Ipercolesterolemia pura - cause e segni della malattia, diagnosi, metodi di trattamento e prevenzione

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Il colesterolo è un lipide rappresentativo (grasso) nel sangue. È un elemento costitutivo importante della struttura cellulare, poiché partecipa alla sintesi degli ormoni e alla produzione di energia. L'aumento del colesterolo nel sangue è chiamato ipercolesterolemia (ICD 10). Questa deviazione patologica non è una malattia, ma con elevate indicazioni prolungate può portare allo sviluppo di gravi malattie.

Cos'è l'ipercolesterolemia

Esistono due tipi di colesterolo: "buono" e "cattivo". Il primo è lipoproteine ​​ad alta densità che proteggono il fegato dall'aterosclerosi. Il colesterolo "cattivo" ha una bassa densità, quindi contribuisce allo sviluppo di malattie vascolari e cardiache. Le lipoproteine ​​elevate di due tipi sono denominate ipercolesterolemia. Per determinare gli indicatori utilizzati campione di sangue prelevato a stomaco vuoto.

In numeri, l'ipercolesterolemia è il livello di colesterolo "cattivo" superiore a 3 mmol / litro, e il livello di quello generale è superiore a 5 mmol / litro. Secondo le statistiche, tali indicatori sono osservati nel 60% dei nostri connazionali. La diagnosi di "ipercolesterolemia pura" viene somministrata a un paziente con livelli di colesterolo totale superiori a 5,18 mmol / litro. Questo indicatore è un presagio di arteriosclerosi, che porta una vasta gamma di manifestazioni patologiche: dalle lesioni dei capillari del cervello, al malfunzionamento del sistema circolatorio.

motivi

Spesso l'ipercolesterolemia è una patologia ereditaria. La forma familiare di anormalità è dovuta alla presenza di un gene di controllo del colesterolo difettoso. Le restanti cause di ipercolesterolemia sono di natura diversa:

• abuso di cibo contenente un sacco di grasso animale;
• uso a lungo termine di immunosoppressori, beta-bloccanti, farmaci diuretici;
• stress regolare, depressione;
• la presenza di cattive abitudini: droghe, abuso di alcool, nicotina;
• mantenere uno stile di vita sedentario (ipodynamia);
• pressione sanguigna persistente (ipertensione).

Lo sviluppo dell'ipercolesterolemia è influenzato dalla presenza di fattori di rischio nella vita di una persona. Questi includono:

• storia di malattie come l'ipotiroidismo, il diabete mellito, la sindrome nefrosica, i cambiamenti istruttivi nel fegato (colelitiasi);
• predisposizione per sesso ed età: uomini dopo 45 anni;
• persone gravate dalla storia familiare: nel genere, ai parenti immediati è stata diagnosticata ipercolesterolemia pura o aterosclerosi precoce.

L'ipercolesterolemia di Fredrikson è classificata in base alla causa dello sviluppo della condizione patologica. Manifestazioni esterne o alcune caratteristiche specifiche del corso delle sue varietà in una fase iniziale non hanno. Esistono tre tipi di patologia:

1. Primaria. Ipercolesterolemia, ereditata. Può essere omozigote (il gene difettoso è ottenuto dalla madre e dal padre) ed eterozigote (il gene sarà passato da uno dei genitori) L'ipercolesterolemia nei bambini può essere osservata dal momento della nascita e per tutta la vita.
2. Secondario. Sviluppato a causa della presenza di alcune malattie.
3. Alimentare. Si verifica a causa del consumo eccessivo di grassi animali.

Segni di ipercolesterolemia pura

Con una leggera deviazione dagli indicatori di norma di colesterolo i segni esterni di patologia non sono osservati. I sintomi iniziano ad apparire quando il processo patologico diventa più grave. I segni di ipercolemia sono specifici, quindi è facile per un medico fare una diagnosi. I principali sintomi della malattia:

• la comparsa di xantomi sulla pelle (noduli densi - wen), che sono spesso localizzati sotto i tendini (la giunzione di Achille e la giunzione delle falangi sono particolarmente colpite);
• la formazione di xantelasma (depositi di colesterolo sotto la pelle della palpebra superiore) che sembravano noduli densi e giallastri di diverse dimensioni;
• Un esame visivo dell'occhio rivela un arco corneale lipoide (un bordo patologico di colore grigio o bianco).

complicazioni

La conseguenza più spiacevole del colesterolo alto è lo sviluppo dell'aterosclerosi (disturbi del metabolismo delle lipoproteine). La deposizione di placche di colesterolo sulle pareti vascolari porta nel tempo alla perdita della loro elasticità, che influisce sul lavoro del sistema cardiovascolare. Di conseguenza, questo processo patologico provoca un ictus o un attacco cardiaco. La natura cronica dell'aterosclerosi influisce sul funzionamento del sistema circolatorio, a seguito del quale si sviluppa il vasospasmo o l'ischemia degli organi interni.

diagnostica

Per stabilire il livello di colesterolo nel sangue, al paziente vengono prescritti test di laboratorio. La diagnostica include diverse attività:

