Lipoproteine ​​a bassa densità (LDL)

• Motivi

Le lipoproteine ​​a bassa densità sono chiamate colesterolo dannoso o cattivo. L'aumento della concentrazione di LDL provoca depositi di grasso sulle pareti dei vasi sanguigni. Ciò porta a un restringimento, a volte completo blocco delle arterie, aumenta la probabilità di sviluppare aterosclerosi con complicazioni pericolose: infarto, ictus, ischemia degli organi interni.

Da dove provengono le lipoproteine ​​a bassa densità?

Le LDL si formano durante una reazione chimica da VLDL - lipoproteine ​​a bassissima densità. Si distinguono per un basso contenuto di trigliceridi, un'alta concentrazione di colesterolo.

Le lipoproteine ​​a bassa densità con un diametro di 18-26 nm, l'80% del nucleo sono grassi, di cui:

• 40% - esteri di colesterolo;
• 20% di proteine;
• 11% - colesterolo libero;
• 4% - trigliceroli.

Il compito principale delle lipoproteine ​​è trasferire il colesterolo nei tessuti e negli organi, dove viene usato per creare le membrane cellulari. Il collegamento funge da apolipoproteina B100 (componente proteico).

I difetti delle apolipoproteine ​​causano fallimenti del metabolismo dei grassi. Le lipoproteine ​​si accumulano gradualmente sulle pareti dei vasi sanguigni, causando la loro delaminazione, quindi la formazione di placche. Quindi c'è l'aterosclerosi, che porta alla compromissione della circolazione sanguigna.

Una malattia progressiva causa gravi conseguenze pericolose per la vita: ischemia degli organi interni, ictus, infarto, parziale perdita di memoria, demenza. L'aterosclerosi può colpire tutte le arterie e gli organi, ma il cuore, gli arti inferiori, il cervello, i reni e gli occhi spesso soffrono.

Indicazioni per analisi del sangue per il colesterolo LDL

Per identificare il numero di lipoproteine ​​a bassa densità effettuare un esame del sangue biochimico o profilo lipidico.

La ricerca di laboratorio deve passare:

• Pazienti affetti da diabete di qualsiasi grado. La produzione insulinica insufficiente fa male a tutto il corpo. Soffri il cuore, i vasi sanguigni, la memoria si deteriora. L'aumento della concentrazione di lipoproteine ​​a bassa densità aggrava solo la situazione.
• Se l'analisi del sangue ha rivelato un colesterolo elevato, viene prescritto un profilo lipidico aggiuntivo per determinare il rapporto tra HDL e LDL.
• Persone con una predisposizione familiare a malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Se ci sono parenti che soffrono di aterosclerosi, sindrome coronarica, che ha sofferto di un infarto miocardico, un microstrato in giovane età (fino a 45 anni).
• Con problemi di pressione sanguigna, ipertensione.
• Persone che soffrono di obesità addominale causata da una dieta scorretta.
• In caso di segni di disturbi metabolici.
• Le persone di età superiore ai 20 anni dovrebbero preferibilmente essere sottoposte a screening ogni 5 anni. Questo aiuterà a identificare i primi segni di aterosclerosi, malattie cardiache con predisposizione genetica.
• Le persone con malattia coronarica, dopo un infarto, ictus, emocromo avanzato dovrebbero essere prese 1 volta in 6-12 mesi, a meno che un medico non stabilisca un diverso ordine.
• Pazienti sottoposti a terapia farmacologica o conservativa per ridurre le LDL - come misura dell'efficacia della terapia.

Norm LDL nel sangue

Due metodi sono usati per determinare la quantità di colesterolo dannoso nel siero: indiretto e diretto.

Nel primo, la sua concentrazione è determinata dal calcolo usando la formula di Friedwald:

LDL = colesterolo totale - HDL - TG / 2,2 (per mmol / l)

Nel calcolo si tiene conto che il colesterolo totale (colesterolo) può essere costituito da tre frazioni lipidiche: bassa, molto bassa e alta densità. Pertanto, lo studio viene effettuato tre volte: su LDL, HDL, triglicerolo.

Questo metodo è rilevante se il TG (quantità di trigliceridi) è inferiore a 4,0 mmol / l. Se le cifre sono troppo alte, il plasma sanguigno è sovrasaturato con siero cholico, questo metodo non viene utilizzato.

Con il metodo diretto, viene misurata la quantità di LDL nel sangue. I risultati sono confrontati con gli standard internazionali, che sono gli stessi per tutti i laboratori. Sulle forme dei risultati dell'analisi, questi dati sono nella colonna "Valori di riferimento".

Norm LDL per età:

Con l'età, durante i cambiamenti ormonali, il fegato produce più colesterolo, quindi la sua quantità aumenta. Dopo 70 anni, gli ormoni non hanno più un'influenza così forte sul metabolismo dei lipidi, quindi i valori di LDL-LDL diminuiscono.

Come decifrare i risultati dell'analisi

Il compito principale del medico è di ridurre la concentrazione di colesterolo cattivo al tasso individuale del paziente.

Indicatori generali della norma del LDL:

• 1,2-3,0 mmol / l è la norma del colesterolo per un adulto che non ha malattie croniche degli organi interni.
• fino a 2,50 mmol / l - la norma del colesterolo per le persone con diabete mellito di qualsiasi tipo che hanno una pressione sanguigna instabile o una predisposizione genetica all'ipercolesterolemia;
• fino a 2,00 mmol / l è la norma del colesterolo per coloro che hanno avuto un attacco di cuore, un ictus, che hanno un CHD o uno stadio cronico di aterosclerosi.

Nei bambini, LDL, i livelli di colesterolo totale differiscono dagli adulti. La decifrazione dei test per bambini ha coinvolto il pediatra. Le deviazioni sono molto spesso osservate nell'adolescenza, ma non richiedono un trattamento specifico. Gli indicatori tornano alla normalità dopo aggiustamento ormonale.

Come prepararsi per il sondaggio

Lo studio fatto in salute soddisfacente del paziente. Non è consigliabile assumere farmaci prima dell'analisi, attenersi a una dieta rigorosa o, al contrario, permettere a se stessi di mangiare troppo.

Il sangue sul colesterolo è preso da una vena. È auspicabile che il paziente non abbia mangiato o bevuto nulla 12 ore prima della procedura. Lo studio non è condotto con raffreddori e infezioni virali e 2 settimane dopo il pieno recupero. Se il paziente ha recentemente avuto un infarto, il sangue viene prelevato per un ictus tre mesi dopo essere stato dimesso dall'ospedale.

Nelle donne in gravidanza, il livello di LDL è elevato, quindi lo studio viene eseguito almeno sei settimane dopo il parto.

In parallelo con lo studio sull'LDL, si prescrivono altri tipi di test:

• profilo lipidico;
• studio biochimico del fegato, test del rene;
• analisi delle urine;
• analisi proteica, albumina.

Cause di fluttuazioni nel livello di LDL

Di tutti i tipi di lipoproteine, l'LDL è più aterogenico. Avendo un diametro piccolo, penetrano facilmente nella cellula, entrando in reazioni chimiche. La loro carenza, così come l'eccesso, influisce negativamente sul lavoro del corpo, causando interruzioni nei processi metabolici.

