Erbe per abbassare il colesterolo nel sangue

• Motivi

I livelli di colesterolo alto possono essere innescati da vari fattori. Un ruolo speciale è dato all'eredità, all'obesità, al diabete, alle cattive abitudini e alla cattiva alimentazione. Affinché il colesterolo alto scompaia, è necessario, oltre alla terapia dietetica, usare le erbe per abbassare il colesterolo nel sangue.

Preparati a base di erbe, tinture, tinture e decotti aiutano a ridurre l'alto livello di lipoproteine ​​a bassa densità, ma aumentano anche il livello del sistema immunitario, migliorano la circolazione del sangue, le condizioni generali dei pazienti e altri parametri biochimici. Quali erbe abbassano il colesterolo nel sangue? Le erbe e le preparazioni erboristiche più comuni utilizzate come terapia popolare sono:

• Dioscorea caucasico.
• Golden noi.
• Sophora giapponese.
• Biancospino.
• Piantagione di erba medica
• Albero di tiglio
• Dente di leone.
• Semi di lino
• Avena.

Dioscorea caucasico

La pianta ha un effetto medicinale. Consiste di saponine. Le saponine sono sostanze che distruggono i complessi proteici grassi che contribuiscono alla formazione e alla deposizione di placche ateromatose nelle pareti dei vasi sanguigni e dei capillari. La parte più significativa di questa pianta è data ai suoi rizomi. L'infusione di rizomi aiuta a migliorare i processi metabolici ionici, la purificazione del letto vascolare, in particolare nell'aterosclerosi.

Inoltre, la Dioscorea caucasica riduce il livello di pressione sanguigna, riduce la frequenza cardiaca. Inoltre, questa pianta è utilizzata nell'industria farmaceutica per la produzione di farmaci coleretici. Ricetta. Per preparare una soluzione di Dioscorea caucasica, è necessario prendere 7 cucchiai di pianta e versare 1 l di vodka su di essa. La composizione risultante dovrebbe essere messa in un luogo buio e lasciarla fermentare per una settimana. È necessario prendere 3 volte al giorno, aggiungendo al tè.

L'infusione è indicata per il colesterolo elevato, per emicrania, insonnia e patologie del sistema cardiovascolare. Il farmaco non è raccomandato per essere assunto durante la gravidanza, durante l'allattamento al seno, con disturbi del ritmo e della conduzione, specialmente con bassa frequenza cardiaca (bradicardia), ipotensione arteriosa.

Dalle erbe della Dioscorea caucasica, puoi preparare la raccolta di erbe. La pianta fiorisce alla fine di maggio, ed è necessario ritirarla a settembre. Ricetta. A 300 ml di acqua bollente, che è meglio versare in un contenitore scuro di chiusura, è necessario aggiungere 2 parti delle radici per 10 minuti. Quindi aggiungere un po 'di biancospino, salvia e trifoglio dolce circa 10 mg. Lascia la collezione di notte. Filtrare con una garza e prendere 2-3 volte al giorno, 1 cucchiaio.

Noi dorati

Kallisia fragrant o Golden Us è una pianta da interno che viene usata per trattare condizioni patologiche del sistema endocrino, del sistema cardiovascolare e dei disordini metabolici. La pianta contiene flavonoidi, che hanno un effetto benefico sulla sintesi del colesterolo, rallentandola. Ha effetto antimicrobico, rigenerante, analgesico, antinfiammatorio.

Inoltre, migliora il sistema immunitario, il fegato e le vie biliari, oltre ad aumentare la resistenza allo stress e il livello delle capacità fisiche. Ricetta. Per preparare l'infuso, devi prendere le foglie della pianta, tagliarle finemente con un coltello e poi versarci sopra dell'acqua bollente. Quindi infondere il liquido entro 24 ore. Dovrebbe prendere 1 cucchiaio 3 volte al giorno, mezz'ora dopo i pasti.

Quando si applicano le ricette per il trattamento degli Stati Uniti d'oro, è necessario seguire una dieta specifica. Escludere dalla dieta sale, prodotti lattiero-caseari, alcolici, bevande gassate, bevande in scatola e prodotti farinacei. Controindicato nelle reazioni allergiche alla pianta, con gestosi e durante l'allattamento, così come i bambini sotto i 15 anni.

Sophora giapponese

La Sophora giapponese è una pianta di classe delle leguminose. È usato per ridurre il colesterolo in combinazione con il vischio bianco. La tintura aiuta a ridurre la pressione sanguigna, ripristinare la circolazione sanguigna nei vasi del corpo umano e curare la pelle e le sue appendici (unghie, capelli).

La raccolta è necessaria entro la fine di giugno. Prima di asciugare, assicurati di pulire i boccioli di detriti. Asciugare a una temperatura fino a 30 ° C.

Ricetta. È necessario nello stesso rapporto (100 g) prendere il vischio bianco e la Sophora giapponese e versare un litro di vodka. Insistere per 3 settimane in un luogo molto buio e fresco. Utilizzare tre volte al giorno 15 minuti prima di un pasto, 10 ml. Controindicato per le persone che guidano veicoli, bambini sotto i 3 anni di età, con patologie del sistema epatico e urinario, così come durante la gravidanza e il periodo di allattamento al seno.

biancospino

Una pianta che ha proprietà curative e viene utilizzata per il trattamento di patologie del sistema cardiovascolare. Consiste di flavonoidi e complessi multivitaminici. Infiorescenze e fiori sono usati per creare infusi che vengono utilizzati dal colesterolo alto.

Ricetta. I fiori devono versare acqua bollente e lasciare in infusione per 15-25 minuti. Assumere 20 ml 4 volte al giorno per 20 minuti prima dei pasti. Inoltre, puoi preparare il tè di biancospino. È necessario versare l'acqua bollita su un cucchiaio di biancospino tritato. Assumere due volte al giorno a stomaco vuoto. Controindicato in bassa pressione sanguigna, ulcera gastrica e ulcera duodenale, bambini sotto i 13 anni di età, durante la gravidanza e l'allattamento. Non raccomandato per le persone con aritmie e ictus.

erba medica

La composizione di questa erba include nutrienti e complessi antiossidanti. La pianta è utilizzata per disturbi della funzione visiva, gotta, diabete, patologie dell'apparato digerente, bruciore di stomaco, malattie del sistema urinario. Il succo di erba medica viene utilizzato per ridurre il livello di colesterolo "cattivo". Per normalizzare gli indici di colesterolo biochimici, è necessario assumere 20-25 ml di succo di erba medica tre volte al giorno per 30 giorni.

Per lungo tempo il tiglio è accettato come antiossidante. Inoltre, il tiglio è una pianta che abbassa il colesterolo. Le infiorescenze di tiglio devono essere raccolte in piena estate. Le infiorescenze di tiglio producono polvere, che deve essere assunta 3 volte al giorno durante il mese per 10 g. Si può anche preparare il tè al tiglio. Nessuna controindicazione

dente di leone

Per le spese mediche e le infusioni usare rizomi, foglie e infiorescenze di dente di leone. Per ridurre il livello di colesterolo si consiglia di utilizzare i rizomi. In primavera, dopo che i denti di leone si sono trasformati in palloncini bianchi, è necessario iniziare a raccogliere. Dopo di ciò, le radici, le foglie e le gemme vengono asciugate. I rizomi sono macinati in polvere. È necessario assumere 5-10 g di polvere 30 minuti prima di un pasto, acqua potabile.

Puoi aggiungere la radice di tarassaco al tè. Il tarassaco ha effetti espettoranti, diuretici, sedativi. Si raccomanda anche di prendere con le coliche a livello intestinale, perché ha proprietà antispasmodiche. Il dente di leone alle erbe è controindicato in caso di malattie dello stomaco, diarrea, enterite, gravidanza e periodo di allattamento al seno.

Semi di lino

I semi di lino hanno un effetto avvolgente e contribuiscono anche all'utilizzo del colesterolo in eccesso dalle pareti dei vasi sanguigni. È un rimedio omeopatico che riduce il colesterolo "cattivo". I semi possono essere utilizzati per il cibo (hanno l'aspetto di semi e sono piacevoli al gusto). Inoltre di loro puoi cucinare brodi e infusi.