• Collezionare la storia. Aumento del rischio di disturbi metabolici lipidici nei parenti dei casi di ictus o infarto.
• Esame fisico, misurazione della pressione sanguigna, ascolto del cuore. Condotto sull'identificazione di xantelasma, xantoma, presenza di deviazioni dell'attività cardiovascolare.
• Esame del sangue biochimico, esame generale delle urine. Questi metodi aiutano a rilevare l'infiammazione nel corpo.
• Lipidogram. Viene determinata la quantità di vari lipidi (colesterolo "cattivo" e "buono", trigliceridi). I valori del profilo lipidico sono una misura della presenza o dell'assenza di ipercolesterolemia.
• Studi genetici Condotto per rilevare un gene difettoso che trasporta informazioni sul metabolismo dei grassi. Durante lo studio, è possibile identificare un metabolismo lipidico ereditario.

Trattamento dell'ipercolesterolemia

Ridurre il colesterolo alto inizia sempre con una revisione della nutrizione e del trattamento farmacologico. Al paziente viene prescritta una dieta ipocalorica per l'ipercolesterolemia. Le seguenti misure includono anche la terapia non farmacologica:

• riduzione del peso;
• smettere di fumare;
• esercizio moderato;
• restrizione dell'uso di bevande alcoliche.

cibo

L'ipercolesterolemia viene trattata con una dieta a basso contenuto calorico, che è progettata per avere un effetto anti-sclerotico sul corpo. Le regole generali della nutrizione mirano alla rimozione del colesterolo in eccesso, alla presenza di vitamine e microelementi essenziali nel cibo, allo sviluppo di abitudini alimentari sane. Principi della dieta:

• ridotto apporto calorico;
• esclusione dalla dieta di grassi animali;
• nessun pasto di notte;
• assunzione limitata di sale fino a 3 grammi / giorno;
• aumentare la quantità di fibra vegetale;
• rifiuto di cibi fritti;
• cucinare per una coppia, al forno o bollito.

È assolutamente necessario abbandonare l'uso del tuorlo d'uovo di pollo, fegato, cervella di manzo, caviale rosso e nero, burro, formaggio a pasta dura, vitello, sgombro, pollo con la pelle. La dieta per l'ipercolesterolemia si forma dai seguenti prodotti:

• noci, semi di lino, semi di girasole;
• grano saraceno (farina d'avena), farina d'avena, crusca di frumento;
• verdure ed erbe aromatiche: aglio, cipolla, peperoni, cavoli, melanzane, fagioli, zucchine;
• frutta: avocado, melograno, pompelmo, pera, limone, mango;
• bacche: uva spina, ribes;
• carne e prodotti ittici: carne di manzo, pollo, tacchino, pesce magra e pesce di fiume.

Terapia farmacologica

Regolare la nutrizione e lo stile di vita non sempre aiuta a raggiungere livelli più bassi di colesterolo nel sangue. È possibile ottenere un risultato positivo in combinazione con la terapia farmacologica. Per stabilizzare le condizioni del paziente, il medico prescrive i seguenti gruppi di farmaci:

• Le statine. Sopprimere la produzione di colesterolo dal fegato, ridurre la sua concentrazione intracellulare. L'assunzione di questi farmaci può causare cambiamenti negativi nei tessuti muscolari e negli organi del tratto gastrointestinale, quindi è necessario attenersi rigorosamente al dosaggio prescritto dal medico. Rappresentanti efficaci del gruppo di statine: Simvastatina, Lovastatina, Pravastatina.
• Sequestranti di acidi biliari. Ridurre il rischio di sviluppare insufficienza vascolare a causa del consumo di colesterolo per la sua sintesi. Farmaci noti del gruppo: Colestipol, Colesevelam, Kolestiramine.
• Fibrati. Corretto metabolismo lipidico, attiva un importante enzima che accelera la combustione dei grassi - lipoproteina lipasi. Tra i popolari: Clofibrato, Fenofibrato, Gemfibrozil.
• Inibitori. Il colesterolo viene assorbito dall'intestino, riducendo le sue prestazioni. Può essere somministrato con statine. Inibitori efficaci: Ezetimibe, Ezetrol, Ineji.

Rimedi popolari

Fondamentalmente, l'ipercolesterolemia è un compagno di obesità e retribuzione per eccesso di appetito. Migliorare i livelli di colesterolo aiuterà la dieta e l'uso della medicina tradizionale. Va ricordato che qualsiasi trattamento deve essere coordinato con il medico al fine di evitare reazioni indesiderate del corpo. Ricette efficaci per le navi pulite:

• Semi di cardo mariano. È necessario prendere 1 cucchiaino al giorno durante ogni pasto e bere un bicchiere di acqua pulita. Il corso del trattamento è di 1-2 mesi.