Se LDL è superiore al normale, anche il rischio di aterosclerosi, malattie cardiache e vasi sanguigni è elevato. Le ragioni possono essere patologie ereditarie:

• Ipercolesterolemia genetica - un difetto nei recettori LDL. Il colesterolo viene lentamente eliminato dalle cellule, si accumula nel sangue, inizia a depositarsi sulle pareti dei vasi sanguigni.
• Iperlipidemia ereditaria. La ridotta produzione di HDL porta all'accumulo di trigliceridi, LDL, VLDL a causa del loro ritiro ritardato dai tessuti.
• Patologia congenita dell'apolipoproteina. Sintesi proteica scorretta, aumento della produzione di apolipoproteina B. È caratterizzata da un alto contenuto di LDL, VLDL, bassi livelli di HDL.

L'iperlipoproteinemia secondaria, causata da malattie degli organi interni, può essere la causa dell'aumento dei lipidi:

• Ipotiroidismo: una diminuzione del livello degli ormoni tiroidei. Causa la violazione dei recettori delle apolipoproteine.
• Le malattie delle ghiandole surrenali, contribuiscono ad aumentare la produzione di cortisolo. L'eccesso di questo ormone provoca la crescita di LDL, VLDL, trigliceridi.
• La disfunzione renale è caratterizzata da un metabolismo compromesso, cambiamenti nel profilo lipidico, una grande perdita di proteine. Il corpo, cercando di compensare la perdita di sostanze vitali, inizia a produrre molte proteine, LDL, VLDL.
• Il diabete mellito. La carenza di insulina, un aumento della glicemia rallenta la trasformazione del colesterolo, ma il suo volume, prodotto dal fegato, non diminuisce. Di conseguenza, le lipoproteine ​​iniziano ad accumularsi all'interno dei vasi.
• Colestasi si sviluppa sullo sfondo di malattie del fegato, interruzioni ormonali, è caratterizzata da una carenza di bile. Violenta il corso dei processi metabolici, causa la crescita del colesterolo cattivo.

Quando il livello di LDL aumenta, nel 70% dei casi la causa sono i cosiddetti fattori nutrizionali che sono facili da eliminare:

• Nutrizione impropria La predominanza di alimenti ricchi di grassi animali, grassi trans, cibi pronti, fast food provoca invariabilmente un aumento del colesterolo dannoso.
• Mancanza di attività fisica L'ipodynamia influisce negativamente su tutto il corpo, sconvolge il metabolismo dei lipidi, che porta a una diminuzione delle HDL, un aumento delle LDL.
• sui farmaci. I corticosteroidi, gli steroidi anabolizzanti, i contraccettivi ormonali peggiorano il metabolismo, causando una diminuzione della sintesi di HDL. Nel 90% dei casi, il profilo lipidico viene ripristinato dopo 3-4 settimane dall'interruzione del farmaco.

Raramente, durante un profilo lipidico, l'ipocolesterolemia può essere diagnosticata in un paziente. Questo può essere dovuto a malattie congenite:

• Abetalipoproteinemia - compromissione dell'assorbimento, trasporto di lipidi nei tessuti. Diminuire o completare l'assenza di LDL, VLDL.
• La malattia di Tangeri è una malattia genetica rara. Caratterizzato da una violazione del metabolismo lipidico, quando il sangue contiene poco HDL, LDL, ma viene rilevata un'alta concentrazione di trigliceridi.
• Hyperchilomycronemia familiare. Appare a causa di una violazione della lisi dei chilomicroni. HDL, LDL ridotto. I chilomicroni, i trigliceridi aumentati.

Se LDL è abbassato, indica anche le malattie degli organi interni:

• Ipertiroidismo - ipertiroidismo, aumento della produzione di tiroxina, triiodotironina. Causa la depressione della sintesi del colesterolo.
• Le malattie del fegato (epatite, cirrosi) portano a gravi fallimenti metabolici. Provocano una diminuzione del colesterolo totale, lipoproteine ​​ad alta e bassa densità.
• Malattie virali infettive (polmonite, tonsillite, sinusite) provocano disturbi temporanei del metabolismo dei lipidi, una leggera diminuzione delle lipoproteine ​​a bassa densità. Di solito, il profilo lipidico viene ripristinato 2-3 mesi dopo il recupero.

Una leggera diminuzione del colesterolo totale e delle lipoproteine ​​a bassa densità viene anche rilevata dopo un digiuno prolungato, durante periodi di grave stress, depressione.

Come abbassare il colesterolo LDL

Quando il livello di LDL è elevato e non è correlato a fattori ereditari, la prima cosa che è desiderabile è cambiare i principi di nutrizione, stile di vita. L'obiettivo principale - il ripristino del metabolismo, abbassando il colesterolo LDL, aumentando il bene. Questo aiuterà:

• Attività fisica Durante l'esercizio, il sangue si arricchisce di ossigeno. Brucia le LDL, migliora la circolazione sanguigna, facilita il carico sul cuore. Coloro che in precedenza hanno condotto uno stile di vita sedentario, è necessario introdurre gradualmente l'attività fisica. All'inizio può essere camminare, correre facilmente. Quindi puoi aggiungere la ginnastica al mattino, andare in bicicletta, nuotare. Esercizio preferibilmente ogni giorno per 20-30 minuti.
• Corretta alimentazione Le basi della dieta dovrebbero essere prodotti che migliorano il lavoro del tratto digestivo, il metabolismo, accelerando la produzione di LDL dal corpo. I grassi animali vengono usati con parsimonia. Completamente escluderli dalla dieta non può essere. I grassi animali, le proteine ​​forniscono energia al corpo, ricostituiscono le riserve di colesterolo, perché il 20% di questa sostanza deve provenire dal cibo.

La base del menu con un alto livello di LDL e colesterolo totale dovrebbe essere i seguenti prodotti:

• verdure fresche o bollite, frutta, bacche fresche;
• pesce di mare - specialmente rosso, contenente molti acidi omega-3;
• kefir senza grassi, latte, yogurt naturale con integratori alimentari;
• cereali, cereali - di cui è meglio cucinare il porridge, è preferibile usare verdure per guarnire;
• vegetale, oliva, olio di lino - può essere aggiunto alle insalate, preso a stomaco vuoto al mattino, 1 cucchiaio. l.;
• succhi di verdura, frutta, frullati di bacche, verde, tè allo zenzero, estratti di erbe, bevande alla frutta, composte.

Il principio della cucina: semplicità. I prodotti sono bolliti, cotti in forno senza crosta, cotti a bagnomaria. I pasti finiti possono essere leggermente salati, aggiungere olio, erbe, noci, semi di lino, sesamo. Fritto, speziato, affumicato - escluso. La dieta ottimale è 5-6 volte al giorno in piccole porzioni.

