Cosa rende il diabete

• Motivi

La diagnosi più comune al mondo è il diabete. In termini di numero di persone che soffrono di questa malattia, è seconda solo alle malattie oncologiche e cardiovascolari. Questa malattia è stata studiata in dettaglio, ma, tuttavia, non ha una guarigione assoluta. Pertanto, molte persone hanno paura di lui e si stanno chiedendo come ottenere il diabete ed è possibile evitare questo destino?

Determinazione del diabete

Il diabete mellito è una malattia del sistema endocrino caratterizzata da una ridotta produzione di insulina. Di conseguenza, si verifica un aumento del livello di glucosio nel sangue, che colpisce tutti i tipi di metabolismo umano: proteine, carboidrati e grassi.

L'insulina ormonale è prodotta nel corpo dal pancreas. Entra nel flusso sanguigno e influenza l'assorbimento del glucosio. Malfunzionamenti di questo corpo portano al diabete. Esistono due tipi di diabete, il trattamento di successo dipende dalla diagnosi corretta.

Il diabete di tipo 1 è insulino-dipendente.

Questa specie costituisce la maggior parte di tutti i casi. La base del disturbo è la morte delle cellule pancreatiche a causa del suo sviluppo incompleto o di malattie. Di conseguenza, l'insulina non viene prodotta e una diminuzione della glicemia non è possibile senza di essa. La predisposizione a questo disturbo è trasmessa dalla comunicazione ereditaria e non può essere curata. Tali pazienti sono di corporatura esile e necessitano di iniezioni costanti di insulina. Ottenere artificialmente dall'esterno è la base della vita e delle prestazioni di tali pazienti. Il diabete di tipo 2 non è insulino-dipendente.

Con questo tipo di produzione dell'insulina ormonale si verifica normalmente e in quantità sufficiente. Tuttavia, per vari motivi, il corpo umano non è in grado di assorbirlo e si verifica la resistenza all'insulina. La regolazione della glicemia non si verificherà, come nel primo caso. Questo tipo di diabete si verifica più spesso in età avanzata, e la causa può essere fattori scatenanti. Tali pazienti non hanno bisogno di iniezioni di insulina.

I pazienti con entrambi i tipi di diabete affrontano gli stessi problemi. Con questo disturbo puoi condurre una vita quasi normale, cambiando solo leggermente alcune abitudini. La cosa più importante in questo è la dieta, perché tutte le manifestazioni del diabete saranno associate al consumo di eccessive quantità di carboidrati e glucosio.

I principali sintomi e manifestazioni del diabete sono:

• sete costante e mucose secche;
• prurito della pelle;
• debolezza e sonnolenza;
• affaticamento rapido e prestazioni ridotte;
• perdita di capelli;
• guarigione lenta della ferita;
• odore di acetone dalla bocca;
• perdita di peso nel diabete di tipo 1 e obesità nel tipo 2.

Cause del diabete

La causa esatta della causa del diabete è sconosciuta. Diversi fattori possono portare allo sviluppo della patologia. Tutti loro in un certo modo possono influenzare le funzioni del pancreas e il processo di assimilazione dell'insulina ormonale.

Predisposizione ereditaria Questo fattore è molto comune e non è possibile influenzarlo. Gli studi hanno dimostrato che la capacità di ottenere il diabete materno è del 5% e paterna del 10%. Per il diabete di tipo 2, la probabilità è molto più alta - 80%. Con una diagnosi di entrambi i genitori, aumenta la probabilità di diabete in un bambino.

Tali genitori, quando pianificano un bambino, dovrebbero essere preparati per il possibile sviluppo del suo diabete. Questo non significa necessariamente che il bambino possa avere questa malattia. La predisposizione ereditaria comporta misure per eliminare i fattori che scatenano l'insorgenza del diabete. Ad esempio, sin dalla tenera età è necessario monitorare l'alimentazione del bambino, la dieta di questi bambini deve essere adeguatamente bilanciata.

Misure per la prevenzione del diabete

La maggior parte delle persone sa come ottenere il diabete, ma non molti sanno che lo sviluppo di questa malattia può essere prevenuto, anche nel caso di predisposizione genetica. In questo caso, uno stile di vita sano, di cui una corretta alimentazione è parte integrante, è di fondamentale importanza. Se il corpo presenta un malfunzionamento del pancreas o dei disturbi endocrini, occorre prestare attenzione alla dieta e allo sforzo fisico.

Il cibo dietetico per la prevenzione del diabete non significa rinunciare a metà dei prodotti. Per una corretta assimilazione di tutti i nutrienti dal cibo, dovresti bilanciare la dieta quotidiana. Dovrebbe essere composto da proteine, grassi e carboidrati.

È necessario escludere grassi raffinati, bevande zuccherine con un indice glycemic alto, bevande alcoliche.

Alcuni piatti dovrebbero essere sostituiti da altri più sani. Ad esempio, è preferibile utilizzare prodotti provenienti da cereali integrali: più energia viene spesa per il loro trattamento. I grassi contenuti in margarina, cibi fritti e prodotti da forno influenzano negativamente il funzionamento del pancreas. Si raccomanda di sostituirli con grassi polinsaturi derivati ​​da olio vegetale, cereali, semi e noci.

Come fonte di proteine ​​è meglio usare pollame e pesce. Molti studi hanno dimostrato che la carne rossa - carne di manzo, maiale, ha un effetto negativo sulla produzione di insulina e sulla sua efficacia. Questo è attribuito alla grande quantità di ferro che questi prodotti contengono.

Oltre al cibo dovrebbe prestare attenzione a uno stile di vita attivo. L'attività fisica è un fattore importante nella prevenzione dell'obesità. È inoltre necessario liberarsi delle cattive abitudini che influenzano il metabolismo del corpo.

Pertanto, il diabete può essere prevenuto da solo, osservando i 3 componenti principali:

• alimentazione;
• Rinunciare a cattive abitudini;
• Stile di vita attivo

Queste semplici raccomandazioni possono ridurre il rischio di sviluppare il diabete.

Suggerimento 1: come si può ottenere il diabete

• - ereditarietà;
• - in sovrappeso;
• - lo stress;
• - malattie infettive e patologie del pancreas;
• - età.

• come ammalarsi temporaneamente

• - "Bleach";
• - acqua;
• - sapone;
• - detersivo in polvere;
• - capacità di bollire la biancheria.

Suggerimento 4: pompa per insulina per diabetici

Dispositivo per pompa insulinica

La pompa è un dispositivo elettronico piuttosto complicato, costituito da tre parti principali:

- display e pannello di controllo;

- una cartuccia contenente insulina;

- sistema di tubi per la somministrazione sottocutanea dell'ormone.

Produttori specializzati nella produzione di dispositivi, molto. I modelli più comuni sono: Accu Check Pump (Assu-Check), Medtronic Pump (Medtronic), Accu Check Combo (Accu-Check Combo), Omnipod Pump (OmniPod).

I dispositivi moderni sono estremamente intelligenti e consentono di sostituire le numerose iniezioni giornaliere dell'ormone. Per la pompa usare solo l'insulina a breve e azione ultracorta. Attualmente vengono vendute cartucce sterili monouso sostituibili con questi ormoni, che semplificano ulteriormente l'utilizzo del dispositivo e riducono il rischio di complicanze infettive. I bambini con diabete quando usano la pompa possono adattarsi più facilmente alla loro malattia ed evitare una serie di problemi psicologici associati al bisogno di iniezioni. Il diabete nelle donne in gravidanza è un altro motivo per usare la pompa almeno durante il periodo di trasporto di un bambino.

Come funziona la pompa per insulina

Il principio di funzionamento del dispositivo è abbastanza semplice e il più vicino possibile alla modalità di iniezione artificiale di insulina alla sua normale secrezione da persone sane. Esistono due modalità principali di funzionamento del dispositivo: l'ormone del bolo e la dose basale.

Il regime di dosaggio basale implica la somministrazione continua di un ormone per mantenere la sua concentrazione nel sangue ad un livello costante tra i pasti e la notte. In sostanza, questo regime sostituisce le iniezioni di insulina prolungata, che una persona malata deve fare almeno due volte al giorno (a seconda del tipo specifico di insulina).