• Rosa canina. Le bacche pulite e tritate devono essere versate con un bicchiere di acqua bollente e stufate sotto un coperchio chiuso per 15 minuti. Dopo il raffreddamento, prendere 100 ml 2 volte al giorno per migliorare le prestazioni.
• Immortelle sabbiose I fiori schiacciati della pianta (10 g) versano 200 ml di acqua pura, scaldati a bagnomaria per 30 minuti. Dopo il raffreddamento, filtrare e prendere 10 minuti prima dei pasti e 1 cucchiaio. l. per tutto il mese.
• Celidonia. Foglie secche della pianta (1 g) versare acqua bollente (250 ml). Dopo il raffreddamento, filtrare e prendere 1 cucchiaino. 3 volte / giorno dopo i pasti per 7-10 giorni.

prevenzione

Per avere vasi puliti senza placche sclerotiche, è necessario aderire a misure preventive per tutta la vita. Prima dell'inizio dell'ipercolesterolemia, il paziente deve osservare le seguenti regole:

• normalizzare il peso corporeo;
• rinunciare a cattive abitudini;
• seguire la dieta raccomandata;
• esercitare regolarmente;
• stabilizzare la pressione sanguigna;
• normalizzare i livelli di zucchero nel sangue;
• trattare tempestivamente le malattie che possono provocare una violazione del metabolismo dei lipidi.

Dieta per il menu ipercolesterolemia per la settimana

Ipercolesterolemia e il suo trattamento

L'ipercolesterolemia è una delle varianti di una violazione del metabolismo dei grassi (metabolismo dei lipidi), accompagnata da analisi confermate in laboratorio con un aumento della concentrazione di questa sostanza nel sangue a 5,2 mmol / l e oltre. Nella Classificazione statistica internazionale delle malattie ICD-10, questa condizione è indicata come crescita del colesterolo "pura", non associata ad altre malattie comuni.

Secondo il codice assegnato E78.0, l'ipercolesterolemia è una parte dei vari disturbi metabolici e nutrizionali, ma non è una malattia.

Il colesterolo è "amico" o "nemico"?

Il ventesimo secolo è stato caratterizzato dall'accusa di una delle frazioni di colesterolo (lipoproteine ​​a bassa densità) della principale causa di aterosclerosi, il flagello dell'umanità che causa tutte le principali malattie cardiache e vascolari gravi con elevata mortalità.

Di conseguenza, l'industria farmaceutica e la terapia dietetica si sono adattate all'argomento e hanno cambiato la produzione e la campagna pubblicitaria con farmaci e prodotti che riducono i livelli di colesterolo. Ad oggi, l'isterismo di massa è terminato, dal momento che il ruolo principale del danno virale alla parete vascolare prima della formazione di un punto aterosclerotico è stato dimostrato.

Nel problema della prevenzione dell'ipercolesterolemia, si presta molta attenzione alla protezione antivirale e il ruolo di un menu speciale nella dieta è passato al secondo posto.

In difesa del colesterolo, ci sono argomenti sulla sua partecipazione indispensabile alle funzioni:

• costruzione della parete cellulare;
• sintesi di vitamina D;
• la produzione di ormoni surrenali e gonadi;
• protezione dallo stress.

Il 23% del colesterolo è nel tessuto cerebrale, il resto del ceppo si trova nel fegato. È stata la prima a soffrire di varie diete per l'ipercolesterolemia. Nella nutrizione della popolazione del nord dell'India, si consuma 17 volte più alimenti ricchi di colesterolo rispetto alle regioni meridionali. Allo stesso tempo, l'esame ha rivelato che l'aterosclerosi delle arterie coronarie dei settentrionali è 7 volte inferiore.

Da dove viene il colesterolo in eccesso?

È accertato che solo il 25% dei grassi animali, trasformandosi in colesterolo, proviene dal cibo. L'ipercolesterolemia è possibile a causa di:

• aumento della produzione nel fegato (tipo di metabolismo produttivo);
• secrezione alterata (modulo di riduzione);
• eccesso di offerta con il cibo (il problema non sta conducendo, ma il terzo posto).

I cambiamenti biochimici nel metabolismo dei grassi registrano un'elevata concentrazione di colesterolo in quasi ogni terzo abitante (in diversi paesi le cifre differiscono).

Forme e loro differenze

Lo studio del meccanismo di origine dell'ipercolesterolemia ha permesso di dividerlo in 3 tipi:

• primario - indipendente da eventuali malattie già accertate;
• secondario - una conseguenza dei riarrangiamenti lipidici di scambio, causati da una certa patologia;
• alimentare - associato ai grassi animali "iperalimentati".

Un altro nome per i cambiamenti primari è l'ipercolesterolemia familiare.

Caratteristiche delle forme familiari

In caso di ipercolesterolemia familiare, individui con relazioni strettamente correlate hanno scoperto tre tipi di difetti genetici:

• non ci sono recettori che legano e regolano i livelli di colesterolo, c'è un difetto nella porzione proteica delle lipoproteine;
• l'attività del recettore è preservata, ma è 10 volte inferiore ai geni normali, non ci sono enzimi per il trasporto di molecole di lipoproteine ​​a bassa densità;
• le lipoproteine ​​a bassa densità si legano, ma non vengono trasferite nella cellula.

Le persone con un'eredità omozigote hanno tutte e tre le opzioni per le violazioni, e con una parte eterozigote dei geni mantengono le normali capacità, quindi il colesterolo entra nelle cellule, ma l'intensità è debole.