Se un cambiamento nella dieta, l'attività fisica non ha aiutato a normalizzare il livello di LDL, o quando il suo aumento è dovuto a fattori genetici farmaci prescritti:

• Le statine riducono il livello di LDL nel sangue a causa dell'inibizione della sintesi del colesterolo nel fegato. Oggi è il principale farmaco nella lotta contro il colesterolo elevato. Ha notevoli inconvenienti: molti effetti collaterali, effetti temporanei. Quando il trattamento viene interrotto, il livello di colesterolo totale ritorna ai valori precedenti. Pertanto, i pazienti con una forma ereditaria della malattia sono costretti a prenderli per tutta la vita.
• I fibrati migliorano la produzione di lipasi, riducendo la quantità di LDL, VLDL, trigliceridi nei tessuti periferici. Migliorano il profilo lipidico, accelerano l'escrezione di colesterolo dal plasma sanguigno.
• I sequestranti degli acidi biliari stimolano la produzione di questi acidi da parte dell'organismo. Questo accelera l'eliminazione di tossine, scorie, LDL attraverso l'intestino.
• L'acido nicotinico (Niacina) agisce sui vasi, li ripristina: espande le lacune ristrette, migliora il flusso sanguigno, rimuove piccoli accumuli di lipidi a bassa densità dai vasi.

La prevenzione delle deviazioni dalla norma LDL è conforme ai principi di una corretta alimentazione, al rifiuto delle cattive abitudini, a uno sforzo fisico moderato.

Dopo 20 anni, è consigliabile eseguire un esame del sangue ogni 5 anni per monitorare possibili guasti del metabolismo lipidico. Si consiglia agli anziani di creare un profilo lipidico ogni 3 anni.

letteratura

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Le lipoproteine ​​a bassa densità sono elevate - cosa significa?

Si ritiene che esistano due tipi principali di colesterolo:

Il primo è associato a LDL.

• Produce ormoni e vitamina D.
• Con il suo aiuto, vengono ripristinate le cellule del corpo.
• Solo un surplus è pericoloso. Questo è un fattore di rischio per molte malattie cardiache. Allo stesso tempo, non occupa il primo posto nel suo pericolo.
• Le lipoproteine ​​ad alta densità sono direttamente coinvolte nella pulizia dei vasi da quantità eccessive di LDL.

Il colesterolo stesso è una sostanza necessaria per la salute umana, solo il suo eccesso è pericoloso. Di per sé, questa sostanza non si dissolve nel sangue. Affinché il colesterolo entri nel fegato, deve entrare in un composto chimico con lipoproteine ​​a bassa densità (LDL).

È questo composto che trasporterà la sostanza attraverso i vasi sanguigni del corpo. Se c'è un eccesso di LDL nel corpo, questo in realtà porta alla contaminazione delle pareti dei vasi sanguigni del colesterolo.

La medicina moderna è in grado di misurare il contenuto relativo di LDL nel sangue. Se confrontiamo questa cifra con la norma per questa persona, possiamo stimare i rischi associati a un eccesso di colesterolo.

L'azione delle lipoproteine ​​a bassa densità è parzialmente compensata dagli effetti delle lipoproteine ​​ad alta densità (HDL). Se il contenuto di quest'ultimo è abbastanza alto, allora questo porta ad un miglioramento nella pulizia dei vasi sanguigni dal colesterolo. Una diagnosi ragionevole può essere fatta sulla base della conoscenza della presenza nel corpo sia di LDL che di HDL.

Ragioni per aumentare LDL

La ragione principale di questa menomazione è uno stile di vita malsano.

Diamo una lista di tali motivi:

• Una dieta scorretta può interrompere il corretto contenuto e l'equilibrio di varie sostanze nutritive e vitamine nel corpo umano.
• Con uno stile di vita sedentario, aumenta il rischio di un eccesso di lipoproteine ​​a bassa densità nel sangue. Il loro livello è aumentato e questo può portare a problemi di salute.
• Quando guadagniamo peso in eccesso, molti dei nostri indicatori di salute si deteriorano. Uno di questi è un indicatore del contenuto della sostanza in questione.
• Fumo. Di solito, i fumatori di LDL sono elevati.
• Eccessivo consumo di bevande alcoliche.
• Se hai il diabete, questo comporta anche un alto contenuto di LDL nel tuo corpo.
• Se una persona si ammala di ipertensione arteriosa (la sua pressione sanguigna è in costante aumento), allora è quasi impossibile curare completamente la malattia. Un ulteriore fastidio in una situazione del genere sarebbe un aumento del rischio di problemi di colesterolo.
• Di solito il colesterolo entra nel fegato, dove viene processato. In alcune malattie del fegato nel corpo, può verificarsi un eccesso di LDL.
• Può anche verificarsi con ipotiroidismo (una violazione delle funzioni della ghiandola tiroidea - una ridotta produzione di malattie della tiroide).
• Una maggiore formazione di LDL può verificarsi in presenza di una malattia ereditaria come l'iperlipoproteinemia del secondo tipo.

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Il rischio di deviazioni nel livello di LDL

È importante notare che non solo la quantità eccessiva di LDL è dannosa, ma il suo livello è troppo basso. Svolge un lavoro importante per il corpo.

Con la sua carenza può essere le sue conseguenze:

• Debolezza fisica
• L'inizio della depressione.

Ciò che minaccia LDL elevato?

Aumenta il rischio di malattie cardiovascolari. Tuttavia, questo fattore di rischio non è assoluto. Spesso porta a tali malattie tutta una serie di motivi. Tuttavia, le navi sane sono certamente importanti per la tua salute.

Le norme del contenuto di LDL

Quindi, c'è sempre una possibilità reale che l'equilibrio di LDL nel corpo sia disturbato. Per verificare ciò, è necessario confrontare il valore di questo parametro ottenuto durante la diagnostica con il valore normale.

Cambiamenti legati all'età in uomini e donne

Vediamo qual è la norma in questo caso e perché dipende? Stiamo parlando solo di due parametri: genere ed età. La seguente tabella usa unità come millimoli per litro.

Le lipoproteine ​​a bassa densità sono la norma nelle donne per fasce di età

Impara gli standard dei trigliceridi

Nei processi metabolici del nostro corpo sono direttamente coinvolti i grassi. Il corpo li riceve dal cibo, una parte viene sintetizzata nell'intestino, nel fegato e nel tessuto adiposo. Facciamo del nostro meglio per evitarli, ci sono prodotti a basso contenuto di grassi, ci neghiamo un condimento per insalata al burro o panna montata sulla torta. Quanto sono giustificate queste misure? In che misura possiamo eliminare i grassi dalla dieta e lo sport e la dieta ci aiuteranno in questa lotta?

Il livello dei trigliceridi nel sangue può essere determinato usando analisi del sangue biochimiche. Per questa analisi, è innanzitutto necessario contattare uno specialista. Il medico deve tenere conto delle caratteristiche del paziente: cattive abitudini, farmaci presi durante questo periodo, superlavoro, stress, traumi, gravidanza nelle donne, malattie croniche e predisposizioni ereditarie.
Tutti questi punti possono influenzare il risultato dell'analisi. Seguendo le raccomandazioni del medico, andiamo a prelevare un campione di sangue da una vena a stomaco vuoto (smettiamo di mangiare 12 ore prima di prendere, puoi bere solo acqua pulita senza gas). Rifiutiamo in anticipo il fumo e l'alcol, eliminiamo lo stress fisico e mentale, ci limitiamo a cibi grassi, piccanti e salati. Su base individuale, viene risolta la questione dell'assunzione dei farmaci abituali o della loro cancellazione temporanea.

