Perché le lipoproteine ​​a bassa densità possono essere elevate?

• Prevenzione

Le lipoproteine ​​a bassa densità sono necessarie al corpo. Sono coinvolti in molte reazioni, ma LDL è chiamato "grassi cattivi", dal momento che con una maggiore quantità portano a varie complicazioni.

È l'indicatore di LDL nel sangue è un indicatore di attacco cardiaco incipiente e altre patologie cardiache. Questa analisi è raccomandata per passare regolarmente a tutti per la prevenzione.

Lipoproteine ​​a bassa densità: significato e diagnosi

LDL è il principale vettore di colesterolo nel sangue.

Le LDL sono composti proteici che trasferiscono il colesterolo dal fegato alle cellule e ai tessuti del corpo. Il colesterolo (o colesterolo) è necessario all'organismo, è coinvolto nei processi metabolici, fa parte della membrana cellulare. Tuttavia, sono le LDL che portano colesterolo "dannoso", che può portare alla formazione di placche di colesterolo.

Il colesterolo non si scioglie in acqua, quindi le lipoproteine, composti proteici speciali, vengono utilizzati per trasportarlo. Il colesterolo è posto in uno speciale guscio proteico, che consente di spostarlo nel posto giusto.

Le lipoproteine ​​a bassa densità sono elevate quando si verifica un guasto nel corpo. La ragione di ciò può essere sia l'ereditarietà che una dieta malsana.

Per determinare il livello di LDL nel sangue, devi venire in laboratorio la mattina a stomaco vuoto e donare il sangue da una vena.

Questa analisi è chiamata profilo lipidico. Durante la diagnosi, viene determinato il livello di colesterolo totale, lipoproteine ​​a bassa densità, alta densità e trigliceridi. Non è richiesta alcuna preparazione speciale, ma è consigliabile prima di fare il test, di non abusare di cibi grassi, alcool e anche di rifiutarsi di assumere farmaci (dopo aver consultato un medico).

Il processo di raccolta del sangue stesso è rapido e indolore. Durante il prelievo di sangue si possono verificare capogiri, ma dopo la procedura passa rapidamente, è sufficiente sedersi per 5 minuti. Il risultato sarà pronto entro 1-2 giorni.

Video utile - Come ridurre il colesterolo nel sangue:

Il tasso di lipoproteine ​​a bassa densità nel sangue dipende non solo dall'età, ma anche dal sesso del paziente. Nelle donne, il livello di LDL può essere leggermente aumentato, e l'indicatore aumenta anche con il passare della vita. Nell'età adulta, il livello di LDL negli uomini è leggermente superiore rispetto a quello delle donne e all'età di 50 anni - inferiore.

Nei bambini e negli adolescenti prima della pubertà, il tasso di LDL è 60-140 mg / dL per gli uomini e fino a 150 mg / dL per le donne. Quindi il livello di LDL può aumentare. All'età di 30 anni, il limite superiore della norma è 190 mg / dL. All'età di 70 anni, la cifra potrebbe aumentare in modo significativo. La norma per le donne da 60 a 70 anni - 100-235 mg / dl, per gli uomini - 90-215 mg / dl. Va ricordato che durante la gravidanza il livello di LDL aumenta. È necessario prendere un profilo lipidico non prima di 6 settimane di gravidanza per ottenere un risultato affidabile.

Cause e segni di aumento dei livelli di LDL nel sangue

Una dieta scorretta è una delle cause principali dell'aumento dei livelli di LDL nel sangue

La causa più comune di aumento del colesterolo nel sangue è la nutrizione, ma in realtà ci possono essere molte ragioni.

Determinare o suggerire in modo affidabile la causa di livelli elevati di LDL è possibile solo dopo un esame approfondito del corpo e identificare altre patologie:

• Colestasi. Quando la colestasi diminuisce la produzione di bile e il suo flusso nel duodeno. Le cause della malattia sono danni al fegato e disturbi ormonali. Allo stesso tempo il metabolismo si rompe e il livello di LDL aumenta.
• Insufficienza renale. Molte malattie renali portano ad un aumento del colesterolo nel sangue. Con insufficiente funzione renale, le tossine non vengono eliminate dal corpo, tutti gli organi iniziano a soffrire, il che porta a disturbi metabolici.
• Ipotiroidismo. La produzione di ormoni tiroidei alterata colpisce tutti i sistemi e gli organi. Disturbi metabolici e aumento del colesterolo nel sangue sono sintomi comuni di ipotiroidismo (ridotta produzione di ormoni T3 e T4).
• Il diabete mellito. Il colesterolo è coinvolto nella produzione di vari ormoni nel corpo, quindi il suo livello è associato a disturbi ormonali, come l'insulina nel diabete.
• L'alcolismo. Il legame tra colesterolo e alcol è stato a lungo dimostrato. L'aumento del consumo di alcol non aumenta il colesterolo totale, ma LDL e trigliceridi, che influenzano lo stato del fegato.
• L'obesità. Sovrappeso, di regola, è sempre adiacente a livelli elevati di colesterolo, oltre a problemi cardiaci. L'obesità primaria causata da una dieta non sana porta ad un aumento dei livelli di colesterolo LDL e un aumento del rischio di formazione di placca di colesterolo.

Un leggero aumento di LDL potrebbe non essere accompagnato da alcun sintomo. Di regola, con un aumento di questo indicatore, il paziente inizia ad avere problemi cardiaci, mancanza di respiro, angina, dolore alle gambe. Possono anche apparire macchie gialle sulla pelle che indicano depositi di colesterolo nel sangue. Questo sintomo si verifica spesso con un alto livello ereditario di LDL.

Livelli elevati di LDL possono portare a trombosi.

Coaguli di sangue si formano nelle vene e nelle arterie, causando il loro blocco e alterata circolazione sanguigna. Questo è accompagnato da dolore, gonfiore e arrossamento della pelle.

Trattamento farmacologico e corretta alimentazione

Il trattamento dipende dalle cause dei livelli elevati di LDL. Se la causa sottostante è una malattia, il trattamento mira a eliminarlo, dopodiché il livello di LDL tornerà alla normalità.

Se si deve incolpare l'intero modo di vita del paziente, allora il problema può essere risolto senza farmaci, ma solo con l'aiuto della dieta e dell'esercizio fisico.

Metodi di normalizzazione dei livelli di LDL:

• Con il colesterolo alto, le statine sono prescritte per ridurlo efficacemente. Questi farmaci bloccano l'enzima epatico responsabile della produzione di colesterolo. Le statine sono prescritte per la prevenzione dell'aterosclerosi (blocco dei vasi sanguigni e delle arterie con placche di colesterolo). Questi farmaci possono portare a una serie di effetti collaterali: stitichezza, mal di testa, disturbi gastrointestinali, ecc. Questi farmaci comprendono Fluvastatina, Pravastatina. Per prescrivere tali farmaci e rimuoverli dovrebbe un medico.
• Se il paziente ha ipertensione, vengono anche prescritti farmaci per normalizzare il livello di pressione sanguigna. L'aspirina può anche essere somministrata per prevenire la formazione di coaguli di sangue. Questo farmaco ha anche molte controindicazioni ed effetti collaterali.