Negli omozigoti, il difetto si diffonde alle cellule del fegato. Perdono la capacità di elaborare i grassi, attivare l'intensità della sintesi. Di conseguenza, i processi di assimilazione vengono bloccati con conseguente accumulo di colesterolo nel plasma.

Le lipoproteine ​​a bassa densità in eccesso vengono "attaccate" e le loro cellule immunitarie stanno cercando di elaborarle.

Ma parte del colesterolo rimane inaccessibile ai "pulitori", riesce a penetrare nelle pareti arteriose. Pertanto, viene creato un alto rischio di lesioni aterosclerotiche.

A differenza di altri tipi di lipidemia, ipercolesterolemia familiare:

• accompagnato da un più alto livello di colesterolo nel plasma, superando la norma di 6-8 volte (questo attributo non si applica agli eredi eterozigoti);
• copre diversi membri della famiglia, compresi i bambini;
• manifestato da xantomi sui tendini.

Se la concentrazione plasmatica di trigliceridi aumenta allo stesso tempo, la malattia non può essere distinta dalle altre specie. Uno dei disturbi tardivi e pericolosi è l'infarto miocardico acuto in persone di età inferiore ai 30 anni.

Come si forma l'ipercolesterolemia secondaria?

Le cause dell'ipercolesterolemia nella forma secondaria dipendono dalle rotture metaboliche nel corpo associate a malattie croniche. I cambiamenti simili sono rivelati a:

• ipotiroidismo (ridotta funzionalità tiroidea a causa dell'infiammazione, come conseguenza dell'operazione, anomalie congenite);
• diabete mellito (il metabolismo dei carboidrati soffre, ma i grassi extra sono sintetizzati);
• malattie del fegato con deflusso alterato della bile (colelitiasi, tumore);
• sotto l'azione di farmaci (diuretici, β-bloccanti, gli immunosoppressori possono disturbare il metabolismo delle lipoproteine).

La forma alimentare è l'unica connessione provata con le caratteristiche nutrizionali. È consuetudine distinguere tra:

• iperlipidemia transitoria (non permanente) che si verifica immediatamente dopo o il giorno seguente dopo una sola alimentazione eccessiva di cibi grassi;
• costante - determinato dal tipo di cibo con l'uso di una quantità significativa di grasso animale.

Manifestazioni cliniche

I sintomi dell'ipercolesterolemia hanno pochi segni esterni. Si manifestano nella fase avanzata con l'esistenza a lungo termine del fallimento del metabolismo lipidico. La condizione in una fase precoce è diagnosticata da parametri di laboratorio.

In un paziente con compromissione del metabolismo dei grassi, durante l'esame si può notare:

• xantomi: piccoli noduli sotto la pelle di consistenza densa, "saldati" ai tendini, si trovano più spesso sui muscoli estensori delle dita, delle gambe e nella regione del legamento di Achille;
• Xantelasma - piccoli noduli gialli piatti sulle palpebre, simili ai "grani";
• sulla cornea dell'occhio è visibile arco lipoide a forma di bordo grigio-bianco lungo i bordi.

La comparsa di uno xantoma e un arco lipoide sulla cornea in giovane età indica un tipo ereditario di ipercolesterolemia.

Con il danno vascolare aterosclerotico, i sintomi clinici indicheranno il grado di disturbi circolatori, che a volte non è correlato con la presenza di ipercolesterolemia.

diagnostica

L'esame di un medico non svolge un ruolo decisivo nell'identificazione dell'ipercolesterolemia. La conferma della diagnosi è ottenuta utilizzando studi biochimici.

Il metabolismo dei grassi riflette il lipidogramma. L'analisi include indicatori:

• il colesterolo;
• lipoproteine ​​a bassa e bassissima densità;
• trigliceridi;
• lipoproteine ​​ad alta densità.

I primi 3 indicatori sono combinati con il termine "aterogenico", poiché è su di essi che si sviluppa il rischio di placche aterosclerotiche. Pertanto, per la valutazione pratica, il coefficiente è determinato dividendo la somma dei tre indicatori per il contenuto di lipoproteine ​​ad alta densità. Il rischio è considerato alto se il valore è 3 o più.

Il dibattito su cui l'analisi è più informativa, presa a stomaco vuoto o dopo un pasto, è stato deciso dalle raccomandazioni degli esperti di otto paesi europei e degli Stati Uniti. Richiedono che tu rispetti il ​​seguente schema:

• il prelievo di sangue sul lipidogramma viene eseguito senza una precedente fame (l'opinione sull'influenza più importante del livello di colesterolo durante il giorno rispetto a uno stomaco vuoto ha vinto);
• se viene rilevata la concentrazione di trigliceridi superiore a 5 mmol / l, l'analisi deve essere ripetuta a stomaco vuoto;
• un livello estremamente alto di cambiamento dovrebbe essere specificamente indicato nei risultati dell'analisi all'attenzione del medico.

Un'indagine preliminare su oltre 300 mila pazienti in Canada, negli Stati Uniti e in Danimarca. Hanno dimostrato l'assenza di una differenza significativa nella concentrazione delle lipoproteine ​​in risposta all'assunzione del solito cibo per i pazienti.