Guarda un video su questa analisi.

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Valori Norm

La norma dei trigliceridi dipende direttamente dall'età, dal sesso, dai compiti riproduttivi del corpo. La natura ha organizzato che per le donne, a causa delle funzioni di gravidanza, è più facile accumulare i grassi neutri e più difficile bruciarli. La ragione di questo è l'attività di costruzione dei lipidi, che supportano la rapida divisione delle cellule fetali, rafforzare la placenta. Nei neonati, il contenuto di trigliceridi nello strato sottocutaneo è elevato a causa dell'incapacità del neonato fino alla completa termoregolazione.

In questo caso, i grassi agiscono come "vestiti" per il bambino, proteggendo il bambino dall'ipotermia.

Quali valori si adattano alla definizione di "standard dei trigliceridi nel sangue", date le diverse categorie di pazienti, possono essere trovati nella Tabella 1.

Tabella 1. La norma dei trigliceridi.

L'analisi dei trigliceridi di per sé non fornisce un quadro completo dello stato del metabolismo dei grassi nel corpo del paziente.

Esaminerà correttamente il profilo lipidico, che mostrerà il rapporto tra lipoproteine ​​di alta, bassa e bassissima densità.

Qual è il livello di grasso neutro è considerato accettabile? In un esame del sangue normale, i livelli di trigliceridi non devono superare 3,2 mmol / l negli uomini dopo 50 anni. Per le donne di questa fascia di età, il tasso aumenta a 2,96 mmol / l.

Le donne in gravidanza devono trasportare carichi di scambio maggiori al momento della formazione e della crescita del feto. La ristrutturazione ormonale del corpo comporta un aumento del livello dei trigliceridi, può superare il limite di 2,0 mmol / l, anche nelle ragazze giovani. Qui il medico attira l'attenzione sulle fluttuazioni degli indicatori nelle analisi del sangue del paziente, le confronta con i risultati prima della gravidanza, durante il cambio di trimestre e trae conclusioni per escludere la patologia nel corpo della giovane madre.

Dopo 60 anni, il tasso di trigliceridi per uomini e donne dovrebbe essere compreso tra 0,63 e 2,8 mmol / l.

A questa età, occorre prestare particolare attenzione al rapporto percentuale di colesterolo e trigliceridi nel sangue, al fine di prevenire lo sviluppo di disturbi cardiaci, per migliorare la qualità della vita.

Il tasso di trigliceridi nel sangue delle ragazze è 1,5 volte inferiore al limite massimo negli uomini. Dopo 50 anni, la norma per le donne è in aumento e dall'età di 70 anni il divario tra i sessi su questo indicatore si sta restringendo.

Una quantità ridotta di lipoproteine ​​può causare ipolipoproteinemia - il risultato di un'assunzione inadeguata di grassi. È spesso fissato con i fan di diete e scioperi della fame. Questa condizione è particolarmente rischiosa per le donne. È accompagnato da un complesso di malattie che minacciano la salute: dall'anoressia all'amenorrea.

Se, in caso di prelievo di sangue affamato, il livello dei trigliceridi nel plasma sanguigno è critico (oltre 10 mmol / l), essi parlano di ipertrigliceridemia. Qui il ruolo principale è giocato da cambiamenti ereditari, mutazioni genetiche. L'alcolismo comporta anche disturbi metabolici irreversibili.

Sviluppo di pancreatite acuta, integrata da diabete e obesità.

Prevenzione dei valori normali

In una persona sana non è difficile mantenere il livello di grassi nell'intervallo normale. Hai bisogno di una dieta equilibrata, una serie di esercizi per mantenere il tono muscolare, il rifiuto delle cattive abitudini.

Cosa dovrebbero fare i pazienti con i trigliceridi in eccesso nel corpo? La solita dieta delicata non è sufficiente, è anche pericoloso pensare che un netto rifiuto assoluto dei cibi grassi darà un rapido effetto positivo. Tutti i tipi di diete proteiche e il digiuno in particolare non dovrebbero aver luogo.

Puliamo l'alcol, sostituiamo le carni grasse con petto di pollo e pesce.

Le verdure diventano la base del cibo nella forma grezza, stufata, puoi grigliare.

Ci limitiamo alla farina bianca del primo grado, sostituendola con prodotti a base di crusca e cereali integrali.

Frutta che contiene una grande quantità di zuccheri: banane, fichi, ananas, uva e altri dolci e dolci sono ridotti al minimo.

Ecco alcuni esempi di piatti semplici e sani per mantenere l'equilibrio lipidico nel corpo: polpette di pesce e pesce al vapore o al forno, verdure grigliate in una piccola quantità di olio d'oliva, stufato di verdure di patate e zucche, cotolette di grano saraceno, involtini di cavolo vegetariano.

La Tabella 2 presenta un menu esemplare di corretta alimentazione per ridurre il livello dei lipidi nel sangue.

Tabella 2. Dieta a basso contenuto di grassi.

Un esame del sangue per la biochimica è un metodo efficace, veloce, semplice e relativamente economico per determinare le violazioni nel corpo umano.

La tempestiva ricezione del profilo lipidico consente di diagnosticare malattie del sistema cardiovascolare, diabete, pancreatite, epatite e cirrosi, malattie renali, anoressia, obesità; ti permette di prevenire lo sviluppo di aterosclerosi e infarto, ipertensione arteriosa, impennate ormonali, malattie della tiroide.

Come prendere un test del colesterolo e come capire un esame del sangue

Un'analisi del colesterolo è inclusa nell'esame diagnostico. Perché e come donare il sangue per il colesterolo? In che modo il colesterolo nel sangue influisce sullo sviluppo dell'aterosclerosi? Cosa rende un esame diagnostico completo del sangue?

Il colesterolo è vitale per il nostro corpo. Assicura la stabilità della membrana cellulare di tutte le navi. Il colesterolo forma una guaina mielinica protettiva delle fibre nervose. Tutti gli ormoni maschili e femminili sono sintetizzati grazie al colesterolo. Gli acidi grassi hanno questa sostanza nella loro composizione e sono coinvolti nel processo di digestione. Il tasso di materia nel sangue non deve superare 5,5 mmol / l. L'aumento del tasso complessivo porta a aterosclerosi e, di conseguenza, malattia coronarica, ictus, infarto. I medici raccomandano a tutti coloro che hanno raggiunto l'età di 20 anni di monitorare il colesterolo.

Per l'analisi rapida e la misurazione della casa, è possibile utilizzare un analizzatore di sangue biochimico portatile. L'apparato di analisi espressa è facile da usare. Per le persone con più di 60 anni, è necessario eseguire un test del colesterolo ogni anno.

Colesterolo e sue frazioni

• colesterolo totale;
• LDL lipidico a bassa densità (ldl);
• lipidi ad alta densità HDL (hdl);
• trigliceridi TG.

Analisi biochimiche

La ricerca biochimica è un'analisi dettagliata degli indicatori di tutti i componenti del sangue. La sua decodifica ci consente di stimare la composizione qualitativa e quantitativa. In base ai risultati del metodo di laboratorio, è possibile determinare lo stato della salute umana e il lavoro di tutti i sistemi. Campionamento del sangue per la determinazione della biochimica prelevata dalla vena cubitale. Identificare ciascun componente del sangue usando reagenti speciali. Ti permettono di determinare il colesterolo enzimaticamente. I reagenti misurano le reazioni di una sostanza ossidandola in modo sequenziale.

