentiti

La dieta numero 5P è progettata specificamente per i pazienti con pancreatite. Definisce ciò che gli alimenti non possono mangiare, quali sono utili.

verdure

Molte persone erano solite pensare che tutte le verdure fossero salutari. Questo non è completamente vero. Quando si mostra che la pancreatite cuoce il cibo solo dal cavolfiore, dai cavoletti di Bruxelles, dalle carote. È possibile utilizzare patate, barbabietole, zucchine, zucchine.

Le verdure sono cotte al vapore o bollite. Al momento del recupero, la remissione della pancreatite cronica viene cotta e stufata. Nella fase iniziale, pulire fino a purè.

Quello che si può mangiare con pancreatite senza aggravamento è cavolo bianco, peperoni e pomodori trattati termicamente. Tuttavia, se si verifica un disagio, queste verdure vengono rimosse dalla dieta.

cereali

Un porridge cotto sarà un ottimo contorno, la colazione per la pancreatite. L'elenco dei prodotti ammessi comprende grano saraceno, piatti di avena, riso.

Quando si espande il menu, si consiglia di alternarli in modo che il corpo sia abituato alla diversità.

Durante il periodo di esacerbazione, si consiglia un cocktail di farina d'avena.

Quando si espande il menu, vengono introdotti gradualmente piatti di carne a base di tacchino, vitello e pollo. Viene utilizzata solo carne pura.

Si consiglia di cucinare polpettine al vapore, zuppe, soufflé. La carne è bollita, cotta, in umido, al vapore.

Il parametro principale con cui il pesce viene selezionato per la cottura è il suo contenuto di grassi. Nel periodo di recupero vengono cucinati soufflé, cotolette di pesce persico, merlani e merluzzo.

Fuori dall'aggravamento, cuocete o spezzatino luccio, aringa, nasello, passera. Le specie di pesci rossi non si riferiscono al fatto che si può mangiare con la pancreatite, ma in casi estremamente rari, si può concedersi salmone rosa al forno.

Prodotti a base di latte

L'elenco di ciò che si può mangiare con la pancreatite, ci sono prodotti derivati ​​dal latte.

All'inizio della malattia il porridge viene preparato nel latte di mucca e di capra. In futuro è permesso bere prodotti lattiero-caseari, mangiare la ricotta. Si consiglia di bere lo yogurt solo quello preparato a casa.

Quando si migliora lo stato dei piatti finiti aggiungere il burro in una piccola quantità.

Frutta e bacche

Per rimuovere i sintomi acuti della malattia, vengono mangiate mele cotte e pere. Melograno, cachi, prugna, melone, lampone, fragola sono attribuiti a ciò che può essere mangiato durante la remissione della pancreatite cronica.

Preparare mousse, marmellata, composte.

confezione

Nella fase acuta della malattia, tutti i dolci sono proibiti. Nella fase di recupero e recupero, puoi mangiare marshmallow, marshmallow, preferibilmente fatti in casa. Il miele può essere aggiunto alle bevande.

bevande

L'abitudine di bere solo tè, caffè, cacao per la pancreatite dovrà cambiare. Il tè lascia verde, in fasi successive introducendo un debole nero. Invece di soda e caffè, si consiglia di utilizzare composte, gelatine, bevande alla frutta e decotti.

Una tazza di caffè può essere lasciata bere solo dopo il completo recupero. La bevanda è meglio diluita con il latte e bere un'ora dopo la prima colazione.

Prodotti proibiti

Gran parte di ciò che viene considerato utile porta a disagio e dolore, a volte alla sconfitta del pancreas.

L'elenco dei cibi vietati include pesce rosso, caffè, anguria.

verdure

Nella fase iniziale, sono vietati melanzane, pomodori, cavolo bianco e pepe bulgaro.

In qualsiasi condizione, i ravanelli, le cipolle, le rape e il ravanello sono controindicati. Tutti loro irritano il sistema digestivo, causano il deterioramento e la rottura della ghiandola.

Non mangiare verdure fritte, in salamoia e salate.

cereali

Non è consigliabile cucinare piatti a base di piselli, mais, miglio e orzo. Provocano irritazione mucosa.

Maiale proibito, selvaggina, anatra, agnello. Non cucinare le zuppe sulle ossa. Evitare la carne e gli spiedini fritti. Si raccomanda di limitare, e nelle prime fasi della malattia in generale, eliminare le frattaglie.

Per il fatto che non si può mangiare con pancreatite, includere salsicce, prosciutto.

Questo prodotto contiene molti elementi nutritivi, ma il pesce troppo grasso provoca disagio e nausea.

I medici consigliano di escludere dal menu, anche nel periodo di remissione di pancreatite, salmone, sgombro, storione, carpa.

Va evitato cibo fritto, affumicato, essiccato e in scatola.