Una pianta con un gran numero di proprietà positive. Include beta glucano. Questa sostanza è in grado di rimuovere il colesterolo in eccesso dal corpo e normalizzare il metabolismo del colesterolo. Inoltre, contiene complessi vitaminici e minerali che aiutano a combattere l'obesità, eliminare l'affaticamento e l'insonnia, aiutare a combattere la depressione e liberarsi da dipendenze come il fumo e l'alcol.

Ma è controindicato in violazione del metabolismo del fosforo, specialmente nei bambini (perché la crescita delle ossa rallenta o scompare completamente). L'avena è controindicata nell'insufficienza cardiaca cronica, colecistite, cirrosi epatica, allergie, insufficienza epatica e renale scompensata. Ricetta. Risciacquare 100 g di cereali in acqua tiepida. Versare un litro d'acqua. Insistere per 60 minuti. Prendi 150 ml un'ora prima dei pasti.

Oltre all'utilizzo di erbe, è necessario utilizzare erbe e altri tipi di verdure per abbassare il colesterolo. Lattuga, zucchine, cavoli sono ricchi di fibre, che aiuta a ridurre i livelli di colesterolo e normalizzare i processi metabolici. L'assunzione e l'uso della fitoterapia come misura terapeutica e profilattica per ridurre i livelli di colesterolo è vietata in modo indipendente.

Solo dopo aver consultato uno specialista sarà possibile con il suo permesso utilizzare uno o un altro preparato a base di erbe per combattere i livelli di colesterolo alto. Quando scegli un trattamento da solo, potresti non conoscere tutte le sottigliezze del tuo corpo in cui possono essere presenti alcune malattie croniche. L'autotrattamento può non solo danneggiare il corpo, ma anche portare allo sviluppo di esacerbazioni di malattie croniche con l'aggiunta di complicanze.

Quali erbe possono abbassare il colesterolo nel sangue

Livelli moderatamente elevati di colesterolo possono essere normalizzati utilizzando infusioni a singolo multicomponente, decotti di piante medicinali. Per selezionare un regime di trattamento, vale la pena capire quali erbe abbassano i livelli di colesterolo nel sangue.

Le erbe da colesterolo possono essere utilizzate da persone che hanno controindicazioni all'assunzione di preparati farmaceutici.

• fiori di calendula;
• semi di lino;
• chicchi d'avena;
• rizomi di Dioscorea;
• fiori di tiglio;
• seme di psillio;
• foglie di carciofo;
• semi di cardo;
• radice di liquirizia;
• fiori di trifoglio;
• foglie, steli di baffi dorati;
• radice di dente di leone;
• succo di erba medica

calendola

I carotenoidi hanno una struttura simile al colesterolo. I glicosidi completano l'azione dei carotenoidi: stimolano la produzione di bile, la rimozione di sostanze tossiche dal corpo, rafforzano le pareti vascolari.

Il trattamento con Calendula è estremamente semplice:

1. Fiori secchi della pianta viene versata acqua bollente.
2. Raffreddare, filtrare.
3. Prendi 1 cucchiaio 3 volte / giorno prima dei pasti.

In farmacia, è possibile acquistare una tintura alcolica a base di erbe, effettuare un trattamento per un mese, utilizzandolo 30 volte al giorno per tre volte al giorno.

Semi di lino

La fibra di lino accelera il processo di scissione dei grassi. Gli intenditori della medicina tradizionale sostengono che il consumo di 3 cucchiai da tavola di semi di lino al giorno può abbassare il colesterolo a valori standard. È possibile utilizzare il prodotto come additivo per vari piatti: insalate, contorni, latticini. A poco a poco, la pressione sanguigna tornerà alla normalità quando i vasi sanguigni vengono liberati, il tratto gastrointestinale viene ottimizzato e le vitamine vengono reintegrate.

Infusi non meno efficaci di lino:

1. Un cucchiaio di semi interi o schiacciati viene versato con un bicchiere di acqua bollente. Insistere per due ore.
2. Senza sforzare, aggiungere all'infusione 0,5 cucchiai di succo di aloe.
3. Viene assunto due volte al giorno: al mattino immediatamente dopo il risveglio, la sera prima di coricarsi, non prima di 3 ore dopo cena. L'aloe può essere esclusa dalla ricetta.

Il corso del trattamento è lungo - da 30 a 90 giorni.

L'olio di semi di lino ha un valore speciale. Un sorso d'olio prima dei pasti andrà a beneficio del corpo.

Le infusioni di avena espellono sostanze nocive dal corpo, i sali, la sabbia, danno freschezza alla pelle, curano le malattie dell'apparato digerente, il sistema nervoso. I polipropinoli migliorano il flusso sanguigno, impediscono al colesterolo di depositarsi sulle pareti dei vasi sanguigni.

La bevanda all'avena curativa viene preparata secondo la seguente ricetta:

1. Lavato 250 g di avena, addormentarsi in un thermos, versare 1 litro di acqua bollente.
2. Lascia per insistere sulla notte.
3. Nel filtro del mattino.

Fai un'infusione di 200 ml, sempre a stomaco vuoto, 10 giorni.

igname selvaggio

La Dioscorea caucasica ha un'azione pronunciata anti-colesterolo. I portinnesti erboristici sono stati usati per produrre polisponina, un farmaco che abbassa il colesterolo e la pressione sanguigna. Il farmaco viene interrotto, ma il suo principio attivo - i rizomi di Dioscorea - può essere acquistato in farmacia.

1. Le piante crude sono macinate in polvere.
2. Mescolare 1 cucchiaino con la stessa quantità di miele.
3. Prendi la miscela risultante 4 volte / die dopo i pasti per 10 giorni.
4. Dopo un'interruzione di cinque giorni, il trattamento riprende secondo lo stesso schema.
5. Corso terapeutico - almeno 4 mesi.

I glicosidi steroidei si legano, rimuovono il colesterolo. Si raccomanda di assumere la polvere per la profilassi nelle fasi iniziali dell'aterosclerosi, in caso di ipertensione arteriosa e ipercolesterolemia grave o moderata.

Fiori di tiglio

A causa del contenuto di oli essenziali, i decotti, le infusioni di tiglio riducono il rischio di aterosclerosi, riducono il peso corporeo, migliorano l'aspetto, la sensazione, puliscono le pareti dei vasi sanguigni dalle placche di colesterolo.

Trattamento del decotto di calce:

1. Fiori di tiglio schiacciati secchi (1 cucchiaio) versare 200 ml di acqua bollente.
2. Metti un piccolo fuoco, fai bollire per 10 minuti.
3. Filtrare attraverso un setaccio o una garza, prendere 1 bicchiere 3 volte al giorno.
4. Il corso del trattamento è di 14 giorni.

Terapia per infusione di tiglio:

1. In un thermos o altra capacità di conservazione del calore, versare 2 cucchiai di fiori di tiglio essiccati, versare 500 ml di acqua bollente.
2. Puoi aggiungere un pizzico di foglie di menta, melissa o fiori di camomilla.
3. Il tè al tiglio insiste per 10 minuti, quindi filtra.
4. Consumare 150 ml 3 volte al giorno.

Lo schema di trattamento di farina da fiori di tiglio:

1. Fiori di tiglio secchi schiacciati in uno stato di farina.
2. La polvere risultante viene presa 3 volte al giorno per 1 cucchiaino, lavata con acqua tiepida.
3. Il trattamento viene eseguito per 30 giorni, dopo due settimane di pausa, il corso viene ripetuto.

Si consiglia di bere brodi di erbe coleretiche: stimmi di mais, foglie tanacee, cardo mariano, erbe immortelle 14 giorni prima dell'inizio del ricevimento di polvere di lime.

piantaggine

L'effetto anti-colesterolo di piantaggine è realizzato attraverso l'azione di saponine, acidi grassi. Nel tratto gastrointestinale, i semi di erba si gonfiano, formando una massa viscida che assorbe sostanze tossiche, acidi biliari, rimuove il colesterolo dal corpo.

