Nofapofon cos'è?

Diagnostica

La masturbazione scoraggia la motivazione (das ist fact)
Sono rimasto per una settimana e mezza senza aggressione. Alla fine della settimana, ho davvero iniziato a sentire chi sono veramente: dentro, la bestia si è davvero svegliata! Il dialogo interno è diventato davvero il mio assistente.

- Oh, che razza di rastakaya. Sarebbe necessario incontrarla. Ma come? Dovremmo inventare un apripista.

- Piccola, bene, tu e bella Aspetta, ti raggiungo dall'altra parte del bus!

E il momento successivo ci fu una soluzione a tutti i miei problemi: ho appena detto "Ciao" MA. Con quale carisma e mascolinità è stato detto! Non è con l'impudenza, ma con fiducia e fascino. Inoltre, la mia figura è cambiata: i miei muscoli si sono riversati, potenti e plastici. In allenamento, i risultati erano semplicemente impressionanti.

Sfortunatamente, ieri si è rotto e si è rotto. Oggi ho imbrattato. Non mi piaccio davvero. Oggi sono un gorim omega-wimp.

Vuoi essere come me nella prima parte della storia?

Per cominciare, voglio che tutti capiscano i principi del nostro sistema endocrino.

Alla sua testa sono l'ipotalamo e l'ipofisi (re delle ghiandole). Questi sono i due capi che gestiscono lo spettacolo.
Tutte le altre ghiandole endocrine le obbediscono: ghiandola tiroidea, ghiandola paratiroidea, pancreas, ghiandole surrenali, gonadi (nelle ragazze) e testicoli o testicoli, negli uomini.

La ghiandola pituitaria secerne principalmente due tipi di ormoni: liberine (ormoni trofici, fattori di rilascio) e statine. I primi lanciano il robot delle restanti ghiandole, i secondi lo inibiscono. Per ogni ghiandola c'è una coppia personale di ormoni.

L'inattivazione di tutti gli ormoni si verifica nel nostro amato fegato.

Considera l'esempio dei testicoli. La ghiandola pituitaria secerne uno specifico ormone tropico (gonadotropina), che induce la ghiandola a sintetizzare gli androgeni (e tutti noi testosterone preferito), e gettarli nel sangue. Quando viene raggiunta la quantità necessaria di ormone nel sangue, un cosiddetto feedback. La ghiandola pituitaria inizia a rilasciare una specifica statina nel sangue per i testicoli e la velocità di sintesi diminuisce. Tutti gli eccessi, ripeto, TUTTI gli ormoni in eccesso sono inattivati dal fegato. Il corpo è un sistema così perfetto e gli ormoni sono sostanze biologicamente attive così potenti che tutto è appreso fino all'ultimo dettaglio!

1. Testosterone non succede molto! Perché? Perché il nostro fegato è una cosa intelligente e rimuoverà tutto l'eccesso! Credimi, lei sicuramente "sa" quando questo eccesso è presente.

2. Lo sperma troppo non succede. C'è un livello normale e la sua mancanza. Ma per quanto riguarda il campo? - chiedi. Perché sono necessari? La risposta è semplice: gli spermatozoi sono le cellule più importanti! Senza di loro non ci sarà fertilizzazione! Per fare questo, devono essere sempre pronti e sempre in salute. Si tratta di questo una volta al mese il corpo fonde i "vecchi" Ma! Lo fa con una "mente". In una quantità strettamente definita! E quando noi uomini ci masturbiamo, il sistema rigidamente regolato si allenta. E ora abbiamo bisogno di tempo per ripristinarlo.

3. Ora è chiaro che "Non posso smettere di masturbarmi" si siede esclusivamente nella nostra testa, e non perché il testosterone è in eccesso con lo sperma. Questo è un riflesso condizionato, rinforzato da piccole e insignificanti emozioni positive da fissazione di zie nude, che gli zii nudi friggono.

Nofapofon cos'è?

Se parliamo di masturbazione, le persone cercano sempre di dare l'impressione di non farlo affatto o di fare molto poco e raramente. Nessuno sarà mai orgoglioso di tanto e spesso si masturba.

Anche quelli che ricorrono ad esso, sempre timidi di questo fatto, perché in questo momento capiscono chiaramente che questo li caratterizza come perdenti piuttosto che persone sensibili.

Quindi, faccio una semplice conclusione che le persone stesse sanno che non c'è nulla di buono nella masturbazione, e la posizione più vantaggiosa è per qualcuno che non ha mai fatto ricorso alla masturbazione in nessuna circostanza (almeno a parole).

È dannoso masturbarsi?

La domanda è interessante e noi risponderemo.

Ragioniamo insieme.

Per prima cosa dobbiamo concordare su chi ascolteremo e la cui opinione da ignorare come insostenibile. Dopotutto, come sappiamo, il più grande inganno della libertà di parola è che la pratica è stata equiparata all'opinione di un teorico, e un'opinione di un genio ad un'opinione di un idiota (a proposito, non pretendo l'opinione di un genio, ma accetto volentieri come un idiota).

Quindi, prima di tutto, per discutere con certezza del danno o dei benefici dell'onanismo, dobbiamo conoscere entrambi i lati della medaglia.

Cioè, per avere l'esperienza di vivere con la masturbazione, e l'esperienza di vivere, dove la masturbazione è assente come una classe.

Per la semplicità dell'esperimento, definiamo l'esperienza della vita pratica di cui abbiamo bisogno, ciò che accade con un onanismo, senza un periodo essenziale, per esempio, lascia che sia un anno. Io "irragionevolmente" ignoro l'opinione dei teorici sulla teoria, dal momento che fortunatamente ci sono delle pratiche.

Personalmente, sono riuscito a vivere senza masturbazione per un anno e mezzo, quindi mi darò credito per la prima condizione.

In secondo luogo, non ha senso scoprire cosa pensa l'alcolista dell'alcol.

E quindi è chiaro che la sua opinione sarà espressa nello stile, che questo è l'unico modo di vivere possibile, che gli dà una serie di vantaggi e gli consente di affrontare le difficoltà e divertirsi.

In questo caso, i fatti che non rientrano in questa teoria (continue perdite finanziarie, problemi di salute e l'umore, la perdita di benessere familiare, e cose del genere) saranno presentati a lui il risultato della inevitabile serie di circostanze per i quali né lui né la sua classe in nessun modo influenza.

Di conseguenza, i pericoli e i benefici dell'alcol (e dell'onanismo, dell'essenza) hanno una ragione per chiedere a una persona che non ha una dipendenza da lui.

Quindi, l'opinione di coloro che hanno una forte dipendenza dalla masturbazione e sta lottando per giustificarsi nei loro occhi, anch'io non tengo in considerazione.

I tuoi sentimenti non li ingannerai, non importa come ci provi. Ho smesso precisamente perché non dipendo più dalla masturbazione, e quindi la seconda condizione è considerata soddisfatta da me.

In terzo luogo, oltre alle loro osservazioni personali, è necessario tenere conto delle informazioni disponibili sulle opinioni di altre persone che soddisfano le prime due condizioni, completando in tal modo le loro osservazioni personali statisticamente. Quindi, ci liberiamo parzialmente dalla soggettività trovando dei momenti oggettivi.

Ho letto molti forum, opinioni e lettere in modo che questa condizione sia soddisfatta, quindi la terza condizione verrà considerata come un esperto incompiuto.

Come risultato del rispetto di tutte e tre le condizioni, nasce la seguente figura.

In pratica, è stato stabilito che l'impegno nella masturbazione porta a una serie di conseguenze negative che hanno un effetto negativo sulla vita. Esistono numerose risorse Internet (ad esempio, il forum di AntiO), sulle quali è stata accumulata un'esperienza personale colossale che dimostra chiaramente il danno a cui la masturbazione porta, a sua volta, a causa della visione del mondo e della conoscenza diffusa di default per le vaste masse della popolazione.

D'altra parte, per abbandonare completamente l'onanismo, è richiesto un alto livello di cultura (sentimenti, abilità, qualità volitive e una metodologia di conoscenza competente) e un numero di conoscenze che non è ampiamente distribuito.

Ad esempio, la conoscenza competente della fisiologia, la storia di una persona e una comprensione adeguata della sua essenza.

Tutto questo è finora inaccessibile alla popolazione di massa, che spara storie sull'innocenza dell'onanismo, così come, ad esempio, la menzogna sulla naturalezza dell'uso dei veleni in vacanza, che portano a una forte coagulazione del sangue e alla mancanza di ossigeno nel cervello.

Quindi, dopo tutto, è dannoso masturbarsi?

Non ballerò intorno alla domanda, e dirò semplicemente - sì. Non importa quanto spesso, non importa quali siano le circostanze uniche e le condizioni speciali che hai, quanto esattamente lo fai e ciò che pensi, tutto questo non importa.

È importante che tu diventi dipendente, di cui non puoi liberarti. Cerca di dimostrare il contrario, avendo vissuto per un periodo significativo senza onanismo e assicurati di subire una sconfitta schiacciante.

Come con qualsiasi dipendenza, le lezioni di onanismo tendono a progredire inesorabilmente, ma il progresso porta al fatto che giorno dopo giorno e anno dopo anno si sarà impegnati nell'onanismo in una forma sempre più perversa con effetti collaterali sempre crescenti.

Quindi, praticare la masturbazione con il tempo porta a conseguenze sempre più gravi.

Con l'aumento della frequenza della masturbazione, cominciano a comparire vari sintomi, che ho descritto di seguito, guidati da tre criteri.

Anche se questa conoscenza non diventerà presto di proprietà delle masse, ma, tuttavia, è abbastanza scientifica, come è confermato dagli esperimenti sulle persone viventi, che affermano chiaramente che la masturbazione uccide l'essere umano.

10 osservazioni sull'impatto negativo della masturbazione sulla vita umana.

1) Significativamente ridotta energia complessiva, una persona è pigra, inattiva.

2) L'umore è più depresso riducendo la sensibilità dei recettori degli ormoni della felicità, sotto l'influenza di enormi infusioni dalla masturbazione.

3) L'onanista soddisfa i bisogni creativi sotto molti aspetti nelle sue fantasie, dove ha rapporti sessuali con partner diversi e crea trame diverse.

4) Il sistema riproduttivo è in attesa, segnalando questo attraverso una tensione sessuale costante.

5) Risolvere i problemi nella realtà è più lento, perché una persona è distratta da loro, fantasticando su un mondo in cui tutto è bello.

6) A causa del fatto che i bisogni sessuali sono parzialmente soddisfatti, una tale persona cerca meno relazioni nella realtà, non è pronta a lavorarci, poiché una semplice alternativa è sempre a portata di mano.