Piatti a base di latte

In qualsiasi stadio della malattia è vietato bere latte vaccino. Per il fatto che non si può mangiare, bere con pancreatite del pancreas, includere yogurt prodotti nelle fabbriche.

frutta

È importante ricordare che nella pancreatite cronica non tutti i frutti possono essere mangiati. Agrumi, uva sono esclusi dal menu. Spesso non consiglio di mangiare banane.

confezione

Torte, pasticcini, dolci, halvah, marmellata, cioccolato: questi dolci, amati da molti, saranno completamente rimossi dal menu.

bevande

Bevande gassate proibite, tè forte, caffè istantaneo.

Menu di esempio

Le persone che soffrono di pancreatite, si raccomanda di fare il menu sulla base di ricette dietetiche e dieta numero 5.

Di seguito viene presentata una delle opzioni per questo menu per la fase di ripristino. Il menu include non tutto ciò che si può mangiare con pancreatite del pancreas.

L'elenco dei prodotti vietati con pancreatite è grande. Puoi sempre trovare un menu insolito e utile che servirà come risposta pratica alla domanda su cosa mangiare per la pancreatite pancreatica.

Verdura, piatti di pesce soddisferanno i desideri di ogni buongustaio. È importante, tuttavia, seguire i principi di una corretta alimentazione.

Queste raccomandazioni eviteranno il verificarsi di esacerbazioni.

Prodotti per pancreatite

I prodotti nocivi e benefici per la pancreatite devono sapere se avete sperimentato quale sia l'infiammazione del pancreas. I principi nutrizionali per la pancreatite sono un elenco di prodotti, una dieta e un dietologo ti spiegano in dettaglio su questo. Il divieto include quei piatti e le loro componenti che possono causare il deterioramento del benessere del corpo. Al contrario, i prodotti che alleviano il carico sulla ghiandola sono i benvenuti.

La pancreatite può manifestarsi in forma acuta o cronica. Ogni fase mostra un menu separato.

Cosa non mangiare per la pancreatite: cibi proibiti

Il trattamento dell'infiammazione acuta inizia con il risparmio di fame. Sicuramente, tutti almeno una volta hanno sentito un'espressione del tipo "Freddo. La fame. Riposo ". Queste tre componenti sono ciò di cui il ferro ha bisogno in primo luogo. Prima dell'arrivo di un'ambulanza, che è necessariamente richiesta se si sospetta un decorso acuto del processo infiammatorio, può essere applicata all'addome una bottiglia di acqua calda con ghiaccio. Il paziente dopo aver eseguito gli interventi richiesti, viene mostrato riposo assoluto e riposo a letto.

La fame, di regola, dura due / tre giorni. In questo momento, è consentito bere acqua minerale "Borjomi", "Narzan" o "Essentuki 4" in 1 bicchiere quattro volte al giorno. Successivamente, iniziare a immettere prodotti serviti in forma liquida in polvere. Il cibo viene cotto a vapore o bollito. È vietato cuocere al forno, friggere e cuocere a fuoco lento.

Al raggiungimento della remissione, la dieta è notevolmente arricchita, ma molto rimane ancora vietato.

L'elenco dei prodotti vietati per la pancreatite dirige l'alcol, come una delle cause più probabili della malattia. È desiderabile smettere di fumare. Il cibo grasso e aromatizzato si riflette negativamente sul funzionamento del pancreas. Tutti i prodotti che possono caricare la ghiandola, irritare la mucosa o stimolare la sintesi di enzimi e succo cadono sotto severi tabù.

Prodotti vietati per pancreatite: tabella

Prodotti consentiti: pancreatite

I prodotti con pancreatite e cosa mangiare sono rappresentati dal seguente elenco: verdure, frutta, bacche, carne a basso contenuto di grassi, pollame, pesce e pesce, bevande, ecc. L'alimentazione per le forme acute di infiammazione è mostrata otto volte, dopo aver ottenuto la remissione - cinque volte al giorno. Le porzioni dovrebbero essere in volume come una manciata di una palma. L'intervallo approssimativo tra i pasti è di 3-4 ore. Bere eccessivo è una parte essenziale della dieta. Hai bisogno di bere almeno due litri al giorno.

Con frutta, verdura e bacche, è desiderabile rimuovere la buccia. Devi scegliere frutta fresca e matura. Dalle varietà acide devono ancora astenersi. I dadi sono usati con cautela. Ogni nuovo prodotto viene introdotto con una porzione minima in pochi grammi o pezzi, aumentando gradualmente il volume al livello consentito.