Il trattamento con piantaggine comprende il consumo di brodo, semi di erba secca. I semi di piantaggine (circa 10 g) vengono assunti 3 volte al giorno con 250 ml di acqua. L'infusione è preparata come segue:

1. Un cucchiaio da dessert di materie prime viene versato 200 ml di acqua bollente. Lasciare per 20 minuti.
2. Prendere ogni due ore e 1 cucchiaio per due settimane.
3. Fai una pausa di 10 giorni, ripeti il ​​corso.

A condizione che l'uso regolare di semi di psillio riduca la probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari, aterosclerosi, riduce il rischio di formazione di trombi, livelli di colesterolo e normalizza il metabolismo dei lipidi.

carciofo

Il carciofo rimuove il colesterolo grazie alla sua azione coleretica e diuretica. Si consiglia di utilizzare la pianta in pazienti con aterosclerosi, epatite, costipazione, malattie della pelle, urolitiasi. Studi condotti da scienziati britannici confermano che l'estratto di carciofo per 12 settimane riduce il livello di sterolo (soggetto al suo aumento non critico) a valori standard.

In farmacia, puoi acquistare il tè al carciofo confezionato:

1. Per le foglie di tè, prendere 250 ml di acqua bollente, 1 bustina di tè (o un cucchiaino e mezzo di materie prime sfuse).
2. La bevanda viene lasciata per 5 minuti, quindi consumata prima, durante o immediatamente dopo i pasti 3 volte al giorno.

L'amaro può essere rimosso aggiungendo una piccola quantità di miele o zucchero.

Cardo mariano

Cardo mariano o cardo mariano ha un'azione simile al carciofo.

Prepari semplicemente il cardo mariano:

1. Un cucchiaio di semi versare 200 ml di acqua bollente, insistono per 6 ore.
2. Bere 50-70 ml 30 minuti prima dei pasti tre volte al giorno.

Con il colesterolo elevato, sarà utile anche la tintura alcolica della pianta:

1. Circa 50 g di materia prima vengono versati 500 ml di vodka, insistono per 2 settimane.
2. Assumere 3 volte al giorno per 20 gocce mezz'ora prima dei pasti.

liquirizia

Radice di liquirizia - una fonte di composti triterpenici, flavonoidi, oli essenziali. Grazie alla sua ricca composizione, la liquirizia restituisce elasticità alle pareti vascolari, rimuove il colesterolo, ha un effetto calmante e antispasmodico.

Per il trattamento, utilizzare la radice vegetale essiccata:

1. Circa 2 cucchiai di materie prime frantumate vengono versate mezzo litro di acqua bollente.
2. Tenere a fuoco basso per 15 minuti.
3. Il brodo è raffreddato, filtrato.
4. Prendi 70 ml 3 volte / die per due settimane. Dopo un mese di interruzione, i trattamenti riprendono secondo lo stesso schema.

Trifoglio rosso

Gli isoflavonoidi rafforzano i vasi sanguigni, aumentano l'elasticità delle loro pareti. La pianta accelera il metabolismo, rimuove dal corpo composti nocivi, eccesso di colesterolo. Per il trattamento utilizzare un infuso di fiori di trifoglio rosso essiccati:

1. Un cucchiaio di materie prime viene versato 200 ml di acqua bollente.
2. La nave è coperta con un coperchio, lasciare per 30 minuti.
3. Filtra, prendi 3 volte al giorno per 2 cucchiai.

Per normalizzare il metabolismo dei lipidi occorrono due mesi di trattamento. Il trifoglio è efficace anche con colesterolo elevato a lungo termine.

Baffi d'oro

I baffi d'oro normalizzano il metabolismo, rafforzano il sistema immunitario, accelera la rimozione di sostanze tossiche dal corpo, ha un effetto antiossidante. Per il trattamento, usiamo il succo di baffi d'oro e ravanello nero:

1. Tritare finemente le foglie di baffi dorati, spremere il succo per ottenere 3 cucchiai.
2. Il ravanello nero (300 g) viene grattugiato, mescolato con il succo preparato.
3. La miscela è chiusa con un coperchio lasciato per un giorno.
4. Dopo 24 ore, la massa viene premuta.
5. Il succo risultante viene consumato tre volte al giorno e 1 cucchiaio, ogni volta diluito con 50 ml di acqua bollita, per 7 giorni.

Un effetto simile ha un'infusione di baffi d'oro:

1. Tagliare a poco a poco gli steli della pianta tritare finemente per fare la doccia in un thermos, versare 1 litro di acqua bollente.
2. Prendi 1 cucchiaio da tavola mezz'ora prima dei pasti tre volte al giorno.

Il corso del trattamento è di 90 giorni. Si consiglia di riprendere la ricezione dopo una pausa di tre mesi. Sullo sfondo dell'infusione, il livello di zucchero e colesterolo diminuisce.

dente di leone

La radice di tarassaco contiene saponine che si legano, rimuovono il colesterolo. Il trattamento prevede l'assunzione giornaliera di un cucchiaio di materie prime tritate 30 minuti prima dei pasti.

Un effetto simile ha un'insalata di tarassaco. In primavera, le foglie fresche della pianta vengono raccolte, ammollate per 2 ore, schiacciate, mescolate con cetrioli. Sotto la condizione di uso regolare entro l'estate il livello di colesterolo è normalizzato.

erba medica

Le sostanze biologicamente attive dell'erba hanno un complesso effetto positivo sul corpo in osteoporosi, artrite, stimolano il sistema immunitario, migliorano la condizione dei capelli, delle unghie, rallentano i cambiamenti aterosclerotici nelle pareti vascolari, normalizzano la pressione sanguigna.

Per scopi terapeutici, utilizzare succo di erba medica fresca. Succo spremuto dalle foglie, bere 2 cucchiai 3 volte al giorno per un mese. Puoi semplicemente mangiare foglie fresche di erba.

Ricette per pacchetti a base di erbe

Quando si sceglie un metodo di trattamento "vegetale", non è sufficiente sapere quali erbe producono colesterolo e usarle secondo la ricetta. Per raggiungere l'obiettivo richiede una certa dose di pazienza e fede.

Numero della ricetta 1. Infusione di anticolesterolo a base di achillea

• steli di achillea - 50 g;
• inflorescenze di biancospino - 25 g;
• foglie di vischio - 25 g;
• germogli di piccola pervinca - 25 g;
• steli di equiseto - 25 g

Le erbe sono mescolate, conservate in un luogo buio e fresco. L'infusione viene preparata ogni giorno secondo lo schema:

1. In 200 ml di acqua bollente versare 1 cucchiaio di materie prime secche.
2. La miscela insiste 1 ora.
3. Filtrare, dividere in tre parti, bere 60 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno.

Dopo due mesi di trattamento, fai una pausa di tre mesi.

Numero della ricetta 2. Raccolta multicomponente per la pulizia delle navi

• bacche di sorbo - 30 g;
• frutta di biancospino - 30 g;
• Corteccia di Zhostera - 20 g;
• Infiorescenze di camomilla - 10 g;
• gambo della stringa - 10 g;
• foglie di mirtillo rosso - 10 g;
• seta di mais - 10 g.

Le materie prime secche vengono miscelate, poste in un luogo buio fino alla fine del trattamento. Per preparare l'infuso:

1. Un cucchiaio di erbe versare 200 ml di acqua bollente.
2. Conservare a bagnomaria per 20 minuti.
3. Filtro per infusione, bere 60-70 ml tre volte al giorno.

Accettato per ridurre il colesterolo, pulire i vasi sanguigni.

Numero di ricetta 3. Raccolta di erbe epatoprotettive per accelerare il metabolismo

• Iperico erba - 1 cucchiaio;
• gambi di achillea - 1 cucchiaio;
• fiori di arnica di montagna - 0,5 cucchiaini.

La sequenza di cottura, lo schema di utilizzo:

1. Un cucchiaio di materie prime viene versato 200 ml di acqua bollente.
2. Lasciare agire per 30 minuti, filtrare.
3. Diviso in tre parti uguali, bere mezz'ora prima dei pasti 3 volte al giorno.