7) L'uomo non vede la realtà e non vuole vedere, fuggire nel mondo della fantasia.

8) L'umore depresso e la bassa energia non consentono di affrontare compiti difficili.

9) Il sesso reale, in un modo o nell'altro, soffre e l'elenco dei possibili effetti collaterali è enorme.

10) Grazie alla disponibilità dell'onanismo, tutte le altre attività diventano poco interessanti dal punto di vista del rapporto (risultato / costo) e lentamente crollano

Puoi obiettare che ti stai masturbando da molti anni e non noti nulla di quanto sopra.

Dopotutto, anche tu conduci un esperimento e hai accumulato esperienza personale, il che in qualche modo confuta ciò che è stato scritto sopra. E tutto va bene, ma un momento mi permette di dubitare che tu abbia ragione.

Dopotutto, per conoscere la differenza, devi avere un punto di partenza, prima e dopo, prima dell'esperimento e dopo di esso.

Ma ti stai masturbando da così tanti anni che non ti ricordi nemmeno come vivere senza onanismo. Tutta la tua esperienza si conclude solo su un punto, su un piano: questa è la vita di un drocher.

Non conosci un'altra vita e difficilmente puoi immaginare che esista. Di conseguenza, tutto il negativo che ottieni ti rimanda al corso naturale delle cose, senza in alcun modo collegarlo con i tuoi studi sull'ananismo.

Ti suggerisco di sentire la differenza. Prova ad assaggiare la vita senza la masturbazione, e ti assicuro che ne resterai deliziato. E con sorpresa, nota che tutti i 10 punti erano precedentemente presenti nella tua vita.

Questo sito presenta un metodo semplice scritto da uno stupido contadino collettivo, cioè da me, che ti aiuterà ad abbandonare l'onanismo, senza richiedere la tua forza di volontà e altre privazioni.

Conseguenze della masturbazione

La masturbazione ha delle conseguenze?

In realtà, parliamo insieme.

Ad esempio, punto uno.

Proprio come 2 + 2 = 4, proprio come un colpo di martello alle dita provoca dolore, proprio come le leggi della fisica sono immutate, proprio come qualsiasi azione causa conseguenze, o per dire un risultato diverso.

Quindi, possiamo rispondere con sicurezza al fatto che la masturbazione ha delle conseguenze.

Che tipo di conseguenze è la seconda domanda, ma sicuramente esistono, dal momento che la logica qui è elementare.

È anche importante che sia impossibile evitare le conseguenze, cioè eseguendo un'azione si ottengono sempre conseguenze in tutto il 100% dei casi.

Ora la maggior parte delle persone sostiene che le conseguenze del rifiuto totale dell'onanismo possono essere terribili e portare alla completa distruzione della salute e del benessere.

Cioè, il risultato della mancanza di onanismo nella vita può essere terribile.

Non farò finta di essere uno struzzo e confesso che esiste l'opzione in cui la vita senza onanismo porta ad un deterioramento della salute.

È possibile solo a determinate condizioni che non sono così facili da osservare ed è assolutamente impossibile farlo per caso.

Ad esempio, per questo è necessario essere sistematicamente entusiasti per un lungo periodo senza scaricare, fare sesso nella propria immaginazione ed è altamente desiderabile guardare più materiale pornografico.

In teoria, tutto questo, in mezzo alla folla, a lungo termine può portarti a malattie della sfera sessuale, cioè, c'è la possibilità di ammalarsi.

Ma allo stesso tempo, vi è una garanzia che se seguite semplici regole, non solo non otterrete malattie della sfera sessuale, ma anche migliorerete significativamente le sue condizioni e la qualità della vostra vita.

Così, facendo la masturbazione ottieni le conseguenze di ciò che non può essere evitato, poiché con qualsiasi approccio al business c'è un'azione, che inevitabilmente segue il risultato.

La vita senza onanismo ha conseguenze che possono essere evitate, poiché con il giusto approccio non c'è azione, e di conseguenza non c'è risultato.

La vita senza onanismo è impossibile

La vita senza onanismo è impossibile.

Questo è ciò che centinaia di articoli e migliaia di persone ci provano. Inventando nuove e nuove scuse per se stesse, sperano che nessuno si accorga che semplicemente non possono risolvere il problema.

Per fortuna, ora non devi soffrire di questa immondizia. Conoscere la metodologia, scrivere lettere e vinceremo con una garanzia.

Non importa quanto tu voglia la vita senza che l'onanismo sia impossibile, non lo è. Quindi potresti obiettare che la vita senza onanismo è noiosa e senza speranza. E ancora da.

La vita senza masturbazione è bella e facile. E viceversa. La vita con la masturbazione è una caduta lenta e incontrollabile, e tu lo sai. Perché stai facendo ogni sforzo per impegnarti nella masturbazione il meno possibile. Se la masturbazione è così buona, perché non lo fai tre o quattro volte al giorno e non mostri i tuoi fenomenali successi e talenti al mondo?

La vita senza onanismo non è solo possibile, ma necessaria.

Questo è l'unico modo di vivere quando conservi l'autostima e puoi essere orgoglioso del tuo percorso. Ciò è dimostrato dalla mia esperienza e dall'esperienza di coloro che potrebbero fare lo stesso. Non c'è niente di difficile qui, non hai bisogno di perseveranza o forza di volontà.

Dopotutto, non è difficile prevedere la scelta di chi sceglie tra cazzate e caramelle)

Domande frequenti Forum 2ch.ru

D: Cos'è nofap?
A: Consapevole e completo rifiuto della masturbazione. Per periodi temporanei di vita senza masturbazione, il termine "nofapofon" è più specifico, dal momento che il fallimento completo non è implicito. Tuttavia, con buona fortuna, un nofapofon potrebbe diventare un nofap, ad esempio, se Anon conoscesse la gioia della vera intimità con una ragazza e le immagini / video perdessero rilevanza per lui.

D: Tutto il FAP è, no?
A: ci sono statistiche accurate? Sì, e confronta, FAP una volta alla settimana e 2-3 volte al giorno (per due ore questo è più rilevante). Sia questo che quello sono dannosi, dal momento che le foto e le ragazze reali sembrano essere diverse, ma una volta alla settimana, la FAP non provoca tali danni. Ma se c'è una dipendenza da porno, allora il php ottimale è improbabile. E perché? Cosa, poche ragazze reali? E se tua madre ha HIKKA, allora tanto più devi cambiare te stesso, altrimenti rimpiangeresti le occasioni perse.

D: Nofap mi farà diventare automa alfa? Sei un settario?
A: No, questa non è una panacea. Ma può aiutare nella motivazione e aiutare a realizzare il vero stato delle cose.

D: È possibile mantenere il nofap senza sesso?
A: È possibile, ma la pratica dimostra che un rifiuto totale della sessualità è più probabile che sia dannoso per il nofaper. Ma una certa cultura sessuale, lavorare su te stesso - tutto questo è utile.

D: Che mi dici della prostatite?
A: Con il nofapa corretto, non appare, è infa da fonti mediche. Inoltre, quando ci sarà un panzer, ci sarà il sesso regolare.

D: E qual è il "nofap corretto"?
A: Nofap, non associato all'ottenimento di impressioni pseudo-erotiche. Cioè, nofap senza guardare il porno, l'erotismo e la fantasia.

Q: Quanto è così nofapit?
A: Leggi dalla cover alla cover http://zhizn-bez-onanizma.ru e capisci che non hai nulla da perdere. Fapaya, non cazzo nessuno.

Q: E se sembri un pronunciato ed erotico durante un nofap?
A: Guarda il tempo di nofap - problemi mentali garantiti e il sistema genito-urinario. Erotica - qui la domanda è più complicata, perché Drocher-Oldfaga è improbabile che ecciti. MA, SEI STATO GENERANDO? PERCHE '?

Q: Beh, non posso senza impressioni erotiche.
A: Queste sono impressioni pseudo-erotiche, non erotiche.

D: C'è qualche forum su nofap?
A: Aha, http://antio.ru Ma c'è la sua atmosfera.

D: Perché hai persino creato una discussione? Hai bisogno di seguaci?
A: Il primo thread è stato creato per ottenere una risposta ad un paio di domande. Quindi - creato in connessione con lo sviluppo della discussione. Nonostante il successo comparativo (prima non potevo vivere senza onanismo per più di un mese) - questo è ancora un esperimento per me e non recluterei alcuni "settari". E sì, questa parola è più probabile che corrisponda alle poesie con la dipendenza da pornografia, che accusano la nofap della prostatite, anche senza capire il problema.

Q: Bene, qual è il danno della fapa?
A: La mancanza di movimento previene la combustione di adrenalina, che viene prodotta quando eccitata. Fap con porno porno spesso eccita troppo il corpo, personalmente mi sono seduto su siti porno per un'ora per finirlo. Cioè, l'adrenalina è prodotta molto. Inoltre, potrebbe esserci una stasi di sangue nei genitali. Problemi con la psiche, con il sistema nervoso, a causa dello stesso sovraeccitazione del pornous, che è debolmente connesso al sesso reale. Inoltre, a causa della FAP, diventi codardo con le ragazze, l'aumento di coraggio dopo che la nofap è stata annotata TUTTO. E tu non sei andato a tossine spermotiche, pronto a scopare tutto ciò che si muove, ma abbastanza adeguato.

Q: Che mi dici del porno? Suppongo che tu sia morale?
A: La morale qui non ha assolutamente nulla a che fare con. Il fatto è che masturbandosi sul sesso di qualcun altro - comportamento inizialmente stupido in termini di sessualità. Le foto con la nudità non sono migliori. E tutto ciò costituisce una dipendenza. Per quanto riguarda i problemi HIKKA, alcune persone disabili sono riuscite a sposarsi e sposarsi per amore. Se sei assolutamente HIKKAN, allora non dovresti masturbarti, ma lavorare su te stesso. Se non è una clinica, allora in un anno è del tutto possibile risolvere problemi legati alla fobia sociale. C'è stato un tempo in cui non riuscivo a guardare negli occhi le ragazze. E ora non ho problemi di comunicazione.

Q: OK fratello, ci proverò. E se ho un'emissione notturna, è una rottura?
A: No, un processo naturale.

Q: Sesso?
A: Se questo è sesso per sentimenti reciproci con una ragazza che ti piace, allora è fantastico! Personalmente, non approvo la prostituzione, credo che un normale bovino inb4 non dovrebbe pagare per il sesso. In generale, si dovrebbe cercare di diventare sessualmente attraenti.

Q: E masturbarsi e non finire?
A: Puoi inventare qualsiasi cosa, ma questa è una rottura definitiva e il percorso verso la prostatite.