Cosa si può mangiare con la lista della spesa di pancreatite

• Bevande: tè non concentrato, tè alla rosa canina, tè al latte, succo di mirtilli e mirtilli rossi, Borjomi, gelatina, succo di mela, Narzan, succhi di frutta freschi non acidi, Essentuki-4, tè monastico.
• Farina e dolce: miele, pane di ieri, marmellata, marshmallow, cracker, biscotti d'avena.
• Primi piatti: zuppe con cereali e noodles, zuppe in brodo vegetale.
• Carne a basso contenuto di grassi, pollame e pesce: luccio, gamberetti, vitello, orata, merluzzo, cozze, carpe, calamari, lucioperca, manzo, coniglio, tacchino, pasticcio di carne, capelan, pollo.
• Prodotti a base di latte acido: ricotta fatta in casa ryoghurt, yogurt, latte di capra, ryazhenka, latte di soia, siero di latte, formaggio senza spezie, kefir.
• Uova: omelette di uova di gallina, uova di quaglia.
• Semole: grano saraceno, fiocchi d'avena, riso, semola.
• Tagliatelle e vermicelli
• Verdure e verdure: zucca, sedano, zucchine, cavolfiori, patate, carote, broccoli, alghe, aneto, barbabietola rossa, carciofo.
• Frutta, frutta secca e bacche: mela, datteri, prugne secche, uva passa, albicocche secche, mirtilli, fragole, viburno, melone, anguria, lamponi, pesche, ciliegie, prugne, ananas, banane, goji, ribes nero, avocado, fichi, mango, albicocche, mirtilli, mandarini.
• Frutta a guscio: anacardi, pistacchi, nocciole, mandorle, arachidi.

L'elenco sopra riportato comprende prodotti che possono essere inclusi nella dieta al raggiungimento della remissione e l'assenza di sintomi di pancreatite per un lungo periodo di tempo. Se si ha una reazione negativa a qualcuno di essi (disturbi gastrointestinali, debolezza, febbre), escludere fino a tempi migliori.

Il cibo dovrebbe essere vario ed equilibrato. Nella pancreatite cronica, l'accento dovrebbe essere posto sulle proteine: un menu di questo tipo è adatto non solo alle persone con disabilità nel pancreas, ma anche a tutti coloro che si trovano ad affrontare i problemi dell'apparato digerente. Inoltre, chiunque desideri mangiare bene e mettere in ordine una figura, queste raccomandazioni saranno le benvenute.

Le dimensioni del pancreas nell'uomo, la norma negli adulti e la struttura della testa, del corpo, della coda del corpo.

Dieta per pancreatite del pancreas come il principale fattore per il successo del trattamento.

Cosa puoi e non puoi mangiare con la pancreatite: un elenco di prodotti

A cosa serve una dieta?

Per molti, la dieta viene presentata come un processo debilitante, costringendosi in molti modi a rifiutare. Ad esempio, una dieta per la pancreatite è veramente limitata a molti prodotti, ma allo stesso tempo è equilibrata e non priva il corpo di sostanze nutritive essenziali (proteine, grassi, carboidrati, vitamine). Al contrario, conduce il paziente ad una dieta sana e nutriente. Va ricordato che un paziente con pancreatite cronica, anche nella fase di remissione (attenuazione dei sintomi), deve seguire una dieta. Altrimenti, il pancreas potrebbe infiammarsi di nuovo, portando ad una esacerbazione della malattia.

Dieta durante l'esacerbazione della pancreatite cronica

Il cibo nel periodo di esacerbazione è la fame e il riposo per 1 - 3 giorni. Consentito solo di bere in abbondanza sotto forma di brodo di rosa selvatica o acqua minerale senza gas (Essentuki n. 17, Naftusya, Slavyanovskaya). È inoltre consentita la mancanza di tè verde o di gelatina. Quando il dolore diminuisce, è possibile aggiungere una piccola quantità di carne magra bollita, ricotta a basso contenuto di grassi o formaggio e zuppa in brodo vegetale. Principi di base dell'alimentazione nella pancreatite cronica

1. La dieta dovrebbe consistere principalmente in alimenti proteici. La proteina è molto utile per riparare le cellule pancreatiche danneggiate.
2. Grassi e carboidrati complessi nel corpo dovrebbero venire sotto forma di cereali.
3. I carboidrati facilmente digeribili (zucchero, marmellata, cottura al forno, miele) dovrebbero essere limitati.
4. Il cibo dovrebbe essere frazionario (ogni 3 - 4 ore), in porzioni medie. Non dovresti mangiare troppo, ma non devi morire di fame.
5. Il cibo non deve essere caldo o freddo, ma caldo, in modo da non irritare la membrana mucosa del tratto gastrointestinale e non causare un aumento del rilascio di enzimi.
6. Il cibo dovrebbe essere cotto a bagnomaria, bollito o cotto al forno. Non è consigliabile mangiare cibi fritti, speziati e in scatola.
7. Il fumo e l'abuso di alcool nella pancreatite cronica non sono raccomandati dai medici.

Cosa puoi mangiare con la pancreatite?