Un regime in bolo sostituisce le battute con un ormone di azione breve o ultracorta in relazione all'assunzione di cibo. La quantità di insulina iniettata per la dose basale e la somministrazione di bolo è selezionata dalla persona stessa, sulla base delle raccomandazioni del medico e del suo stile di vita.

Quindi, con l'acquisizione di una pompa nell'uomo, la necessità di darti un'iniezione scompare.

Tipi di bolo e profili basali

Le moderne pompe hanno diversi tipi di iniezioni di bolo, che consentono di scegliere il regime di trattamento ottimale in base al tipo di cibo mangiato. Ad esempio, se una persona mangia cibo ricco di carboidrati, sceglie la modalità "bolo standard", che implica l'introduzione di insulina il più rapidamente possibile, facilitando il rapido ritorno della glicemia ai valori normali. Se una persona mangia cibo ricco di proteine ​​e povero di carboidrati semplici, dovrebbe scegliere la modalità "bolo quadrato". In questo caso, l'insulina viene somministrata e distribuita più lentamente e il livello di zucchero nel sangue diminuisce gradualmente. Più moderna è la pompa, più modalità ha.

Per la dose basale, ci sono anche diversi profili che consentono di modificare la velocità di somministrazione e la quantità di insulina, a seconda dell'ora del giorno e dell'attività fisica.

Svantaggi di una pompa per insulina

Il dispositivo ha diversi inconvenienti:

- l'alto costo della pompa e dei materiali di consumo;

- alcuni pazienti trovano il pompaggio a disagio;

- la possibilità di fallimento del programma o danni meccanici alla cartuccia o ai tubi di insulina.

Cosa fare per non ammalarsi di diabete?

Il diabete mellito è suddiviso in 2 gruppi principali - tipo 1 (insulino-dipendente) e tipo 2 (insulino-dipendente). Come non ammalarsi di questa pericolosa malattia? Risulta che il diabete di tipo 1 non può essere prevenuto. Ma il 2 ° è abbastanza reale. Cosa devi fare? Ci sono molte semplici regole.

Come non ammalarsi di diabete - caratteristiche

In breve, è necessario rispettare quanto segue:

1. Guarda il tuo peso, dato che il diabete colpisce più spesso le persone obese.
2. Spostare di più, condurre uno stile di vita attivo che il corpo non era stagnante.
3. Mangia bene, non permettere un eccesso di zucchero nel corpo. Ricorda che il metabolismo dei carboidrati è violento e troppo grasso.
4. Non c'è bisogno di mangiare troppo.
5. Abbandonare il fumo e l'abuso di alcool.
6. Monitorare i livelli di glucosio nel sangue.
7. In caso di qualsiasi disturbo nel corpo, consultare un medico in modo tempestivo (vedere quale medico cura il diabete mellito).

Devi sapere che il diabete non si sviluppa rapidamente, si forma per un lungo periodo di tempo, quindi hai sempre la possibilità di agire in anticipo. Nelle fasi iniziali è molto più facile sbarazzarsi della patologia.

Controllo della glicemia

È consigliabile visitare l'endocrinologo almeno una volta all'anno e superare i test appropriati. Se per qualche motivo non puoi farlo, puoi controllare il livello di zucchero nel sangue a casa. Poco prima di leggere attentamente le istruzioni e consultare un medico. Oggi molti strumenti di misurazione dello zucchero sono prodotti da soli. I seguenti sono considerati i più affidabili e precisi:

1. Numero di adattamento 1. Le strisce reattive acquisiscono un certo colore dopo il contatto con un fluido biologico (sangue, urina). È la tonalità della striscia che indica il livello di glucosio.
2. L'adattamento №2. Lo strumento dispone anche di strisce reattive che devono essere inserite nel dispositivo. Il dispositivo valuta automaticamente il livello di zucchero. Il risultato è visualizzato.

Istruzioni passo-passo per misurare lo zucchero a casa

Il misuratore viene venduto nella sua interezza con strisce reattive, una lancetta e istruzioni per l'uso direttamente. Regole per misurare il glucosio usando un glucometro:

• Prima dell'uso, assicurarsi di controllare la precisione del codice sullo strumento e sul tubo con strisce reattive. Se non è lo stesso, è necessario configurare lo strumento. Come fare questo è indicato nell'annotazione.
• Le mani dovrebbero essere pulite e asciutte.
• Forare con una lancetta il pad del dito, che devi prima massaggiare.
• Rimuovere la striscia dalla bottiglia e appoggiarla a una goccia di sangue.
• Ricorda, la prima goccia di un dito viene cancellata e la seconda viene utilizzata per il test.
• Inserire la striscia reattiva nello strumento.
• Attendere un massimo di 15 secondi e leggere il risultato.

Si noti che i livelli di glucosio possono variare a causa di alcuni fattori. Ad esempio, dopo uno sforzo fisico intenso, ad alta temperatura corporea o in situazioni di stress. Pertanto, in questo stato, gli indicatori del contenuto di zucchero potrebbero non corrispondere alla realtà.

Misurazione della glicemia con un glucometro Bionime GM 110 (video)

Dalla recensione video imparerai visivamente come misurare il livello di glucosio nel sangue con l'aiuto del dispositivo glucometro del modello "Bionime GM 110":

Tabella degli indicatori dei livelli di zucchero nel sangue - trascrizione

Vedi anche: come determinare il diabete mellito (test, segni, fattori di rischio).

Chi è a rischio

• Categoria di età oltre 40 anni.
• Persone obese
• Con una predisposizione ereditaria (se qualcuno da parenti stretti ha il diabete).
• Persone con uno stile di vita inattivo.
• Se non si segue un'alimentazione corretta (uso di quantità eccessive di cibi dolci, grassi, affumicati, in scatola, ecc.).
• La presenza di malattie del tubo digerente, cuore, sistema circolatorio, pancreas.

Quale dovrebbe essere il cibo

La nutrizione nella vita di ogni persona gioca uno dei ruoli più importanti. Perché dipende da lui lo stato generale di salute. Gli alimenti possono influenzare la funzionalità di tutti i sistemi del corpo, sia positivamente che negativamente, quindi la dieta dovrebbe essere corretta.

Al fine di prevenire lo sviluppo del diabete, la nutrizione dovrebbe essere la seguente:

• È importante limitare il consumo di carboidrati e cibi troppo ipercalorici. I carboidrati sovraccaricano il pancreas, interrompendo il suo lavoro e le calorie portano all'aumento di peso, che è pericoloso per il diabete.
• La dieta dovrebbe essere il più diversificata possibile.
• La dieta dovrebbe essere distribuita 5 volte al giorno. In questo caso, le porzioni dovrebbero essere piccole.
• Pasti preferibilmente cotti a vapore o in acqua. Puoi cuocere nel forno, ma con una quantità minima di grasso.
• Assicurati di includere nella dieta frutta e verdura fresca - lascia che siano la quantità massima.
• Elimina il consumo di dolci, cottura e grassi. Devi smettere di fumare, in scatola e troppo salato.
• Verdure e frutta sono convenzionalmente divisi in 3 gruppi, in base al contenuto di carboidrati. Pertanto, melanzane, cetrioli, zucchine, zucca, cavoli e pomodori sono considerati i cibi più utili e a basso contenuto di carboidrati. Il carboidrato medio è in carota, barbabietola, ravanello, cipolla cipolle. E anche in ribes, lamponi, fragole, agrumi. Il più alto contenuto di carboidrati nocivi in ​​patate, uva, banane, fichi, mele, varietà dolci. Certamente, è impossibile abbandonare completamente tali prodotti, è sufficiente ridurre il dosaggio.
• È molto importante mangiare cibi che contengono fibre alimentari, poiché contribuiscono alla formazione di complessi insolubili e scarsamente assorbiti, eliminando così il colesterolo e lo zucchero dal corpo. Questo cibo come pane di segale e crusca, una varietà di cereali.
• Mangia più alimenti proteici. Si tratta di varietà a basso contenuto di grassi di pesce e carne, prodotti lattiero-caseari.
• Prestare particolare attenzione all'uso dell'acqua, dovrebbe essere di almeno un litro e mezzo al giorno.
• Se è necessario utilizzare bevande alcoliche (compleanni, festività), quindi bere con parsimonia.