La dieta può essere una terapia aggiuntiva o il principale metodo di trattamento. La nutrizione con livelli elevati di LDL si basa su diversi principi:

1. Un minimo di grasso animale. Per ridurre il colesterolo, è necessario ridurre l'uso di carni grasse, per abbandonare i piatti di carne fritti. Grasso di manzo, maiale, agnello è desiderabile per eliminare completamente dalla dieta.
2. Più fibra Per ridurre il livello di colesterolo può aiutare le fibre: cereali, crusca, frutta fresca, verdura, erbe. I cereali integrali, pane multicereali sono particolarmente utili.
3. Latticini a basso contenuto di grassi. Il latte è senza dubbio utile per il colesterolo alto, ma è preferibile scegliere prodotti caseari, latte magro, ricotta a basso contenuto di grassi.
4. Rifiuto di cattive abitudini. È necessario escludere dalla dieta fast food, dimenticare l'abitudine di mangiare in viaggio e fare uno spuntino in un bar, smettere di fumare e bere alcolici.
5. Olio vegetale Il burro grasso è desiderabile per sostituire l'oliva naturale, il girasole, il mais, i semi di lino, ma per usarlo freddo, e non quando si frigge.

Possibili complicazioni

Livelli elevati di LDL possono causare la formazione di placche di colesterolo e causare complicazioni pericolose per la vita di una persona.

Come sapete, il colesterolo alto porta a varie complicazioni associate al lavoro del sistema cardiovascolare. Molto spesso, livelli elevati di LDL si riscontrano nelle persone anziane, dopo 50 anni.

Gli effetti più comuni del colesterolo alto includono le seguenti malattie e condizioni:

• L'aterosclerosi. Questa è una malattia cronica in cui la placca di colesterolo si forma nei vasi e nelle arterie, che si trasforma in una placca e porta al blocco delle arterie e alla circolazione del sangue. Contemporaneamente alla placca, si può formare un trombo che restringe ulteriormente il lume dell'arteria. La malattia si sviluppa lentamente, per diversi anni i sintomi potrebbero non apparire, ma il processo è irreversibile. Più spesso, il trattamento viene eseguito chirurgicamente.
• Infarto miocardico L'infarto miocardico è considerato una delle malattie più mortali. In questa condizione, il flusso di sangue al cuore si arresta. In forma acuta, un attacco di cuore può essere fatale. Secondo le statistiche, nell'infarto miocardico acuto solo la metà dei pazienti sopravvive al ricovero. L'età dei pazienti con questa diagnosi è in diminuzione, e al momento un infarto può essere trovato in trentenni.
• Cardiopatia ischemica Questa malattia spesso accompagna l'aterosclerosi. In questa condizione, c'è una mancanza di ossigeno nei tessuti del cuore. Può essere asintomatico, così come portare ad attacchi cardiaci e morte improvvisa. I sintomi della malattia stanno aumentando gradualmente. Possono iniziare con mancanza di respiro e dolore al petto, andare in una violazione del cuore, un forte aumento della pressione.
• Tromboflebite. Il colesterolo elevato porta spesso alla formazione di coaguli di sangue nelle vene e nei vasi degli arti inferiori. Allo stesso tempo sono infiammati, le pareti sono tese e deformate. Le gambe iniziano a dolere, appaiono vene varicose e arrossamento della pelle.

Per evitare tali complicazioni, è necessario monitorare la dieta, mantenere uno stile di vita sano e donare un profilo lipidico ogni anno per la prevenzione. Particolarmente importante è la prevenzione nelle persone anziane.

Le lipoproteine ​​a bassa densità sono elevate, il che significa

Colesterolo LDL: analisi e velocità. Il colesterolo LDL è elevato - cosa vuol dire

Il colesterolo è un alcool grasso naturale degli steroidi. Si basa sull'anello ciclopentano pergidrofenantrene. La sostanza è uno degli steroli più importanti che compongono la parete cellulare, molti ormoni steroidei, acidi biliari, vitamina D. Il colesterolo svolge il ruolo di un potente antiossidante nel corpo, che protegge le strutture intracellulari dalla distruzione dei radicali liberi. E questo porta alla malattia e al rapido invecchiamento. Con la quantità di questo grasso, puoi giudicare lo stato del corpo umano e identificare le malattie nel tempo.

Tipi di colesterolo

Il colesterolo è considerato una sostanza grassa, la cui formazione si verifica nelle cellule del fegato e il corpo lo riceve anche da prodotti alimentari di origine animale.

La maggior parte delle molecole di colesterolo del plasma sanguigno sono legate da acidi grassi e proteine ​​e da ponti di etere. Nello stato libero, è presente solo un terzo del colesterolo totale.

Nel plasma sanguigno, il colesterolo esiste in queste forme:

• colesterolo totale;
• Colesterolo LDL;
• Colesterolo HDL.

Questo steroide nella composizione delle lipoproteine ​​a bassa densità è considerato colesterolo "nocivo" e nella composizione delle lipoproteine ​​ad alta densità è il colesterolo "utile".

Il concetto di LDL

Il colesterolo sotto forma di lipoproteine ​​a bassa densità (colesterolo LDL) manifesta la principale funzione di trasporto del colesterolo, che si muove attraverso le cellule in vari tessuti e organi. Questa forma è formata dall'azione dell'enzima lipoproteina lipasi da lipoproteine ​​a bassissima densità.

I livelli plasmatici di colesterolo determinano il colesterolo LDL. Questo indicatore è aumentato, rispettivamente - il suo surplus sarà depositato sulle pareti dei vasi sanguigni del sistema circolatorio. Tali accumuli causano lo sviluppo di malattie del sistema circolatorio, in particolare l'aterosclerosi e la cardiopatia coronarica.

Circa il 70% del colesterolo totale nel plasma sanguigno appartiene alla LDL. A causa delle piccole dimensioni delle lipoproteine ​​(diametro 21 - 25 nm), si osserva la loro libera penetrazione nelle pareti dei vasi sanguigni, superando la barriera sotto forma di barriera endoteliale.

Rispetto al colesterolo HDL, che viene rapidamente rilasciato dalla parete del sangue, il colesterolo LDL (dovuto alla sua affinità selettiva per glicosaminoglicani e cellule muscolari lisce) viene mantenuto nei vasi sanguigni. La debole escrezione di questo tipo di lipidi è spiegata dalla presenza di B-apolipoproteine ​​nella loro struttura, che sono collegate a recettori situati sulla membrana cellulare dei vasi. A causa di questo meccanismo, l'LDL fornisce il colesterolo alla parete vascolare e, in caso di malfunzionamento, si accumula nel sistema circolatorio.

Test per determinare LDL

La rilevazione del colesterolo nelle lipoproteine ​​a bassa densità può servire come caratteristica informativa e un aumento del suo indice indica un'alta probabilità di depositi aterosclerotici e di cardiopatia ischemica.

L'analisi del colesterolo LDL viene somministrata al sangue a stomaco vuoto, è consentita solo acqua pura. Dall'ultimo pasto dovrebbe passare non meno di 12 e non più di 14 ore.