In Danimarca, uno standard di indagine simile è stato adottato dal 2009. I suoi sostenitori ritengono che in questo modo sia possibile attrarre più persone alla diagnosi precoce e al trattamento dell'ipercolesterolemia e ampliare le possibilità di prevenzione.

L'ipercolesterolemia familiare eterozigote è caratterizzata da un isolato aumento della concentrazione di colesterolo (frazione di lipoproteine ​​a bassa densità) sullo sfondo dei normali livelli di trigliceridi.

Se si sospetta che la forma primaria sia raccomandata per esaminare i parenti nel laboratorio genetico.

È necessaria un'analisi immunologica per determinare anticorpi specifici per determinare la risposta al citomegalovirus e all'infezione da clamidia. Questi microrganismi sono considerati la causa più comune di aterosclerosi e possono confermare l'ipercolesterolemia secondaria.

Con lo stesso scopo nella diagnosi, utilizzando la determinazione di zucchero, proteine ​​totali, creatinina (come prodotto della scomposizione proteica).

Come sbarazzarsi di ipercolesterolemia senza droghe?

Il trattamento dell'ipercolesterolemia dipende dalla determinazione del livello e del grado di rischio di malattie cardiache e vascolari. In caso di ipercolesterolemia moderata, sono raccomandati metodi non farmacologici. Includono:

• normalizzazione del peso nell'obesità;
• attività fisica, tenendo conto delle comorbidità e dell'età del paziente;
• per 4-6 mesi, si raccomanda di aderire ad un certo tipo di cibo;
• smettere di fumare.

La dieta per l'ipercolesterolemia esclude categoricamente l'alcol, limita il consumo di grassi animali.

Dal menu è necessario escludere lardo, carni grasse, carni affumicate, salsiccia, formaggi lavorati, panna acida, latte e ricotta molto grassa, dolciumi, crema pasticcera.

Il set di cibo è cambiato in carne magra e pesce, piatti di verdure, frutta e verdura, formaggi a pasta dura, latticini a basso contenuto di grassi, cereali, escluso il semolino e farina d'avena a causa di calorie, pane di crusca.

Trattamento popolare include anche alcune proprietà dietetiche di verdure, succhi di frutta, erbe aromatiche, miele. Un esempio delle ampie possibilità di "purificare" il fegato dall'eccesso di colesterolo è:

• fiore di tiglio
• radici di dente di leone,
• di semi di lino,
• cardo mariano

Queste piante possono essere prese in polvere e semplicemente masticandole prima dei pasti o preparando il tè e bevendo i brodi.

Aglio, limone e miele: un'ottima combinazione per migliorare il tono dei vasi sanguigni. I guaritori promettono livelli di colesterolo più bassi.

Il tè verde con menta e melissa è usato come un vecchio rimedio popolare per un sistema nervoso sovreccitato e per rafforzare l'immunità.

Trattamento farmacologico dell'ipercolesterolemia

I medicinali sono usati per scopi medicinali e per la prevenzione. La scelta della medicina necessaria viene effettuata dal medico sulla base dei dati degli esami disponibili e delle informazioni sulle malattie associate. Nella rete di farmacie, puoi trovare diversi farmaci per il colesterolo.

Le statine - per lungo tempo sono state considerate le migliori droghe, l'effetto più potente è la rosuvastatina. I mezzi sono in grado di distruggere i complessi lipidici, inibire la loro sintesi nel fegato. Attualmente, vi è un'esperienza di effetti negativi delle statine sul corpo:

• aumento dell'aggressività (specialmente nelle donne);
• diminuzione dell'efficacia dei vaccini antinfluenzali di 2 volte.

I preparati di questa serie sono controindicati nelle malattie del fegato e nella fase necrotica dell'infarto.

Un gruppo di agenti che impediscono l'assorbimento dei grassi nell'intestino è inefficace, dal momento che può influenzare solo il colesterolo contenuto nel cibo.

Resine scambiatrici di ioni - legare gli acidi biliari (includere il colesterolo), rimuoverli dal corpo. In grado di causare una violazione della sedia, cambiare il gusto.

Fibrati: agiscono solo sui trigliceridi, aumentano la concentrazione di lipoproteine ​​ad alta densità, è consentito l'uso combinato con statine.

Acidi polinsaturi omega-3 - derivati ​​dal tessuto muscolare dei pesci. Minerali trigliceridi plasmatici.

È particolarmente difficile ridurre i livelli di colesterolo nei pazienti con forme primarie. Per questo resort a:

• metodo di immunosorbimento delle lipoproteine;
• hemosorption;
• filtrazione al plasma.

Per facilitare le condizioni del paziente, il trapianto di fegato è il metodo di scelta. Studi prospettici sugli effetti sul genoma umano sono ancora in fase di sviluppo scientifico.

Puoi essere sicuro della sicurezza dell'ipercolesterolemia?

Come i derivati ​​del colesterolo del corpo, è impossibile ipotizzare in anticipo.

• coefficiente aterogenico per l'analisi biochimica dei lipidi;
• la velocità di insorgenza di cambiamenti aterosclerotici nell'ecografia di controllo delle arterie carotidi, segni di ECG;
• localizzazione di placche nei vasi del cuore e del cervello;
• possibilità di influenzare l'ipercolesterolemia senza farmaci.