Q: E si masturba una volta alla settimana?
A: In pratica, questo è praticamente irreale se hai già una dipendenza da porno. E perché?

Q: Come bloccare il porno?
A: Non dovresti avere nemmeno il minimo desiderio di guardare il porno. Questa è la cosa principale. Un programma è facile da google.

Effetto coolidge e meccanismo di formazione della dipendenza.

L'articolo non è mio, ma l'autore ha delineato abbastanza bene l'essenza del problema.

Cosa succede se un topo maschio viene messo in una gabbia con una femmina pronta per la fecondazione?

All'inizio vedrai un accoppiamento furioso. Allora questa femmina comincerà a annoiare il nostro maschio, più lontano, più. Il maschio scadrà nonostante il desiderio implacabile della femmina. Tuttavia, sostituire la femmina con una nuova porta al fatto che il maschio prende immediatamente vita e coraggiosamente prende il sopravvento sulla farina dopo la sua fecondazione.

Puoi ripetere la sostituzione della femmina finché il maschio non muore letteralmente di esaurimento.
Tale risposta automatica ai nuovi partner è chiamata effetto Coolidge. Che è responsabile della formazione della pornografia di rete.
Come questo ratto sperimentale, hai un meccanismo primitivo cucito nel tuo cervello e ti incoraggia a fertilizzare le donne bidimensionali dallo schermo del tuo computer. (Nota: l'effetto Coolidge vale anche per le femmine).
Emozioni, desideri, impulsi e processi decisionali subconsci nel tuo cervello sono controllati da meccanismi primitivi. Questi meccanismi affrontano i loro compiti in modo così efficace che l'evoluzione non ha ritenuto necessario apportare cambiamenti significativi in essi dalla preistoria fino ad oggi.

In te, nei ratti e in generale in tutti i mammiferi, il desiderio sessuale è causato da una sostanza neuroattiva chiamata dopamina. La dopamina stimola la parte centrale della parte primitiva del cervello - il sistema interno di ricompensa (UHV). Con il suo aiuto, proviamo piacere e con il suo aiuto diventeremo dipendenti.
L'UHV ti obbliga a fare tutto ciò che promuove la sopravvivenza individuale e trasferisce i tuoi geni alla generazione successiva. In testa alla lista dei piaceri umani ci sono cibo, sesso, amore, amicizia e novità. Sono chiamati "stimoli naturali", quindi contrastano i farmaci chimici che causano la dipendenza.
La fattibilità evolutiva della dopamina è di motivarti a fare cose scritte nei geni. Più alto è il livello di dopamina, più forte è il tuo desiderio di qualcosa. No alla dopamina - e tu lo ignori. Torta al cioccolato e gelato stimolano un ampio rilascio di dopamina. Il sedano è piccolo Il sesso e l'orgasmo sono le più forti fonti naturali di dopamina al servizio dell'UHV. Uno dei nomi giocosi della dopamina è la "formula della dipendenza".
È tecnicamente scorretto considerare la dopamina responsabile della sensazione di piacere. La dopamina è più un desiderio di piacere o una misura di valore potenziale. Il massimo piacere, ad es. sensazioni piacevoli causate da oppioidi. Dopamina - desiderio, oppioidi - soddisfazione. La dipendenza può essere presentata come desiderio incontrollabile.

Tutto nuovo aumenta il livello di dopamina. La nuova macchina, la prima del film, l'ultimo gadget... siamo tutti agganciati ad un amo della dopamina. L'eccitazione scompare non appena la dopamina scompare, e così fa con tutte le cose nuove.
L'effetto Coolidge in azione: l'UHV di un topo maschio produce sempre meno dopamina rispetto alla femmina attuale, ma dà una grande liberazione rispetto a quella nuova. Sembra familiare?
La pornografia su Internet è particolarmente interessante per UHV, perché la novità qui è questione di un singolo clic. Questo potrebbe essere un nuovo "partner", una scena insolita, un rapporto sessuale non banale o - [aggiungere]. Puoi fare clic per ore, e entro dieci minuti per ottenere più nuovi partner sessuali rispetto ai nostri antenati, cacciatori-raccoglitori, hanno avuto in tutte le loro vite.
Cosa fa il cervello se non è in grado di controllare un tale accesso illimitato a premi eccessivi? Il cervello si abitua e questo può portare alla dipendenza.

Tutti sanno che le sostanze che aumentano la dopamina - come, ad esempio, l'alcol o la cocaina - possono causare dipendenza. Tuttavia, solo il 10-15% delle persone, o ratti che hanno mai usato droghe (esclusa la nicotina), diventano dipendenti. Questo significa che il resto di noi non ha motivo di preoccupazione? Quando si tratta di abusi, può sorgere una ragione del genere.
Anche quando otteniamo un accesso illimitato a tipi eccessivamente stimolanti di ricompense "naturali", come cibo con calorie vuote, videogiochi o giochi d'azzardo, la risposta potrebbe essere positiva, anche se, ancora una volta, non tutti sono dipendenti.
Il motivo per cui stimolare eccessivamente i tipi di cibo e sesso può farci prendere in giro - anche se non siamo dipendenti da droghe nel senso convenzionale - è perché il nostro UHV è progettato per spingerci al cibo e al sesso, non per alle droghe. Oggi gli alimenti grassi / zuccherini (il 70% degli adulti americani sono sovrappeso, il 35% sono obesi) e la pornografia di rete (per via del fatto che stai leggendo questo testo), rispetto ai farmaci, hanno un potenziale ancora maggiore nel creare dipendenza nelle persone. Entrambi agiscono ignorando il meccanismo di sazietà nel cervello - è responsabile di tutto il senso familiare di "dovere compiuto" - perché le calorie e la fecondazione sono i compiti prioritari dei tuoi geni.

Tutte le dipendenze causano cambiamenti simili nella struttura del cervello.
Recenti studi dimostrano che dipendenze comportamentali (cibo gustoso, giochi d'azzardo e videogiochi) e dipendenze causate da farmaci hanno caratteristiche comuni: diminuzione della dopamina e una diminuzione del numero di recettori in UHV. Questa è la caratteristica principale per tutte le dipendenze. Con meno dopamina e più recettori della dopamina, è molto più difficile eccitare l'UHV. Questo porta allo stato sperimentato da tutti i tossicodipendenti: una risposta insensibile al piacere.
Sarebbe illogico concludere che il porno su Internet non sia in grado di cambiare il cervello, mentre il cibo ipercalorico, il video e il gioco d'azzardo, secondo la ricerca, lo cambiano.
Gli specialisti americani delle dipendenze dell'American Society for Addiction Treatment (l'American Society of Addiction Medicine, ASAM) approvarono rapidamente una nuova definizione di dipendenza. L'idea principale: in termini di impatto sul cervello, le dipendenze comportamentali non sono in alcun modo inferiori alle droghe chimiche, su tutti i punti chiave. La nuova definizione chiude la discussione sul fatto che il porno e la dipendenza sessuale siano "reali".

Il più luminoso e più spesso il piacere sperimentato, più debole è con il tempo.
Anche se puoi negarlo, ma stai leggendo questo articolo proprio perché hai una risposta rigida al piacere. Una diminuzione del numero di recettori della dopamina e di altri cambiamenti nel cervello ti ha messo sul porno. Questa è la fisiologia dell'acqua pura, la moralità qui e non ha odore.
Il ciclo della dipendenza dal porno è identico a quello di altre dipendenze: visualizzazione → risposta debole al piacere → desiderio → escalation dell'intensità della visione → ulteriore diminuzione del numero di recettori della dopamina → risposta ancora più debole al piacere → desiderio → escalation.
E ora sei attaccato alla pornografia, dal momento che il tuo cervello non trova più nel tuo ambiente le cose che lo interessano di più.
Dal punto di vista dei tuoi geni, questo è il miglior meccanismo - costringendoti ad accoppiare furiosamente - finché hai questa preziosa opportunità.

Il consumo eccessivo (cibo o sesso) è un segnale al tuo cervello primitivo che hai ostacolato un progresso evolutivo. A partire da un certo livello di stimolazione, il numero di recettori della dopamina diminuisce. Ti rende insoddisfatto, rafforza il tuo desiderio. E la famigerata risposta al piacere non è nient'altro che il modo in cui i tuoi geni cercano di fornirti cibo e partner.
"Consumo per il futuro" è uno strumento evolutivo destinato a situazioni in cui la sopravvivenza è possibile solo con il consumo che supera la saturazione. Prendi, ad esempio, i lupi - dopo aver ucciso la vittima, devono nascondersi nella pancia fino a venti sterline in una sola seduta. O ricorda i nostri antenati - avevano bisogno di immagazzinare e trasportare in qualche modo calorie equivalenti a pochi chili di peso per usarli in una giornata piovosa.

Da allora, il mondo intorno all'uomo ha subito enormi cambiamenti. Internet offre opportunità illimitate per l'accoppiamento e sono percepiti dal tuo cervello primitivo come assolutamente reali. Come qualsiasi mammifero sano farebbe se tu fossi lì, stai provando a diffondere i tuoi geni, e qui non c'è fine alla stagione degli amori.
Clic, clic, clic, masturbazione, clic, clic, clic, masturbazione, clic, clic, clic. Il meccanismo di consumo per il futuro è sovraccarico. L'evoluzione non ha avuto cura di preparare il tuo cervello primitivo per questo tipo di stimolazione senza sosta.

Dal momento che la risposta insensata al piacere sollecita un'ulteriore visione della pornografia, il cervello inizia una ristrutturazione. La ristrutturazione coinvolge la sintesi eccessiva di sostanze chimiche naturali (delta-fosB) e la costruzione di connessioni tra i neuroni, accelerando così la loro comunicazione reciproca. La stessa cosa succede con qualsiasi tipo di allenamento. Questa proprietà dei neuroni è chiamata neuroplasticità. Più intensa è l'esperienza, più sviluppate le connessioni interneurone. Più sono sviluppati, più gli impulsi sono liberi lungo il canale appena formato.
Imputando il porno di visualizzazione nella tua abitudine, fai "rotolare un solco" nel tuo cervello. Sia gli impulsi che i pensieri funzionano allo stesso modo in cui l'acqua si fa strada attraverso la minima resistenza. Non importa quale abilità sviluppi, più pratica hai, più facile è applicarla. Prima o poi, inizierà ad essere eseguito automaticamente, senza un solo pensiero della sua consapevolezza. Hai una profonda "traccia pornografica" nel tuo cervello.
La risposta intorpidita al piacere in combinazione con un canale neurale sviluppato responsabile della soddisfazione rapida è la base di tutte le dipendenze.