Interessante per diventare un argomento: diabete dal dolce - verità o mito ?!

Prevenzione del diabete: alimentazione corretta (video)

Dal video scoprirai inoltre quale dovrebbe essere il cibo che contribuisce alla prevenzione del diabete - caratteristiche del consumo di cibo, tipi di prodotti e molto altro:

Combattere il sovrappeso: sport, attività fisica

Come sapete, il grasso in eccesso accumulato dal corpo riduce in larga misura la sensibilità all'insulina naturale, con conseguente aumento dei livelli di glucosio. Per una lotta attiva con chili in più, è necessario seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati ed essere sicuri di praticare sport. Il fatto è che non solo preverrà ed eliminerà l'obesità, ma aumenterà anche la sensibilità delle cellule e dei tessuti all'insulina. Di conseguenza, il livello di zucchero non aumenterà.

Tra gli esercizi fisici l'allenamento aerobico, la potenza e l'alta intensità sono molto popolari. Si scopre che maggiore è il carico, più aumenta la sensibilità del corpo all'insulina. E meno probabilità di avere il diabete.

Inoltre, l'attività fisica consuma energia all'interno di ogni cellula. E questo indica che le cellule sono ora aperte per l'assorbimento e l'elaborazione di nuove dosi di glucosio. Le attività sportive alleviano una persona dal colesterolo dannoso e rafforzano completamente il sistema circolatorio. Inutile dire che si tratta di ridurre il grasso corporeo e rafforzare il sistema immunitario e muscolare!

Mancanza di stress e cattive abitudini

Situazioni stressanti possono sviluppare il diabete mellito, perché con il sovraccarico nervoso diminuisce il livello di secrezione di insulina. Tra le altre cose, l'insulina prodotta è basicamente inibita, con conseguente rilascio di glucosio dai tessuti nel sangue.

Questo porta ad uno stato iperglicemico, che è caratterizzato da una mancanza di un ormone. Un altro fattore negativo nello stress è una diminuzione della sensibilità all'insulina del corpo e un aumento dei livelli di zucchero. Se la tensione nervosa dura a lungo, porta strettamente allo sviluppo del diabete.

Anche il fumo ha un effetto negativo sui livelli di glucosio. Si scopre che la nicotina aiuta a stimolare la secrezione di ormoni dello stress (somatotropina, cortisolo e catecolamina). Questi ormoni aumentano notevolmente la quantità di zucchero. Pertanto, i fumatori hanno un rischio molto più elevato di diabete rispetto ai non fumatori.

Se si va in clinica in modo tempestivo per controllare la glicemia, seguire una dieta sana e condurre uno stile di vita attivo sano, si elimina il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.

Come ottenere il diabete

Direttore dell'Istituto per il Diabete: "Getta via il misuratore e le strisce reattive. Non più Metformina, Diabeton, Siofor, Glucophage e Januvia! Tratta con questo. "

Com'è il metabolismo del glucosio

Il glucosio è la base del rifornimento energetico del corpo. Cibo e bevande contengono diversi carboidrati, semplici e complessi:

Nel processo di digestione sotto l'azione degli enzimi del tratto gastrointestinale, tutti i carboidrati vengono scomposti in glucosio e quindi assorbiti nel sangue. Quando il contenuto di glucosio raggiunge una soglia di 5,5 mmol / litro, un segnale arriva nelle cellule pancreatiche. Queste cellule sono chiamate isole di Langerhans, svolgono la sintesi di insulina.

I recettori dell'insulina si trovano praticamente in tutti i tessuti e tutti gli organi, ad eccezione del cervello.

L'insulina è responsabile del mantenimento dei livelli di glucosio nel sangue da 3,3 a 5,5 mmol / litro.

Dopo un pasto, aumenta la glicemia. L'insulina contribuisce alla deposizione di glucosio in eccesso nel tessuto epatico e nei muscoli sotto forma di glicogeno. Per cosa? Tali riserve di glucosio vengono create nell'organismo al fine di garantire un normale metabolismo energetico quando il suo livello ematico si abbassa.

Questo processo è anche regolato dall'insulina. Quando i livelli di glucosio nel sangue scendono al di sotto di 3,3 mmol / litro, l'insulina inizia a rilasciare glicogeno dal deposito.

Tipi e cause della malattia

Se il pancreas non produce insulina o le cellule diventano insensibili a questo ormone, si sviluppa il diabete. Un tale nome è stato dato alla malattia a causa dell'alto livello di zucchero nel sangue e nelle urine.

Esistono diversi tipi di diabete:

• diabete insulino-dipendente, tipo 1;
• diabete insulino-indipendente di tipo II;
• diabete delle donne incinte;
• diabete secondario, si sviluppa a seguito di malattie endocrine, disturbi alimentari, farmaci.

Diabete di tipo 1

Il diabete di tipo I si sviluppa quando la maggior parte o tutte le isole pancreatiche non producono insulina. Questa patologia può essere congenita o si sviluppa come conseguenza di malattie passate:

• parotidite epidemica (parotite);
• varicella;
• rosolia di morbillo;
• epatite.

Queste malattie sono di origine virale. In questi casi, il diabete non si sviluppa a causa dell'effetto diretto dei virus sul pancreas, ma come risultato di un processo autoimmune. ie le isole di Langerhans muoiono sotto l'azione degli immuni complessi che possono insorgere in risposta all'aggressione virale.

La malattia inizia prevalentemente nell'infanzia o nell'adolescenza.

Diabete di tipo 2

Il diabete di tipo II, o insulino-indipendente, si sviluppa a causa dell'immunità insulinica delle cellule. In questo caso, la funzione ormonale del pancreas potrebbe non soffrire. L'ormone è prodotto, ma i suoi recettori mancano. O i recettori sono e si legano all'insulina, ma non c'è diminuzione di zucchero nel sangue. Questa condizione è chiamata resistenza all'insulina.

La malattia si sviluppa dopo 40 anni sullo sfondo di altri disordini metabolici. La maggior parte delle persone con diabete di tipo 2 sono sovrappeso e hanno la pressione alta.

Il consumo di grandi quantità di alimenti zuccherini aumenta in parte il rischio di sviluppare il diabete. Il dolce contribuisce alla formazione di eccesso di peso e provoca anche lo sviluppo di disturbi metabolici.

Diabete gravido

Il diabete in gravidanza è una forma transitoria o transitoria della malattia. I disturbi del metabolismo del glucosio in questo caso sono di natura temporanea e scompaiono da soli dopo la fine della gravidanza.

Tuttavia, questa caratteristica del sistema endocrino nel periodo della gravidanza significa che con l'ulteriore sviluppo di disordini metabolici vi è il rischio di sviluppare il diabete di tipo II. Pertanto, se una tale patologia si sviluppa durante la gravidanza, dopo il parto e il resto della sua vita, si raccomanda a una donna di selezionare attentamente una dieta per ridurre il rischio di obesità. Prima di tutto, è necessario limitare l'uso del dolce.

Diabete secondario

Il diabete secondario si sviluppa dopo numerose malattie e manipolazioni:

• infiammazione cronica del pancreas;
• malattie endocrine: tumori surrenali e ipofisari;
• l'uso di alcuni farmaci che inibiscono la sintesi di insulina. Ad esempio, alte dosi di estrogeni o glucocorticoidi o farmaci psicotropi.

Separatamente da questi stati, la sintesi alterata o la suscettibilità delle cellule all'insulina può svilupparsi sullo sfondo di un cambiamento nell'alimentazione. Negli ultimi anni, il termine - MODY diabete, o diabete di tipo maturo nei giovani. Questa condizione è provocata da disturbi alimentari grossolani, vale a dire il fascino dei fast food e degli alimenti ricchi di grassi trans. Lo sviluppo della resistenza all'insulina contribuisce anche all'utilizzo di bevande gassate dolci come la Coca-Cola. Tali bevande contengono un'enorme quantità di zucchero nascosto, circa 20 cucchiaini da 200 ml.