È impossibile considerare l'aumento del livello di grassi una deviazione innocua. È necessario identificare la sua causa e occuparsi della prevenzione delle conseguenze negative.

Dieta con eccesso di colesterolo nelle donne

Il ruolo del colesterolo nel corpo è alto. Contribuisce allo sviluppo degli ormoni sessuali femminili, della vitamina D e del normale funzionamento dell'immunità. Ma se il colesterolo aumenta, lo stato di salute peggiora, aumenta il rischio di formazione di placca nelle navi. Per evitare che ciò accada, hai bisogno di una dieta adeguatamente selezionata con colesterolo alto nelle donne.

• Colesterolo normale nelle donne
• Funzioni di alimentazione
• Indicazioni e controindicazioni
• I benefici della dieta
• Prodotti consentiti
• Prodotti proibiti
• Prodotti che aumentano e diminuiscono il colesterolo
• Menu per la settimana

Colesterolo normale nelle donne

Esistono diversi tipi di colesterolo: LDL (lipoproteine ​​a bassa densità), HDL (lipoproteine ​​ad alta densità), colesterolo totale, trigliceridi. Ogni specie ha il suo effetto sul corpo e, in caso di deviazione dalla norma, è necessario adeguare la dieta.

L'indicatore principale dei livelli di colesterolo è considerato un'analisi generale. Con un indicatore per le donne sopra 5,2 mmol / l, la dieta dovrebbe essere esaminata urgentemente.

Funzioni di alimentazione

È possibile ridurre il livello di colesterolo nel sangue delle donne, se si utilizzano regolarmente carboidrati complessi, proteine ​​e grassi di origine vegetale (sono ottenuti da oli vegetali) nella giusta combinazione.

• La fonte di carboidrati sono diversi tipi di cereali, prodotti da forno, frutta, verdura. Devono essere consumati durante il giorno almeno il 50% della dieta. Si raccomanda di usare pane di segale o di crusca, ma non più di duecento grammi. Verdure e frutta dovrebbero essere consumati nella quantità di non meno di cinquecento grammi al giorno, mentre la maggior parte di loro sono inclusi nella dieta solo freschi. Verdure e frutta contengono molte fibre, necessarie all'organismo per pulire il sistema vascolare e l'organismo nel suo insieme.
• Le proteine ​​si ottengono meglio da pesce, carni magre. Il giorno è lecito mangiare non più di duecento grammi di pesce o non più di cento grammi di carne magra bianca. È meglio dare la preferenza al coniglio, pollo. Si raccomanda di far bollire, cuocere o stufare la carne. Come contorno, dovrebbe essere servito con insalate di verdure fresche o solo verdure.

• È permesso mangiare due uova alla settimana. Inoltre, le proteine ​​possono essere consumate in quantità illimitate. Il tuorlo ha la capacità di aumentare il colesterolo, quindi il suo consumo dovrebbe essere ridotto e, se possibile, escluso.
• Le donne che soffrono di colesterolo alto dovrebbero scegliere i prodotti lattiero-caseari giusti. Contengono un sacco di grassi, panna acida, panna, formaggio, burro e altri latticini ad alto contenuto di grassi dovrebbero essere esclusi dalla dieta.
• La razione giornaliera dovrebbe essere divisa in cinque dosi. In questo caso, la cena dovrebbe essere leggera e non più tardi di tre ore prima di andare a dormire. Se una ragazza si sente molto affamata, puoi bere un bicchiere di kefir, yogurt o mangiare una mela, una pera, una carota.
• Quando il problema con il peso, una donna non dovrebbe solo monitorare il contenuto di colesterolo nei prodotti, ma anche prestare attenzione al loro contenuto calorico.

Indicazioni e controindicazioni

La dieta è indicata non solo alle persone con colesterolo alto, ma anche a coloro che hanno problemi con il sistema cardiovascolare: dopo infarto miocardico, con ischemia, ictus, pressione alta, vene varicose, nonché con obesità, diabete e quelli che si prendono cura della loro salute.

Gli scienziati hanno dimostrato che la nutrizione ha un impatto diretto sulla salute:

1. Con il consumo regolare di frutta e verdura, la percentuale del rischio di malattia coronarica viene ridotta più volte.
2. Quando si mangiano piatti bolliti, al forno, in umido, le persone vivono in un'età avanzata.
3. L'uso di varietà marine di pesci può non solo ridurre il rischio di ischemia, ma anche l'ipotiroidismo e altre malattie.
4. Come tale, la dieta non ha controindicazioni, ad eccezione dell'intolleranza personale dei prodotti approvati, così come la presenza di comorbidità che richiedono a una donna di seguire determinate regole nutrizionali.

I benefici della dieta

Completamente a dieta con il colesterolo alto nelle donne non proibisce di mangiare grassi, ma dovrebbero essere ridotti. Nella dieta può essere un sacco di piatti sani e deliziosi realizzati con prodotti approvati.