L'aumento della tolleranza (una risposta intorpidita al piacere) è un fenomeno in cui il tossicodipendente sente un crescente bisogno del suo farmaco, desiderando ottenere lo stesso effetto di sempre. I fan del porno duro a volte segnano la crescita della tolleranza tra l'altro nei loro gusti si muovono nella direzione di una maggiore eccitazione. Molti sono alla ricerca di qualcosa che li possa scioccare - forse "proibizionismo" e "terrificante" in combinazione con l'eccitazione sessuale danno un rilascio chimico più forte nel cervello... almeno per un po '.
Quindi, non è insolito iniziare la tua "porno-carriera" con l'immagine del succoso culo Jennifer Lopez - e in poche settimane per tracciare il "progresso" prima di accoppiare le ragazze con le capre o le scene di stupro.
Più intensi sono gli eventi associati (orgasmo + video), o più spesso si ripetono, più la ristrutturazione prosegue. Nuove preferenze sono assorbite dal cervello con ogni nuova esperienza. Se le tue preferenze sessuali sono cambiate, il cervello stesso è cambiato.

Ecco come sbarazzarsi della dipendenza dal porno. Una forte storia personale!

La masturbazione è cattiva Davvero.

Poi un ragazzo ha raccontato come ha rifiutato la masturbazione per 700 giorni. E l'astinenza lo avrebbe dotato di capacità sopranormali.

L'utente con il nome Brochit non si è masturbato per quasi due anni, come ha raccontato nella comunità online NoFap; Questo è un luogo in cui 200.000 uomini e donne condividono le loro esperienze di astinenza dall'onanismo.

Nel suo post, l'uomo afferma di aver guadagnato "superpoteri" a causa del rifiuto della pornografia e della masturbazione. Inoltre, ha sperimentato "un aumento di fiducia, chiarezza di pensiero, maggiore attenzione da parte delle donne".

Ora, scrive Brohit, è molto più probabile che faccia sesso e si sente pieno di forza ed energia.

"Siamo tutti nati con il vuoto dentro. Tutta la nostra vita stiamo cercando di riempire questo vuoto con qualcosa. Può essere qualsiasi cosa - religione, spiritualità, donne, educazione, lavoro, porno, esca, sesso, telefoni cellulari, TV, film, ecc...

Quando ho smesso di masturbarmi, i miei pensieri si sono chiariti, ho iniziato a provare un senso di pace più spesso ".

Tra i commenti comprensivi sul post di Brohit, la storia del 16enne Jonathan, che ha inciampato nella comunità NoFap la scorsa estate, spicca in particolare.

Scrive che la decisione di abbandonare l'onanismo ha cambiato la sua vita - per il meglio.

In particolare, dice:

"Quando per la prima volta sono incappato in NoFap, ho avuto un brutto periodo nella mia vita. Sono stato espulso dalla scuola per uso di droghe nel campus ".

Ma non è stato così facile smettere:

"La prima volta sono durato circa 2-4 giorni. Non ho mai avuto più di 4 giorni prima. Ma non mi sono arreso... Adesso il mio massimo è di 48 giorni. "

Ma ora Jonathan ha qualcosa di cui vantarsi:

"Da quando ho scoperto NoFap, la mia vita è cambiata e ha girato di 180 gradi nella giusta direzione. Dobbiamo ringraziare il Signore Dio stesso. Quello che mi ha colpito di più è stato il fatto che la vita reale può essere così VIVA e REALISTICA nell'aspetto, nel sentire, nell'odorato e nel gusto, non ne sapevo nemmeno prima e non sapevo che sarei potuto diventare molto meglio se avessi smesso di inseguire calvo. HO DECLINATO CON FARMACI. DECIDO CON ALCOOL. E HO DECISO DI SIGARETTE AL 100% ".

Ovviamente, questo problema si verifica in molti uomini e donne, indipendentemente dall'origine e dall'età.

Robert Weiss, un anziano clinico comportamentale, afferma che la disfunzione erettile causata dalla pornografia è "assolutamente" reale e dannosa per la salute sessuale.

"Se si utilizza l'iperstimolazione della pornografia su Internet come unico modo per ottenere l'eccitazione sessuale, si abbassa un tale afflusso di dopamina nel cervello e si formano così alte aspettative dal sesso che quando si tratta di realtà (e il vero sesso sono i tuoi odori ed espettorato, e disagio), pensi: "No, dammi meglio del mio porno".

Il movimento NoFap con l'aiuto di Twitter sta cercando di informare il pubblico sulla reale minaccia rappresentata dalla dipendenza dal porno.

Forse non è così divertente...

Cosa pensi della dipendenza da porno e della masturbazione? Diteci nei commenti!

Nofapofon cos'è?

Il plugin può essere lanciato. Se blocchi su host, puoi finire con altri siti e sop. Plugin più semplice, sebbene blocchi VK, ma ce ne sono altri su richiesta porno.

Flaccidità e perdita di forza e lacrimazione dalle catene perché non c'è energia vitale. Piuttosto, se costantemente fapat, allora non ha tempo di riprendersi. Se studi la sua importanza, FAP vorrà molto meno.

Sap, dvoschansky, fapay 2-5 volte al giorno, in ottima forma fisica.
Non penso che questo abbia un effetto significativo sui parametri fisici: se sei geneticamente martellato da Hikkan-Dryschans, rimarrai tale indipendentemente da questo fatto: che tu lo stia facendo o meno.

Non cercare la ragione dei tuoi fallimenti nel fap, fai qualcosa di veramente utile.

Masturbarsi e svilupparsi, non si interferisce!

Questo è un mito idiota. Non diventerai un drisch con un fap, proprio come non diventerai un ladro, con un nofapofon, perché almeno ogni giorno di spasmi, la perdita di proteine è insignificante. Inoltre, un piccolo esercizio aerobico allena le navi e il cuore.

>> 23325
> http://zhizn-bez-onanizma.ru
> E sì, per quanto è necessario essere uebkom per credere che otterrete la prostatite, se non lo fate?

Bene, ovviamente la propaganda ha giustificato questo argomento.

Ma seriamente, nofap = "scarso drenaggio della prostata =" prostatite = "adenoma dell'ultimo stadio =" morte.

A volte 2 anni, a volte 10, ma il programma è proprio questo. Certo, non ci possono essere guadagni dal nofap.

È anche una propaganda govosite?

Capisci che sei stato semplicemente offeso dalla società, forse proprio da tua madre? Non c'è ragione razionale per non masturbarsi.
> Tu non vuoi nofapa-cosa mi importa? farsi del male
Non scopare, chmoshnik. Non hai prove che nofap serva qualcosa di diverso dalla prostatite aggravante.

>> 28776
> Questa è anche una propaganda govnosayt?
> http://yourbrainonporn.com/
Che cazzo pensi?

Ma la questione è anche diversa. Sei codardo e non-popolo. Non puoi ammettere a te stesso che stai abbandonando la FAP per una ragione puramente irrazionale, cercando di essere piccoli santi materni, non credendo nemmeno in Dio (che è tipico per i nofaper americani, comunque, sono migliori di te - hanno anche un metafisico ragione). Questo è un modo disonesto e codardo di aumentare l'autostima, di fingere un qualche tipo di lotta con la tua natura di non retribuzione, anzi, senza forzare (sì, non a masturbarsi - semplicemente, questa non è un'impresa). Sei abituato ad essere intasato dalla merda e non stai cercando di cambiare questo aspetto, è più facile per te cedere, rinunciare a qualcosa piuttosto che cercare qualcosa. È più facile vietarti dalla FAP, mangiare o ridere lì o qualcos'altro, che cercare donne, meditare, studiare o allenarti. Non puoi assolutamente fare niente, solo nofapat per mesi, e chiamalo, per esempio, "allenamento di forza di volontà", lol. Gli stessi ceppi, come te, si suicidano e la definiscono una decisione coraggiosa.

Quando Ted Bundy è stato giustiziato negli Stati Uniti, ha iniziato a incolpare i suoi crimini "porno", su suggerimento di un ebanat come te. E altri ebanat raccolti per giustificare il loro meschino masochismo. Solo qui a Bundy non piaceva il porno di sempre.

Parodie strette, lacere, di basso livello della persona che vince. Un cancro per te e le tue fottute mamme.

>> 30117
Le conseguenze della masturbazione. Enumerazione di tutti i punti di vista noti sull'argomento mediante una descrizione accurata di sintomi specifici, se possibile con prove. Anon-nofaperu è consigliato per confrontare i sintomi con la sua esperienza personale e quindi acquisire la sua motivazione personale per praticare il nofap. Quindi, perché abbiamo bisogno di un nofap?

1) Il danno al sistema nervoso e come conseguenza della psiche:
Nevrastenia sessuale. - G. Roleder "Masturbazione" capitolo 3 A p.1
Acquisita ipocondria, malinconia. - G. Roleder "Masturbation" ch.3 A p.3
Neurosi, simile alla nevrosi in PPA - un brusco cambiamento dell'eccitazione sessuale per inibizione improvvisa.
Maturazione sessuale precoce - G. Rohler "Masturbazione" Ch.3 A p7.
Ridurre i dolori alla schiena
"Burocrazia dopamina".
Debolezza a causa del danno al sistema nervoso - G. Roleder "Masturbazione", cap.3 A p.3
Paura / odio per le donne
Cattivo sonno - G. Roleder "Masturbazione" Ch.3 A p.8.
Brutta memoria - G. Roleder "Masturbazione ch.3 A p.3
Cattiva prestazione - G. Roleder "Masturbazione", 3 a p.
L'emergere dell'omofania.- G. Roleder "Masturbazione", cap.3
Addicted to hardcore porn.
Abbiamo bisogno di un effetto sempre più forte sui recettori. Il porno normale smette di consegnare. Inizi a provare diversi rifiuti pervertiti. Nel tempo, e cessa di consegnare.
Sfondo umore cronicamente abbassato
Una condizione simile al paraautismo temporaneo. Frustrazione, estraneo

2) Danni associati al sistema endocrino, ormoni
Di che la trappola è irta? Il lavoro dell'intero sistema è perso, l'equilibrio ormonale è perso. Un salto esplosivo di dopamina durante l'orgasmo, uguale in forza al cervello a un arrivo di eroina, è sostituito da un aumento della prolattina, un livello elevato che può essere mantenuto per settimane e mesi se c'è stimolazione del dick e regolari eiaculazioni. Livelli elevati di prolattina inibiscono la libido, inibiscono la funzione erettile, provocano carenza di testosterone e possono in seguito portare al cancro alla prostata. Il corpo lavora costantemente per reintegrare lo sperma nelle uova.
Basso testosterone
ginecomastia
Obesità di tipo femminile (il grasso è immagazzinato nel sedere e nel basso ventre)
Debolezza a causa del basso livello di testosterone

3) Danni al sistema genitourinario, genitali e conseguenza della sessualità
Erezione debole - dovuta all'abitudine di una stimolazione manuale approssimativa. Di conseguenza, il membro non si alza da solo se non viene stimolato con la mano.
Erezione debole durante il sesso.
Quando Fap cade immediatamente, se per un secondo o minuto per distrarre.
Lo sperma dell'eiaculazione cola, non spara.
Quando l'orgasmo fa un piccolo sperma.
Prostatite cronica
Varicocele.
Deformità fisiche del pene causate da una mastodontica masturbazione in tenera età.
Non ottieni un orgasmo brillante. Orgasmo difettoso - assenza di qualsiasi sensazione durante l'eiaculazione, lo sperma segue. Particolarmente evidente quando si abusa di FAP.