I sintomi del diabete insulino-dipendente

Il diabete insulino-dipendente si sviluppa in giovane età, spesso i suoi segni si manifestano sin dalla prima infanzia. Per la malattia di questo tipo è caratteristica:

• Sete costante e minzione frequente. La sete provoca alti livelli di zucchero nel sangue, ciò è dovuto ad un aumento dell'osmolarità plasmatica. Aumentare la quantità di urina è proporzionale al fluido che bevete.
• Aumento dell'appetito, fame costante. Le persone con questo tipo di malattia si distinguono per il fisico astenico - un peso corporeo ridotto, nonostante il consumo costante di cibo. La sensazione di piena saturazione non si verifica a causa del fatto che le cellule del corpo non ricevono glucosio nella giusta quantità. Il cervello invia costantemente segnali sulla necessità di mangiare.
• Debolezza costante, stanchezza.
• Prurito associato ad un aumento dei prodotti di degradazione del glucosio nel sangue. L'accumulo di corpi chetonici porta ad un'irritazione costante dei recettori cutanei.
• Lenta guarigione di ferite e graffi, nonché un lungo corso di malattie infettive rispetto a una persona sana. Ciò è dovuto a un ridotto stato di immunità. Spesso tali pazienti soffrono di foruncolosi cronica della pelle del viso e del corpo.

Con il progredire della malattia, si uniscono i sintomi dell'insufficienza multiorgano. Sono associati all'angiopatia diabetica e alla neuropatia. Disturbi metabolici nel diabete mellito nel tempo portano a danni alle pareti vascolari e disturbi alla fornitura di sangue ai nervi. Questo si manifesta con la sconfitta di molti organi:

• L'angiopatia della retina oculare è caratterizzata da deficit visivo. Nelle fasi iniziali dei pazienti, il lampeggiare dei "mirini" è motivo di preoccupazione. La lesione retinica persistente si sviluppa ulteriormente. Può progredire fino alla completa cecità.
• Intorpidimento e freddezza degli arti, associati a insufficiente afflusso di sangue e innervazione in essi. Negli ultimi stadi della malattia, si può sviluppare la cancrena delle estremità e sarà necessaria un'operazione di amputazione.
• I disturbi del cuore sono anche associati a danni alle pareti vascolari. Si sviluppa un'ischemia miocardica che può portare ad un infarto.

La malattia vascolare diabetica colpisce tutti gli organi. Le violazioni del flusso sanguigno e l'innervazione portano a perdita di capelli e unghie fragili, infiammazione del tessuto renale, riduzione del desiderio sessuale, segni di insufficienza epatica e molti altri.

Questo tipo di diabete ha un decorso molto sfavorevole della malattia. I pazienti devono mantenere il livello di insulina nel sangue. Una forte diminuzione dei livelli di zucchero e un aumento dell'acetone nel sangue possono innescare lo sviluppo del coma diabetico. Nel corso del tempo, tali persone diventano disabili.

Sintomi di diabete non insulino-dipendente

La forma insulino-indipendente della malattia si sviluppa in età adulta, il più delle volte dopo 40 anni. Per questa forma di malattia, le manifestazioni di insufficienza multiorgano non sono così pronunciate. Il danno agli organi diabetici è estremamente raro se non esiste un trattamento adeguato per la malattia da molti anni.

I diabetici di tipo II sono sovrappeso. Nelle prime fasi della malattia, è possibile normalizzare il livello di insulina e zucchero nel sangue solo riducendo il peso. Se si elimina il grasso in eccesso non si ottiene l'effetto desiderato, al trattamento vengono aggiunti farmaci che riducono lo zucchero. In casi molto rari è necessaria una somministrazione aggiuntiva di insulina in questa forma di malattia.

Sintomi del diabete gestazionale

Il diabete gestazionale può essere sospettato con un forte aumento del peso corporeo durante la gravidanza, l'aspetto della sete e l'aumento della minzione. I sintomi di questa forma della malattia sono facilmente corretti da una dieta equilibrata. Ma anche senza speciali restrizioni, la malattia passa da sola dopo la nascita del bambino.

Il diabete di MODY può essere sospettato negli adolescenti e nei giovani che sono dipendenti dal cibo spazzatura sui reclami:

• attacchi periodici di debolezza non legati allo stress fisico o mentale;
• deficit visivo spontaneo - annebbiamento e sfarfallio "vola" davanti agli occhi;
• attacchi di mal di testa.

Tali sintomi sono facilmente confusi con manifestazioni di distonia vegetativa-vascolare, che si manifesta in molti adolescenti durante il periodo di pubertà attiva. Tuttavia, se il bambino viola sistematicamente la dieta, tali segni dovrebbero essere un segnale per lo studio dei livelli di zucchero nel sangue.

Prevenzione delle malattie

In alcuni casi, le malattie possono essere evitate controllando la quantità e la qualità del cibo consumato. Dopo 40 anni, è necessario sottoporsi a visita medica - determinazione del livello di glucosio a stomaco vuoto e dopo l'esercizio. Questo riguarda il diabete di tipo II e l'opzione MODY. La prevenzione della forma insulino-dipendente viene effettuata durante il trattamento delle malattie virali.

Per eventuali violazioni dare un gruppo di disabilità. Quale gruppo può essere ottenuto

Nonostante il fatto che il diabete non viene trattato - questo non è un motivo per la registrazione della disabilità. Tutto dipende da quanto sia difficile la malattia - che tipo di irregolarità nel corpo lo accompagnano. In questo caso, non vi è alcuna differenza a quale tipo di malattia da zucchero - il primo o il secondo.

La disabilità per legge può essere assegnata a qualsiasi paziente, se non può andare al lavoro per provvedere finanziariamente. In alcuni casi, il paziente perde completamente capacità e non può fare a meno di un aiuto esterno. Qui, il problema della appropriazione indebita non è affatto discusso.

Purtroppo, al giorno d'oggi, i bambini fin dalla tenera età soffrono anche di diabete, spesso insulino-dipendente. In questi casi, al bambino viene assegnato lo stato di un bambino disabile senza la nomina di un particolare gruppo. Considera tutto in ordine.

I medici hanno accettato quattro gradi di disturbi funzionali nel corpo del paziente:

• Grado 1 - insufficienza funzionale minore ma prolungata nel corpo del paziente, associata a traumi, malattie, difetti minori compresi tra 10 e 30%.
• Grado 2 - violazioni moderatamente stabili negli stessi indicatori dal 40 al 60%, rispettivamente.
• Grado 3 - disturbi funzionali persistentemente espressi negli stessi indicatori dal 70 all'80%, rispettivamente.
• Grado 4 - disfunzioni sostenute e significativamente pronunciate in termini simili dal 90 al 100%, rispettivamente.

I motivi per rilasciare un certificato di conclusione di invalidità al paziente sono considerati complicazioni nel corpo, a partire dal secondo grado. Un paziente le cui funzioni corporee compromesse, che hanno comportato una limitazione dell'attività nella vita, può essere qualificato per un secondo o terzo gruppo di disabilità.

I pazienti la cui menomazione funzionale nell'organismo è associata alla completa disabilità e la necessità di prendersi cura di un diabetico di lato sono assegnati al primo gruppo di disabilità.

Pertanto, la disabilità del gruppo 1 è ricevuta da pazienti che soffrono di "malattia dolce", che procede con complicazioni e conseguenze speciali. Ci sono alcuni indicatori medici su cui un paziente può fare affidamento quando si presenta domanda di disabilità:

• Retinopatia diabetica quando il paziente diventa cieco in entrambi gli occhi.
• Neuropatia diabetica, quando il paziente è alterato motilità, coordinazione, si verifica paralisi.
• Cardiomiopatia diabetica - malattie del sistema cardiovascolare.
• Encefalopatia diabetica, quando la psiche del paziente viene disturbata, si verifica la demenza.
• Coma frequente nel paziente a causa dell'introduzione tardiva di insulina.
• La nefropatia diabetica è l'ultimo stadio di insufficienza renale, i reni perdono completamente la loro funzione.

Con tali indicatori, il paziente diventa socialmente disadattivo. Tali pazienti non possono mantenere indipendentemente, smettere di comunicare, non muoversi senza aiuto, a volte completamente disconnettersi dal mondo, cioè, si verifica la demenza.