Principali indicatori di biochimica del sangue

colesterolo

L'indicatore più importante del metabolismo dei grassi è il colesterolo. Il tasso di valore generale per un adulto varia da 3,0 a 6,0 mmol / l. Negli uomini, questo livello è sempre maggiore rispetto alle donne. L'analisi sul contenuto di una sostanza considera le sue LDL, le frazioni di HDL, i trigliceridi. I livelli normali hanno i seguenti significati:

1. LDL - negli uomini non inferiore a 2,0, non superiore a 4,8 mmol / l, le donne - da 1,9 a 4,5 mmol / l.
2. HDL - negli uomini non inferiore a 0,7, non superiore a 1,6 mmol / l, le donne - da 0,9 a 2,3 mmol / l.

Il tasso di TG dipende dall'età della persona e viene misurato in mmol / l.

Proteina comune

Le proteine ​​sono coinvolte nel trasporto di sostanze biologiche. Consegnano il colesterolo insolubile in acqua a tutti i tessuti del corpo. Il tasso di proteine ​​totali è 62 - 83 g / l. I cambiamenti nell'indice verso il basso indicano malattie del fegato, pancreas, oncologia. L'aumento di questo componente può parlare di infezioni acute, oncologia, reumatismi.

urea

Sintetizzato nel fegato, l'urea viene espulsa dai reni con l'urina. È creato dal fegato da ammoniaca tossica. Il tasso di urea in un adulto va da 2,5 a 7,3 mmol / l. Se la concentrazione è aumentata, quindi determinare ulteriormente il livello di urea nelle urine. Quando l'urea nelle urine e nel sangue ha allo stesso tempo un livello elevato, questo indica insufficienza cardiaca, reni o infarto del miocardio, pielonefrite. Se l'urea nel sangue e nelle urine è ridotta, allora sono possibili processi patologici nel fegato.

Metodi per misurare il colesterolo sierico

L'analisi biochimica del siero del sangue per il colesterolo ha i seguenti tipi:

• colorimetrico;
• nefelometrica;
• titrimetrico;
• fluorimetrico e altri metodi.

Molto spesso, i livelli di colesterolo sono controllati con un metodo colorimetrico. Gli analizzatori express portatili si basano su questo metodo di misurazione.

Analizzatore biochimico portatile

L'analisi del sangue rapida biochimica viene utilizzata nel caso in cui sia necessario misurare il valore del colesterolo il più presto possibile. Il dispositivo per ottenere risultati rapidi consente di identificare il tasso generale e le sue frazioni. A tale scopo vengono utilizzate strisce reattive su cui vengono applicati reagenti speciali. Il dispositivo mostra la reazione di colesterolo sul monitor. L'analisi espressa può essere effettuata indipendentemente. Per fare questo, prendere il sangue dal dito indice.

La puntura del dito fa lancette, quindi si applica alla striscia reattiva. La striscia reattiva contiene reagenti: cromogeno, perossidasi, colesterolo esterasi e colesterolo ossidasi. Durante la reazione, la gluco-ossidasi entra nel processo chimico con il colesterolo. L'energia rilasciata viene convertita in valore di colesterolo. Il dispositivo mostra il livello di colesterolo in mmol / lo g / l.

La decodifica dei valori consente di determinare l'aumento della concentrazione della sostanza. Nelle donne, questi indicatori prima della comparsa della menopausa, di regola, hanno un livello normale. I risultati per gli uomini differiscono verso l'alto. Questo spiega le più frequenti malattie del cuore e dei vasi sanguigni nel sesso maschile. L'analizzatore espresso dell'apparecchio non sempre fornisce risultati assolutamente accurati e presenta alcuni errori.

Metodi di laboratorio per la determinazione del colesterolo

Tutti i tipi di studi di laboratorio forniscono il risultato più accurato.

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La rilevazione delle lipoproteine ​​nel siero si basa sulla reazione delle loro molecole libere. Per questo metodo vengono utilizzati reagenti speciali: acido solforico, acetico, fosfato, cloruro ferrico. Il siero viene iniettato nei reagenti, quindi il cloruro ferrico viene aggiunto per l'ossidazione. Durante la reazione, la soluzione cambia colore.

Il modo di Ilka

Le reazioni di Lieberman-Burchart si basano sull'uso di un mezzo acido attivo e di molecole di colesterolo. Reagenti di acido solforico concentrato, acido acetico glaciale e anidrite acetica vengono iniettati nel siero in cui vengono aggiunti i reagenti: alcool etilico, cloroformio. La soluzione è colorata in verde.

Misurazione della concentrazione di colesterolo libero

Quando è necessario controllare la concentrazione di colesterolo libero, è inizialmente isolato dal siero usando alcool etilico. Per misurare la frazione di LDL e il colesterolo libero vengono utilizzati reagenti a base di digitonina, pomodoro e piridina solfato. Durante la reazione, il colesterolo si deposita in una provetta e il livello di LDL è determinato da questa sostanza.

Colesterolo totale

Secondo l'analisi del colesterolo totale, è impossibile giudicare lo stato della salute umana. Gli studi di laboratorio sulla figura totale sono la somma del contenuto totale di hdl, ldl, triglyrid, VLDL. La misura della decodifica determina la loro composizione quantitativa. Un aumento del valore totale può verificarsi a causa di un fattore ereditario. E se una persona con una predisposizione genetica all'ipercolesterolemia consuma una grande quantità di grassi animali, allora aumenta la probabilità di sviluppare aterosclerosi in lui.

Lipoproteine ​​a bassa densità

LDL - composti proteici con colesterolo. Lo consegnano a tutti i tessuti del corpo. L'aumento dei livelli di LDL porta alla formazione di placche e allo sviluppo di aterosclerosi. Formazioni sclerotiche formate riducono il lume, peggiorando così il flusso sanguigno nel vaso. Per la ricerca usando il metodo colorimetrico. Il sangue per il biomateriale viene prelevato dalla vena. Per ottenere un risultato di analisi accurato, devono essere soddisfatte le seguenti condizioni:

• l'esame è fatto rigorosamente a stomaco vuoto, l'assunzione di cibo dovrebbe essere di 12 ore prima dell'esame;
• Non fumare per 1 ora prima di donare il sangue.

Lo scopo dello studio è di determinare la probabilità di aterosclerosi e il rischio di malattia coronarica (malattia coronarica). Il test è prescritto durante l'ispezione di routine e in caso di aumento della concentrazione del livello generale. LDL in donne e uomini sono diversi.

Tabella 1. Lipoproteine ​​a bassa densità

I motivi principali per aumentare la concentrazione di LDL nel sangue sono:

• cibo ad alto contenuto di grassi animali;
• mancanza di esercizio;
• eccessivo peso corporeo;
• abuso di cattive abitudini;
• diabete e ipertensione;
• iperlipoproteinemia;
• disturbi del fegato;
• fattore di età (nelle donne dopo i 55 anni).