Gli alimenti consentiti e proibiti sono indicati in una dieta Pevzner appositamente studiata (tabella n. 5).

• La carne può essere mangiata ogni giorno, ma varietà a basso contenuto di grassi. Lascia che sia carne, vitello, coniglio, pollo, tacchino. La carne può essere bollita, cotta nel forno, cotta sotto forma di cotolette di vapore. La carne fritta con la crosta non deve essere consumata. Dobbiamo ricordare che la carne è meglio assorbita con fibre (verdure). Le verdure sono meglio mangiare bollite o in umido. L'opzione ideale sarebbe lo stufato di verdure al vapore.
• I pesci possono essere mangiati bolliti o al forno. Puoi cucinare polpette di pesce al vapore, soufflé o polpette di carne. Le varietà di pesce dovrebbero essere magre (merluzzo, luccio, carpa).

Sono ammessi frutti di mare (gamberetti, cozze), in quanto contengono una grande quantità di proteine ​​e pochissimo grassi e carboidrati. Possono essere mangiati bolliti.

Il pane è consentito frumento 1 e 2 varietà, ma essiccato o il secondo giorno di cottura, è anche possibile pasticceria magra.

Le verdure possono essere consumate in quantità illimitate. Patate, barbabietole, zucche, zucchine, cavolfiori, carote e piselli sono ammessi in forma bollita. Puoi preparare purea di verdure, stufati, zuppe, casseruole.

I latticini sono utili perché contengono grandi quantità di proteine. Ma il latte in forma intera può causare flatulenza o feci frequenti, quindi il suo uso non è raccomandato. Può essere aggiunto durante la cottura di cereali o zuppe. Prodotti caseari fermentati come kefir, ricotta a basso contenuto di grassi, yogurt magro senza additivi di frutta, ryazhenka e yogurt saranno molto utili. Il formaggio a pasta dura può essere consumato, ma non salato, senza spezie e non untuoso. Puoi preparare le casseruole con l'aggiunta di mele.

Le uova sono ammesse sotto forma di omelette cotte a vapore, è possibile aggiungere alcune verdure a loro.

Cereali. Il grano saraceno, la semola, il riso, la farina d'avena, cotta in acqua o nel latte è consentita.

Olio vegetale e panna (non più di 20 grammi al giorno).

La cicoria può essere una buona alternativa per gli amanti del caffè. Inoltre, contiene sostanze benefiche che stimolano la motilità intestinale, abbassando lo zucchero nel sangue.

Posso mangiare noci e semi per la pancreatite?

Le noci e i semi contengono una grande quantità di proteine ​​e grassi, possono benissimo sostituire la composizione di carne o pesce. Nel periodo di esacerbazione della pancreatite cronica, l'uso di questi prodotti non è raccomandato. E nel periodo di benessere, cioè di remissione stabile, è permesso mangiare noci, ma in piccole quantità (3 - 5 nucleoli al giorno). I semi non dovrebbero essere consumati fritti o sotto forma di kozinaki. È possibile una piccola quantità di semi di girasole crudi o sotto forma di halva fatta in casa.

Le mandorle, i pistacchi e le arachidi possono essere utilizzati solo in assenza di disturbi, quando non vi è alcuna manifestazione di pancreatite. È necessario iniziare con 1 - 2 dadi, aumentando gradualmente il loro numero. I dadi possono essere aggiunti a piatti cucinati (cereali, insalate, casseruole).

Che tipo di frutta puoi mangiare con la pancreatite?

La frutta cruda non è raccomandata. Puoi fare purè di frutta, bibita alla frutta, casseruole. È permesso mangiare mele cotte, banane, pere. Puoi anche anguria e melone, ma in piccole quantità (1 - 2 pezzi). Uve, datteri, fichi non sono desiderabili, in quanto aumentano la flatulenza negli intestini e contengono molto zucchero. Limone, arancia, contenente acido, aumenta la produzione di succo gastrico, il che è indesiderabile, poiché la pancreatite cronica è spesso associata a malattie dello stomaco (gastrite) o del fegato (epatite).

Cosa non può mangiare con pancreatite cronica?

• Carni grasse (agnello, maiale, anatra). Per digerire tale cibo richiede una grande quantità di enzimi. E il pancreas infiammato funziona in modo limitato.
• Il fegato e il pollo di manzo non sono raccomandati, in quanto si riferisce alle sostanze estrattive, portando ad un aumento della produzione di enzimi dell'apparato digerente e all'attivazione dell'appetito.
• Il pesce grasso (sgombro, salmone, aringa), soprattutto se fritto, è severamente vietato. Inoltre, non puoi mangiare pesce in scatola.
• Le verdure con pancreatite cronica non possono essere consumate crude. Da verdure vietate cavolo, pomodori, cetrioli, spinaci, cipolle, ravanelli, fagioli. Se usati in grandi quantità, migliorano i processi di fermentazione nell'intestino, il che porta al gonfiore.
• I funghi non sono raccomandati in nessuna forma, così come i brodi di funghi.
• Uova fritte o uova crude Il tuorlo crudo stimola in particolare la produzione di bile, il che è indesiderabile per i pazienti con pancreatite cronica.
• L'uso di miglio e orzo perlato non è raccomandato.
• Carni affumicate, salsicce
• Cibo marinato, sottaceti, spezie.
• Tè nero o caffè, cioccolata calda e cacao.