Il ricevimento di vari medicinali dovrà essere posticipato per diverse settimane prima di donare il sangue per lo studio delle LDL. Se il ritiro del farmaco non è possibile, sarà richiesta un'indicazione di tutti i farmaci che il paziente sta assumendo con l'indicazione del dosaggio del farmaco.

Cosa può distorcere i risultati dell'analisi?

L'analisi del colesterolo LDL può essere inaffidabile, se durante il giorno precedente alla donazione di sangue una persona consumava cibi grassi e fritti, venivano prese bevande alcoliche. Il risultato della ricerca è anche influenzato dal pesante lavoro fisico.

La radiografia, la fluorografia, la diagnostica ecografica, l'esame rettale o la fisioterapia non dovrebbero essere eseguiti nello stesso giorno in cui si somministrano il sangue al colesterolo.

La sovrastima del risultato contribuisce a ricevere beta-bloccanti, progestinici, diuretici, contraccettivi orali, androgeni, glococorticoidi.

Colesteramina, lovastatina, clofibrato, neomicina, tiroxina, interferone, estrogeno favoriscono un risultato inferiore.

Norm LDL

Più basso è il livello di colesterolo "nocivo", più sano è considerato il corpo umano. Ecco perché il colesterolo LDL ha valori bassi. Il tasso di questo indicatore è diverso per le diverse categorie di età. Per un corpo sano, un contenuto fino a 130 mg per decilitro è considerato normale, per le persone con malattie cardiovascolari, l'indicatore non deve superare i 100 mg per decilitro. Un'unità di variazione alternativa è mmol / litro, convertita in mg / dl moltiplicando il valore in mg per 0,0259.

Normativa LDL per donne e uomini

Per il colesterolo LDL, la norma nelle donne sarà leggermente diversa dagli indicatori maschili. La norma del colesterolo a bassa densità di lipoproteine ​​per gli uomini sarà da 2,02 a 4,79 mmol / litro, per le donne, questo indicatore varia da 1,92 a 4,51 mmol / litro.

Elevato contenuto di LDL

Gli indicatori per le donne al di sopra di 4,52 mmol / litro e per gli uomini sopra i 4,8 mmol / litro sono considerati troppo alti, il che comporta il rischio di sviluppare disturbi nel lavoro del sistema cardiovascolare.

LDL (colesterolo) è aumentato - cosa significa per il corpo? La sua deposizione graduale sui muri del sangue e la formazione di placche di colesterolo. Tali formazioni grasse riducono il diametro del lume nei vasi, e questo porta a un rallentamento del flusso sanguigno nella zona interessata e minaccia con ancor maggiore deposizione di molecole di colesterolo "dannoso". C'è un restringimento crescente della nave, e c'è un lancio del "circolo vizioso", la cui via è più difficile da trovare per il corpo.

I primi a soffrire sono i vasi cardiaci (con conseguente infarto del miocardio) e vasi nel cervello, che inizialmente causano mal di testa, vertigini, diminuzione dell'acuità visiva e quindi ictus.

L'aumento del colesterolo inizia senza sintomi, la maggior parte delle persone non è consapevole di alti livelli lipidici. Ecco perché ogni persona dovrebbe essere in grado di esaminare il livello di colesterolo LDL nel suo corpo ogni 5 anni, a partire dai vent'anni.

Per molte donne, con l'età, c'è il pericolo di sviluppare una terribile malattia sotto forma di malattia miocardica a cuore coronarico. Quando l'apporto di sangue allo strato muscolare del cuore è disturbato, c'è una carenza di nutrizione nelle sue cellule, e questo minaccia di iniziare malattie croniche del sistema cardiovascolare. E il ruolo principale nello sviluppo della malattia coronarica è giocato da livelli elevati di colesterolo LDL.

Durante la menopausa nelle donne, quando sotto l'influenza di un aggiustamento ormonale nel corpo il colesterolo è fortemente depositato sulle pareti dei vasi sanguigni, aumenta la probabilità di malattie cardiache.

Se il colesterolo LDL è elevato, può svilupparsi ipercolesterolemia o iperlipoproteinemia di tipo 1A o 2B. Queste condizioni sono manifestate da xantoma tendineo, lesione precoce dei vasi coronarici, obesità, ittero ostruttivo, sindrome nefrosica, insufficienza renale cronica.

Un aumento del livello di colesterolo "cattivo" si osserva nel diabete mellito, nell'ipotiroidismo, nella sindrome di Cushing e nell'anoressia nervosa. Quando c'è un eccesso di acidi grassi e colesterolo nella dieta, il contenuto lipidico nel corpo aumenta di conseguenza.

Il colesterolo LDL alto è la norma per un particolare stato fisiologico durante la gravidanza, quando le molecole di colesterolo vengono utilizzate per migliorare la sintesi degli ormoni sessuali femminili necessari per il normale sviluppo fetale.

Basso contenuto di LDL

Ci sono un certo numero di malattie in cui il colesterolo LDL è abbassato. Tale fenomeno si osserva di solito nell'ipobetaproteinemia, nell'abetaproteinemia, nell'ipertiroidismo, nella carenza di alfa-lipoproteine, nell'enzima lecitina-colesterolo aciltransferasi, nella lipoproteina lipasi del coenzima.

I sintomi della sindrome di Raynaud, l'anemia cronica, lo stress acuto, l'artrite, la malattia cronica nei tessuti dei polmoni, la malattia da mieloma indicano un ridotto contenuto di colesterolo lipoproteico a bassa densità.

Il motivo del basso livello di LDL è l'uso di cibo, basso contenuto di colesterolo e acidi grassi saturi, in cui sono presenti acidi grassi polinsaturi.

Ragioni per aumentare il colesterolo

Quando il colesterolo LDL è elevato, le ragioni sono in violazione delle reazioni di scambio associate al processo di cattura di vari composti da parte di cellule di organi umani. I tessuti nel corpo mancano di colesterolo, non sono consegnati nella giusta quantità.

Le cellule epatiche continuano la sintesi avanzata di questa sostanza per soddisfare i bisogni dei tessuti. C'è un'immagine quando il colesterolo è presente nel corpo, ma non può raggiungere gli organi necessari e si accumula nel plasma sanguigno. Con una causa così seria non si può far fronte a una dieta rigida e regolata, che include cibi ricchi di pectina e fibre, nonché un alto contenuto di acidi grassi polinsaturi.

Aumentato il colesterolo LDL: come ridurre e qual è il suo tasso?

Il colesterolo è una sostanza di cui ogni cellula del corpo ha bisogno. È contenuto nella membrana cellulare. Il colesterolo non è nel siero da solo, ma costituisce un singolo complesso con le proteine ​​che lo portano. Tali composti sono chiamati lipoproteine.

Il ruolo del colesterolo

Il colesterolo svolge una funzione molto importante per il corpo:

• questo è uno dei componenti importanti della membrana cellulare, è responsabile della loro permeabilità;
• serve come precursore per la formazione di ormoni steroidei (androgeni, estrogeni, corticosterone, cortisolo, ecc.);
• con la sua partecipazione è la sintesi degli acidi biliari.