Più inedia, prendendo corticosteroidi, androgeni, la gravidanza nelle donne può influenzare l'aumento dei valori di LDL.

Lipoproteine ​​ad alta densità

HDL (hdl) hanno proprietà anti-aterogeniche. L'aumento delle lipoproteine ​​riduce il rischio di aterosclerosi, cardiopatia ischemica. I lipidi ad alta densità sono formati da proteine ​​e grassi, sono sintetizzati nel fegato. Rimuovono la quantità in eccesso di colesterolo dai tessuti e nella forma di acidi biliari vengono rimossi dal fegato. Se la concentrazione di HDL è ridotta, questo indica un alto rischio di aterosclerosi. Livelli eccessivi di lipidi ne ostacolano lo sviluppo.

Quando la predisposizione ereditaria all'ipercolesterolemia, l'alimentazione con un elevato numero di HDL di grassi animali non può rimuovere completamente il colesterolo in eccesso. Sarà depositato sulle pareti delle arterie, formando placche aterosclerotiche. Per determinare il grado di aterosclerosi, prescrivere uno studio di laboratorio. Il tasso di lipoproteine ​​nelle donne e negli uomini ha indicatori diversi.

Tabella 2. Lipoproteine ​​ad alta densità

Una diminuzione dell'HDL può indicare lo sviluppo di aterosclerosi, patologie epatiche croniche e diabete mellito. Bassi livelli di lipidi ad alta densità possono essere dovuti ai seguenti motivi:

• peso corporeo elevato;
• assunzione di diuretici, progestinici, β-bloccanti;
• diete ad alto contenuto di carboidrati;
• fumo di tabacco.

I lipidi ad alta densità riducono la concentrazione di LDL. Questa frazione di colesterolo contiene una grande quantità di acidi polinsaturi. Regolano il sistema nervoso. Una diminuzione dell'HDL è un fattore negativo.

Trigliceridi e VLDL

Un altro indicatore importante nell'analisi è la quantità di trigliceridi. Sono derivati ​​di glicerolo e acidi grassi. Le fonti di trigliceridi sono grassi che vengono con il cibo. Un aumento dei livelli di trigliceridi indica lo sviluppo di aterosclerosi, ipertensione, cardiopatia ischemica, epatite e una serie di altre malattie. La concentrazione dell'indicatore dipende dall'età del paziente.

Tabella 3. Trigliceridi

I lipidi a densità molto bassa sono i principali indicatori di aterogenicità. Trasportano i trigliceridi ai tessuti dal fegato e dall'intestino. VLDL attiva la formazione della placca sclerotica. La norma di VLDL dovrebbe essere nell'intervallo da 0,26 a 1,04 mmol / l. Test di laboratorio per il contenuto di VLDL determinano il tipo di dislipoproteidemia e servono da indicatore del quadro generale del metabolismo lipidico. Il metodo chimico determina il livello di glicerolo, che si forma durante l'idrolisi.

Il metodo enzimatico presenta vantaggi rispetto al metodo chimico. Per fare questo, i trigliceridi vengono estratti dal siero del sangue, il glicerolo liberato viene ossidato con metaperiodato di sodio. Per questo metodo, uso di reagenti: eptano, isopropanolo, acido solforico concentrato e altri reagenti necessari, nonché una soluzione di calibrazione, inclusa nel kit. L'essenza del metodo per determinare il livello dei trigliceridi risiede nella diagnosi di iperlipoproteinemia. Una maggiore concentrazione indica il metabolismo dei lipidi.

Lipoproteine ​​a bassa densità - LDL

Le lipoproteine ​​a bassa densità (LDL) sono la classe più aterogenica delle lipoproteine ​​del sangue, che sono formate da lipoproteine ​​a bassissima densità. La loro funzione principale è quella di trasportare il colesterolo dal fegato alle cellule e ai tessuti del corpo, quindi la loro presenza nel sangue è così importante per il normale funzionamento del corpo.

Tuttavia, se il livello delle lipoproteine ​​a bassa densità è elevato, ciò crea una certa minaccia per la salute umana, soprattutto per il suo sistema cardiovascolare, quindi il secondo nome di questi componenti nel sangue è il colesterolo "cattivo". Le piccole dimensioni di queste lipoproteine ​​permettono loro di penetrare liberamente nella parete vascolare, ma con un aumento della loro concentrazione nel sangue, possono indugiare sull'endotelio vascolare, accumulandovi sotto forma di placche di colesterolo.

La determinazione del livello di LDL viene effettuata per stabilire il rischio di aterosclerosi e altre malattie gravi. Ma al fine di valutare appieno i processi che si verificano nel corpo, i medici raccomandano di considerare le lipoproteine ​​a bassa densità in combinazione con altre frazioni di colesterolo.

Come determinare il livello di LDL?

Per determinare la concentrazione di lipoproteine ​​a bassa densità, il paziente deve creare un profilo lipidico, il cui materiale è il sangue venoso. Questa analisi mostrerà non solo il livello di LDL, ma anche altri importanti indicatori per la valutazione del metabolismo dei lipidi nel corpo e il rischio di sviluppare patologie vascolari e cardiache. In particolare, viene calcolato il coefficiente aterogenico, che determina il rapporto tra HDL e LDL nel sangue e, sulla base di questi dati, mostra il rischio di alterazioni vascolari aterosclerotiche.

Il paziente deve sapere che prima di fare una tale analisi non è possibile mangiare cibo molto grasso per un giorno, per eseguire un duro lavoro fisico. L'ultimo pasto prima di donare il sangue per uno studio dovrebbe essere non meno di 12 ore, ma non oltre le 14 ore. Alcuni farmaci possono anche distorcere i risultati del profilo lipidico, quindi questa domanda dovrebbe essere discussa con il medico che ti invia per lo studio e indicare i farmaci e il loro dosaggio che il paziente sta attualmente assumendo.

Valutazione del LDL nel sangue

Le lipoproteine ​​a bassa densità influenzano maggiormente il livello di colesterolo totale nel sangue, poiché l'LDL è la frazione più aterogenica del colesterolo. Pertanto, studiando il profilo lipidico di un particolare paziente, i medici prestano molta attenzione a questo indicatore. Quando lo si valuta, vengono prese in considerazione le caratteristiche individuali dell'organismo, quindi per diverse categorie di persone i valori normali di LDL e il loro scarico dalla norma possono differire leggermente.

Quindi, per un paziente di 20-35 anni senza patologie del sistema cardiovascolare e un normale indice di massa corporea, la valutazione del livello di colesterolo "cattivo" nel sangue sarà simile a questa:

Indicatore (in mmol / l)

Livello di LDL nel sangue

Di norma, il livello di LDL definito alto o molto alto comporta un particolare rischio per la salute. In questo caso, è necessario un adeguamento immediato, per quale scopo viene prescritto al paziente il farmaco e si raccomanda di regolare lo stile di vita. Se l'indicatore quantitativo di LDL è superiore a 4,14 mmol / l, c'è una certa probabilità di restringimento del lume dei vasi e lo sviluppo di aterosclerosi. Se l'indicatore supera i 4,92 mmol / l, questa probabilità aumenta in modo significativo.