Menu di esempio per un paziente con pancreatite cronica nel periodo di remissione duratura

L'elenco dei prodotti consentiti per la pancreatite è abbastanza ampio. Pertanto, nella dieta del paziente dovrebbero essere sufficienti proteine, vitamine, ma quantità limitata di grassi e carboidrati facilmente digeribili.

• Prima colazione (7,00 - 8,00): farina d'avena su acqua o latte, bollito di manzo o pollo, tè verde o brodo di rosa canina.
• Seconda colazione (9,00 - 10,00): una frittata da due uova, una mela cotta senza zucchero e buccia, un bicchiere di cicoria con latte o tè.
• Pranzo (12,00-13,00): zuppa con brodo vegetale, pasta o porridge (grano saraceno, riso), soufflé di carne o cotolette di vapore, gelatina di bacche (lampone, fragola), composta di frutta secca.
• Pranzo (16,00-17,00): ricotta senza panna acida o ricotta casseruola con frutta (mele, pere, banane), tè o succo di frutta.
• Cena (19,00-20,00): filetto di pesce o bistecca, tè verde o composta.
• Di notte, puoi bere un bicchiere di kefir con biscotti di arachidi.

Prodotti vietati e autorizzati per la pancreatite - come creare un menu?

I gastroenterologi della nutrizione alimentare assegnano un posto significativo nel trattamento della pancreatite. Il pancreas deve essere "riavviato", e questo può essere fatto solo risparmiando il più possibile il tratto digestivo.

Pertanto, è molto importante conoscere le sfumature della corretta organizzazione della dieta e non utilizzare cibi proibiti durante la pancreatite.

Principi generali di dieta per pancreatite

Organizzazione di una corretta alimentazione in caso di problemi al pancreas consiste in semplici regole:

1. Il cibo è lavorato Tutti i prodotti solidi sono ben bolliti, schiacciati, puliti.
2. Il cibo è preparato solo bollendo, cuocendo a vapore o in una pentola a cottura lenta. È inaccettabile friggere, fumare, asciugare, salare, conservare.
3. L'eccesso di cibo è proibito. Lo stomaco è caricato in piccole porzioni, ma regolarmente. La dieta ideale è quella di mangiare ogni 3-4 ore e 2 ore prima di coricarsi, concediti solo un bicchiere d'acqua o una infusione di erbe.
4. Tutti i prodotti devono essere freschi Verdure e frutta sono mature. Carne - non scongelata. Latte - non l'ultimo giorno nel tempo di produzione specificato.
5. Il cibo viene preso alla temperatura ottimale - non più di 50 ° C, ma non meno di 20 ° C. Non puoi mangiare direttamente "bollente" o cibo raffreddato.

Dalle cattive abitudini dovrà abbandonare fortemente. Non sono solo la nicotina o le bevande alcoliche (sono fuori questione per le malattie del pancreas). È necessario riconsiderare le loro tendenze a spuntini caotici - in fuga, ryumyatku secco o guardando la notte.

Cosa non mangiare per la pancreatite: cibi proibiti

Alcuni prodotti possono avere una doppia "reputazione". Ad esempio, la ricotta a basso contenuto di grassi o l'1% di kefir è un alimento ideale, apparentemente dietetico. Ma con la gastrite con acidità aumentata del latte può nuocere. Uno o l'altro prodotto può o non può, spesso dipende dal periodo della malattia (remissione, sequestro, decorso cronico) o malattie associate.

Tuttavia, vi è un elenco di cibi e piatti che assolutamente non possono essere assunti con alcuna forma di pancreatite:

• Tutta la pasticceria fresca, tutti i tipi di torte, dolci, focacce.
• Prodotti di cioccolato, caramello, latte condensato, gelato, noci, fichi, albicocche secche.
• Tutti i fagioli
• Tipi esclusi di primi piatti ricchi di grassi - zuppa, sottaceti, funghi in umido. Sono anche vietati i piatti freddi - zuppa di barbabietola o okroshka.
• È necessario dimenticare il pesce grasso, il pollame e la carne, in particolare il maiale e l'agnello. Esclude tutte le salsicce affumicate, cibo in scatola, pesce essiccato.
• Non mangiare quando pancreatite fritte e uova sode.
• Panna acida, yogurt, margarina, latte grasso, ricotta e burro sono tagliati fuori dai latticini.
• Il porridge non è cucinato da orzo perlato e miglio.
• Dalle verdure - dimentica il ravanello, il cavolo, il pepe, gli spinaci, le cipolle e l'aglio.