Il colesterolo totale non ha valore prognostico nel determinare il possibile rischio di sviluppare ischemie e altre malattie cardiache, ma il suo valore aumentato suggerisce la necessità di uno studio dettagliato del metabolismo delle lipoproteine.

Tipi di lipoproteine

Sono noti diversi tipi di lipoproteine, ma solo due dei più importanti di essi sono distinti:

1. LDL - bassa densità.
2. HDL - alta densità.

Il ruolo di ciascuno di essi è strettamente definito e direttamente opposto nel meccanismo dei disturbi del metabolismo lipidico (HDL e colesterolo LDL), il tasso di questi indicatori è fino a 1,05 mmol / le 4,5 mmol / l, rispettivamente. Inoltre, i trigliceridi appartengono anche alle frazioni di colesterolo. Tutti questi componenti sono determinati in uno studio chiamato lipidogramma. In questa analisi biochimica è determinata dal contenuto quantitativo di colesterolo totale, LDL, HDL e trigliceridi.

LDL è un colesterolo "cattivo" e la sua maggiore concentrazione può indicare un aumento del rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. L'HDL, al contrario, agisce come fattore protettivo contro l'aterosclerosi.

Colesterolo HDL

I valori del colesterolo HDL inferiore a 1,03 mmol / l possono indicare un grave rischio di sviluppare malattia coronarica e aterosclerosi, indipendentemente dalla concentrazione del colesterolo totale. Questi indicatori sono indicatori della diagnosi precoce di tali rischi e sono anche utilizzati per valutare l'effetto del trattamento volto ad abbassare la concentrazione di lipidi nel sangue.

Valori di HDL di 1,55 mmol / lo più indicano, al contrario, che il fattore di rischio per lo sviluppo di malattie cardiovascolari è negativo o ridotto a zero.

Nella frazione HDL viene trasportato circa il 25% del colesterolo totale.

Colesterolo LDL

Il colesterolo LDL alto svolge un ruolo importante nello sviluppo di malattie cardiache e può indicare iperlipidemia ereditaria. Ciò è dimostrato come risultato di numerosi studi epidemiologici e clinici che dimostrano anche le sue proprietà aterogeniche. Se il colesterolo LDL è elevato in combinazione con i trigliceridi, questa combinazione può indicare un aumento del rischio di aterosclerosi. Questa combinazione consente una diagnosi precoce di questa malattia. I risultati di questi studi consentono di valutare l'efficacia della terapia, che mira a ridurre il contenuto di lipidi nel siero del sangue.

Se il colesterolo LDL è abbassato, potrebbe essere dovuto a malnutrizione o malassorbimento.

Approssimativamente il 70% della struttura totale del colesterolo è LDL.

Aumento del colesterolo LDL. Perché questo è pericoloso?

In termini semplici, il colesterolo "cattivo" (LDL) è una molecola che può ossidarsi e penetrare all'interno dei vasi sanguigni, formando placche aterosclerotiche sul loro lato interno. Impediscono in modo significativo il flusso sanguigno e possono addirittura bloccare completamente il lume di un vaso sanguigno e formare un trombo. Questo può portare allo sviluppo di infarto miocardico acuto.

La formazione di tale coagulo di sangue nel vaso che fornisce sangue al cervello può innescare un ictus.

A causa del fatto che il lume dei vasi sanguigni si restringe, il sangue saturo di ossigeno al muscolo cardiaco arriva in quantità insufficiente. Ciò provoca lo sviluppo di ischemie e altre malattie cardiache. Inoltre, le pareti dei vasi sanguigni su cui si concentrano le placche aterosclerotiche perdono la loro elasticità. Se il colesterolo LDL è elevato, colpisce il cuore e le navi.

Livelli aumentati di LDL possono innescare lo sviluppo dell'aterosclerosi obliterante degli arti inferiori, così come la malattia del calcoli biliari, ecc.

Colesterolo LDL: la norma nelle donne e negli uomini

Considera i valori normali del colesterolo LDL.

La tabella seguente mostra come, a seconda dell'età e del sesso, una delle principali frazioni lipidiche del profilo - colesterolo LDL - cambia. La norma nelle donne è leggermente diversa dal maschio. Ciò è dovuto alle differenze nel background ormonale dei rappresentanti di diversi sessi. I valori normali per LDL negli uomini di età compresa tra 20 e 60 sono leggermente più alti di quelli del gentil sesso. Tuttavia, in un'età più matura, tutto cambia, e il colesterolo LDL (la norma) nelle donne raggiunge gli indicatori maschili e diventa persino leggermente più alto. Ciò è dovuto alla mancanza di ormoni femminili in menopausa.

Anche il suo livello può essere influenzato dall'appartenenza regionale. Ad esempio, la concentrazione di colesterolo negli abitanti dell'India e del Pakistan è leggermente superiore a quella di altri gruppi etnici.

Motivi per l'aumento di LDL

Alcuni fattori possono influenzare l'aumento del punteggio LDL:

• fattori nutrizionali - scarsa nutrizione;
• stile di vita insufficientemente mobile;
• violazione dei processi metabolici - sovrappeso;
• il fumo;
• abuso di alcol;
• malattie endocrine - diabete mellito, ipotiroidismo;
• ipertensione;
• malattia del fegato;
• iperlipoproteinemia ereditaria.

Come determinare il livello di LDL?

Per determinare il livello di colesterolo, è sufficiente donare il sangue da una vena nella sala operatoria di qualsiasi clinica. Avrai bisogno di un rinvio da un medico per l'analisi del colesterolo LDL. Può essere ottenuto alla reception presso il terapeuta, cardiologo, chirurgo o nell'ufficio pre-medico.

Il sangue per l'analisi del colesterolo LDL viene somministrato al mattino a stomaco vuoto. Alla vigilia è consigliabile non mangiare cibi grassi, e la cena dovrebbe essere non oltre le 19.00. Altrimenti, i veri indicatori del colesterolo potrebbero essere in qualche modo distorti.

Il risultato dell'analisi può essere ottenuto il giorno successivo. Se si scopre che il colesterolo LDL è elevato, il medico prescriverà il trattamento. Con indicatori di colesterolo totale superiore a 10 mmol / l e una frazione elevata di LDL, può essere offerto il ricovero nel reparto di cardiologia o un trattamento ambulatoriale prescritto. Molto probabilmente, sarà raccomandato l'uso di statine. Se il colesterolo LDL è elevato, così come i metodi generali e quelli non farmacologici non aiutano, le statine possono essere prese a vita.

Ridurre il colesterolo senza droghe

Prima di iniziare ad abbassare il colesterolo con i farmaci, devi provare a farlo con una dieta e un esercizio speciali. Come abbassare il colesterolo LDL senza pillole? Un regolare esercizio fisico moderato aiuterà a risolvere questo problema. Non è necessario andare in palestra e allenarsi duramente. Se non ci sono malattie del sistema cardiovascolare, è possibile eseguire una piccola corsa di 30 minuti nel tempo libero, ma è necessario monitorare l'impulso. Non dovrebbe essere più alto del solito di oltre l'80%, cioè, immediatamente dopo il jogging, un impulso di 100-140 battiti al minuto è la norma. E in 5-10 minuti dovrebbe tornare ai suoi valori normali: 60-80 battiti al minuto.