La terapia viene effettuata per tre mesi, quindi dopo la stessa interruzione, il trattamento riprende.

Numero di ricetta 4. Raccolta di erbe per la salute generale per pazienti con aterosclerosi

• boccioli di betulla - 100 g;
• erba immortelle - 100 g;
• Iperico erba - 100 g;
• fiori di camomilla - 100 g

Schema di preparazione, trattamento:

1. Un cucchiaio (25 g) della miscela viene versato 500 ml di acqua bollente, lasciare per mezz'ora.
2. L'infusione viene filtrata attraverso una garza o un setaccio, diviso in due parti uguali.
3. In ognuna di esse aggiungi 1 cucchiaio di miele.
4. Consumare al mattino, prima di andare a letto la sera, preriscaldare.

La durata dell'assunzione è determinata dalla quantità di miscela di erbe. Il corso del trattamento è considerato completato non appena finisce.

Prodotti a base di erbe per la riduzione del colesterolo

Nella dieta umana dovrebbe essere presente: aglio, miele, fagioli, pesce, olio d'oliva, noci, ciliegie, mirtilli, pomodori, succhi di carote, verdure.

L'aglio rallenta l'assorbimento dei grassi, riduce il rischio di aterosclerosi. La tintura dell'aglio pulisce i vasi sanguigni, rimuove il colesterolo. Per la sua preparazione, 350 g di aglio sono schiacciati con un frullatore, versare 200 ml di alcool. Insistere 10 giorni. Consuma 10 gocce 1 volta al giorno con il latte. Il trattamento dura un mese e mezzo.

Una ricetta universale per la pulizia dei vasi sanguigni e del colesterolo nel sangue: macinare 10 limoni, aggiungere 10 teste di aglio tritate, versare tutto 1 kg di miele. Mescola, vattene per una settimana. Quindi la miscela viene posta in frigorifero, prendere 1 cucchiaino 4 volte durante il giorno.

I fagioli, altri cibi ricchi di fibre sono in grado di purificare il sangue dal colesterolo. Secondo uno scienziato americano, mangiare 300 grammi di fagioli ogni giorno per 3 settimane può rimuovere il 30% delle lipoproteine ​​nocive dal corpo.

Pesce. Gli acidi grassi omega-3 presenti nel salmone, nelle sardine, nello sgombro, nel tonno e in altre varietà di pesce grasso inibiscono la sintesi dello sterolo, normalizzano la pressione sanguigna e riducono il rischio di formazione di trombi.

Noci. Abbastanza prodotto ad alto contenuto calorico, tuttavia necessario. Iodio, acidi grassi nutritivi, possono normalizzare i livelli di colesterolo.

Mirtilli, ciliegie, altre bacche rosse, viola, blu, così come i loro succhi. Stimolare il metabolismo lipidico, liberare i vasi sanguigni.

Materiale preparato dagli autori del progetto.
in base alla politica editoriale del sito.

Erbe per la riduzione del colesterolo

Oggi i cardiologi di tutto il mondo combattono il colesterolo alto e non solo gli anziani, ma anche i giovani stanno diventando loro pazienti. Sfortunatamente, non tutti i casi possono essere usati farmaci gravi. Quindi, le erbe che riducono il colesterolo e aiutano a purificare il sangue, non vanno in questa direzione e i loro effetti collaterali sono molto meno. Abbassando il colesterolo, a proposito, in questo caso sarà a lungo termine.

Erba. Quali sono i loro vantaggi rispetto alle droghe?

Sembrerebbe che le migliori menti di molti paesi che conoscono gli elementi chimici, i processi fisici e l'anatomia umana funzionino perfettamente in tutto il mondo per creare medicinali in grado di abbassare i livelli di colesterolo. Il loro risultato sotto forma di farmaci per ridurre il colesterolo dovrebbe in definitiva essere il mezzo migliore per combattere questa malattia. Non così semplice. I composti chimici creati in laboratorio non sono adatti a tutti e non possono essere utilizzati tutte le volte che vorremmo. Le erbe che aiutano a rimuovere il colesterolo in eccesso dal corpo agiscono più delicatamente a questo proposito, il che significa che possono essere utilizzate per un lungo periodo senza gravi conseguenze.

L'efficacia delle erbe e delle tasse per ridurre il colesterolo e la purificazione del sangue, a sua volta, dipende da un numero di componenti che fanno parte di un'erba particolare. Questi includono:

• bioflavonoidi;
• fitosteroli;
• fibra solubile;
• lecitina;
• vitamine C, E ed F;
• inositolo;
• biotina;
• minerali (magnesio, calcio).

I bioflavonoidi contenuti in un certo numero di erbe possono non solo ridurre i livelli di colesterolo, ma anche prevenire la formazione di placche di colesterolo e quindi agire come una profilassi naturale contro l'aterosclerosi. Inoltre, i bioflavonoidi abbassano delicatamente la pressione e migliorano la salute della persona malata.

Il secondo componente importante delle preparazioni a base di erbe - i fitosteroli - sono alcoli naturali, che si trovano in alcune erbe. I fitosteroli hanno la capacità di dissolvere non solo quelle particelle di colesterolo che si trovano nel plasma sanguigno, ma anche le placche già formate.

Il terzo componente di erbe che vale la pena menzionare è la fibra solubile. Sembrerebbe, che tipo di fibra può essere in un bicchiere con un decotto trasparente? Tuttavia, vale la pena ricordare che di solito tali brodi diventano torbidi dopo poche ore, e un fondo appare in basso. Questa è la fibra molto solubile, che può ridurre la quantità di colesterolo nel sangue. Naturalmente, questa fibra non può essere paragonata a quella in cavoli o carote, e questo è il suo vantaggio. Se la fibra di frutta e verdura lavora nell'intestino, piccole particelle dal decotto di erbe entrano direttamente nel sangue, dove il loro effetto diventa più pronunciato e completo.

Molte erbe contengono lecitina, che è anche responsabile della normalizzazione dei livelli di colesterolo nel sangue. Sorprendentemente, la lecitina è una sostanza grassa, ma funziona come un antagonista del colesterolo, cioè, aiuta a rimuovere l'ultimo dei vasi e quindi a ridurre il suo livello.

Le vitamine C, E e F sono importanti aiutanti nel ridurre il colesterolo alto. Nelle erbe, sono contenute in una forma naturale. Bere un decotto di erbe, il paziente è improbabile ottenere un sovradosaggio, che è abbastanza probabile quando si utilizzano complessi multivitaminici acquistati. La vitamina C pulisce perfettamente i vasi sanguigni, perché prende parte alla conversione del colesterolo negli acidi biliari e impedisce quindi la sua deposizione sulle pareti vascolari. La vitamina E contribuisce al riassorbimento dei coaguli di sangue e aumenta anche significativamente il livello delle lipoproteine ​​ad alta densità. La vitamina F può essere definita cardioprotettore naturale, perché normalizza il metabolismo del colesterolo e migliora la circolazione sanguigna, per non parlare degli effetti antinfiammatori e antiaritmici.

L'inositolo aiuta a mantenere la funzione cardiaca. È anche in grado di aumentare il livello di aterogenicità, cioè di ottimizzare la composizione dei componenti grassi e di pulire i vasi sanguigni. Più pienamente rivelato, "lavorare in coppia" con vitamina E.

Infine, calcio e magnesio contribuiscono anche indirettamente ad abbassare il colesterolo migliorando il funzionamento del muscolo cardiaco. Numerosi studi dimostrano che il loro uso è caratterizzato da una diminuzione del livello di lipoproteine ​​a bassa densità.

L'azione delle erbe dal colesterolo

1. Le erbe riducono la sintesi del colesterolo nel sangue. Il beta-sitosterolo e i grassi monoinsaturi contenuti in essi aiutano i rappresentanti della flora.
2. Le erbe riducono significativamente l'assorbimento di colesterolo dal cibo ingerito. I beta-sitosteroli e la fibra solubile (pectina) li aiutano con questo.
3. Le erbe aiutano a eliminare il colesterolo dal corpo. Questo effetto è ottenuto grazie alla presenza di fibra solubile.