Naturalmente, qualsiasi fast food e cibo piccante è proibito. I tabù impongono caffè, soda, uva e succhi di pompelmo.

Cosa si può mangiare con la pancreatite: una lista di prodotti

Nonostante l'impressionante elenco di cibi proibiti, c'è ancora molto spazio per una buona alimentazione, anche con la pancreatite.

Quali verdure puoi mangiare

Non puoi aver paura di mangiare patate, carote, barbabietole. Verdure leggere per pancreatite e gastrite sono anche zucchine, zucca. Se l'acidità dello stomaco non viene aumentata, sono consentite melanzane e cavolfiori.

Devono sicuramente abbandonare le seguenti verdure e tipi di verdure:

• pepe (bulgaro, insalata, caldo);
• daikon e ravanello;
• aglio e cipolle (cipolla e verde);
• foglie di acetosa e lattuga;
• rabarbaro e rafano.

Durante i periodi di remissione, con grande cura, concediti piccole porzioni di pomodori e cetrioli. Naturalmente, è necessario assicurarsi che le verdure non siano imbottite di nitrati e non vengano conservate a lungo nei magazzini. È meglio comprare verdura nei mercati del villaggio, nella stagione appropriata.

Quali frutti o bacche puoi mangiare

Con una malattia del pancreas si può mangiare:

1. Mele acide e pere mature. Meglio di tutti - cotto, passato. La pelle e il nucleo vengono rimossi. La composta di frutta secca con sostituti dello zucchero (sorbitolo o xilitolo) è buona.
2. Banane. Già 5-7 giorni dopo l'esacerbazione.

I brodi dai fianchi asciutti e dal ribes nero sono molto curativi.

Le composte, la gelatina o la gelatina sono utili dai mirtilli freschi, dal chokeberry nero, dalla ciliegia di uccello e dai mirtilli. Controindicazioni per queste bacche - solo una tendenza alla stitichezza.

Nei giorni di remissione stabile, puoi coccolarti:

• polpa di melone matura e avocado;
• una fetta di ananas;
• diverse fette di mandarino (senza pellicola).

Non puoi pompelmo, pomelo, arancia. Questi agrumi sono altamente acidi.

Uve, prugne e albicocche dovrebbero essere completamente esclusi.

Lamponi e fragole sono proibiti a causa dei semi duri e della dolcezza aumentata. Lo stesso vale per il ribes nero fresco. Queste bacche possono essere aggiunte al di fuori dei periodi di esacerbazione della pancreatite.

Cosa puoi mangiare dalla carne

La dieta per pancreatite e colecistite non esclude i piatti degli uccelli: pollo, tacchino, fagiano, anatra. La carne viene mangiata ben bollita e passata. Prima della preparazione, è importante rimuovere tutti i film, il grasso visibile, la cartilagine e i tendini.

Nella fase di remissione, il menù di carne è diversificato con carne di vitello e coniglio a basso contenuto di grassi. Puoi far bollire stomaci e fegatini di pollo. Ma solo quando non ci sono sintomi dispeptici, in particolare la diarrea.

Di questi tipi di carne fanno polpette, polpette di vapore, casseruole con semolino. I secondi brodi di brodo sono usati come base per zuppe di verdure.

In caso di un recupero positivo del pancreas, i nutrizionisti permettono di integrare la razione con la lingua di manzo bollita e anche la salsiccia di latticini (senza spezie e conservanti).

Inutile dire che la carne non può essere fritta, affumicata, decapata in cipolla o pepe.

Che pesce può

Dai pesci di fiume e di mare sono ammesse varietà con contenuto di grasso fino al 4%:

• il più basso contenuto di grassi (meno dell'1%) in pesce persico, navaga, merluzzo, merluzzo nero, melù;
• Il 2% del contenuto di grassi del pesce comprende triotto, muggine, luccio, passera, lampreda e pesce bianco;
• non più del 4% di grasso è contenuto nella spigola, nasello, scardola, aringa e carpa.

I pesci più grossi come il pesce gatto, la carpa, il tonno, il salmone rosa, l'acciuga e il capelin sono ammessi solo in remissione.

Il pesce deve essere tenuto fresco nel ghiaccio. A proposito di congelamento può essere giudicato dall'ombra giallastra sulla pancia.

Per i piatti usare il filetto, liberato dalla pelle e dalle ossa. Il primo mese dopo un attacco acuto ha iniettato il pesce in una forma macinata. I tortini di vapore sono fatti da esso, aggiunto a budini di verdure.

gelatina

È severamente vietato alle pancreatiti usare latte condensato, yogurt, gelato, formaggio fuso o formaggio affumicato.