A volte il jogging è controindicato, in questo caso camminare per 40 minuti a un ritmo normale sarà un'ottima soluzione.

Dieta per abbassare il colesterolo

Insieme allo sforzo fisico, dovresti cambiare le tue preferenze di gusto. Può essere difficile da fare, ma riguarda la salute, quindi questo passaggio è necessario.

Tutti gli alimenti che contengono molti grassi saturi dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Questi includono:

• tutte le salsicce;
• tutti i prodotti semilavorati di carne;
• tutti i pasticcini e muffin, torte e biscotti;
• carni grasse;
• grasso;
• olio vegetale (eccetto soia, colza e mais);
• panna e panna acida;
• maionese;
• varietà rigide di formaggio.

Frutta, verdura fresca e succhi di frutta appena spremuti, al contrario, sono raccomandati per essere inclusi nella vostra dieta. Anche il pesce di mare sarà utile perché contiene acidi grassi omega-3. Le sardine e il salmone sono particolarmente utili, ma il pesce non deve essere salato o fritto. È meglio cuocere al vapore o cuocere al forno.

Il povero tè verde abbassa anche il colesterolo, poiché contiene flavonoidi, sono in grado di rafforzare le pareti dei vasi sanguigni.

Alcuni esperti ritengono che l'uso di vino rosso in piccolissime quantità può ridurre il livello di colesterolo cattivo. Altri scienziati non sono d'accordo con questi dati e affermano che l'alcol, anche a piccole dosi, è dannoso per l'organismo. Pertanto, è meglio posticipare tale trattamento fino a quando tutti gli specialisti non giungano ad un'opinione comune.

È noto che esistono prodotti il ​​cui consumo regolare può abbassare i livelli di colesterolo del 10%. Questi includono:

1. Noci - possono impedire l'assorbimento di grassi saturi dall'organismo. Ma dovrebbero essere consumati in quantità limitate (non più di 10-12 pezzi al giorno), perché sono troppo ricchi di calorie.
2. Cereali - l'avena, l'orzo e anche il riso selvatico e la crusca contengono fibre, necessarie per una buona digestione.
3. La soia, o meglio gli isoflavoni in essa contenuti, è in grado di abbassare il colesterolo LDL.
4. Si possono consumare oli vegetali polinsaturi (soia, semi di lino, noce, colza e mais) ad alto contenuto di colesterolo. Questi tipi di oli contengono acidi grassi polinsaturi che possono abbassare il colesterolo. Si raccomanda di riempire le insalate con verdure fresche.
5. Il pesce di mare deve essere incluso nel menu almeno 3 volte a settimana.
6. Qualsiasi frutta e verdura contiene fibre solubili, aiutano a eliminare il colesterolo LDL. Particolarmente utile per includere nella dieta cavoli, carote, agrumi, mele e albicocche. I fagioli sono fagioli particolarmente utili.
7. Si ritiene che l'aglio, specialmente in combinazione con il limone, sia in grado di eliminare i vasi sanguigni dalle placche di colesterolo. Questi due prodotti fanno parte di un gran numero di ricette popolari per la pulizia delle navi e la riduzione del colesterolo.

Se il colesterolo LDL è inferiore al normale, questa condizione non richiede trattamento. Questo può essere il risultato di malnutrizione e diete ipocaloriche. In questo caso, dovresti tornare a una dieta equilibrata. Sarà abbastanza

Trattamento farmacologico

Come si è scoperto, aumentando il livello di colesterolo LDL svolge un ruolo importante nello sviluppo di aterosclerosi. Al fine di prevenire la formazione di questa malattia e le sue complicanze, è necessario monitorare costantemente il livello di questa sostanza, soprattutto se c'è una predisposizione al suo aumento. Se il colesterolo LDL è elevato, il trattamento deve essere eseguito da un cardiologo.

Se la nutrizione e l'esercizio fisico non aiutano a far fronte al colesterolo alto, dovresti assumere i farmaci prescritti dal medico. Questi possono essere:

• statine;
• niacina (acido nicotinico);
• fibrati o sali di acido fibrinico, che riducono il livello dei trigliceridi e aumentano l'HDL, rispettivamente, abbassando la frazione "cattiva" del colesterolo - LDL;
• sequestranti degli acidi biliari;
• inibitori dell'assorbimento del colesterolo (farmaco "Ezetimib");
• integratori alimentari contenenti acidi grassi omega-3.

statine

A proposito di statine dovrebbe parlare in modo più dettagliato. Sono sostanze chimiche che possono ridurre la produzione di enzimi. Senza di loro, la sintesi del colesterolo nel corpo.

È importante ricordare che le statine devono essere assunte separatamente dagli altri farmaci che abbassano il colesterolo e non devono essere combinate con l'assunzione di succo di pompelmo. Ciò è spiegato dal fatto che il pompelmo contiene sostanze che possono influenzare l'enzima epatico responsabile della distruzione delle statine. Quindi, una maggiore concentrazione di statine si accumula nel corpo, più del necessario. Questo può portare a disfunzioni della funzionalità epatica e distruzione della struttura muscolare.

I più comuni in Russia sono i seguenti tipi di statine:

• Il farmaco "Lovastatina" - può ridurre il colesterolo del 25%.
• Significa "Fluvastatina" - abbassa il colesterolo del 29%.
• Medicamento "Simvastatina" - riduce il colesterolo del 38%.
• Significa "Atorvastatina" - in grado di abbassare la concentrazione di colesterolo del 47%.
• Il farmaco "Rosuvastatin" (altro nome per questo - "Merten") - il più efficace delle statine ampiamente conosciute, riduce il colesterolo al 55%.

Statine naturali

Oltre alle medicine, ci sono molte piante in natura che contengono statine naturali, ma la concentrazione di queste sostanze nelle materie prime vegetali è molto inferiore rispetto a quelle medicinali. Tuttavia, possono anche essere utilizzati per il trattamento.

Le statine si trovano nelle foglie e nelle radici di Eleuterococco e Ginseng, foglie di piantaggine e funghi chaga secchi. Un po 'meno di loro nelle piante che si possono trovare nelle trame di dacia sono:

• citronella;
• fieno greco;
• Erba di San Giovanni;
• biancospino;
• Leuzea cartamo;
• Rhodiola rosea

Questa materia prima vegetale può essere utilizzata singolarmente oppure è possibile mescolare e preparare gli estratti d'acqua da essa a bagnomaria e portarla durante i pasti. Questo trattamento è lungo, la sua durata può raggiungere 4-6 mesi o più.

conclusione

Se le misure non farmacologiche contro il colesterolo non aiutano e le sue prestazioni sono ancora elevate, allora dovresti consultare un medico e rispettare i suoi consigli.

Lipoproteine ​​a bassa densità

Le lipoproteine ​​a bassa densità (LDL, LDL, engoproteine ​​a bassa densità, LDL) sono la classe più aterogenica delle lipoproteine ​​del sangue. Le LDL sono formate da lipoproteine ​​a bassissima densità durante la lipolisi. Questa classe di lipoproteine ​​è uno dei principali portatori di colesterolo nel sangue. Il colesterolo LDL viene spesso definito "colesterolo cattivo" a causa della sua associazione con il rischio di aterosclerosi.