4) Danno ai sensi
Fotosensibilità dolorosa agli occhi, fotofobia, intolleranza agli ultravioletti attraverso gli occhi Ragione - vedi. Rivendicazione 1, danneggiare il sistema nervoso. - G. Roleder "Masturbazione" ch.3 A pagina 1, pagina 2.
La diminuzione dell'udito è anche una causa di danno al sistema nervoso. - G. Roleder "Onanism" Capitolo 3 A p.2.

5) Danno al corpo nel suo insieme.
Una diminuzione dei livelli di testosterone da FAP può portare a una complessa interruzione dello sviluppo del corpo, le conseguenze: spalle strette, ginecomastia, deposizione di grasso al tipo femminile, voce infantile dei bambini, codardia, resistenza ridotta e altri effetti descritti separatamente in altri paragrafi.
Strette spalle - G. Roleder "Masturbazione" cap.3 A p.8, indirettamente
Debole crescita muscolare - G. Roller "Masturbazione" ch.3 A p.8
acne
Stoop -
Voce infantile, infantile
Tono ridotto: stanchezza cronica, sonnolenza e così via.
Povero tono muscolare. - G. Roleder "Masturbazione" Ch.3 A p.8
Danno al sistema cardiovascolare. - G. Roleder "Masturbation" ch.3 A p.5
Casi rari di violazione del sistema digestivo. - G. Roleder "Masturbazione" ch.3 A p.4
Aumento dell'affaticamento - G. Roller "Masturbazione" ch.3 A p8.

6) Danno alla situazione sociale, il posto di drocher nella società (successo sociale, il cosiddetto "rango" e altri)
TNN, incapacità / riluttanza ad avere Tian e i suoi figli, una vita da scapolo. - G. Roleder "Masturbazione", 3 a
Isolamento sociale
noncompetitiveness
Acquisizione dello stato di omega (per i fan di Protopopov, Protosolov, ecc.).

Collegamenti a fonti scientifiche:
1. "I maschi macachi di bassa classifica si masturbano molto più spesso dei loro cugini di alto rango." Thomsen, R, Soltis, J (2004) Masturbazione maschile in macachi giapponesi free-ranging. International Journal of Primatology. http://link.springer.com/article/10.1023/B:IJOP.0000043350.75897.89
2. "Alti livelli di prolattina sono direttamente correlati ai sentimenti di ansia, depressione e disperazione". Suleman, Wango, Sapolsky (2004) Journal of Zoo and Wildlife Medicine; 35 (1): 20-24. Manifestazioni fisiologiche di scimmie verdi africane africane libere http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15193069
3. "Il rilascio di prolattina dopo un rapporto sessuale completo è del 400% più alto di un rilascio simile dopo la masturbazione, il che spiega la sensazione di sonnolenza dopo il sesso e una più profonda soddisfazione della fame sessuale". Brody, Krüger (2006) L'aumento della prolattina postorgasmica dopo il rapporto sessuale è maggiore della seguente masturbazione e suggerisce maggiore sazietà. Biol Psychol. 2006 Mar; 71 (3): 312-5. Epub 2005, 10 agosto http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
4. "Il rilascio di dopamina durante l'orgasmo è simile in forza all'arrivo dell'eroina." Holstege, G et al (2003) Attivazione del cervello durante l'eiaculazione maschile umana: The Journal of Neuroscience; 23 (27): 9185-9193.
http://www.jneurosci.org/content/23/27/9185.short
5. "L'aumento dei livelli di prolattina inibisce la libido, inibisce la funzione erettile e causa il deficit di testosterone" Heaton, JPW (2003) Prolattina: Urologia; 15: 17-25. http://www.reuniting.info/science/prolactin_hormonal_politics_jeremy_heaton
6. Professor G. Roleder "Masturbation" 1927 https://ru.wikisource.org/wiki/Onanizm_ (Roleder) o http://flibusta.is/b/143840
7. Richard von Kraft-Ebing "Psicopatia sessuale" http://flibusta.is/b/123140

>> 33161
Ho la stessa cosa ora. Probabilmente, il corpo ha raggiunto il FAP e vuole recuperare. È necessario intraprendere qualcosa di radicale, al momento di un forte desiderio di papapat di iniziare a pensare a ciò che è buono nella vita senza un divario. Come opzione, rileggi gli effetti della masturbazione (come presentato sopra) e pensaci attentamente. Dedica meno tempo da solo / in un ambiente favorevole al fapu.

Quando il periodo di astinenza aumenta, il desiderio della FAP diminuirà lentamente, probabilmente lo conoscerai tu stesso.

La cosa principale è mantenere la forza di volontà.

Solo un nofap non risolverà tutto. Quindi il problema è in altre cose. Google, leggi, medita.

>> 30118
Oh, come fa a leggere questo one-one huita su PROBLEMI DALLA SIMULAZIONE DEL SESSO. L'unica cosa, l'UNICO modo in cui differisce è masturbarsi da seduto, con uno stile di vita sedentario, perché la FAP non svolge una funzione così importante del sesso come l'accelerazione del sangue nel bacino (da lì e la varicocele-prostatite). Se per esempio per scopare un masturbatore che muove il bacino, è pronto per il sesso.

Dannazione. fottuto, e soprattutto da questo perso: circa il "slouch", "voce infantile", "tono scadente", in generale, cazzo. Forse il fatto è che gli scolari e gli Hiccan si masturbano di più?
Anche per la società, ho avuto una risata. In breve, i bassi confondono causa ed effetto, come sempre.

Vale la pena di astenersi dal vedere se non vedo profitti speciali dal nofap? La settimana non fapal massima. Ora periodicamente ogni 3-4 giorni. Alla fine del quarto giorno, ad esempio, è difficile resistere, ma c'è qualche tipo di aggressività o qualcosa del genere, è difficile concentrarsi, l'assiduità scompare, tutti ce l'hanno? Dopo la fapa, mi sento calmo, non guido troppo a scattare.

Ho intenzione di tenere il nofapon, ma solo per addestrare la forza di volontà, perché non vedo altri vantaggi. Consigliamo cosa fare più corto, perché in effetti FAP, lo stesso cazzo, non è diverso.

Un'altra domanda è come lo sperma versato colpisca il corpo, dubito che sia fondamentale, perché ci sono sostanze utili e tutto il resto, ma penso di non mantenere il corpo.

Duplica la mia risposta da un altro thread, la struttura non è molto, ma puoi cogliere l'essenza. Per quelli che imbrogliano i loro stivali di feltro, non è così piacevole come di routine e Nofap continua a non reggere, quindi ti rimproveri di nuovo, come se avessi offeso gli schiavi e massacrato tutti gli uccelli, il che è un peccato. Sobs, ma poi la tecnica del fapa.

> Hammer, non ci sono riuscito, ma so come evitare l'ossessività del FAP, ho bisogno di migliorarlo e di assaporarlo. Prima non ero così spesso tirato e così ossessivo, ma la sensazione di compulsione prima e di colpa era sempre presente. E proprio ora, le norme, a volte distorcono una volta alla settimana non tirano, perché la qualità è più importante della quantità. In questo momento lancerò il link alla tecnica FAP corretta.
http://www.yourtango.com/20085216/orgasm-for-an-hour-yes-we039re-serious

Spero con amici angelici. In caso contrario, quindi brevemente in basso con le tue parole. Tuttavia, l'originale è migliore, ti consiglio di disegnare da lì, dal capitolo sulla masturbazione. Il libro si chiama The Illustrated Guide to Extended Massive Orgasm di Steve e Vera Bodansky.

Articolo 1
Crea le condizioni, prendi tempo, prepara un posto dove puoi rilassarti e nessuno interferirà. Un tacco che può essere fatto e una bevanda simile. Qualcosa di piacevole da annusare, c'è incenso o una lampada aromatica, qualcosa di piacevole al tatto, non conosco la stoffa lì, ho bisogno di scegliere il ndado da solo. Muzychka piacevole taglio dentro Preparare i contenuti per FAP preferibilmente non troppo estremi, ma così belli erotici, per avere un bell'aspetto, e non solo per il fumo shishak.
Articolo 2.
Impari ad ammirare il tuo corpo, a trovare la parte che più ti piace guardare, cogliere questa sensazione, scegliere un'altra parte del corpo che non guardi, trasferire quella sensazione lì Ogni volta che il corpo sembra davvero più bello e più bello, è soggettivo, cache) Finisci di guardare come ti annoi, all'inizio provavo un tale disgusto, vergogna, la risata successiva e più accettazione di me stesso manifestata.
Articolo 3.
Indagare l'intero corpo sul tema del tocco piacevole. Dove e quanto piacevole da toccare. E, per un miracolo, risulta che i piacevoli tocchi non si limitano all'area di pisyuna. In generale, sei libero di sfregare, toccare, tirare, ecc. Come più sul ronzio.
Punto 4. Considero uno dei più importanti.
Colmare il ponte sensoriale, così chiamato.
Prendi due zone sensibili sul corpo, per esempio da qualche parte sull'inguine e sulla pancia. Stuzzicandoli con movimenti identici, ad esempio, andando qui o accarezzando in cerchio, ad un ritmo. E quando allo stesso tempo ti senti bene lì e bello lì, in una zona si smette di tirare e basta oltrepassare senza toccarlo, come se fosse solo designante, e si continua a tirare un'altra area. In un'area in cui non si tocca, ma si sposta solo la mano, si tenta di evocare le stesse sensazioni di quando viene toccato, e sì, appariranno e sono interessanti in sé e per sé.
Facendo questo quanto si adatta, fino a quando ti annoi, una cosa curiosa.
Clausola 5
In realtà, FAP, solo ora senza la rapida corsa in giro per un orgasmo miserabile, e assaporando le piacevoli sensazioni qui e ora. Se mi avvicino al punto di non ritorno, mi aiuta ad andare al punto 4 e la stessa maggiore sensibilità della testa diminuisce. In generale, secondo le mie onano-osservazioni, la sovraeccitazione e una risonanza eccessivamente dura non permettono di ricevere sensazioni più sottili e interessanti.
Nell'originale, si dice che è consigliabile non completare il FAP con il solito vzbryzgom, ma cercare di essere stufo di sensazioni, come mangiare. Certo, nessuno lo proibisce, all'inizio volevo spesso finire definitivamente, per abitudine, ma ho confrontato le sensazioni, e in qualche modo ora senza questa norma. Altrimenti, la FAP è semplicemente una caccia per un breve oblio, invece del vero godimento del processo.