Non è consigliabile assumere latte fatto in casa che non abbia subito lavorazioni speciali e pastorizzazione.

Scegliendo un prodotto caseario nel negozio, è necessario esaminare attentamente la composizione dell'assenza di additivi. Assicurati di prestare attenzione alla data di produzione e alla percentuale di grasso.

Il latte viene introdotto nella dieta non prima della seconda settimana dopo un attacco acuto di pancreas. Inizia con l'1% di kefir. Poi ha permesso di aggiungere al porridge 50 ml di 1,5% di latte o 5-10 g di burro non salato.

La remissione e l'assenza di gastrite ad alta acidità consentono di aggiungere varietà a basso contenuto di grassi di formaggio a pasta dura e ricotta al menu.

cereali

Il più sicuro per gli organi dell'apparato digerente è il riso e il grano saraceno. Sono bolliti su un bagno di vapore o in un fornello lento. La farina di riso o grano saraceno è utilizzata come componente per braciole di pesce, zuppe di verdure, purè di patate, nella preparazione del pane fatto in casa.

Seguendo il riso e il grano saraceno nella dieta entra nella semola. Il porridge viene bollito sull'acqua o utilizzato in ricotta e budini alla frutta cotti in una pentola a cottura lenta.

Per una varietà di menu di remissione, puoi mangiare cereali e farina d'avena. Per una completa ebollizione e facilitare la loro digestione dallo stomaco, i cereali vengono presi per un'ora o due.

In alcuni casi, i nutrizionisti consentono questi cereali subito dopo la pancreatite acuta. Le proprietà avvolgenti della maglia dell'avena ripristinano bene la mucosa gastrica dopo ricadute di gastrite, colecistite e altre malattie gastrointestinali.

Dolci e pancreatite

Il saccarosio naturale si trova in quantità sufficiente in frutta e bacche. Dagli ingredienti ammessi far bollire gelatina, composte, fare brodi, budini, pasticci.

Addolcisce la vita delle persone che soffrono di pancreatite, miele e prodotti delle api. Non solo diversificano gustose infusioni di erbe e pane, ma hanno anche un effetto benefico sul tratto digestivo.

I biscotti secchi o galetny si avvicinano al tè o al kefir. Hanno bisogno di scegliere nei reparti dietetici dei negozi e controllare la composizione sul pacchetto.

Nella fase di remissione della pancreatite, i nutrizionisti consentono la meringa (soufflé proteico). È meglio cucinarlo da solo, battendo la proteina con un sostituto dello zucchero e asciugandola nel forno a bassa temperatura.

In nessun caso latte condensato, gelato, fichi, cioccolato e pasticceria cotti. L'alto contenuto di zuccheri e grassi causerà un attacco acuto di pancreatite e complicanze.

condimenti

Spezie e spezie migliorano in modo significativo il gusto dei piatti. La dieta per la pancreatite non proibisce l'uso di determinati tipi di condimenti:

• cannella, curcuma e chiodi di garofano;
• semi di sesamo e di lino;
• prezzemolo e aneto (essiccato o fresco);
• Erbe provenzali e finocchio.

Coriandolo, basilico e menta sono attentamente aggiunti al menu. Dopo diversi mesi di trattamento efficace della pancreatite, l'alloro viene aggiunto alle zuppe.

Un rigoroso divieto di tutte le fasi di pancreatite rimane su rafano, senape, aglio, cipolle e aceto. Categoricamente non puoi mangiare verdure con alti livelli di acido - lattuga, acetosa, cipolle verdi e aglio, spinaci.

Dieta per pancreatite acuta

La dieta per l'infiammazione acuta del pancreas comporta una transizione graduale dalla fame alla tabella numero 5 estesa:

1. I nutrienti del primo giorno entrano nel corpo esclusivamente per via parenterale. Se si riesce a fermare la nausea e il vomito, somministrare un drink a temperatura ambiente - acqua pulita, brodo, tè non zuccherato - non più di 150 ml ogni 4 ore.
2. A 2-3 giorni è già possibile assumere un cibo caldo omogeneo liquido - pappa di mucosa, crema di zuppa, gelatina di bacche con sostituto dello zucchero. I pasti durante questo periodo sono piccoli e frequenti, ogni 3 ore.
3. Circa una settimana dopo, il menu si diversificherà con composta, purea di frutta, zuppa di brodo con verdure schiacciate, frittata al vapore, kefir all'1%, ricotta a basso contenuto di grassi, mele cotte, carne al vapore e polpette di pesce.
4. Un mese dopo un attacco acuto, è già sicuro mangiare il cibo senza strofinarlo completamente durante la cottura. Piccoli pezzi di frutta fresca, filetto di carne bollito, pesce, pollame, il pane di ieri vengono masticati accuratamente durante il pasto. Le porzioni singole diventano più grandi, fino a 600 g.