LDL contiene come componente della molecola proteica di apolipoproteina B-100 (apoB-100), che stabilizza la struttura particellare ed è un ligando per il recettore LDL (LDL-R). La dimensione di LDL varia da 18 a 26 nm [1].

Istruzione e funzione

Le LDL si formano dalla VLDL durante l'idrolisi di quest'ultima sotto l'azione della prima lipoproteina lipasi e poi della lipasi epatica. In questo caso, il contenuto relativo dei trigliceridi nella particella diminuisce marcatamente e il colesterolo aumenta. Quindi, LDL è lo stadio finale dello scambio di lipidi endogeni (sintetizzati nel fegato) nel corpo. Trasportano il colesterolo nel corpo, così come i trigliceridi, i carotenoidi, la vitamina E e alcuni altri componenti lipofili.

Ruolo nella patologia

LDL trasporta il colesterolo nel corpo, e i loro livelli elevati possono causare depositi di grasso nelle pareti dei vasi sanguigni (di solito nelle arterie). livello di colesterolo LDL si correla con alto rischio per l'aterosclerosi e le sue manifestazioni, come l'infarto del miocardio, ictus e l'occlusione delle arterie periferiche. Per questo motivo, il colesterolo LDL viene spesso chiamato "colesterolo cattivo" anziché HDL "colesterolo buono". Va notato che le piccole LDL sono più aterogeniche di quelle più grandi.

forma ereditaria della malattia con alti livelli di LDL viene ereditato ipercolesterolemia o iperlipoproteinemia di tipo II (distinguere tipi IIa e IIb, classificazione Fredrickson).

Assorbimento cellulare

Se la cellula ha bisogno di colesterolo, sintetizza i recettori LDL, che dopo la sintesi vengono trasportati alla membrana cellulare. Nella membrana cellulare, i recettori LDL si trovano in caveole contenenti clatrina. Le LDL circolanti nel sangue si legano a questi recettori transmembrana ed endocitosi dalla cellula. Dopo l'assorbimento di LDL, vengono consegnati agli endosomi e quindi ai lisosomi, dove gli esteri di colesterolo vengono idrolizzati e il colesterolo entra nella cellula.

Concentrazioni raccomandate

I seguenti sono i quadri raccomandati per il colesterolo LDL sviluppati dall'American Heart Association, NIH e NCEP (2003) (si noti che le concentrazioni sono solo indicative).

Livello mg / dl Livello mmol / l Interpretazione

Lipoproteine ​​a bassa densità - LDL

Le lipoproteine ​​a bassa densità (LDL) sono la classe più aterogenica delle lipoproteine ​​del sangue, che sono formate da lipoproteine ​​a bassissima densità. La loro funzione principale è quella di trasportare il colesterolo dal fegato alle cellule e ai tessuti del corpo, quindi la loro presenza nel sangue è così importante per il normale funzionamento del corpo.

Tuttavia, se il livello delle lipoproteine ​​a bassa densità è elevato, ciò crea una certa minaccia per la salute umana, soprattutto per il suo sistema cardiovascolare, quindi il secondo nome di questi componenti nel sangue è il colesterolo "cattivo". Le piccole dimensioni di queste lipoproteine ​​permettono loro di penetrare liberamente nella parete vascolare, ma con un aumento della loro concentrazione nel sangue, possono indugiare sull'endotelio vascolare, accumulandovi sotto forma di placche di colesterolo.

La determinazione del livello di LDL viene effettuata per stabilire il rischio di aterosclerosi e altre malattie gravi. Ma al fine di valutare appieno i processi che si verificano nel corpo, i medici raccomandano di considerare le lipoproteine ​​a bassa densità in combinazione con altre frazioni di colesterolo.

Come determinare il livello di LDL?

Per determinare la concentrazione di lipoproteine ​​a bassa densità, il paziente deve creare un profilo lipidico, il cui materiale è il sangue venoso. Questa analisi mostrerà non solo il livello di LDL, ma anche altri importanti indicatori per la valutazione del metabolismo dei lipidi nel corpo e il rischio di sviluppare patologie vascolari e cardiache. In particolare, viene calcolato il coefficiente aterogenico, che determina il rapporto tra HDL e LDL nel sangue e, sulla base di questi dati, mostra il rischio di alterazioni vascolari aterosclerotiche.

Il paziente deve sapere che prima di fare una tale analisi non è possibile mangiare cibo molto grasso per un giorno, per eseguire un duro lavoro fisico. L'ultimo pasto prima di donare il sangue per uno studio dovrebbe essere non meno di 12 ore, ma non oltre le 14 ore. Alcuni farmaci possono anche distorcere i risultati del profilo lipidico, quindi questa domanda dovrebbe essere discussa con il medico che ti invia per lo studio e indicare i farmaci e il loro dosaggio che il paziente sta attualmente assumendo.

Valutazione del LDL nel sangue

Le lipoproteine ​​a bassa densità influenzano maggiormente il livello di colesterolo totale nel sangue, poiché l'LDL è la frazione più aterogenica del colesterolo. Pertanto, studiando il profilo lipidico di un particolare paziente, i medici prestano molta attenzione a questo indicatore. Quando lo si valuta, vengono prese in considerazione le caratteristiche individuali dell'organismo, quindi per diverse categorie di persone i valori normali di LDL e il loro scarico dalla norma possono differire leggermente.

Quindi, per un paziente di 20-35 anni senza patologie del sistema cardiovascolare e un normale indice di massa corporea, la valutazione del livello di colesterolo "cattivo" nel sangue sarà simile a questa:

Di norma, il livello di LDL definito alto o molto alto comporta un particolare rischio per la salute. In questo caso, è necessario un adeguamento immediato, per quale scopo viene prescritto al paziente il farmaco e si raccomanda di regolare lo stile di vita. Se l'indicatore quantitativo di LDL è superiore a 4,14 mmol / l, c'è una certa probabilità di restringimento del lume dei vasi e lo sviluppo di aterosclerosi. Se l'indicatore supera i 4,92 mmol / l, questa probabilità aumenta in modo significativo.

In altri casi, non è richiesto un intervento serio, potrebbe essere necessario solo regolare la dieta quotidiana e fare qualche esercizio fisico. Pertanto, i valori di LDL al di sotto del livello critico di 4,92 mmol / l sono attribuiti dai medici alle varianti normali, poiché l'indicatore di colesterolo "cattivo" nel range di 4,14-4,92 mmol / l può essere dovuto a caratteristiche di stile di vita o fattori ereditari.

Lipoproteine ​​a bassa densità: normale

Fino a un certo punto, si credeva che più basso è il livello di lipoproteine ​​a bassa densità, meglio è. Ma nel corso di numerosi studi è stato dimostrato che se il livello di LDL si abbassa, questo può anche indicare i processi patologici che si verificano nel corpo. Pertanto, è stata stabilita una gamma di valori - la norma delle lipoproteine ​​a bassa densità nel sangue, che caratterizza il normale metabolismo lipidico nel corpo e indica un basso rischio di sviluppo di patologie cardiovascolari.