Con una corretta alimentazione, non solo i livelli di colesterolo sono ridotti, ma anche:

• livelli normali di zucchero nel sangue;
• la condizione generale migliora;
• la sonnolenza scompare;
• le navi vengono pulite;
• il rischio di aterosclerosi, cardiopatia ischemica, infarto e altre patologie del sistema cardiovascolare è ridotto.

I menu con colesterolo alto possono essere fatti indipendentemente, scegliendo solo quei prodotti che possono essere consumati.

Prodotti consentiti

Qualsiasi dieta per ridurre il colesterolo non dovrebbe eliminare completamente il grasso dalla dieta. Tuttavia, è necessario sostituire i grassi animali con pesce vegetale, grasso, noci.

Gli oli vegetali non contengono colesterolo, ma contengono molti grassi vegetali, che sono più benefici per il corpo. L'olio è più utile quando è fresco, senza trattamento termico. Pertanto, si raccomanda di riempire le insalate, aggiungere ai cereali.

Almeno due volte alla settimana si consiglia di mangiare pesce. È possibile integrare la dieta con olio di pesce. Contiene una grande quantità di acidi grassi omega-3 che hanno un effetto positivo sui livelli di colesterolo nel sangue.

I dadi contengono grassi monoinsaturi. Il seguente dovrebbe essere incluso nella razione giornaliera: brasiliano, pinoli, mandorle. I semi di lino hanno grandi benefici.

I latticini per ridurre il colesterolo nel sangue si consiglia di scegliere solo a basso contenuto di grassi. I prodotti da forno devono essere integrali. Puoi mangiare la pasta, ma solo dal grano duro. Nella dieta dovrebbe essere carne dietetica: coniglio, pollo, tacchino.

Le verdure possono essere consumate in quantità illimitate, tranne le patate. Di particolare valore sono i cibi a foglia verde e quelli verdi: spinaci, cavoli, acetosella, lattuga.

È utile mangiare il porridge per colazione. Devono essere cucinati da cereali integrali. Per ridurre il colesterolo nel sangue nelle donne al mattino è utile mangiare grano saraceno o farina d'avena.

Dalle bevande alla dieta è permesso includere i tè. Di particolare valore per il corpo è il tè verde e l'acqua minerale. Per dessert, è permesso mangiare marmellata, marshmallows, marmellata.

Un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta a come il cibo è cotto.

Una corretta alimentazione con colesterolo alto dovrebbe includere minestre a basso contenuto di grassi, porridge, pesce e verdure. La carne è consigliata per cuocere, bollire, spezzare. Lo stesso trattamento dovrebbe essere nel pesce, nelle verdure. Utili omelette proteiche cotte in olio d'oliva

Prodotti proibiti

Qualsiasi prodotto che aumenta il colesterolo dovrebbe essere parzialmente o completamente escluso dalla dieta. Fritti nel burro, patate, patate fritte dovrebbero essere completamente esclusi. Si dovrebbe anche rimuovere le uova strapazzate, polpette, torte.

Tutti i dolci di fabbrica, cioccolato, muffin, pasticcini sono esclusi dalla dieta. Provocano un aumento del sangue di colesterolo dannoso.

Non puoi mangiare lardo, maiale, salumi, carni in scatola e affumicate. Tutti questi prodotti contengono molto grasso, quindi sono completamente vietati.

Anche le oche, le anatre bandite. La carne di questi uccelli è molto grassa, ma può essere inclusa nel menu, dopo aver rimosso il grasso e la pelle dal prodotto.

Un altro fornitore di grassi nocivi sono i prodotti lattiero-caseari. Non è completamente rimosso dalla dieta, ma limitato: i prodotti non dovrebbero avere un contenuto di grassi superiore al 2,5%.

L'alcol è completamente rimosso dalla dieta. È in grado di aumentare il colesterolo, danneggia tutto il corpo.

Prodotti che aumentano e diminuiscono il colesterolo

Per normalizzare il livello di colesterolo dannoso nel corpo, è necessario scegliere i cibi consentiti e proibiti.

Nel redigere il menu, si consiglia di fare affidamento sulla tabella proposta. Aiuterà ad orientarsi nella scelta dei prodotti.

Menu per la settimana

Pianificare un menu per la settimana, è necessario fare una dieta varia, in cui tutti i piatti saranno sani, gustosi e ben scelti. Un menu di esempio per sette giorni potrebbe essere simile a questo:

• colazione 1: ricotta;

• colazione 2: insalata, condita con olio vegetale;
• pranzo: polpette di carne;
• Pranzo: pane alla crusca con formaggio, mela;
• cena: pesce, verdure in umido.

• colazione 1: porridge di grano saraceno, pera;
• colazione 2: insalata di pomodori, cetrioli, conditi con succo di limone;
• pranzo: zuppa leggera, cotoletta di tacchino, un bicchiere di succo;
• spuntino: mela, un bicchiere di succo di carota;
• Cena: casseruola di ricotta, tè.

• colazione 1: farina d'avena, tè;

• colazione 2: succo, qualsiasi frutto;
• cena: un pezzo di pollo in umido con verdure, succo di frutta;
• Pranzo: insalata di verdure, tè;
• cena: riso bollito con verdure al vapore.