Fiore di tiglio

Questo è il rimedio più noto raccomandato per abbassare il colesterolo. È necessario raccogliere fiori durante la fioritura e per questo è necessario cogliere un fiore con foglie floreali. Dopo che i fiori di tiglio si sono asciugati, devono essere macinati in polvere. Questo strumento dovrebbe essere preso tre volte al giorno, un cucchiaino. Lavare la polvere con acqua bollita ordinaria. Dopo un mese di tale trattamento, è necessario prendere una pausa di 2 settimane, e quindi il corso può essere ripetuto.

Puoi anche preparare fiori di tiglio, come il tè. Per preparare una tazza di tè, è necessario prendere un cucchiaio di fiori secchi non macinati e versarci sopra dell'acqua calda. Ora devi avvolgere il bicchiere con un asciugamano e lasciarlo fermentare per mezz'ora. Il tè deve essere bevuto mezz'ora prima dei pasti. Il corso di tale trattamento è anche di 1 mese, dopo di che il paziente noterà non solo un miglioramento del benessere, ma anche una pelle visibilmente rinfrescata.

dente di leone

Nel dente di leone, quasi tutte le parti di un dente di leone hanno la capacità di abbassare il colesterolo, dai fiori e dal gambo alla radice. A proposito, sono i rizomi che sono più spesso presenti nelle ricette. Quindi, le radici del dente di leone dovrebbero essere accuratamente lavate e asciugate. Ora hanno bisogno di macinare in un macinino da caffè. La polvere risultante dovrebbe essere presa un cucchiaino prima dei pasti, 3 volte al giorno. Questo strumento aiuta non solo a rimuovere il colesterolo, ma aiuta anche a migliorare la digestione, perché le radici del dente di leone sono un eccellente agente coleretico. Per lo stesso scopo, è possibile aggiungere fiori di tarassaco alle insalate, e quindi la fibra morbida che contiene aiuterà a liberare i vasi sanguigni da tutti i depositi di grasso e impedire la formazione di nuove placche.

Erba medica seminata

Per uso alimentare solo foglie fresche della pianta, che aiutano meglio a ridurre il colesterolo. Se lo si desidera, è anche possibile spremere il succo da questa erba, che è necessario bere 2-3 cucchiai. prima dei pasti, 3 volte al giorno. Puoi aggiungere volantini alle insalate, usarli come verdure, decorare con loro panini dietetici o semplicemente masticarli, cercando di migliorare la composizione del tuo sangue e avvicinarlo all'ideale.

A proposito, è molto più conveniente piantare l'erba medica in casa, in modo che in seguito, man mano che le foglie crescono, possano essere utilizzate come cibo fresco.

Baffi d'oro

Questa erba è un vero campione tra tutte le piante con effetto anti-sclerotico. Ha la capacità di abbassare il colesterolo rapidamente ma delicatamente. È anche usato nel trattamento di molte, anche le più difficili, malattie, e quindi è necessario avere questa erba nel torace o coltivarla da sola. Per ridurre il colesterolo, è necessario non tritare le foglie molto finemente, versare acqua bollente in modo che l'acqua copra l'erba, e nello stato avvolto, infondere per 24 ore, mettendo il contenitore in un luogo buio. Questa infusione è necessaria per bere 1 cucchiaio. prima dei pasti, 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 3 mesi, dopodiché, anche senza ulteriori restrizioni nel cibo, i livelli di colesterolo diminuiranno significativamente.

Puoi anche preparare la tintura, per la quale dovrai prendere 30 foglie medie, versare 1 litro di vodka e lasciarlo in un luogo buio per 2 settimane. Periodicamente è necessario scuotere l'infusione per impedirne il ristagno. Dopo 14 giorni, la tintura diventa un piacevole colore lilla. È necessario filtrare e bere 1 cucchiaio. prima dei pasti, 3 volte al giorno. La tintura durante l'ulteriore conservazione dovrebbe anche essere protetta dalla luce solare diretta.

Nella lotta contro il colesterolo alto, tutto funziona - groppa, crusca e persino l'erba stessa. La ricetta più semplice può essere un decotto di avena. Per farlo, è necessario lavare a fondo un bicchiere di farina d'avena cruda e vapore per la notte con un litro di acqua bollente in un thermos. Al mattino, il decotto deve essere filtrato e può essere bevuto prima di colazione. A proposito, questo brodo è abbastanza soddisfacente, e quindi la colazione di una persona non sarà più così ricca di calorie come prima.

Ogni giorno è necessario creare un nuovo decotto, poiché il vecchio si deteriora rapidamente. In soli 10 giorni, i livelli di colesterolo diminuiranno in modo significativo, apparirà la leggerezza e la carnagione e l'umore miglioreranno. La gelatina di avena può sostituire un pasto al giorno, quindi l'effetto sulla riduzione delle lipoproteine ​​a bassa densità sarà molto maggiore.

Cyanus blu

Questa erba ha la parte più curativa delle sue radici. Devono essere accuratamente lavati e schiacciati. 20 g di radici schiacciate prendono 1 tazza di acqua bollente, che è necessario versare l'erba, quindi cuocere a fuoco basso per mezz'ora. Dopodiché, devi attendere che l'infusione si sia raffreddata. Deve essere assunto dopo i pasti, 1 cucchiaio, 3-4 volte al giorno, anche prima di coricarsi. L'infusione aiuta a normalizzare delicatamente i livelli di colesterolo nel sangue e ha anche un effetto antistress, che è importante nella lotta per abbassare i livelli di colesterolo.

cicoria

Questa pianta familiare con fiori blu è un vero medico, perché la sua ricezione è indicata non solo ai pazienti del cardiologo, ma anche a un endocrinologo, perché i componenti attivi dell'erba hanno la capacità di ridurre non solo il colesterolo, ma anche lo zucchero nel sangue, e in effetti i pazienti con colesterolo elevato spesso hanno problemi di insulino-resistenza. Anche in tutte le parti della pianta contiene acido ascorbico, che accelera i processi metabolici che di solito sono rallentati nelle persone con colesterolo alto.

Quindi, per risolvere questi problemi, vengono spesso utilizzate le radici di cicoria, che devono essere accuratamente lavate in anticipo, così come le foglie. Parti di piante devono essere asciugate. Si versano 15-30 g di erba secca con un litro di acqua calda e si fa bollire per 5 minuti. Accettare tale brodo su un bicchiere incompleto per il cibo, 3 volte al giorno. La bevanda ha un sapore gradevole, ricorda un po 'il caffè.

tanaceto

Tutte le parti della pianta possono essere utilizzate nel cibo - fiori, steli e foglie, così come le radici. Contro il colesterolo alto, i fiori più comunemente usati contengono lecitina, fitosteroli e molte vitamine e minerali. Un cucchiaio di foglie secche o fresche deve essere versato con un bicchiere di acqua bollente e infuso per mezz'ora. Ora è necessario filtrare il brodo. Portalo a 1 cucchiaio. al giorno 15 minuti prima dei pasti. Possiede non solo effetti anti-sclerotici, ma anche coleretici e diuretici. Nel frattempo, questa erba ha una serie di controindicazioni, e quindi è consigliabile consultare un fitoterapeuta prima dell'uso.

eterno

Per ridurre il colesterolo il più delle volte prepara un decotto di fiori. Per questo hai bisogno di 3 cucchiai. fiori secchi o freschi versare 300 ml di acqua bollente, quindi scaldarli per altri 10-15 minuti a bagnomaria o a fuoco basso. Successivamente, il contenitore deve essere avvolto con un asciugamano e lasciato fermentare per 30-40 minuti. Quando il decotto diventa caldo, deve essere drenato. Bere dovrebbe essere 100 ml 3 volte al giorno prima dei pasti. Oltre a ridurre il livello di colesterolo "cattivo", il decotto di immortelle ha anche la capacità di prevenire la formazione di calcoli biliari.