Vale la pena notare che il tasso di LDL nelle donne e negli uomini è leggermente diverso. Ciò è in gran parte dovuto alla differenza nei livelli ormonali, che si riflette nei processi metabolici nel corpo.

L'età del paziente, la presenza nella sua storia di alcune malattie (principalmente patologie cardiache o vascolari), il peso, l'assunzione di alcuni farmaci e alcune altre caratteristiche che sono discusse con il medico curante individualmente sono anche prese in considerazione.

La seguente tabella mostra la percentuale di colesterolo "cattivo", cioè LDL per le donne di diverse fasce di età:

Per gli uomini, la norma della lipoproteina a bassa densità è nel seguente intervallo (tenendo conto dell'età):

Con l'età aumenta la produzione di colesterolo nel fegato, che è associata a cambiamenti ormonali nel corpo di uomini e donne dopo 40 anni. Pertanto, il livello critico di LDL si sposta verso l'alto. Ma dopo 70 anni, i processi metabolici non sono più soggetti all'influenza degli ormoni, quindi il tasso di colesterolo "cattivo" diventa lo stesso dei giovani.

Se a un paziente sono stati diagnosticati problemi al cuore, ai vasi sanguigni, alla funzione pancreatica, ha un rischio di CVD o si riscontra un livello di colesterolo alto nel sangue, deve cercare un limite inferiore della LDL inferiore a 3 mmol / l. La stessa raccomandazione si applica a quei pazienti che hanno già sviluppato malattia coronarica a causa dell'elevato colesterolo nel sangue. Tali pazienti devono essere registrati con un cardiologo e monitorare regolarmente i livelli di colesterolo nel sangue.

LDL è elevata nel sangue.

Per le donne, il livello di lipoproteine ​​nel sangue è superiore a 4,52 mmol / l e per gli uomini sopra 4,92 mmol / l è considerato troppo alto. Ciò significa che un paziente con tali indicatori ha un aumentato rischio di sviluppare patologie nel lavoro del cuore e dei vasi sanguigni.

Le ragioni per l'aumento delle lipoproteine ​​a bassa densità nel sangue di solito diventano uno stile di vita anormale o malattie di vari organi e sistemi. Quindi, i frequenti colpevoli dello sviluppo di un processo simile nel corpo sono:

• dieta malsana: frequente consumo di cibi pronti, cibi ricchi di grassi trans e grassi saturi (formaggi a pasta dura, carne rossa, strutto, pasticcini, crema, biscotti, ecc.), margarina, maionese, patatine fritte, cibi fritti e grassi porta naturalmente ad un aumento del colesterolo "cattivo" nel sangue;
• stile di vita sedentario: l'ipotonia influisce negativamente su molti processi del corpo, compresa la produzione di ormoni, la funzione cardiaca, ecc. È stato dimostrato che la mancanza di esercizio regolare porta a una diminuzione della produzione di lipoproteine ​​ad alta densità e ad un aumento del sangue LDL;
• obesità: questo è uno dei principali fattori nello sviluppo delle patologie cardiovascolari, che di conseguenza colpisce il livello di colesterolo "cattivo" nel sangue. Particolarmente pericolosi sono gli "accumuli" di grasso sull'addome;
• farmaci: alcuni farmaci possono peggiorare il profilo lipidico, cioè abbassare il livello di colesterolo "buono" e aumentare il livello di "cattivo". Tali farmaci comprendono steroidi anabolizzanti, corticosteroidi, contraccettivi ormonali e alcuni altri;
• ereditarietà: una malattia sistemica come l'ipercolesterolemia familiare, viene ereditata e aumenta il colesterolo nel sangue.

Alti livelli di LDL nel sangue - iperlipidemia - possono essere scatenati da gravi malattie:

1. Disturbi endocrini: malfunzionamento della tiroide, ipofisi, ovaie nelle donne.
2. Ipotiroidismo.
3. Compromissione genetica del metabolismo dei grassi.
4. Anoressia nervosa
5. Il diabete mellito.
6. Malattie del fegato e dei reni, insufficienza renale cronica.
7. Ipertensione arteriosa
8. Pietre o processi congestizi nella cistifellea.
9. Tumore maligno localizzato nel pancreas o nella ghiandola prostatica negli uomini.
10. La sindrome di Cushing.

Un altro motivo importante per aumentare il livello di LDL è una violazione delle reazioni metaboliche nel corpo, che è associata alla funzione della cattura di vari composti del sangue da parte delle cellule del corpo. Il colesterolo prodotto dal fegato non viene consegnato ai tessuti del corpo, ma si deposita sull'endotelio vascolare, a causa del quale il fegato inizia a produrre colesterolo in quantità anche maggiori.

Vale la pena notare che un alto livello di colesterolo "cattivo" è la norma fisiologica per le donne in gravidanza, che è associata a complessi cambiamenti ormonali nel corpo durante questo periodo.

Qual è pericoloso alto livello di LDL?

Le lipoproteine ​​a bassa densità sono la frazione più aterogenica dei lipidi nel sangue, quindi con il loro alto livello vi è il rischio di sviluppare malattie vascolari e cardiache, in primo luogo l'aterosclerosi. In tali pazienti si osservano spesso malattie vascolari del cervello, deformazione della struttura del cuore e altre gravi patologie, per evitare che sia necessario un trattamento immediato.

Il meccanismo di sviluppo di tutte le conseguenze degli alti livelli di colesterolo "cattivo" è identico: depositi di colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni sotto forma di coaguli, con le arterie coronarie principalmente colpite. Tali placche crescono di dimensioni e ostacolano notevolmente il flusso sanguigno, interrompendo così il normale funzionamento degli organi e dei sistemi corporei.

Il più grande pericolo di aumentare il colesterolo totale e LDL in particolare risiede nel fatto che una persona non può rilevare patologie in via di sviluppo nelle prime fasi di questo processo, poiché i sintomi caratteristici sono assenti nella maggior parte dei casi. Pertanto, dopo 30 anni, i medici raccomandano annualmente di assumere un lipidogramma. Se il paziente è a rischio (ereditarietà, aumento del peso corporeo, ecc.), Allora tale analisi dovrebbe essere eseguita più spesso secondo la testimonianza del medico curante.