Spero di non avere una tecnica molto distorta, è meglio comunque conoscere l'originale.

Ciao. Cerca su Google cos'è la prostata e perché succede. In breve: dalla stagnazione, dal freddo di questa vena, che gonfia e chiude la valvola per te, e tu non starai in piedi.
Che cosa succede quando si fa - si impasta con forza la stasi della prostata, e quindi si rimuove la malattia completa. Il rischio di chi ha le emorroidi (e potrebbe non sapere che hai le emorroidi, perché solo nei 2-3-4 stadi è fisicamente sentito e manifestato), allora con 30 pisyun non reggerà.

In breve, FAP è un processo naturale e importante per mantenere la tua salute in forma. Se non lo fai, le uova si gonfiano, la prostata si gonfierà, si verificherà una stagnazione del sangue nella prostata, la valvola si chiuderà e il pisyun non si fermerà più.

Pertanto, fapay il più spesso possibile (ma non più di 4-5 volte al giorno, perché tale attività è troppo seria per un cuore (per spingere sangue al dick e ritorno, ancora quel compito), non sedersi, correre, fare sport (sì, dannazione fare la pulizia della casa) - e tutto andrà bene.

Una "conoscenza" nient'altro che aggressività, il desiderio di uccidere, lo sviluppo di un mucchio di piaghe che sarà stimolato da un aumento dello stress - non lo faranno. Quindi il thread può e chiudersi su questo :)

>> 49802
> Si scopre che è stato pubblicato sul Journal of Ultrasound in Medicine, "Dr. Israel Meizner ha visto uno schema di movimenti e movimenti nel corso di 15 minuti. "Questo è il primo rapporto su una masturbazione fetale" in utero ", ha detto Meizner. OK. Quindi questo è un caso. Qualcos'altro? In realtà, c'è! Nel 1996, due medici italiani hanno pubblicato una lettera ("Osservazione ultrasografica di un feto femminile") e "Il comportamento in grande aspettativa dei movimenti di masturbazione".

È così che la gente passa prima della nascita. Tali casi.

>> 30118
Mi sono masturbato da quando avevo 7 anni, ora sono quasi le 18. Tutto quasi converge, eccetto per:
Lo sperma dell'eiaculazione cola, non spara.
Quando l'orgasmo fa un piccolo sperma.
Obesità femminile
Debolezza a causa del basso livello di testosterone
Paura / odio per le donne
Voce infantile, infantile
Spalle strette

Questo è quello che volevo chiedere: signori, nofapery, quanti di questi effetti collaterali passeranno? O sarò invalido per tutta la vita? E poi, era ora di entrare nell'università, ma mi sorpresi a pensare che non potevo ricordarli e non ricordo quasi nulla dal curriculum scolastico.

Cancellati per la manifestazione esterna della FAP
Posso fare un empatico, ma puoi sempre vedere dagli amici che si sono intrufolati prima dell'incontro o nel pomeriggio. Come faccio a sapere: l'aspetto assente, auto-assorbito, nessun interesse, una scintilla. Letargia generale, movimenti lenti. Mancanza di iniziativa - decidi tu. E sulla fronte è chiaro che gli piacerebbe sedersi sul divano e pozalipat in qualcosa di rilassato o dormire
Se consideri che le ragazze sono più sensibili, immediatamente strisciano attraverso la drocher.
Inoltre, la sessualità menziona un aumento dell'attenzione femminile agli anoni, dopo che questi hanno avuto una buona scopata. È vero: rilassato, ma allo stesso tempo tonico, occhi brillanti, cordialità per gli altri, attenzione verso l'esterno
In generale, qui c'è un altro motivo in meno per te a masturbarti, più nyashitsya sotto plaedikom
>> 49971
dalla mia esperienza risponderò
> Si verifica eiaculazione dello sperma, ma non si spara.

Qui hai bisogno di un tono - vincente in qualsiasi area, oltre a cardio

> Con l'orgasmo, c'è poco sperma.
l'aglio aumenta il numero di spermatozoi

> Obesità femminile
> Debolezza a causa di> basso testosterone
> Fear / Hate for Women
> Voce infantile per bambini
> Spalle strette

è tutto un test
hai bisogno di stress fisico ed emotivo
fisico - fai ogni giorno accovacciati con il tuo peso. (platino) Inizia con 20 ripetizioni e aumenta gradualmente. Su YouTube guarda la tecnica. Inoltre barre orizzontali, push-up. Ogni approccio non dovrebbe essere facile per te, ogni volta superati - aumentare il peso / numero nelle ripetizioni
emotivo - fai ciò che è stupido, risolvi i problemi, muovi il tuo cervello, raggiungi i tuoi obiettivi, salta più in alto della tua testa, ecc.

Bene, vai a letto fino all'una del mattino

>> 50004
> Posso fare una scelta empatica, ma gli amici possono sempre vedere chi caga prima dell'incontro o del pomeriggio. Come faccio a sapere: l'aspetto assente, auto-assorbito, nessun interesse, una scintilla. Letargia generale, movimenti lenti. Mancanza di iniziativa - decidi tu. E sulla fronte è chiaro che gli piacerebbe sedersi sul divano e pozalipat in qualcosa di rilassato o dormire
Se consideri che le ragazze sono più sensibili, passano immediatamente attraverso gli stronzi.
In generale, qui hai un'altra ragione per cagare meno, più nyashitsya sotto plaedikom.

Addict, vai. Dici ancora che le tue supposizioni sono state confermate da questi tuoi amici, per aumentare le delusioni.

Per quanto riguarda le vittorie e così via, sono d'accordo, ma per quanto riguarda il FAP? Basta buttare tutti i tuoi problemi sul FAP e pensare che se interrompi FAP, andrà tutto bene. Cazzo. Fap è semplicemente un capro espiatorio molto conveniente - "Io sono fapa e quindi non ne viene fuori niente.Ieri ho perso la pazienza e quindi ho la diarrea oggi." Trovati un hobby associato a uno stile di vita attivo, inizia lì per ottenere qualcosa, questo aumenterà la tua autostima, troverai le stesse persone e ci saranno delle norme.

Ho già fatto il pofapal due volte oggi, e poi ho corso un chilometro (il primo degli 8 in programma per il giorno) ed è stato solo un brivido. Dove sono i tuoi dei adesso?

Sei solo un po 'fapa.

Sì, se fai un pofap, allora hai meno energia, motivazione e così via. Feltro dritto

Circa tre anni fa era così. Pofapal come ieri, ma oggi non c'è motivazione.

Se FAP spesso, questo non succede. E in generale, la sessualità deve essere amata.

C'è solo un inconveniente (se è un inconveniente): acquisirai feticci.

Aiuto AAA. Volevo scaricare il microfono sul corpo,
senza finire il traguardo Cosa dovrei fare per non finire, perché non l'ho nemmeno guardato.

Finito significa che fapal?

>> 53187
Sono andato a 32, FAP 3-5 volte al giorno. Sono il capo del dipartimento e il leader del gruppo mitol e io le biciclette cross-country cross-country quasi ogni giorno. Non sto scherzando, preferisco prendermi cura di me stesso per non ingrassare, ma questa è l'età. L'unica cosa che è "femminile" in me è ciò che capisco, e fin dall'inizio della prima stagione. Ma ho uova così grandi che non le nascondo agli altri, e ho diversi cartelli con cartelli appesi nel mio dipartimento.

Non incolpare FAP huinya che hai creato con te stesso. L'unica cosa che posso incolpare del FAP è che non sono sposato e probabilmente non mi sposerò più. Ma non posso dire che non ci sia stato nella mia vita o che non ci sarà. Piuttosto, al contrario, non è un problema per me trascinare una grande parte dei miei conoscenti a letto per un censimento, e ho verificato la mia ipotesi. Un'altra domanda è che cazzo più problemi che bene è una notte di piacere (relativo, perché lei non sa come ti piace) e un sacco di problemi perché dopo il sesso, anche se le piaceva più di te, pensa di avere dei diritti per te.

Nofap non influisce su nulla.
L'ho tenuto per più di 50 giorni, la qualità della vita non cambia affatto, non c'è nulla di difficile anche per la prima volta, e una volta sostenuto il nofap per più di un mese (sempre che fapal lo avessi appena fatto e non tentassi di limitarti a questo) ripetere nofap può essere generalmente leggero. Ma non va bene.

Ma si ritiene che la qualità della vita non sia influenzata dalla FAP, ma la visualizzazione di prona. Nell'ovest, c'è un libro intitolato Your Brain On Porn, è già stato tradotto in russo, ci sono spiegazioni abbastanza convincenti che oltre 9000 di vari motivi su Internet stanno mettendo a dura prova il sistema di motivazione nel firmware del nostro cervello. Il desiderio di riproduzione è il compito più importante della parte "animale" del nostro cervello (quella che non pensa ai problemi della civiltà, come fare soldi o eseguire qualche progetto importante), quindi, quando appare un nuovo partner sessuale, viene rilasciata molta dopamina. Ma il sistema di ricompensa non fa distinzione tra live pan e pan in una foto / video, quindi è eccitato da qualsiasi immagine e inizia a cacciare con la dopamina. C'è molta prona su Internet, di conseguenza, puoi vedere diverse decine di "nuovi partner sessuali" ogni giorno prima che tu possa finalmente distorcere e calmarti. E il sistema di ricompensa scarta tutto e butta fuori la dopamina, considerando che hai completato con successo il compito di riproduzione fino a quando le riserve di questa dopamina sono trasudate. Dopo di ciò, inizia l'apatia e il modo più semplice per rimuovere l'apatia è trovarne uno nuovo con nuove attrici o più hardcore di prima. Il sistema di ricompensa ti premia con una dose di dopamina, ma dal momento che le sue riserve non si sono ancora ripristinate, è più probabile che si interrompa in assenza di un livello elevato, piuttosto che ricevere un ritorno. Poi di nuovo, l'apatia e ancora una volta, e il fatto che fare cose e ottenere dopamina in micro dosi (rispetto alla liberazione dal trovare un "nuovo partner sessuale") e regolarmente a causa di micro-risultati non rimane più la forza e la motivazione.