Tutti i nuovi ingredienti sono introdotti gradualmente, non più di uno al giorno.

Il bisogno di stare

La dieta e la disciplina del paziente sono le basi per un trattamento efficace della pancreatite. Una dieta rigorosa dovrà seguire per molti mesi. Ma se hai pazienza, in questo modo avrai la possibilità di ripristinare il lavoro a pieno titolo del pancreas e persino di curare la pancreatite per sempre.

L'alimentazione dietetica è un aspetto importante nella complessa terapia della pancreatite. Senza questo, è impossibile fermare l'intossicazione del corpo con enzimi pancreatici. L'interruzione del tratto gastrointestinale e il successivo regime benigno danno il tempo di fermare i processi patologici, impedire al succo pancreatico di iniziare a digerire il pancreas stesso e portare a processi irreversibili nei tessuti.

Conseguenze di non seguire la dieta

La pancreatite si sviluppa facilmente in un'ulcera gastrica, poiché il sanguinamento si apre nella mucosa danneggiata. E a causa del fatto che il deflusso della bile è disturbato, il fegato ne risente e c'è il rischio di contrarre l'epatite.

La mancata osservanza della dieta è irto di altre gravi complicanze con lo sviluppo di malattie associate:

• ostruzione duodenale;
• gastrite;
• colecistite;
• duodenite;
• calcoli biliari (malattia del calcoli biliari);
• trombosi delle vene spleniche;
• formazione di cisti e tumori maligni.

Inoltre, un frequente compagno di pancreatite cronica è il diabete. Il pancreas è responsabile della produzione di enzimi per la digestione del cibo e dell'insulina, che è necessaria nella scomposizione del saccarosio. Solo l'aderenza rigorosa a tutte le istruzioni del nutrizionista fermerà i cambiamenti patologici nella fermentazione pancreatica.

Menu di esempio per la settimana

Ogni settimana, puoi creare combinazioni di cibo per la dieta dei prodotti consentiti. Il menu può variare. Non importa se il piatto, che di solito viene mangiato a colazione, vuoi mangiare a pranzo.

È più importante garantire che la dieta giornaliera sia la più varia possibile. Cioè, se alcuni prodotti lattiero-caseari sono già presenti a colazione, qualcos'altro viene scelto per il pranzo.

Opzioni per la colazione:

• porridge su acqua o latte (secondo il permesso del medico generico essente presente) con tè;
• frittata (massimo 2 uova), una fetta di pane nero, frutta secca uzvar;
• budino di semola di formaggio cotto cotto a fuoco lento con tisana;
• porridge di latte di riso e tè nero debole con miele;
• biscotti al formaggio con mele cotte, composta di bacche;
• porridge e decotto di ribes nero;
• Greco - casseruola di carote, una fetta di pane di ieri con miele e tè verde.

Uno spuntino leggero sotto forma di una seconda colazione può consistere in:

• banane;
• mela al forno con miele;
• gelatina di bacche;
• gelatina di mele;
• mousse di frutta;
• mousse vegetale;
• tè con pane.

Pasti a pranzo:

• zuppa di verdure, filetto di pollo al vapore, composta;
• zuppa di purea di carote e zucca, filetto di pesce al vapore, brodo di rosa canina;
• brodo di pollo con cracker, insalata di carote o barbabietole bollite, tè verde;
• zuppa con filetto di tacchino e grano saraceno, purea di zucca, raccolta di erbe;
• zuppa di pesce, riso con carote bollite, mix di verdure;
• zuppa di riso con brodo di pollo alle erbe, polpette di carne, composta di frutta secca;
• zuppa di barbabietole, purè di patate, torte di pesce, tè nero.

Variazioni per snack:

• un bicchiere di kefir con biscotti galetny;
• pappe (ad esempio un barattolo di purea di frutta);
• tè con latte e cracker;
• banane;
• purea di mele con miele;
• gelatina di frutti di bosco;
• frittata di vapore

Menu della cena di esempio:

• stufato di zucchine, patate al forno, tè con una fettina di limone;
• polpette al vapore o pollame, barbabietole bollite grattugiate, brodo di rosa canina;
• ricotta a basso contenuto di grassi con miele, marmellata di bacche;
• filetto di pesce, purea di verdure, tè verde;
• purea di zucca e carote, essiccazione, acqua minerale senza gas;
• polpettone di vitello al vapore con verdure, tisana;
• grano saraceno con carota e sugo di carne (far bollire le carote con polpette di carne), un decotto di frutta secca di ribes nero.

Due ore prima di andare a letto, niente può essere mangiato. Ma un'ora prima della fine, puoi bere un drink curativo. Questo può essere un bicchiere di infuso di erbe medicinali o brodo di rosa canina.