Un indicatore critico di LDL può causare lo sviluppo delle seguenti condizioni di salute avverse:

1. Cambiamenti aterosclerotici nel cuore. In questo caso, ci sono segni di angina quando il corpo non riceve la quantità necessaria di ossigeno per il suo normale funzionamento.
2. Cardiopatia ischemica Questa è la complicazione più frequente che si verifica sullo sfondo di colesterolo alto nel sangue. Se viene abbassato nel tempo, è possibile salvare la salute del cuore e prevenire l'infarto. Alti livelli di LDL sono particolarmente pericolosi per le donne durante la menopausa, quando si verifica una grave alterazione ormonale nei loro corpi. Il colesterolo è più attivamente depositato sulle pareti dei vasi sanguigni, che porta a molti problemi con i vasi sanguigni e il cuore. Pertanto, le donne dopo 45 anni devono essere monitorate regolarmente da un cardiologo e fare i test necessari.
3. Malattie dei vasi sanguigni. Questa patologia può anche essere facilmente determinata dal paziente: quando si esegue qualsiasi esercizio negli arti, c'è un dolore evidente, può verificarsi anche zoppia. Questo sintomo è associato al deterioramento della circolazione sanguigna negli arti stessi a causa della placca di colesterolo che blocca i loro vasi.
4. Diminuzione dell'afflusso di sangue al cervello. Quando il colesterolo viene rilasciato dal colesterolo LDL, le piccole arterie del cervello si restringono notevolmente e le arterie più grandi possono essere bloccate dalle placche di colesterolo. Tale processo nel cervello può provocare una brusca diminuzione della circolazione sanguigna, che è irto di un attacco ischemico transitorio.
5. Il restringimento del lume delle altre arterie corporee (renale, mesenterico, ecc.) Può anche causare gravi complicazioni. Pertanto, il deterioramento della circolazione sanguigna nelle arterie renali può portare ad aneurisma, trombosi o stenosi.
6. Infarto miocardico acuto e ictus cerebrale. Entrambe queste patologie sono associate alla formazione di un trombo, bloccando completamente l'afflusso di sangue al cuore o al cervello.

Dovrebbe essere chiaro che la placca di colesterolo può staccarsi in qualsiasi momento e bloccare completamente la nave o l'arteria, portando alla morte. Pertanto, è importante controllare e mantenere regolarmente il livello di colesterolo nel sangue (in particolare, LDL) entro il range di normalità.

Come ridurre l'LDL nel sangue?

Per raggiungere questo obiettivo è necessario affrontare il problema in modo completo, tenendo conto delle caratteristiche individuali dell'organismo. È importante stabilire il metabolismo dei lipidi nel corpo, cioè ridurre il livello di LDL e aumentare l'HDL. Per fare questo, seguire le seguenti raccomandazioni dei medici:

1. Esercizio moderato Moderato - questo significa fattibile per ogni paziente individualmente, cioè uno raccomanderebbe i jogging veloci giornalieri per 30-40 minuti, mentre ad altri sono consentiti solo camminate di 40 minuti ad un ritmo normale. Il criterio principale per valutare la "moderazione" è un aumento dell'impulso: durante l'esercizio non dovrebbe aumentare di oltre l'80% dell'indicatore normale.
2. Corretta alimentazione È necessario mangiare cibo in piccole porzioni, ma spesso. Evita cibi grassi, speziati, in scatola, cibi pronti, tutte carni grasse e latticini, uova, grassi animali, formaggio, pasticcini, caramelle. Dare la preferenza a cibi a basso indice glicemico, cereali ricchi di fibre insolubili grossolane, verdure fresche, bacche e frutta, latticini a basso contenuto di grassi, pesce di mare, carni magre, tè verde. Oggi è stabilito che ci sono prodotti, il cui uso quotidiano può normalizzare il rapporto tra colesterolo "buono" e "cattivo":

• aglio;
• semi di soia;
• cavolo;
• mele;
• avocado;
• noci;
• cereali;
• olio di mais;
• semi di girasole

Per ottenere una normalizzazione stabile del metabolismo dei lipidi, è necessario perdere peso. Questa raccomandazione si applica in particolare ai pazienti con un indice di massa corporea maggiore.

Allo stesso tempo, i prodotti contenenti colesterolo non possono essere completamente esclusi: questo può ulteriormente interrompere i processi metabolici nel corpo. È meglio seguire una dieta equilibrata raccomandata dal medico individualmente.

1. Smetti di fumare e smetti di bere. Queste cattive abitudini portano all'ossidazione dei prodotti di decadimento LDL nel sangue, che provoca la formazione di sedimenti sulle pareti dei vasi sanguigni e placche di colesterolo.

Inoltre, è necessario eliminare la causa, che può portare al fatto che aumentano le lipoproteine ​​a bassa densità: possono essere sia fattori alimentari (abuso di alimenti grassi, inattività fisica, ecc.) Che malattie gravi che richiedono un trattamento speciale.

Se i metodi descritti non danno un risultato pronunciato, il cardiologo prescriverà un trattamento speciale con l'uso di farmaci. Nella terapia complessa può essere assegnato:

• statine;
• fibrati;
• acido nicotinico;
• integratori alimentari arricchiti con acidi grassi omega-3;
• inibitori dell'assorbimento del colesterolo;
• sequestranti degli acidi biliari.

Assunzione di farmaci in combinazione con la terapia sopra descritta abbasserà il livello di LDL nel sangue e normalizzerà il metabolismo dei grassi nel corpo. Se, dopo il trattamento, vengono seguite le linee guida di base per uno stile di vita sano, può essere possibile mantenere il colesterolo entro i limiti del normale senza farmaci.

LDL abbassato

Quando il livello di LDL è elevato, è sempre allarmante sia i medici che i pazienti che conoscono i pericoli del colesterolo alto. Ma se questa cifra è al di sotto della norma, vale la pena di preoccuparsi o si può ignorare tale risultato dell'analisi?

Se l'LDL è inferiore a 1,55 mmol / l, un medico esperto prescriverà sempre ulteriori esami e rimanderà a diversi specialisti ristretti allo scopo di rilevare altre malattie che non sono correlate al metabolismo dei grassi nel corpo. Quindi, le seguenti malattie possono essere rilevate in un paziente con bassa lipoproteina a bassa densità:

• anemia cronica;
• cirrosi epatica;
• cancro del fegato;
• mieloma multiplo;
• insufficienza cardiaca cronica;
• malattie polmonari croniche, spesso alterazioni dei tessuti ostruttivi;
• La sindrome di Raynaud;
• stress acuto che richiede un intervento medico;
• malattia articolare (nella fase acuta), per esempio, l'artrite;
• malattie infettive acute, sepsi, avvelenamento del sangue.

In quest'ultimo caso, di solito ci sono sintomi gravi che inducono il paziente a consultare un medico per chiedere aiuto in tempo.

Inoltre, le seguenti condizioni possono essere osservate in un paziente con un basso contenuto di LDL nel sangue:

1. Ipertiroidismo.
2. Gipobetaproteinemiya.
3. Carenza di enzimi: alfa-lipoproteine, lipoproteine ​​lipasi, lecitina-colesterolo aciltransferasi.
4. Abetaproteinemiya.

La causa più innocua che porta a una diminuzione sostenuta delle LDL può essere la nutrizione, povera di alimenti con contenuto moderato o alto di acidi grassi saturi e colesterolo. In questo caso, il medico consiglierà di aggiustare la dieta: calcolare le porzioni ammissibili di alimenti contenenti colesterolo che devono essere consumati giornalmente, tenendo conto della dieta abituale.

I medici dovrebbero consultare non solo quando il livello di LDL è elevato, ma anche quando il colesterolo "cattivo" è inferiore alla norma. Sia nel primo che nel secondo caso c'è il rischio che il paziente abbia già sviluppato alcune malattie che richiedono un trattamento urgente.