Una teoria piuttosto interessante e logica, in generale. Tendo a pensare che lo sia. La chiave per innalzare "l'energia vitale" non è l'abbandono del FAP, ma l'abbandono del pron.

>> 28351
Scava poi petto, collo, diaframma scoppi e poi ci sono anche le ghiandole e avranno scarso drenaggio. Scopata, solo uno stupido stronzo inguaribile.

Cosa sarebbe normale drenaggio della prostata, ragazzi, dobbiamo rinunciare all'alcol e alla caffeina + per camminare più spesso e non sederci sul culo. Sedersi sul sedere è generalmente una posizione innaturale per il corpo umano, seduto sul culo distrugge il corpo maschile molto rapidamente e rapidamente.

Nofap ha iniziato, ora è arrivato il decimo giorno. Bene, ti dirò, a volte vuoi masturbarti come prima, ma piuttosto più dalla noia e perché ci sono sempre video con attrici che mi piacciono. Quindi ho appena preso e fermato. Ma lo guardo periodicamente solo per ragioni estetiche, perché bene,,pt, belle mutandine, se non riesco a scopare e non riesco a masturbarmi, almeno puoi vedere? Ma in generale, tutto è triste, non vedo ancora profitti.

Ho iniziato il nofap, perché sospetto che il mio corpo abbia gettato tutta la forza e gli oligoelementi nella produzione di spermatozoi, il che, a quanto pare, mi ha portato all'osteoporosi (ma questo non è ancora certo, farò dei test). E tutto il resto, come una maledizione, cominciò a fallire la vite con la collezione prona, che stava andando tutta la vita, e dovette tirarla fuori dal campo. Quindi sembra triste.

>> 54370
> i video escono con attrici che mi piacciono
> Ma lo guardo periodicamente solo per ragioni estetiche
> perché bene, EPT, le cosce sono belle, se non riesco a scopare e non posso masturbarmi, allora almeno puoi vedere

> Non vedo ancora profitti.
> Non vedo ancora profitti.
Scopata un cazzo Bene, tu e scopato.
Fapa (e dal guardare il porno e anche dalla visione focalizzata di clip con padelle) è respinta, a mio parere, per non mentire al fatto che non si scopano regolarmente partner diversi e che si è fottuti. E quando la tua carne capirà questo, allora apparirà l'energia per le relazioni reali.

Lol. Le vergini parlano del sesso.

Sopraffare te stesso, stronzo, fanculo accarezzare chiunque, e poi trarre conclusioni che ti piacciono e che cosa no. Non farti ingannare da solo, la non-carta di momkin.

Questa è tutta spazzatura, onestamente. Dopo il buon sesso, ti senti anche fisicamente molto meglio, per non parlare dello stato emotivo, che ha anche un effetto.

Non c'è bisogno di strisciare. Sei un uomo. Lei è una donna. Se non ti piace questa situazione, allora non leggere oltre. Comportati bene, lascia che ti voglia toccare. Non c'è bisogno di comportarsi come un alfa se non lo sei. Ma almeno comportati con dignità, mostra rispetto per se stessi. Non strisciare, cagna. Non essere stupido. Vedi che lei ci pensa, vuole te, scartare le riflessioni e agire senza pensare affatto. Sì, come un animale. Come un animale fottuto e sporco che riceve un brusio da questa vita mortale. Non c'è niente di sbagliato in questo. Dare uno schiaffo in faccia - non perderete nulla. La prima volta è difficile, ma se non riesci a sopraffare te stesso - stronzo fottuto, ricorda. Abbraccio, bacio. Credi in te stesso, puttana, non sei così male. Rasati i tuoi fottuti baffi. Sì, arrenditi alla legge della giungla, fai ciò che ti è richiesto. Questa non è una grande concessione. Lo fai, puttana, per il tuo bene. Piacere.

E smettila di fottere giustificare la tua codardia vergognosa con alcune teorie. Cos'è questo deperibile Quello che non è per te. Hai un cazzo, cagna. Ti bacio, muovi le mani sul corpo, si spoglia, accarezzalo e lo inserisci nello spazio tra le sue gambe. È molto bello Cagna.

>> 54481
Invitatela a bere. Dimmi qualcosa di interessante. Qualcosa che conosci bene. Storia, spazio, ma non politica. Se non bevi e vosraty, vai a fare sesso. Sei perso Compra, cagna, vino. Rosso semi-dolce. O bianco semi-secco, ma poi mescolare con acqua minerale 50 a 50. Ancora meglio. Il rosso può interferire allo stesso modo. Se ti ubriachi velocemente, cazzo. Ti ubriacherai, ti interromperai e segnerà i tuoi principi delle province. Allentare, cagna.

Lei è una donna. L'hai invitata a bere. Lei capisce cosa vuoi da lei. Piacevole compagnia, comunicazione e sesso. Lo vuole anche lei.

Guarda i film insieme in modo da poterti sedere e abbracciarla. Abbraccio, cazzo. Non essere stupido e non ssy. Se l'intera serata si fosse comportata come un pasticcio saggia, l'atmosfera sarebbe stata diversa. Raccogli le uova a pugno in anticipo. Gesto, spettacolo di emozioni, ragazze facilmente infettate dalla vivacità. Hai detto le sue cose interessanti. Idealmente, divertito. Stai guardando un film. Abbraccio, cagna. Non in qualche modo "per caso", ma francamente e direttamente. Perché lo vuoi Lei giace sulla sua spalla. Dì qualcosa di romantico. "Anya, mi piaci davvero. Mi sono appena innamorato." Lei è toccata. Tirare delicatamente il mento all'altezza della bocca. Bacio. Anche fare tutto sulle emozioni.

DIVERTITI, CAGNA, VITA.

Lei è una donna. L'hai invitata a bere. Lei capisce cosa vuoi da lei. Piacevole compagnia, comunicazione e sesso. Lo vuole anche lei.

DIVERTITI, CAGNA, VITA. Tutto questo è molto bello

Le tue scuse nofaptsy

I bisogni sessuali e l'attività sessuale in generale sono bisogni biologici di base. Se i bisogni sessuali appaiono con l'inizio della pubertà, dovrebbero essere soddisfatti. Tutti gli organi riproduttivi e i sistemi del corpo, il sistema ormonale e le strutture basiche evolutivamente antiche del cervello - il talamo, l'ipotalamo, l'ipofisi, il sistema limbico - iniziano a lavorare sodo per un'attuazione efficace e produttiva del programma riproduttivo. A loro non importa che ci sia una moralità anti-sessuale nella società. Questi sistemi si sono evoluti in centinaia di milioni di anni e sanno meglio cosa fare, come e quando. Allo stesso tempo, pervertita, mortiroide, moralità umana primataide dalla forza di 2 mila anni. Se la spermatogenesi è iniziata, allora deve esserci un'attività sessuale volta a consegnare l'eiaculato al tratto genitale della femmina, se l'ovulazione è iniziata, allora deve esserci un'attività sessuale mirata a ottenere l'eiaculato. E, cosa più importante, questi sistemi, dal momento in cui hanno iniziato a lavorare, e in una modalità avanzata, ciò che viene chiamato ipersessualità adolescenziale, dovrebbero essere ricompensati sotto forma di energia dell'orgasmo.

Se un essere vivente, inclusa una persona, esegue con successo programmi evolutivi, e non riguarda solo la riproduzione, ma anche programmi di autoaffermazione sociale, proprietà, miglioramento dello stato gerarchico, allora l'Antico Cervello emette endorfine, segnalando che stai facendo tutto bene la direzione dovrebbe andare oltre, altrimenti l'emissione di encefaline segnala che questa è una linea di condotta sbagliata ed è urgente uscire da questa situazione. Se una persona non cambia il corso dell'azione, allora Mortido inizia a lavorare con tutta la sua forza, e questo programma attivato può essere impossibile da neutralizzare, una persona o un animale moriranno inevitabilmente. Non immediatamente, potrebbero volerci diversi anni, ma finirà in una morte prematura. Nel mondo animale tali individui caduta più veloce in zampe predatori, malato, sono feriti, mutilati, in Mortido società umana appare più diversificata, in aggiunta a tutto ciò che è detto in precedenza, le persone con attivato Mortido più probabilità di morire per incidenti, cadono sotto le pallottole vaganti, ucciso da stupratori, ammalarsi di malattie mentali o somatiche, commettere suicidio, o lentamente e costantemente rovinarsi con alcol, tabacco o droghe. Per alcol e droghe sono un mezzo per compensare l'equilibrio endorfina - encefalina che è disturbato. E la nicotina ha un potente effetto sedativo, che allevia l'ansia generale aumentata. Le endorfine vengono prodotte sempre meno, e sempre più encefaline, invece di cambiare lo stile di vita, al fine di soffocare l'angoscia, una persona inizia un attacco chimico al cervello, che porta alla distruzione finale del normale metabolismo neurochimico. Che porta, prima o poi, alla morte prematura da comorbidità, da un incidente o dal suicidio.

Quindi, il mezzo più efficace per prevenire questo tipo di processi autodistruttivi è la piena e profonda soddisfazione sessuale. Ciò è comprensibile a tutte le persone normali, sane, pervertiti, monaci e altri mutanti cristiani non saranno presi in considerazione. Orgasmi regolari e potenti non solo attivano i sistemi immunitario e ormonale, ma ringiovaniscono il corpo, curano molte malattie. Questo è un potente approvvigionamento energetico dell'intero organismo, perché tutti i sistemi e tutti gli organi, fino a ogni cellula, hanno un orgasmo. Non possiamo controllarlo, perché l'orgasmo viene percepito dal cervello, ma, tuttavia, lo è. Dopo l'orgasmo, ogni cellula del corpo è riempita con l'energia gioiosa della vita, con un'intensa passione per vivere e sperimentare nuovi orgasmi. Poiché le cellule del nostro corpo vivono secondo le leggi dell'edonismo, questo dovrebbe sempre essere ricordato.

Le tue scuse nofaptsy

>> 54611
Uybok, in fondo, figlio di un asino. Di cosa stai parlando di spazzatura? Prendiamo i tuoi pregiudizi e fottiti.
https://www.anabolicmen.com/ejaculation-testosterone/
https://www.anabolicmen.com/sex-and-testosterone/
> L'astinenza a breve termine dall'eiaculazione può aumentare leggermente i livelli di testosterone.
> L'astinenza a lungo termine può ridurre il siero T.
> Avere un'eiaculazione non influenza in modo acuto i livelli di testosterone.
> Eiaculazione del testosterone.