I gruppi di disabilità 2 danno ai pazienti con malattia da zucchero con le stesse gravi violazioni, ma meno pronunciati:

• La cecità del paziente, ma espressa non tanto.
• Dopo il trapianto di rene, il paziente è costantemente sottoposto a dialisi, cioè a una pulizia artificiale permanente del corpo.
• Neuropatia diabetica 2 gradi - la coordinazione del paziente è disturbata, ci sono paresi, ma il paziente può muoversi indipendentemente.
• Encefalopatia diabetica nella stessa misura.

I pazienti con tali indicatori hanno limitazioni nelle funzioni vitali, ma non hanno bisogno di aiuto esterno.

La disabilità del terzo gruppo può essere assegnata alle stesse malattie che hanno un processo lento. Di regola, si tratta di pazienti la cui malattia è classificata in primo grado in base a criteri medici. I diabetici sono pienamente abili, ma per alcuni parametri il lavoro di professione è controindicato per il paziente.

I giovani insistono più spesso sul terzo gruppo con la possibilità di riqualificazione. I pazienti sono autorizzati a lavorare nella direzione mentale e nel lavoro facile.

Pertanto, quando si prescrive la disabilità, i diabetici del primo e del secondo tipo non sono divisi. Tutto dipende dalle comorbilità, quanto sono difficili. I gradi e i criteri per i due tipi sono gli stessi.

In tal caso dare disabilità ai bambini

I bambini con diabete mellito fin dalla nascita e che raggiungono l'età di diciotto anni ricevono automaticamente l'invalidità. In questo caso, il gruppo non è assegnato. Un bambino o un giovane è considerato invalido dall'infanzia.

Per ottenere la conclusione appropriata, è necessario inviare i seguenti documenti:

1. Domanda per il rilascio di un certificato di disabilità da parte del paziente o del suo genitore.
2. Rinvio da un istituto medico nel luogo di residenza in cui il paziente è registrato per la malattia da zucchero.
3. Carta d'identità in base all'età del paziente: passaporto o certificato di nascita.
4. Scheda medica e relativi supplementi: immagini, certificati, estratti.
5. Se il paziente sta studiando o lavorando, presentare un certificato di istruzione o record di lavoro.
6. Caratteristiche dal luogo di lavoro o di studio.
7. Quando si ri-passa il sondaggio, inviare i dati sul sondaggio precedente e un certificato di disabilità.

Come ottenere una disabilità nel diabete

Se il diabete si verifica con gravi complicazioni per il paziente, ha diritto a presentare domanda per l'esame sanitario sanitario (ITU) per la nomina di una disabilità. Questo è un processo piuttosto lungo e dovrebbe essere fatto in più fasi.

Per prima cosa devi contattare il terapeuta che ti controlla per l'emissione del certificato pertinente.

Ci sono casi in cui il dottore si rifiuta di farlo. Non ha tali diritti!

Il terapeuta inizialmente invia un referral per visita medica. Sarai esaminato da specialisti come un oculista, un cardiologo, un endocrinologo, un ginecologo, un nefrologo e un urologo. Ognuno di loro esprime la propria opinione sul proprio stato di salute al momento nel suo profilo. Un prerequisito è la consegna di esami generali del sangue e delle urine, così come lo zucchero nel sangue.

Quindi sarai indirizzato al passaggio degli ultrasuoni dei reni, del cuore, dei vasi sanguigni, della ghiandola tiroidea.

A seconda di quanto sia difficile la malattia, potrebbe essere richiesto di andare in ospedale per qualche tempo sotto la supervisione di specialisti.

Dopo il sondaggio, dopo aver raccolto tutti i risultati e le conclusioni, il terapeuta compila un modulo di riferimento 088 / y-06, con il quale si sta andando a ITU. Sulla base di questo documento, l'ITU ti assegna una data per l'esame della tua malattia. Gli esperti studiano i materiali entro la data stabilita e decidono se assegnarvi un determinato gruppo di disabilità o rifiutare di farlo.

In caso di rifiuto del medico curante di inviare un rinvio alla commissione, si ha diritto a presentare domanda per ITU da soli.

Oltre alla direzione dell'esame, i documenti aggiuntivi devono essere presentati all'ITU:

• una dichiarazione del paziente per condurre un esame di prescrizione di invalidità;
• passaporto;
• copia certificata del rapporto di lavoro, se il paziente è attualmente al lavoro;
• documenti educativi, se il paziente li ha;
• documenti dall'istituto medico in cui il paziente è registrato per la malattia, confermando lo stato attuale del paziente.

Se la commissione prende una decisione positiva, viene rilasciato un certificato, sulla base del quale si riceverà un certificato di persona disabile di un determinato gruppo. Servizio sociale ti verrà addebitata la manutenzione mensile.

I pazienti che hanno ricevuto il primo gruppo di disabilità, non sono richiesti riesami. I pazienti che erano nel secondo e terzo gruppo di disabilità, dopo un certo periodo di tempo, vengono riesaminati e viene effettuato un riesame, nonostante il fatto che il diabete sia una malattia incurabile.

Quando si ri-applica a ITU, è necessario, oltre ai documenti di cui sopra, presentare alla commissione:

IPR è il programma individuale di riabilitazione della disabilità. Questo è un documento che conferma che sono state adottate una serie di misure per eliminare le complicazioni del decorso della malattia, cioè che sono state prese misure mediche, psicologiche, pedagogiche e sociali. Il programma è progettato per mettere la persona disabile in piedi. Il compito principale della riabilitazione è l'indipendenza e l'adattamento sociale del paziente.

Se il comitato di esperti ti ha rilasciato un certificato di rifiuto di nominare un gruppo sulla disabilità, e non sei d'accordo, dovresti contattare l'autorità superiore - l'ufficio principale dell'UIT. Se il problema non viene risolto a tuo favore, contattaci. Come dimostra la pratica, in ultima istanza il problema viene risolto più velocemente.

Diabete e caratteristiche della malattia insidiosa

Come sapete, il pancreas produce un ormone speciale chiamato insulina. Questa sostanza controlla il livello di glucosio nel sangue, che non supera i 5,5 mmoli. Ma tutto ciò si può dire su una persona completamente sana.

Quando compare il diabete mellito, il ferro non può produrre insulina nella giusta quantità, motivo per cui una persona deve affrontare uno zucchero nel sangue costantemente elevato.

IMPORTANTE: molte persone con diabete si deprimono subito, non sapendo cosa fare. In questi momenti è importante calmarsi e prendere una decisione per combattere per la propria salute. Sebbene questa malattia sia pericolosa e sgradevole, può essere controllata, quindi non farti prendere dal panico e trarre conclusioni affrettate. Contatta un endocrinologo professionista per aiutarti a far fronte al problema.

Come ottenere il diabete?

Va notato immediatamente che i medici non conoscono ancora la causa esatta della malattia. Tuttavia, ci sono alcuni fattori (in questo caso per le donne) che contribuiscono allo sviluppo del diabete. Quasi su questi fattori e sarà discusso ulteriormente nell'articolo. Queste informazioni utili devono essere conosciute da tutte le persone al fine di rispondere tempestivamente a eventuali cambiamenti nel sistema endocrino.

1. Predisposizione nei bambini

Il diabete mellito non è un'infezione, quindi non viene trasmesso da persona a persona, né è ereditato. Allo stesso tempo, la malattia è strettamente associata alla predisposizione. Se entrambi i genitori del bambino hanno il diabete, allora la probabilità che il bambino abbia questa malattia aumenta drammaticamente.

Anche se il bambino non si ammala di diabete nell'infanzia, il rischio di una malattia in seguito rimane per tutta la vita. Dopo 40 anni, le probabilità di ottenere diabete mellito di tipo 2 sono in aumento, soprattutto se una persona soffre di sovrappeso, consuma cibi grassi, conduce uno stile di vita sbagliato.

Alcuni problemi con la salute delle donne possono anche causare lo sviluppo del diabete. Questi problemi includono il cancro dell'ovaio policistico, vari tumori, patologie durante la gravidanza, citomegalovirus, influenza, ecc. La probabilità di ottenere il diabete di tipo 1 aumenta più volte, poiché tutte le suddette patologie e patologie influenzano negativamente il pancreas e l'intero sistema immunitario di una persona.