Ciciliana

Questa erba aiuta nel trattamento di un intero elenco di malattie. Per normalizzare i livelli di colesterolo, un olio speciale viene preparato più spesso. È necessario prendere 100g di fiori freschi, saltarli attraverso un tritacarne e versare 0,5 litri di olio vegetale. A proposito, per questi scopi puoi prendere non solo il solito girasole, ma anche il mais o l'olio d'oliva. Infondere l'olio in un luogo buio per 10 giorni. Ora è necessario filtrare e bere 1 cucchiaio. mezz'ora prima dei pasti

piantaggine

I semi di piantaggine hanno la capacità di ridurre il colesterolo elevato. Un cucchiaio di semi viene versato con 0,5 litri di acqua e messo in un bagno d'acqua per 15 minuti. Dopo di ciò, il contenitore deve essere avvolto con un asciugamano e lasciato fermentare per 20-30 minuti, dopo di che il brodo viene filtrato. È necessario bere mezzo bicchiere mezz'ora prima dei pasti. I principi attivi contenuti nei semi di piantaggine stimolano la conversione del colesterolo in acidi grassi e ne impediscono la deposizione sulle pareti dei vasi sanguigni.

camomilla

Per ridurre il colesterolo, un decotto di fiori è più spesso preparato. Per questo hai bisogno di 2 cucchiai. i fiori versano un bicchiere d'acqua bollente, insistono per 4-5 ore e filtrano.

È necessario bere il brodo su un quarto di bicchiere 3 volte al giorno al cibo. Il decotto ha un lieve effetto coleretico, accelera i processi metabolici e normalizza i livelli di colesterolo nel sangue.

zheltushnik

Molte persone del villaggio conoscono la ricetta per fare questa erba kvas, che ha la capacità di accelerare l'eliminazione del colesterolo cattivo dal corpo. Per prepararlo, è necessario mettere 50 g di erba secca in un sacchetto di lino, che viene immerso in un contenitore con 3 litri di acqua fredda raffreddata. L'acqua dovrebbe coprire completamente il sacco di erba. Se necessario, puoi appendere un piccolo peso sulla borsa. In questa capacità aggiungere 1 cucchiaino. panna acida e 1 tazza di zucchero semolato. Capacità di mettere in un luogo caldo per 2 settimane, mentre è necessario mescolare la composizione ogni giorno. Ora puoi bere kvas in mezzo bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti. Ogni giorno è necessario aggiungere al contenitore la quantità di acqua che il paziente ha consumato sotto forma di kvas e aggiungere 1 cucchiaino. sabbia di zucchero. Il corso di tale trattamento è di un mese.

Trifoglio di prato

La medicina di erbe ha ricette che usano sia i fiori che l'erba stessa. Quindi, è necessario prendere 2 cucchiai. pulire l'erba, versarli con un bicchiere d'acqua e scaldarli a bagnomaria per 15 minuti. Non è necessario ulteriore brodo per insistere. È solo necessario filtrarlo e berlo caldo, 2 cucchiai. prima dei pasti, 3 volte al giorno. Il corso di tale trattamento è di 3 settimane.

I fiori di trifoglio possono essere preparati come tè. Per fare questo, un paio di cucchiai di fiori viene versato con un litro di acqua bollente e lasciato in infusione per mezz'ora. Dopo il tempo, puoi bere questo tè in un bicchiere mezz'ora prima dei pasti. Questo tè è immagazzinato non più di un giorno, e quindi al mattino è necessario preparare una bevanda fresca.

liquirizia

Per preparare un decotto che ha la capacità di abbassare il colesterolo, è necessario prendere 2 cucchiai. radici di liquirizia tagliuzzate, che vengono riempite con 0,5 litri di acqua bollente. Successivamente, è necessario mettere il brodo a bagnomaria e scaldarlo per altri 10 minuti a fuoco basso, quindi insistere per mezz'ora. Ora l'infusione deve essere filtrata e può essere prelevata. È necessario usarlo su un terzo di un bicchiere dopo cibo 4 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 3 settimane, dopo di che si consiglia di prendersi una pausa per un mese. Bere questo decotto non è solo benefico, ma anche piacevole, perché la liquirizia ha un sapore dolce, che non è tipico di molte piante medicinali con effetto anti-sclerotico e ipolipemizzante.

Tasse di erbe

Le erbe che riducono il colesterolo cattivo nel sangue sono particolarmente efficaci in combinazione l'una con l'altra, e quindi un vero esperto preferirà sempre le preparazioni a base di erbe piuttosto che un rappresentante della flora. L'effetto dell'assunzione di erbe è in qualche modo più morbido, anche se dura più a lungo. Nella medicina erboristica è possibile trovare molte ricette per le erbe, il cui utilizzo aiuterà nella lotta contro il colesterolo alto.

Ricetta 1. È necessario prendere 3 parti di frutti neri di aronia e biancospino, 2 parti di erba in successione, motherwort, corteccia di olivello, fiori di camomilla, cavoli di mare, foglie di mirtillo rosso e seta di mais. La corteccia di olivello deve essere tagliata in un macinino da caffè e quindi mescolare tutte le erbe. 1 cucchiaio di té alle erbe viene versato con un bicchiere di acqua bollente, quindi messo a bagnomaria e stufato a fuoco basso per 15 minuti. Dopo che il contenitore è stato rimosso dal fuoco, viene avvolto con un asciugamano e lasciato in infusione per un'altra 1 ora. Resta solo da filtrare il brodo. Prendilo dovrebbe essere mezzo bicchiere prima dei pasti, 3 volte al giorno.

Ricetta 2. Prendi 4 parti di semi di aneto, 2 parti di erba di erba di San Giovanni, equiseto e farfara, 6 parti di motherwort e 1 parte di foglie di fragola, preferibilmente di legno. Un cucchiaio di tale raccolta è necessario per versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare per 30-40 minuti. Dopo il filtraggio è necessario bere l'infuso di un terzo bicchiere prima dei pasti. 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2 mesi, dopo di che è necessario fare una pausa per 1 o 2 mesi.

Ricetta 3. Prendi 2 parti di foglie di noce, 4 parti di achillea, rizomi di grano saraceno, radice spinosa e 5 parti di frutti di ginepro. Cucchiaio di raccolta versare un bicchiere di acqua bollente, coprire e lasciare fermentare per mezz'ora. Al mattino e alla sera, indipendentemente dai pasti, è necessario prendere un bicchiere di questa infusione.

Ricetta 4. Prendi ugualmente achillea, viola tricolore, semi di cumino, seta di mais e corteccia di olivello spinoso. Mescolare tutte le erbe e tritare leggermente. 1 cucchiaio. cucchiaio della miscela versare un bicchiere di acqua bollente e far bollire a fuoco basso per 15 minuti, quindi lasciare fermentare per 10 minuti e filtrare. Prendi questo decotto consigliato per 2 cucchiai. prima dei pasti, 2 volte al giorno.

conclusione

Nonostante gli indubbi benefici delle erbe, la lotta contro il colesterolo alto dovrebbe essere multiforme e combinata. L'assunzione regolare di decotti di erbe in combinazione con alcune restrizioni nutrizionali darà un effetto molto più grande, e l'esercizio regolare, inclusa la semplice camminata, risolverà questo risultato e darà al paziente l'opportunità di cambiare completamente la propria vita in meglio. Tuttavia, il risultato dell'uso di erbe dopo un mese sarà migliore, e componenti del sangue come il colesterolo e i trigliceridi saranno molto meglio di quelli che erano all'inizio del trattamento.

Erbe e tasse da colesterolo alto. Ricette comprovate della medicina tradizionale

Il colesterolo elevato è una piaga dei tempi moderni e una seria minaccia per la salute delle persone, quindi l'approccio al trattamento dovrebbe essere completo. Oltre ai farmaci e alle diete speciali, il medico può consigliarti di prendere alcune erbe dal colesterolo.