> La masturbazione non sembra influenzare i livelli di testosterone in modo significativo.

> Il sesso con una persona reale può aumentare significativamente i livelli di testosterone.

20% al di sotto del tasso usuale)
2) Mangiare cibi meno piccanti
3) Mancanza di calore nella stanza
4) Hai bisogno di qualcosa per prendere le tue mani per ridurre al minimo il numero di tocchi ai genitali. Il rosario semplice è abbastanza adatto a questo.

Ho già un'abitudine di notte.
Cioè nemmeno FAP, io stesso Concha versa. Non tocco le mani.

Come sbarazzarsi ?? Ogni giorno faccio una doccia di contrasto e faccio esercizi, eto pizdec, IO STO BERE, MA UN ACRYLA DI PIÙ

>> 56126
Dobbiamo distrarci da qualcosa, dimenticare il sesso e il porno.
Ma se regge, prova ad esagerare con il piano.

Se giochi una volta al giorno, prova a fare il pofap 2-3 volte al giorno, e dal giorno successivo passa ad altre cose e dimentica il FAP.

>> 50908
> o meglio, qualcuno viene e ti persuade bene fapni
ma piuttosto qualcuno viene e ti persuade bene fapni

Anons, sai cosa ti aiuterà? La confessione è nella chiesa, al padre. Allora lo moliteranno facendolo. Le uova sono graffiate, i pensieri sono BELLISSIMI.. Sogni, belle ragazze.. Capisci chi sono? In breve, un sacco di cose.. Ma ero così tentato che non volevo tornare al vecchio modo di vivere. È meglio vivere senza di essa. Anche senza speranza per i sogni bagnati. Coprono la prostatite, ma è meglio del tormento eterno. Dicono almeno puliti senza porn, ma netushki. In senso figurato. Vedere come sto facendo questo. Ma. Questi ragazzi mi dimostrano nei momenti di lotta, o disordini - come TIPO I saltare fuori da una finestra, impiccato, o saltando dai tetti, o Twist Me come ordinare bag uscita, dato che sono un codardo (e questi metodi qualcuno buone interrupt, dissipare la loro influenza). Poi i buoni dicono - pensa ai tuoi parenti, e questi - come aspettare finché non se ne vanno.. Capisci? Anche questi pensieri non dovrebbero essere ammessi.

Ho iniziato FAP relativamente tardi, ora ho 20 lvl. Da bambino amava leggere, giocare con gli amici e tutto il resto, se era interessato alle cose intime, quindi per curiosità. Non ero eccitato da nulla (guardavo Tian e mi alzavo subito), perché non sapevo che cosa fosse l'eccitazione. Per un po 'ho iniziato a pensare di essere asessuale. Ma ad un certo punto, puramente per curiosità, ho deciso di masturbarmi e ho capito che non ero una scopata asessuata. All'inizio, Fapal circa una volta alla settimana, tutto mi andava bene. Fapal sulla fantasia. Tutto è cambiato quando ha deciso di dare un'occhiata al porno per nuove sensazioni. Qui la frequenza del fap ha cominciato ad aumentare in modo esponenziale. Inoltre non mi ha infastidito. Nessun problema con la salute, ecc. Tranne forse il disturbo ossessivo compulsivo, che ha iniziato a fottermi per molti anni prima del mio fap-start. Ma sfortunatamente, una volta mi sono chiesto se stavo facendo la cosa giusta. Il fatto è che, come molti, penso, la mia preferenza nel porno ha cominciato ad andare oltre i limiti della normalità, anche se spesso mi pizzhu che costantemente FAP sulla perversione, e improvvisamente pensato, e se sto facendo qualcosa di sbagliato.

Cioè, un sentimento di colpa risvegliato in me che stavo facendo una specie di cattiveria. Allo stesso tempo, ho letto tutta la merda su Internet, come articoli dal sito web antio.ru, e ora non potrò più nulla! Cioè, sono come un uomo, ma dopo un po 'inizia: Santo cielo, perché l'ho fatto? Sento sensi di colpa e paura prima, dopo e si può dire mentre si masturba. All'inizio era una paura religiosa, poi ho buttato fuori tutta questa eresia religiosa dalla mia testa, e sono stato lasciato. E cazzo sa cosa è rimasto! Non credo in nulla, ma mi sento ancora colpevole per ogni singolo passo.

Questo è accaduto dalla fine del 2015, quando per la prima volta ho sentito che la masturbazione era un casino e un incubo. Nihuya non ha funzionato e mantiene più di una mezzaluna.

Aiutami per favore Tutto torna alla normalità quando vado alle coppie, faccio qualche tipo di attività, poi raramente vado al fap, ma durante le vacanze inizia, come dicono gli anti-scuotitori, "alcol", e sto solo annegando nell'autodecisione.

Salva. Dimmi che tutto va bene per me e come accettare il mio FAP come qualcosa di normale. Mi darò la colpa ora per il resto della mia vita? Staccati e piangi? Pisos.

Si fa anche infuriare del fatto che tutti sono fottutamente e del tutto del tutto, e mi sembra di avere "rotto". È tempo di essere riparato, non posso più.

Inoltre, non capisco da dove arrivano così tanti siti sui pericoli del fap? Solo 5 anni fa, ho tranquillamente cercato su Google un sacco di contenuti su questi argomenti, e non ho mai incontrato questo abominio settario. Ora sembra che siano ovunque. Capisco perché questo è stato fatto e viene finanziato, ma perché diavolo è caduta questa infezione nella mia età? Per secoli, Fapali, e tutto è stato fottuto, e ora questi settari sono ovunque.

Soprattutto, non riesco nemmeno a capire a chi mi vergogno del mio FAP? Sono solo un deficiente ispirato, è tutto fottuto.

Questo è accaduto dalla fine del 2015, quando per la prima volta ho sentito che la masturbazione era un casino e un incubo. Nihuya non ha funzionato e mantiene più di una mezzaluna.

Salva. Dimmi che tutto va bene per me e come accettare il mio FAP come qualcosa di normale. Mi darò la colpa ora per il resto della mia vita? Staccati e piangi? Pisos.

Si fa anche infuriare del fatto che tutti sono fottutamente e del tutto del tutto, e mi sembra di avere "rotto". È tempo di essere riparato, non posso più.

Soprattutto, non riesco nemmeno a capire a chi mi vergogno del mio FAP? Sono solo un deficiente ispirato, è tutto fottuto.

>> 58754
> accetta il mio FAP come qualcosa di normale
Se ti piace tanto masturbarti, perché non soffrire un po 'di vergogna? Erohi ha vinto per il cazzo e non così tante emozioni negative stanno vivendo e niente. Per il piacere non è un peccato e paga.
E se non ti piace, non ti piace. Sai che sentirai una "sbornia" e odio per se stessi - non iniziare.
Fisiologicamente, dopo tutto, sia la FAP che la sua assenza sono normali. Allo stesso tempo, parte della tua psiche pensa che FAP non sia necessario. E crede ragionevolmente che non ci sarà peggio senza un FAP anche se non migliorerà, ma FAP non porta molto piacere. Quindi, perché non provare ad astenersi? Alla fine, cosa si perde, se non l'intrattenimento più gioioso?
Se si decide di ancora nofap precedentemente studiare attentamente come le abitudini si formano e rimodellati come il comportamento è regolato neurotrasmettitori, quali abitudine Loop, che cosa esattamente fare il necessario per sostituirlo, e il modo migliore per tenere traccia del proprio progresso. Di solito si "abbattono" a causa dell'incomprensione di tali sottigliezze, e non dell'invincibilità di FAP - perché l'abitudine in sé non è più stabile del fumo, e il fumo spesso si arresta.
E antio, nofap-thread e altri semplici modi per smettere di masturbarsi non sono necessari. Se solo perché nofap è solo un'altra abitudine e non merita tale attenzione.
> Sto bene
Con una persona che sente che quello che fa è cattivo, ma continua a farlo, tutto non può essere buono. Con un uomo che non riesce nemmeno a masturbarsi e chiede aiuto nei tini, qualcosa non è chiaramente in ordine. E il problema è più profondo della questione della FAP. Non pensi, ad esempio, che l'idea che "l'onanismo sia una sporcizia e un incubo" ti sia venuta per caso o solo per la tua suggestionabilità e potresti mettere radici senza le premesse irrazionali che supportano questa idea? Le persone sane (che si masturbano o no) non pensano e non sentono che "l'onanismo è una sporcizia e un incubo". C'è un problema e devi affrontarlo comunque, e prima lo fai, meglio è per te.
Quindi, vergogna dopo fapa vuol dire che il tuo sistema di valori non corrisponde alla vita che vivi - bada bene, anche se tutto il tempo che non ti masturbi, ti senti benissimo. E prima di tutto, devi occuparti di questo: inizia a mettere ordine nella tua vita. Tu sai cosa fare se tutto è già perfetto nella vita, ma non puoi ancora masturbarti - impaziente di auto-analisi di qualsiasi tipo, ad esempio, con l'aiuto del più adatto una visione della direzione per gli psicologi, per qualsiasi direzione (anche se contraddice in qualche modo gli altri) ha abbastanza strumenti per aiutarti a capire esattamente qual è il problema, se sei abbastanza attento, coerente e non andrà via dalle tue conclusioni o guidali nell'agonia dell'auto-odio fino al punto di assurdità.
> a cui mi vergogno
Di fronte a sé, ovviamente. Hai ragione di credere erroneamente che la FAP ti porterà a un risultato che non vorresti. Oppure associ la FAP a qualcosa di spiacevole e indesiderabile, che non è molto bello.
> da dove sono arrivati così tanti siti sui pericoli della FAP
Servono gli interessi dei nevrotici e di altri bambini autoproclamati che vogliono trovare rapidamente, se non la persona responsabile di tutti i loro problemi, almeno un'abitudine.
A proposito, a cosa serve e da chi? E perché sei preoccupato dell'opinione di altre persone su fap?

Se vuoi solo non avere così tanto potere dalla scassinatura, ma non farai alcuna introspezione o nofap - prova la meditazione: difficilmente avrai bisogno di alcuno sforzo da parte tua e potrai ottenere risultati sostenibili in un paio di mesi di pratica periodica.

Se vuoi solo non avere così tanto potere dalla scossa, ma non farai alcuna introspezione o nofap - prova la meditazione: difficilmente avrai bisogno di alcuno sforzo da parte tua e potrai ottenere risultati sostenibili in un paio di mesi di pratica periodica.

>> 14390
> Impasto aumentato
Attaccare l'impasto.
> Inizia a comportarsi come un alfa
Comportati come aki Alef.
> Muscolo aumentato
Oscillare e mangiare proteine.

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