Non è un segreto per nessuno che lo stress influisca negativamente sul sistema nervoso umano, ma queste non sono tutte le caratteristiche di questo fenomeno. Lo stress prolungato può anche causare il diabete. Questo è particolarmente vero per i bambini piccoli che hanno una forte paura e persone mature che vivono costantemente situazioni stressanti sul lavoro, in famiglia, ecc.

1. Abuso di alcool, fumo, intenso sforzo fisico

Se tutto dovrebbe essere chiaro con l'alcol e il fumo, poiché queste sono sostanze tossiche che avvelenano il corpo e interferiscono con i processi metabolici, allora perché l'esercizio fisico può causare malattie endocrine? Il fatto è che i carichi eccessivi stancano il corpo, non gli permettono di funzionare in modalità normale, a causa del quale il metabolismo si rompe, il pancreas non inizia a lavorare a pieno regime.

Come posso avere il diabete durante la gravidanza?

Il diabete in gravidanza è un tipo speciale di malattia endocrina, caratterizzata da elevati livelli di zucchero nel sangue durante la gravidanza, ma dopo la nascita il diabete scompare e il pancreas continua a funzionare come prima.

Durante la gravidanza ci sono i seguenti fattori di rischio:

• sovrappeso causato dall'eccesso di cibo e dal mangiare cibi sbagliati;
• se hai già il diabete in una gravidanza precedente;
• se i tuoi parenti stretti soffrivano di questa malattia;
• patologia dell'ovaio policistico.

IMPORTANTE: per evitare diabete e glicemia alta durante la gravidanza, è necessario essere controllati regolarmente da un endocrinologo e ginecologo esperto. Vale la pena ricordare che lo zucchero alto è un fenomeno pericoloso per te e il tuo bambino non ancora nato. Una tempestiva assistenza medica ti permetterà di sopravvivere questa volta e di avere un bambino completamente sano. Può essere assegnato all'insulina, una dieta speciale, attività fisica. Tutto dipenderà dalle tue condizioni di salute e dalle caratteristiche del tuo corpo.

Domande frequenti sul diabete

Questa sezione affronterà le domande più frequenti su come ottenere una malattia come il diabete.

Puoi prendere il diabete da tuo marito, moglie, genitori, figli e altri parenti stretti? Risposta: No, il diabete non è una malattia infettiva.

È possibile ottenere il diabete dal chewing gum? Risposta: l'uso troppo frequente di gomme da masticare può portare a malattie, ma questo non significa che sia la gomma che causa il diabete. Se hai una predisposizione alla malattia, dovresti rinunciare a molti dolci che mangi.

Cosa fare se il medico ha diagnosticato il diabete mellito di tipo 1? Risposta: Prima di tutto, dovresti calmarti, perché questa non è la fine della vita - le persone vivono bene con questa malattia per molti anni, così puoi prenderti cura di te stesso. L'importante è trovare un buon specialista che ti aiuti a fare una diagnosi accurata, sottoporti all'esame necessario e inizi il trattamento corretto.

Nel frattempo, il diabete di tipo II (la maggior parte delle persone si ammala di questo tipo) può essere prevenuto agendo correttamente. E, al contrario, nessuno dei migliori endocrinologi può farcela se il paziente non lo aiuta. Questo è stato discusso nella tavola rotonda "Inizia la giornata con una buona colazione" alla vigilia del World Diabetes Day. E le complicazioni di questo "killer silenzioso" sono le più gravi: infarti, ictus, cecità, amputazioni.

"Puoi far fronte all'epidemia di diabete solo sconfiggendo l'epidemia di obesità", ha detto Valentina Peterkova, direttore dell'Istituto di Endocrinologia Pediatrica. "L'incidenza sta crescendo rapidamente non solo negli adulti ma anche nei bambini e negli adolescenti, ma proteggere te stesso è semplice: devi cambiare la tua dieta e aumentare l'attività fisica Inoltre, il costo della prevenzione è parecchie volte inferiore al costo del trattamento, che costa 150 mila rubli all'anno a persona ".

Perché hai bisogno di perdere peso? È il grasso accumulato nelle persone con diabete di tipo II che porta ad una diminuzione della sensibilità dei tessuti alla propria insulina e, di conseguenza, ad un aumento dei livelli di glucosio nel sangue. In effetti, tutte le nostre pieghe grasse "funzionano" come un potente organo endocrino e lavorano verso una cattiva salute. Quindi sbarazzarsi di peso in eccesso è vitale. "Molti miti sono comuni tra i pazienti", afferma il direttore del Centro scientifico endocrinologico del Ministero della Sanità della Russia, Alexander Mayorov. "Ad esempio, il paziente viene e dice: Non mangio nulla, ma non posso perdere peso. infatti, chiunque può perdere peso se limita l'apporto calorico.La legge di conservazione dell'energia funziona qui. "

Alcune semplici regole

1. Per capire se hai un eccesso di peso, puoi calcolare l'indice di massa corporea (BMI) usando una semplice formula: il peso (kg) è diviso per l'altezza (metri) al quadrato.

BMI = 20-25 - peso nel range normale, tutto va bene.

25-30 - un piccolo eccesso di peso, è meglio mettersi in forma;

30-35 - lo stadio iniziale dell'obesità, è ora di prendermi sul serio;

35 o più - hai l'obesità; c'è un alto rischio di diabete; è necessario esser esaminato (soprattutto, donare il sangue per un'emoglobina klikozylirovanny) e, se la diagnosi è confermata, essere trattata.

2. È importante sapere che in 1 g di proteine ​​e carboidrati - 4 kcal, in 1 g di grasso - 9 kcal e in 1 ml di alcol - 7 kcal.

Pertanto, è necessario limitare al massimo i cibi ipercalorici (carni grasse, salsicce, burro e burro e verdura, latticini grassi) e carboidrati "veloci" (zucchero, miele, marmellata).

Alimenti proteici e carboidrati (carboidrati "lenti"): si consiglia di ridurre la porzione usuale della metà, cioè di agire secondo il principio della "metà della piastra". Il "vuoto" che ne deriva è pieno di cibi ipocalorici - verdure e verdure.

3. Non è necessario contare l'esatta quantità di calorie: è importante assicurarsi che il contenuto calorico giornaliero diminuisca, ma non meno di 1200 kcal per le donne e 1500 kcal per gli uomini.

4. Non puoi morire di fame. Riduci lentamente il peso. In modo ottimale - non più di 0,5 kg a settimana.

"Perdere peso è un processo individuale", spiega Alexander Mayorov. "Se il peso non diminuisce, il paziente non segue correttamente le istruzioni del medico e la dieta deve essere regolata".

Forse in Russia ci sarà una legge sulla protezione medica e sociale delle persone con diabete. Il Consiglio di esperti sull'assistenza sanitaria del Consiglio della Federazione ha proposto di includere indicatori che descrivono la situazione del diabete negli indicatori di qualità per valutare il lavoro dei responsabili della salute e dei governatori. Misure specifiche: includere nel programma di screening ulteriori metodi di diagnosi del diabete, nonché fornire a tutti i bambini malati che necessitano di iniezioni con pompe per insulina.

Sei miti sulla nutrizione antidiabetica

1. Pane, pasta, patate vietati

Sbagliato. È impossibile escludere i carboidrati, ma dobbiamo tener conto che zucchero, miele, succhi dolci e soda immediatamente e aumentare notevolmente il livello di glucosio. Uno dei modi è mangiare frazionario, cioè, spesso un po '.

2. Il grano saraceno e il pane nero sono utili e il pane bianco è dannoso.

Sbagliato. Non c'è praticamente alcuna differenza nel contenuto calorico di questi prodotti. Tutti dovrebbero essere nella dieta, ma senza fanatismo.

3. Il burro non può essere, e vegetale - è possibile.

L'olio vegetale è un terzo più calorico del burro e dovrebbe anche essere limitato (compreso l'olio d'oliva dietetico).

4. I prodotti diabetici non arrecheranno danni.

In speciali biscotti "diabetici", cialde, caramelle aggiungono fruttosio, xilitolo, sorbitolo, il cui contenuto calorico è solo leggermente inferiore a quello dello zucchero. Quindi non c'è alcun senso in questi prodotti.