In altri casi, non è richiesto un intervento serio, potrebbe essere necessario solo regolare la dieta quotidiana e fare qualche esercizio fisico. Pertanto, i valori di LDL al di sotto del livello critico di 4,92 mmol / l sono attribuiti dai medici alle varianti normali, poiché l'indicatore di colesterolo "cattivo" nel range di 4,14-4,92 mmol / l può essere dovuto a caratteristiche di stile di vita o fattori ereditari.

Lipoproteine ​​a bassa densità: normale

Fino a un certo punto, si credeva che più basso è il livello di lipoproteine ​​a bassa densità, meglio è. Ma nel corso di numerosi studi è stato dimostrato che se il livello di LDL si abbassa, questo può anche indicare i processi patologici che si verificano nel corpo. Pertanto, è stata stabilita una gamma di valori - la norma delle lipoproteine ​​a bassa densità nel sangue, che caratterizza il normale metabolismo lipidico nel corpo e indica un basso rischio di sviluppo di patologie cardiovascolari.

L'età del paziente, la presenza nella sua storia di alcune malattie (principalmente patologie cardiache o vascolari), il peso, l'assunzione di alcuni farmaci e alcune altre caratteristiche che sono discusse con il medico curante individualmente sono anche prese in considerazione.

La seguente tabella mostra la percentuale di colesterolo "cattivo", cioè LDL per le donne di diverse fasce di età:

Norm LDL per le donne (in mmol / l)

Per gli uomini, la norma della lipoproteina a bassa densità è nel seguente intervallo (tenendo conto dell'età):

Il tasso di LDL per gli uomini (in mmol / l)

Con l'età aumenta la produzione di colesterolo nel fegato, che è associata a cambiamenti ormonali nel corpo di uomini e donne dopo 40 anni. Pertanto, il livello critico di LDL si sposta verso l'alto. Ma dopo 70 anni, i processi metabolici non sono più soggetti all'influenza degli ormoni, quindi il tasso di colesterolo "cattivo" diventa lo stesso dei giovani.

Se a un paziente sono stati diagnosticati problemi al cuore, ai vasi sanguigni, alla funzione pancreatica, ha un rischio di CVD o si riscontra un livello di colesterolo alto nel sangue, deve cercare un limite inferiore della LDL inferiore a 3 mmol / l. La stessa raccomandazione si applica a quei pazienti che hanno già sviluppato malattia coronarica a causa dell'elevato colesterolo nel sangue. Tali pazienti devono essere registrati con un cardiologo e monitorare regolarmente i livelli di colesterolo nel sangue.

LDL è elevata nel sangue.

Per le donne, il livello di lipoproteine ​​nel sangue è superiore a 4,52 mmol / l e per gli uomini sopra 4,92 mmol / l è considerato troppo alto. Ciò significa che un paziente con tali indicatori ha un aumentato rischio di sviluppare patologie nel lavoro del cuore e dei vasi sanguigni.

Le ragioni per l'aumento delle lipoproteine ​​a bassa densità nel sangue di solito diventano uno stile di vita anormale o malattie di vari organi e sistemi. Quindi, i frequenti colpevoli dello sviluppo di un processo simile nel corpo sono:

• dieta malsana: frequente consumo di cibi pronti, cibi ricchi di grassi trans e grassi saturi (formaggi a pasta dura, carne rossa, strutto, pasticcini, crema, biscotti, ecc.), margarina, maionese, patatine fritte, cibi fritti e grassi porta naturalmente ad un aumento del colesterolo "cattivo" nel sangue;
• stile di vita sedentario: l'ipotonia influisce negativamente su molti processi del corpo, compresa la produzione di ormoni, la funzione cardiaca, ecc. È stato dimostrato che la mancanza di esercizio regolare porta a una diminuzione della produzione di lipoproteine ​​ad alta densità e ad un aumento del sangue LDL;
• obesità: questo è uno dei principali fattori nello sviluppo delle patologie cardiovascolari, che di conseguenza colpisce il livello di colesterolo "cattivo" nel sangue. Particolarmente pericolosi sono gli "accumuli" di grasso sull'addome;
• farmaci: alcuni farmaci possono peggiorare il profilo lipidico, cioè abbassare il livello di colesterolo "buono" e aumentare il livello di "cattivo". Tali farmaci comprendono steroidi anabolizzanti, corticosteroidi, contraccettivi ormonali e alcuni altri;
• ereditarietà: una malattia sistemica come l'ipercolesterolemia familiare, viene ereditata e aumenta il colesterolo nel sangue.

Alti livelli di LDL nel sangue - iperlipidemia - possono essere scatenati da gravi malattie:

1. Disturbi endocrini: malfunzionamento della tiroide, ipofisi, ovaie nelle donne.
2. Ipotiroidismo.
3. Compromissione genetica del metabolismo dei grassi.
4. Anoressia nervosa
5. Il diabete mellito.
6. Malattie del fegato e dei reni, insufficienza renale cronica.
7. Ipertensione arteriosa
8. Pietre o processi congestizi nella cistifellea.
9. Tumore maligno localizzato nel pancreas o nella ghiandola prostatica negli uomini.
10. La sindrome di Cushing.

Un altro motivo importante per aumentare il livello di LDL è una violazione delle reazioni metaboliche nel corpo, che è associata alla funzione della cattura di vari composti del sangue da parte delle cellule del corpo. Il colesterolo prodotto dal fegato non viene consegnato ai tessuti del corpo, ma si deposita sull'endotelio vascolare, a causa del quale il fegato inizia a produrre colesterolo in quantità anche maggiori.

Qual è pericoloso alto livello di LDL?

Le lipoproteine ​​a bassa densità sono la frazione più aterogenica dei lipidi nel sangue, quindi con il loro alto livello vi è il rischio di sviluppare malattie vascolari e cardiache, in primo luogo l'aterosclerosi. In tali pazienti si osservano spesso malattie vascolari del cervello, deformazione della struttura del cuore e altre gravi patologie, per evitare che sia necessario un trattamento immediato.

Il meccanismo di sviluppo di tutte le conseguenze degli alti livelli di colesterolo "cattivo" è identico: depositi di colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni sotto forma di coaguli, con le arterie coronarie principalmente colpite. Tali placche crescono di dimensioni e ostacolano notevolmente il flusso sanguigno, interrompendo così il normale funzionamento degli organi e dei sistemi corporei.

Il più grande pericolo di aumentare il colesterolo totale e LDL in particolare risiede nel fatto che una persona non può rilevare patologie in via di sviluppo nelle prime fasi di questo processo, poiché i sintomi caratteristici sono assenti nella maggior parte dei casi. Pertanto, dopo 30 anni, i medici raccomandano annualmente di assumere un lipidogramma. Se il paziente è a rischio (ereditarietà, aumento del peso corporeo, ecc.), Allora tale analisi dovrebbe essere eseguita più spesso secondo la testimonianza del medico curante.