La medicina a base di erbe ha una lunga storia e ha dimostrato di essere un modo efficace per curare e prevenire molte malattie. Comprese le erbe puliscono i vasi dal colesterolo e normalizzano il metabolismo dei lipidi nel corpo, riducendo così il rischio di aterosclerosi.

Effetto delle erbe sul colesterolo

Il principale vantaggio delle erbe che riducono il colesterolo nel sangue è il loro costo relativamente basso e l'assenza di effetti collaterali, di cui molte droghe sintetiche. Le erbe che riducono il colesterolo e i vasi per la pulizia di solito richiedono un lungo ciclo di somministrazione, tuttavia hanno un effetto più lieve sugli organi interni. L'uso regolare di erbe e fitoinfusioni comporta cambiamenti come:

• Diradamento del sangue
• Rafforzare le pareti dei vasi sanguigni.
• Diminuisci la pressione.
• Diminuzione dell'assorbimento di colesterolo dagli alimenti.
• Ridurre la produzione di colesterolo nel corpo.
• Ridurre la probabilità di coaguli di sangue.

Tale effetto sul corpo è ottenuto dai seguenti componenti nella composizione delle erbe medicinali.

• Bioflavonoidi. Abbassare delicatamente la concentrazione di colesterolo, riducendo così la formazione di placche di colesterolo e il rischio di aterosclerosi, abbassare anche la pressione sanguigna e migliorare il benessere generale.
• Fitosteroli. Gli alcoli naturali contenuti in un certo numero di erbe sciolgono singole particelle di colesterolo e placche intere.
• Pectina. Questa è una fibra solubile, che entra immediatamente nel flusso sanguigno, grazie alla quale si ottiene un effetto terapeutico più vivido sotto forma di diminuzione dell'assorbibilità del colesterolo ottenuto dal cibo, eliminazione delle tossine, purificazione del flusso sanguigno.
• Vitamine A, C, E, F. Vitamine essenziali che combattono la crescita del colesterolo nel sangue. La vitamina C purifica il sistema circolatorio, convertendo il colesterolo in acidi biliari, la vitamina F normalizza il metabolismo dei lipidi, elimina l'aritmia, la vitamina E rompe i coaguli di sangue, promuove la crescita del colesterolo "buono", cioè l'HDL. La vitamina A previene l'ossidazione delle proteine ​​e la formazione di coaguli di sangue, aumenta l'elasticità dei vasi sanguigni.
• Inositolo. Pulisce i vasi sanguigni dal colesterolo, normalizza il lavoro dei muscoli cardiaci. L'effetto massimo si ottiene con un effetto complesso insieme alla vitamina E.
• Biotina. O vitamine del gruppo B, necessarie per il corretto metabolismo dei lipidi e dei carboidrati, elimina lo spasmo, lenisce, normalizza la circolazione del sangue nel cervello.
• Calcio, magnesio, iodio. Aiuta a ridurre le LDL, rafforza il muscolo cardiaco.
• Lecitina. Interferisce con la formazione di placche di colesterolo.

Prima di passare alla domanda su quale erba abbassa il colesterolo nel sangue, vale la pena notare che tutte le parti di una pianta possono essere utilizzate per preparare un medicinale. Può essere essiccato e foglie di terra, gambo, rizoma, bacche e persino succo fresco. Tuttavia, vale la pena ricordare che le erbe hanno un impatto estensivo e colpiscono diversi organi e sistemi d'organo contemporaneamente. Pertanto, possono essere trattati solo dopo aver consultato un medico.

Quali erbe abbassano il colesterolo?

L'elenco di erbe da colesterolo, elevato da una dieta non sana e dallo stile di vita in generale, è piuttosto ampio. Tuttavia, per ottenere il massimo beneficio da essi è necessario conoscere le caratteristiche dell'uso di ogni erba particolare, poiché i componenti utili e cicatrizzanti di diverse piante sono contenuti nelle loro diverse parti.

Per anni, la medicina tradizionale e tradizionale ha reintegrato la sua conoscenza degli effetti delle erbe su tutto il corpo, e in particolare per la pulizia dei vasi sanguigni dal colesterolo. Tutte queste informazioni aiutano a scegliere il tipo ottimale di erbe medicinali o le tasse per una persona in particolare per evitare effetti collaterali.

Cardo mariano

Il rimedio popolare per il colesterolo alto dai semi di cardo mariano richiede preparativi preliminari. Per fare questo, in un contenitore opaco, versare 50 grammi di semi con una bottiglia di vodka e lasciarli riposare per 14 giorni in un luogo inaccessibile alla luce solare.

La tintura finita viene presa durante il mese 4 volte al giorno, 20 gocce in 30 minuti prima di mangiare. Dopo un ciclo completo di livelli di trigliceridi dovrebbe diminuire del 25%.

liquirizia

Per pulire i vasi sanguigni dal colesterolo utilizzare la radice di questa erba. La sua particolarità sta nel fatto che la radice di liquirizia, a differenza di altre piante, agisce sul LDL e non sul colesterolo totale.

Per preparare il decotto medicinale, devi prendere la radice tritata nella quantità di 2 cucchiai, versare 500 ml di acqua bollente e far cuocere a bagnomaria per 10 minuti. Dopo di ciò, lascia riposare per un'altra mezz'ora. Quindi il brodo deve essere filtrato e preso quattro volte al giorno, 50 grammi dopo aver mangiato. Il corso del trattamento è di 21 giorni, quindi è necessario fare una pausa per un mese e ripetere di nuovo il corso.

calendola

La calendula, o la gente di calendula, a causa dell'alto contenuto di carotenoidi e flavonoidi è un eccellente agente anti-sclerotico, quindi questa erba viene spesso utilizzata per pulire e rafforzare le navi. La calendula può essere preparata in modo indipendente, per fare questo, raccogliere i suoi fiori e asciugarli in un luogo ben ventilato. Un decotto di fiori di calendula prende 20-30 grammi tre volte al giorno.

Per coloro che non hanno il desiderio o la capacità di preparare autonomamente una calendula e preparare un decotto da esso, nelle farmacie è possibile acquistare la tintura pronta in bottiglie convenienti con un distributore. Questa tintura si consiglia di assumere 30 gocce 2-3 volte al giorno per 4 settimane.

Un'altra cura miracolosa, che per di più non ha praticamente controindicazioni, è un color lime. Non solo previene l'assorbimento del colesterolo in eccesso nell'intestino, ma è anche in grado nelle prime fasi di rallentare la formazione di nuove placche di colesterolo e di dividere quelle esistenti. Inoltre, il tiglio aiuta a rimuovere le tossine e altri detriti dal corpo, normalizzare lo sfondo ormonale ed emotivo.

È necessario raccogliere i fiori di tiglio durante la fioritura, strappando l'intero fiore insieme alle foglie. I fiori secchi sono usati per fare il tè, preparare un cucchiaio di fiori di tiglio secco in un bicchiere d'acqua bollente e lasciarli scaldare per mezz'ora. Bevanda pronta al tè 2-3 volte al giorno per 30 minuti prima dei pasti per un mese. Poi c'è una pausa.

Puoi anche asciugare i fiori di tiglio secchi in polvere e prenderli 1 cucchiaino tre volte al giorno con acqua pulita ordinaria. Il corso del trattamento è di 30 giorni, seguito da una pausa di 14 giorni. Dopo la pausa, il corso può essere bevuto di nuovo.

piantaggine

L'erba di piantaggine è familiare a tutti fin dall'infanzia, ma pochi sanno che oltre alla capacità di alleviare l'infiammazione, la piantaggine purifica in modo efficace i vasi sanguigni, normalizza il metabolismo dei lipidi e la funzionalità epatica.

Per ridurre la piantaggine di colesterolo alla fine della stagione di fioritura è necessario raccogliere i suoi semi. Spoon i semi di cui hai bisogno per versare un bicchiere di acqua bollente, lasciarlo fermentare fino a quando non si raffredda, quindi filtrare e bere un paio di volte al giorno per 20-30 ml, che è di circa un cucchiaio. Dopo un mese di tale trattamento, si prendono una pausa per un altro mese, quindi il corso può essere ripetuto.

tanaceto

Oltre alla capacità di ridurre il colesterolo, tanaceto ha anche un effetto diuretico e coleretico, quindi la ricezione di questo rimedio popolare deve essere coordinata con il medico in anticipo.