5. L'alcol è strettamente controindicato.

Non lo è. I medici proibiscono di bere con pancreatite, neuropatia, ipertrigliceridemia. Per il resto della raccomandazione: bere non più di 1 sm. unità al giorno per le donne e 2 cond unità per gli uomini. 1 cu - Questo è 15 grammi di etanolo puro (alcool). Si tratta di circa 40 grammi di bevande forti o 140 grammi di vino secco o 300 grammi di birra. Allo stesso tempo, la bevanda più non calorica è la birra (c'è meno alcol in essa), e il suo danno alla figura è costituito da più spuntini abbondanti e una quantità eccessiva.

6. Se si assumono farmaci ipoglicemizzanti, non è possibile seguire la dieta.

Questo è fondamentalmente sbagliato. Le medicine aiutano a controllare i livelli di glucosio nel sangue. Ma i medici sono unanimi: una corretta alimentazione è la chiave del successo del trattamento. In alcuni casi, i diabetici di tipo II, come il diabete I, sono prescritti per l'insulina. Non ha bisogno di essere spaventato. Se le pillole non sopportano l'insorgenza della malattia, l'insulina è l'unico modo per aiutare tali pazienti. A meno che, naturalmente, non venga applicato correttamente e, di nuovo, si attenga alle regole del mangiare.

Come si verifica il diabete?

Esistono due tipi di diabete. Nel primo caso, il diabete è chiamato insulino-dipendente, nel secondo - non insulino-dipendente.

Per capire come non ottenere il diabete, devi prima rispondere alla domanda: cos'è l'insulina e perché è così importante?

Questo è un ormone prodotto dal pancreas umano, le sue cellule endocrine. Senza di esso, il metabolismo del corpo è impossibile. È l'insulina che aiuta a ridurre il contenuto di glucosio nel sangue (lo stesso zucchero nel sangue, per il quale passiamo l'analisi).

Il glucosio è un'importante fonte di energia, lo prendiamo dal cibo. Normalmente, l'insulina rimuove il glucosio dal flusso sanguigno e lo consegna alle cellule del fegato, ai muscoli e in altri luoghi dove si trasforma in energia di cui abbiamo bisogno. Quando questo processo viene disturbato, si verifica il diabete - il livello di zucchero nel sangue aumenta.

Analizziamo brevemente i segni principali di questo e di un altro tipo per sapere cosa temere e come non ammalarsi di diabete.

Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)

Con il diabete di tipo 1, il corpo non può produrre autonomamente l'insulina in quantità sufficienti e deve riceverlo dall'esterno. La ragione di ciò è la morte di oltre il 90% delle cellule endocrine del pancreas, che può accadere a seguito di precedenti malattie (infettive, oncologiche, autoimmuni).

• predisposizione genetica (difettosità di alcuni geni)
• età relativamente giovane dei malati - fino a 30 anni (il diabete è più spesso diagnosticato nei bambini)
• è necessaria la somministrazione continua di insulina.

Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)

In questo caso, il corpo produce abbastanza insulina o anche più del necessario. Ma c'è una cosiddetta "resistenza all'insulina". Il corpo non risponde alla propria insulina, il livello di zucchero nel sangue non scende, il pancreas inizia a funzionare per usura.

Le cause possono essere sovrappeso, problemi al sistema cardiovascolare, pancreas (ad esempio, pancreatite), sistema endocrino.

• obesità - più è, maggiore è la probabilità di unirsi ai ranghi dei diabetici
• la malattia si verifica all'età di 30 anni e più la persona è anziana, maggiore è il rischio di sviluppare il diabete
• possibile assenza di sintomi - la malattia può andare in silenzio per anni e non causare preoccupazione.

Come non ottenere il diabete se si dispone di uno dei fattori di rischio sopra indicati? A proposito di questo più avanti nell'articolo.

Come non avere il diabete: buone abitudini per la vita

Guarda il tuo peso

Se 30 anni fa, il diabete nei paesi sviluppati era considerato un raro compagno degli anziani, quindi in seguito allo scoppio dell'epidemia di obesità, era notevolmente "più giovane" e ampiamente diffuso. Se sei in sovrappeso, se a un medico viene diagnosticata una "obesità" (BMI 29 o superiore), questa è un'occasione per prendere la tua salute, fino a quando il diabete non ti ha preso.

Come non ammalarsi di diabete con l'obesità? Nessuno ha inventato nulla di nuovo qui (e difficilmente ci pensa) - devi iniziare a mangiare bene (vedi sotto!) E muoverti di più per il tuo bene.

Regola la tua dieta

Soprattutto se include un sacco di cibi grassi e dolci, cibi lavorati. Per non avere il diabete, è necessario includere più frutta e verdura fresca nel menu del giorno (da 7 a 9 pezzi in totale al giorno).

Si noti che anche frutta e verdura in scatola dovrebbero essere evitate, in quanto aggiungono anche sale o zucchero.

Verdure verdi e arancioni (cavoli, broccoli, carote, zucca, peperoni), legumi, pane integrale e cereali (anche la pasta è meglio cercare farina di grano integrale!) Dovrebbe apparire sul piatto regolarmente.

Rifiuti dalle bevande dolci e zuccherate - è meglio bere più acqua pura, sono ammessi anche tè e caffè senza zucchero.

Probabilmente, non vale la pena ricordare che chip, dolci, torte e altri panini sono totalmente vietati o (se la salute lo consente) sono ammessi come eccezioni occasionalmente e un po '.

Non mangiare troppo

Un'altra bomba a orologeria nel caso del diabete è la tendenza alla bulimia, cioè l'eccesso di cibo sui nervi. Da qui mano all'obesità. Il sito sympaty.net ha parlato in dettaglio del pericolo della bulimia. Impariamo a cambiare, alleviare lo stress in altri, non in modo calorico!

Smetti di fumare

Se fumi, non importa quale, allora la domanda "come non avere il diabete" (così come molte altre terribili piaghe) rientra nella categoria della retorica.

Monitora la tua salute

Un prerequisito se qualcuno nella tua famiglia ha già il diabete di tipo 2. La predisposizione ereditaria al diabete è una ragione per chiedersi più spesso "come non avere il diabete", fare un test della glicemia, esami generali del sangue e delle urine ogni sei mesi, per sottoporsi ad altri esami prescritti da un medico.

Inoltre, se hai diagnosticato malattie cardiovascolari (inclusi salti di pressione regolari!) O è stato notato un colesterolo alto, sfortunatamente sei a rischio anche per il diabete.

Le donne con l'inizio della menopausa dovrebbero essere particolarmente attente a tutto quanto sopra.

Se prima il loro estrogeno ormonale femminile li proteggeva parzialmente dall'elevata glicemia, quindi con l'inizio della menopausa essi diventano a rischio non solo di diabete, ma anche di osteoporosi, aterosclerosi e altre malattie "correlate all'età".

Infine, notiamo che il diabete non insulino-dipendente non si sviluppa improvvisamente, non immediatamente. Come non ammalarsi di diabete, anche in presenza di una predisposizione - il problema è completamente risolvibile sotto la condizione di attenta attitudine.

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Autore - Mama Puma, sito www.sympaty.net - Bello e riuscito

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Caratteristiche della malattia

La varicella è il nome diffuso per la varicella virale acuta, che è trasmessa da goccioline trasportate dall'aria e ha una suscettibilità unica - è quasi del 100%. L'agente eziologico della varicella è un virus della famiglia Herpesviridae - varicella-zoster. Può causare due malattie clinicamente diverse - sia la varicella che l'herpes zoster. Se la prima malattia è più comune nei bambini, la seconda soffre di pazienti adulti.

Come sapete, quando si verifica la varicella, un'eruzione vescicolare rosolia-generalizzata che non influisce sullo strato germinale dell'epidermide e alla fine guarisce senza lasciare traccia. Tuttavia, se non si attende l'asciugatura per pettinare e sbucciare la crosta, si può danneggiare lo strato di crescita della pelle. In questo caso, una cicatrice atrofica rimarrà al posto delle vescicole per tutta la vita, quindi i medici raccomandano vivamente di curare la varicella fino alla fine.