Un indicatore critico di LDL può causare lo sviluppo delle seguenti condizioni di salute avverse:

1. Cambiamenti aterosclerotici nel cuore. In questo caso, ci sono segni di angina quando il corpo non riceve la quantità necessaria di ossigeno per il suo normale funzionamento.
2. Cardiopatia ischemica Questa è la complicazione più frequente che si verifica sullo sfondo di colesterolo alto nel sangue. Se viene abbassato nel tempo, è possibile salvare la salute del cuore e prevenire l'infarto. Alti livelli di LDL sono particolarmente pericolosi per le donne durante la menopausa, quando si verifica una grave alterazione ormonale nei loro corpi. Il colesterolo è più attivamente depositato sulle pareti dei vasi sanguigni, che porta a molti problemi con i vasi sanguigni e il cuore. Pertanto, le donne dopo 45 anni devono essere monitorate regolarmente da un cardiologo e fare i test necessari.
3. Malattie dei vasi sanguigni. Questa patologia può anche essere facilmente determinata dal paziente: quando si esegue qualsiasi esercizio negli arti, c'è un dolore evidente, può verificarsi anche zoppia. Questo sintomo è associato al deterioramento della circolazione sanguigna negli arti stessi a causa della placca di colesterolo che blocca i loro vasi.
4. Diminuzione dell'afflusso di sangue al cervello. Quando il colesterolo viene rilasciato dal colesterolo LDL, le piccole arterie del cervello si restringono notevolmente e le arterie più grandi possono essere bloccate dalle placche di colesterolo. Tale processo nel cervello può provocare una brusca diminuzione della circolazione sanguigna, che è irto di un attacco ischemico transitorio.
5. Il restringimento del lume delle altre arterie corporee (renale, mesenterico, ecc.) Può anche causare gravi complicazioni. Pertanto, il deterioramento della circolazione sanguigna nelle arterie renali può portare ad aneurisma, trombosi o stenosi.
6. Infarto miocardico acuto e ictus cerebrale. Entrambe queste patologie sono associate alla formazione di un trombo, bloccando completamente l'afflusso di sangue al cuore o al cervello.

Come ridurre l'LDL nel sangue?

Per raggiungere questo obiettivo è necessario affrontare il problema in modo completo, tenendo conto delle caratteristiche individuali dell'organismo. È importante stabilire il metabolismo dei lipidi nel corpo, cioè ridurre il livello di LDL e aumentare l'HDL. Per fare questo, seguire le seguenti raccomandazioni dei medici:

1. Esercizio moderato Moderato - questo significa fattibile per ogni paziente individualmente, cioè uno raccomanderebbe i jogging veloci giornalieri per 30-40 minuti, mentre ad altri sono consentiti solo camminate di 40 minuti ad un ritmo normale. Il criterio principale per valutare la "moderazione" è un aumento dell'impulso: durante l'esercizio non dovrebbe aumentare di oltre l'80% dell'indicatore normale.
2. Corretta alimentazione È necessario mangiare cibo in piccole porzioni, ma spesso. Evita cibi grassi, speziati, in scatola, cibi pronti, tutte carni grasse e latticini, uova, grassi animali, formaggio, pasticcini, caramelle. Dare la preferenza a cibi a basso indice glicemico, cereali ricchi di fibre insolubili grossolane, verdure fresche, bacche e frutta, latticini a basso contenuto di grassi, pesce di mare, carni magre, tè verde. Oggi è stabilito che ci sono prodotti, il cui uso quotidiano può normalizzare il rapporto tra colesterolo "buono" e "cattivo":

• aglio;
• semi di soia;
• cavolo;
• mele;
• avocado;
• noci;
• cereali;
• olio di mais;
• semi di girasole

Per ottenere una normalizzazione stabile del metabolismo dei lipidi, è necessario perdere peso. Questa raccomandazione si applica in particolare ai pazienti con un indice di massa corporea maggiore.

Allo stesso tempo, i prodotti contenenti colesterolo non possono essere completamente esclusi: questo può ulteriormente interrompere i processi metabolici nel corpo. È meglio seguire una dieta equilibrata raccomandata dal medico individualmente.

1. Smetti di fumare e smetti di bere. Queste cattive abitudini portano all'ossidazione dei prodotti di decadimento LDL nel sangue, che provoca la formazione di sedimenti sulle pareti dei vasi sanguigni e placche di colesterolo.

Inoltre, è necessario eliminare la causa, che può portare al fatto che aumentano le lipoproteine ​​a bassa densità: possono essere sia fattori alimentari (abuso di alimenti grassi, inattività fisica, ecc.) Che malattie gravi che richiedono un trattamento speciale.

Se i metodi descritti non danno un risultato pronunciato, il cardiologo prescriverà un trattamento speciale con l'uso di farmaci. Nella terapia complessa può essere assegnato:

• statine;
• fibrati;
• acido nicotinico;
• integratori alimentari arricchiti con acidi grassi omega-3;
• inibitori dell'assorbimento del colesterolo;
• sequestranti degli acidi biliari.

Assunzione di farmaci in combinazione con la terapia sopra descritta abbasserà il livello di LDL nel sangue e normalizzerà il metabolismo dei grassi nel corpo. Se, dopo il trattamento, vengono seguite le linee guida di base per uno stile di vita sano, può essere possibile mantenere il colesterolo entro i limiti del normale senza farmaci.

LDL abbassato

Quando il livello di LDL è elevato, è sempre allarmante sia i medici che i pazienti che conoscono i pericoli del colesterolo alto. Ma se questa cifra è al di sotto della norma, vale la pena di preoccuparsi o si può ignorare tale risultato dell'analisi?

Se l'LDL è inferiore a 1,55 mmol / l, un medico esperto prescriverà sempre ulteriori esami e rimanderà a diversi specialisti ristretti allo scopo di rilevare altre malattie che non sono correlate al metabolismo dei grassi nel corpo. Quindi, le seguenti malattie possono essere rilevate in un paziente con bassa lipoproteina a bassa densità:

• anemia cronica;
• cirrosi epatica;
• cancro del fegato;
• mieloma multiplo;
• insufficienza cardiaca cronica;
• malattie polmonari croniche, spesso alterazioni dei tessuti ostruttivi;
• La sindrome di Raynaud;
• stress acuto che richiede un intervento medico;
• malattia articolare (nella fase acuta), per esempio, l'artrite;
• malattie infettive acute, sepsi, avvelenamento del sangue.

In quest'ultimo caso, di solito ci sono sintomi gravi che inducono il paziente a consultare un medico per chiedere aiuto in tempo.

Inoltre, le seguenti condizioni possono essere osservate in un paziente con un basso contenuto di LDL nel sangue:

1. Ipertiroidismo.
2. Gipobetaproteinemiya.
3. Carenza di enzimi: alfa-lipoproteine, lipoproteine ​​lipasi, lecitina-colesterolo aciltransferasi.
4. Abetaproteinemiya.

La causa più innocua che porta a una diminuzione sostenuta delle LDL può essere la nutrizione, povera di alimenti con contenuto moderato o alto di acidi grassi saturi e colesterolo. In questo caso, il medico consiglierà di aggiustare la dieta: calcolare le porzioni ammissibili di alimenti contenenti colesterolo che devono essere consumati giornalmente, tenendo conto della dieta abituale.

I medici dovrebbero consultare non solo quando il livello di LDL è elevato, ma anche quando il colesterolo "cattivo" è inferiore alla norma. Sia nel primo che nel secondo caso c'è il rischio che il paziente abbia già sviluppato alcune malattie che richiedono un trattamento urgente.