Per preparare il brodo, puoi usare tutte le parti di tanaceto, cioè foglie, fiori, gambo e radice di piante secche o fresche, ma molto spesso prendono fiori. Per preparare la medicina è necessario versare un cucchiaio di fiori con un bicchiere di acqua bollente. Brodo insistono per 30 minuti e filtrano. Si consiglia di assumere 1 cucchiaio al giorno 15 minuti prima di mangiare.

zheltushnik

Da questa erba, le persone nei villaggi preparano il kvas, che non solo elimina la sete bene con il caldo, ma è anche in grado di combattere la crescita del colesterolo nel sangue.

Per fare kvas, è necessario versare 50 grammi di ittero secco in un sacchetto di lino e metterlo in un contenitore riempito con 3 litri di acqua fredda, aggiungere 1 cucchiaino di panna acida e 1 tazza di zucchero all'acqua. È necessario che la borsa sia completamente immersa nell'acqua. Questa costruzione viene pulita in un luogo caldo e buio e mescolata regolarmente.

Prima dell'uso, il prodotto richiede 14 giorni. Quando il kvas è pronto, dovrebbe essere consumato 100 grammi tre volte al giorno prima dei pasti, ogni volta versando una quantità bevibile di liquido in un contenitore e riempiendo un cucchiaino di zucchero. Il corso del trattamento è di 30 giorni.

Cyanus blu

La parte più efficace di questa erba in termini di riduzione del livello di colesterolo "cattivo" è la radice. Per preparare il brodo, hai bisogno di 20 grammi di radice cianosi tritata secca, versare 200 grammi di acqua bollente su di esso, in umido 30 minuti a fuoco basso, fresco, e prendere un cucchiaio dopo i pasti fino a 4 volte al giorno, anche prima di coricarsi.

Un tale mezzo oltre alle proprietà anti-sclerotiche ha la capacità di ridurre i livelli di stress, che influisce positivamente anche sul livello di colesterolo nel sangue.

camomilla

Un semplice decotto di fiori di camomilla ha un piccolo effetto coleretico, normalizza il metabolismo dei lipidi e riduce la concentrazione di colesterolo.

Prendi 2 cucchiai di fiori secchi, versa 200 grammi di acqua bollente, lascia in infusione per 5 ore. Prendi 50 grammi tre volte al giorno prima dei pasti.

dente di leone

Un'altra erba miracolosa, le cui proprietà curative sono presenti in tutte le sue parti - dalla radice ai fiori, ma il più delle volte in molte ricette è il rizoma che viene usato.

Per preparare il brodo deve essere accuratamente lavato e asciugato. Quindi la radice deve essere schiacciata in polvere. Per fare questo, è possibile utilizzare un macinino da caffè. La polvere finita dovrebbe essere presa un cucchiaino tre volte al giorno prima dei pasti.

La seconda variante del trattamento del dente di leone è l'aggiunta di fiori freschi a piatti che non richiedono trattamenti termici, come le insalate. Tale trattamento non solo normalizza il livello di colesterolo, ma aiuta anche a stabilire il corretto funzionamento del tratto gastrointestinale.

Erba medica seminata

Come rimedio si usa solo una pianta fresca. Da questo, puoi spremere il succo e berlo in un paio di cucchiai prima di mangiare, o aggiungere fiori di erba medica e foglie a piatti freschi. Per praticità, l'erba medica può essere coltivata direttamente a casa, quindi puoi, ogni volta che passi accanto alla pentola, pizzicare e masticare una foglia fresca, normalizzando così la composizione del sangue.

Per coloro che non vogliono masticare erbe crude, in farmacia, è possibile acquistare un estratto di questa pianta in capsule chiamata anti-colesterolo erba medica. Recensioni di questo strumento in gran parte positivo.

Kallisia fragrante

Callisia, o nei famosi "baffi d'oro", è probabilmente una delle erbe più efficaci non solo per abbassare il colesterolo, ma in generale per trattare l'intero organismo. Per preparare il brodo, prendere una foglia fresca di collisione lunga circa 20 cm, tagliata e posta in un contenitore di vetro. Le foglie versano acqua bollente nella quantità di un litro. Avvolgi una coperta calda e puliscila in un luogo buio per un giorno. La medicina finita viene bevuta un cucchiaio tre volte al giorno prima di mangiare per tre mesi.

A giudicare dalle recensioni, anche senza rigide restrizioni dietetiche durante questo periodo, c'è stata una significativa diminuzione della concentrazione di colesterolo.

biancospino

Un'infusione di biancospino non solo normalizza il colesterolo, ma elimina anche mancanza di respiro, problemi di sonno, vertigini e migliora la frequenza cardiaca.

Per preparare, prendere 2 cucchiai di fiori secchi, coprire con un bicchiere di acqua bollente, lasciare per 20 minuti. Quindi prendere una cucchiaiata 4 volte al giorno prima dei pasti.

Dioscorea caucasico

La radice di dioscorea, come la radice del dente di leone, viene macinata in polvere e presa con il miele 4 volte al giorno dopo i pasti per 10 giorni, quindi c'è una pausa di cinque giorni.

Tali cicli devono essere ripetuti per 4 mesi.

Sophora giapponese

Si ritiene che il miglior risultato possa essere ottenuto se vengono aggiunte foglie di vischio per preparare la medicina ai frutti di Sophora. Per preparare, prendi 100 grammi di Sophora e vischio e 1 litro di vodka. Le piante in forma intera o macinata vengono poste in un contenitore di vetro e versate con la vodka. Quindi insisti in un luogo buio per 21 giorni.

La tintura finita beve un cucchiaino tre volte al giorno prima dei pasti. La ricezione di questo strumento non è limitata nel tempo, quindi può essere utilizzata fino alla fine.

Tasse di erbe per il colesterolo

È molto più efficace normalizzare i livelli di colesterolo "cattivo" e "buono" senza usare erbe separate, ma preparazioni a base di erbe. In una raccolta di erbe ben scelte, rafforzano l'effetto l'uno dell'altro, hanno un effetto terapeutico più morbido e più lungo e, in generale, hanno un effetto positivo sul lavoro dell'intero organismo.

Il colesterolo alto è efficacemente ridotto dalle erbe che hanno una proprietà coleretica, quindi l'opzione più semplice è quella di acquistare una carica coleretica in farmacia. Un ottimo rimedio per il colesterolo alto è Golden Altai, una collezione che comprende molte delle erbe descritte, ovvero biancospino, cenere di montagna rossa e Sophora giapponese, radici di tarassaco e liquirizia, equiseto e vischio, semi di lino e fiori di ibisco.

Controindicazioni

Sebbene la fitoterapia sia considerata il più sicura possibile, le erbe medicinali per abbassare il colesterolo nel sangue possono avere le proprie controindicazioni. Prima di tutto riguarda le donne in gravidanza e in allattamento. È anche probabile lo sviluppo di una reazione allergica a una determinata pianta, nel qual caso è meglio rifiutarsi di prenderla e sostituirla con un'altra. Nessuna meraviglia che queste piante siano chiamate erbe medicinali. Hanno un effetto definito sul corpo, il che significa che si raccomanda di coordinare l'assunzione e il dosaggio con il proprio medico, tenendo conto della presenza di malattie associate e di altre caratteristiche del proprio corpo.

Il trattamento con erbe e raccolte con colesterolo alto è stato a lungo riconosciuto dalla medicina tradizionale ed è ampiamente raccomandato dagli specialisti per i suoi pazienti nelle prime fasi della malattia. Vale la pena ricordare che l'effetto persistente della fitoterapia può essere visto solo dopo un lungo ciclo di trattamento in parallelo, aderendo ad una dieta ricca di verdure, frutta e bacche, camminando di più all'aria aperta e mantenendo uno stile di vita sano. Tuttavia, il risultato finale non è inferiore al risultato della terapia farmacologica.