Chi corre il rischio di ricorrere alla varicella

C'è un'opinione tra gli specialisti che se per la prima volta le manifestazioni cliniche non sono molto pronunciate (non c'è temperatura, la condizione generale è abbastanza soddisfacente, l'eruzione cutanea non è molto comune), la persona non è stata completamente infettata e nel corso della sua vita sarà reinfettata. Tuttavia, l'evidenza scientifica, così come una confutazione di questa teoria, non esiste ancora.

Nella stragrande maggioranza dei casi, secondo i medici, l'herpes zoster è l'attivazione del virus varicella-zoster, che è "dormiente" nel corpo del paziente per anni e talvolta per decenni.

Allo stesso tempo, si ritiene dimostrato che l'infezione ripetuta con la varicella è possibile in un certo numero di casi. Ciò accade molto raramente, di solito sullo sfondo di una significativa diminuzione dell'immunità, dovuta a condizioni croniche, dopo gravi malattie, durante il trattamento di malattie oncologiche. Secondo alcuni esperti, il pericolo di una nuova infezione può anche minacciare le persone anziane, le donne incinte, i donatori di sangue e coloro che hanno subito gravi perdite di sangue.

Nonostante il fatto che l'immunità dopo la varicella sia considerata per tutta la vita, l'agente eziologico della malattia è in grado di esistere nel corpo umano per un tempo molto lungo dopo la malattia. Quando una esacerbazione di una persona, di regola, non c'è più una classica varicella, ma un secondo tipo di malattia che è causato da varicella-zoster - "fuoco di Sant'Antonio". Secondo alcune fonti, ci sono stati casi in cui le persone non solo due volte, ma avevano anche la varicella tre volte. Come è noto, i pazienti adulti, a differenza dei bambini, non tollerano la varicella così rapidamente e facilmente. A volte può essere necessario almeno un mese per ripristinare il corpo. È quasi impossibile dire in anticipo per quanto tempo durerà il periodo di riabilitazione.

Prevenzione della varicella, vaccinazione

Nel 1974, lo scienziato giapponese Mitiaki Takahashi creò un ceppo vaccinale chiamato Oka (in onore di un bambino che era in grado di isolare un virus dalle vescicole della varicella). Sulla base di questo ceppo, è stato creato il primo vaccino della varicella, Okavaks, che forma un'immunità duratura per molti anni. Secondo uno studio condotto in Giappone, per 20 anni dopo la vaccinazione con Okavax, nessuno dei pazienti vaccinati si ammalò, cioè si formò quasi il 100% dell'immunità. In Russia, il vaccino giapponese Okavaks è stato ufficialmente approvato dal 2010.

Dal 1995, la vaccinazione contro la varicella è stata inclusa nel programma di vaccinazione per gli Stati Uniti. Le vaccinazioni contro la varicella sono anche incluse nel calendario corrispondente in Australia e Austria, in diverse province del Canada.

In Russia, la vaccinazione contro la varicella non è ancora inclusa nell'elenco delle obbligatorie.

Cause del diabete

Il diabete mellito è diviso in 2 tipi: diabete mellito del primo tipo e diabete mellito del secondo tipo. Queste sono due malattie completamente diverse, ma nel primo caso e nel secondo caso il colpevole della malattia è livelli elevati di zucchero nel sangue.

Lo zucchero (glucosio) è un nutriente che ci fornisce energia, e l'insulina è un ormone prodotto dal pancreas che promuove l'ingresso del glucosio nelle cellule del nostro corpo. Cercheremo di spiegare con un esempio: nel normale funzionamento del corpo, dopo un pasto, l'insulina aiuta il glucosio a entrare nelle cellule del nostro corpo: le cellule cerebrali, le cellule nervose, le cellule muscolari, ecc. Nel diabete, l'insulina non viene prodotta affatto o le cellule non rispondono ad esso e quindi il glucosio non può entrare nella cellula. Di conseguenza, il livello di zucchero nel sangue aumenta, e il corpo umano è disidratato, si verifica la decomposizione del grasso e simili.

Se non controlli i livelli di zucchero nel sangue e non tratti il ​​diabete, allora questo può condurre una persona in uno stato di coma diabetico. Oltre al coma, il diabete porta ad altre conseguenze negative, lo zucchero distrugge i vasi sanguigni e questo può portare alla cecità, insufficienza renale, ictus e infarto, così come l'amputazione delle gambe.

Ora esaminiamo in particolare le cause del diabete nel primo e nel secondo tipo.

Cause del diabete di tipo 1

Nel diabete, il primo tipo di insulina diminuisce o cessa di essere prodotto dal pancreas. Fondamentalmente, la causa del diabete di tipo 1 è la predisposizione genetica. Allo stesso tempo, non è il diabete stesso che viene geneticamente trasmesso alla persona, ma una predisposizione ad esso.

Il motivo per cui abbiamo scoperto è l'ereditarietà, ma come può manifestarsi la malattia? L'ereditarietà del diabete può essere nel corpo, ma sotto l'influenza di batteri e virus, chirurgia, ecc. "La minaccia nascosta" può entrare nella fase attiva. In questo caso, coloro che sono inclini al diabete, le infezioni virali possono provocare la creazione di anticorpi che distruggono le cellule che formano l'insulina, il che porta alla comparsa della malattia.

Una persona che ha una predisposizione ereditaria al diabete può non diventare diabetica per tutta la sua vita se controlla se stesso, conducendo uno stile di vita sano: una corretta alimentazione, attività fisica, supervisione medica, ecc. Tipicamente, il diabete di tipo 1 si verifica nei bambini e negli adolescenti.

Come risultato della ricerca, i medici sono giunti alla conclusione che le cause del diabete mellito nel 5% dipendono dalla linea della madre, il 10% da parte del padre e se entrambi i genitori hanno il diabete, quindi la probabilità di trasmettere una predisposizione al diabete sale a quasi il 70%.

Cause del diabete di tipo 2

Se nel caso del diabete del primo tipo, l'insulina non viene prodotta dall'organismo, allora nel caso del diabete del secondo tipo, l'insulina nel corpo è sufficiente, ma il glucosio non entra nelle cellule.

La causa del diabete di tipo 2 è una diminuzione della sensibilità all'insulina delle cellule. Questo processo è causato dal grasso, che produce l'adiponectina ormonale, a causa della diminuzione della sensibilità del recettore insulinico, che porta al diabete. Si scopre che il glucosio è, l'insulina è, ma le cellule non ricevono glucosio. In questo caso, un eccesso di insulina provoca un'obesità ancora maggiore, e un aumento del contenuto di zucchero porta alla distruzione dei vasi sanguigni nel nostro corpo e, come abbiamo detto, questo è irto di cecità e altre conseguenze negative sopra menzionate.

La causa più comune del diabete di tipo 2 è l'obesità. Nell'obesità, il pancreas e il fegato sono avvolti nel grasso, facendo sì che le cellule perdano la sensibilità all'insulina e non rilasciano glucosio.

Oggigiorno è molto difficile trovare una persona che mangi bene. A causa del fatto che noi: abusiamo di prodotti nocivi, c'è una mancanza di fibre e proteine ​​nella nostra dieta, mangiamo grandi quantità di dolci - tutto ciò porta allo sviluppo del diabete. L'eccesso di cibo è irto di comparsa di sovrappeso e in conseguenza dell'obesità.

Uno stile di vita sedentario contribuisce alla comparsa di eccesso di peso e non solo porta all'obesità, ma influisce anche negativamente sul livello di glucosio nel sangue. La mobilità è inerente agli impiegati, ai proprietari di auto che viaggiano esclusivamente in auto, agli anziani, ecc.

Più recentemente, i medici non hanno attribuito situazioni stressanti alle principali cause del diabete, ma la rapida crescita delle persone il cui stress ha causato il diabete ha spostato lo stress all'elenco delle principali cause del diabete di tipo 2.

Questo è caratteristico, se prima il diabete del primo prevaleva, ora il diabete del secondo tipo prevale in grandi quantità. Secondo le statistiche, solo il 17% del numero totale di pazienti con diabete ha il primo tipo di malattia, quando il secondo tipo soffre fino all'83% dei pazienti.

Sintomi del diabete

Sintomi del diabete di tipo 1