• colazione 1: porridge di riso;
• colazione 2: insalata di verdure leggere, frutta;
• cena: pesce con verdure grigliate;
• spuntino: mela;
• cena: cotoletta di vapore con verdure.

• colazione 1: uova strapazzate;

• colazione 2: qualsiasi agrume;
• cena: un pezzo di tacchino in umido con riso, succo;
• Pranzo: insalata leggera;
• Cena: porridge di grano saraceno con tortino di vapore.

• colazione 1: frittelle di pancake, tè;
• colazione 2: mela;
• cena: pasta con pollo in umido;
• spuntino: banana o altra frutta;
• cena: verdure grigliate con carne.

• colazione 1: farina d'avena, tè;
• colazione 2: frutta;

• pranzo: un pezzo di pollo in umido con riso;
• pranzo: taglio di verdure;
• cena: pasta con verdure grigliate.

Il fine settimana è consigliato per trascorrere una giornata di digiuno. Puoi scegliere: carne, ricotta, mela.

Giornata di pesce o di carne:

• devi mangiare almeno 5 volte al giorno;
• al giorno è necessario bere almeno 4 bicchieri di succo o di brodo;
• servito con verdure al vapore;
• 300 grammi di carne o pesce vengono consumati al giorno.

• al giorno è necessario bere almeno 4 bicchieri di latte o kefir;
• 500 grammi di fiocchi di latte sotto forma di cheesecake, freschi, in una casseruola vengono consumati al giorno.

• fianchi di brodo - 3 tazze;

• chilogrammo di mele;
• ricotta o carne - 150 grammi.

Nella preparazione della dieta, è necessario ridurre o escludere completamente i prodotti contenenti grassi animali.

Formati per molti anni le abitudini sono difficili da cambiare. In un primo momento, un cambiamento di dieta può essere stressante. Dopo due mesi di dieta, si nota un miglioramento della salute, il colesterolo è ridotto, la resistenza e l'aumento di efficienza.

Ipercolesterolemia (colesterolo alto): occorrenza, manifestazioni, regole nutrizionali e trattamento

Nonostante il suo nome solido, l'ipercolesterolemia non è sempre una malattia separata, ma un termine medico specifico per la presenza di grandi quantità di colesterolo nel sangue. Spesso - a causa di malattie concomitanti.

Gli esperti associano la prevalenza dei problemi alle tradizioni culturali e culinarie delle diverse regioni. Queste statistiche mediche mostrano che nei paesi in cui la cucina nazionale si concentra su piatti a basso contenuto di grassi animali, tali casi sono molto meno comuni.

Ipercolesterolemia: concetti di base

Le cause della malattia possono essere nascoste nei geni. Questa forma della malattia è classificata come ipercolesterolemia primaria o SG (ipocolesterolemia familiare). Quando un gene difettoso responsabile della sintesi del colesterolo viene ricevuto da una madre, da un padre o da entrambi i genitori, il bambino può avere questa malattia. Nei bambini, l'HF non viene diagnosticato praticamente, poiché il problema diventa evidente solo in un'età più matura, quando i sintomi diventano più evidenti.

La classificazione di Fredrickson è generalmente accettata, anche se le specifiche dei vari disturbi dei processi lipidici da esso saranno comprese solo da uno specialista.

La forma secondaria si sviluppa in presenza di alcuni fattori che sono i catalizzatori della malattia. Oltre alle cause e alle condizioni, la cui combinazione può portare a un problema, ci sono anche alcuni fattori di rischio.

Secondo ICD 10 - la classificazione medica delle malattie generalmente accettata - l'ipercolesterolemia pura ha il codice E78.0 e si riferisce alle disfunzioni del sistema endocrino e del metabolismo.

La classificazione della malattia si basa sulle cause del suo sviluppo, ma non ci sono caratteristiche specifiche del decorso o manifestazioni esterne della sua forma:

• La forma primaria non è completamente compresa e non esistono mezzi assolutamente affidabili per prevenirla. L'ipercolesterolemia familiare omozigote si sviluppa quando i geni anormali si trovano in entrambi i genitori. L'ipercolesterolemia ereditaria eterozigote (quando il gene è in uno dei genitori) si riscontra nel 90% dei pazienti, mentre l'SG omozigote è un caso per milione.
• Secondario (si sviluppa in connessione con malattie e disturbi dei processi metabolici);
• Il cibo è sempre associato allo stile di vita di una certa persona e si sviluppa a causa di abitudini alimentari insalubri.

Quando si manifesta l'ipercolesterolemia?

Nella maggior parte dei casi, l'ipercolesterolemia provoca:

1. diabete;
2. Malattie del fegato;
3. ipotiroidismo;
4. Sindrome nefrosica (NS);
5. Assunzione sistematica di alcuni farmaci.

I fattori di rischio includono:

• Genetico (SG);
• L'ipertensione;
• Sovrappeso, che è più spesso dalla dipendenza da cibo e disturbi metabolici;
• mancanza di esercizio;
• Stress costante;
• Cattive abitudini alimentari, consumo eccessivo di cibi che aumentano il colesterolo, ad esempio uova fritte nel grasso;
• Bere costante di alcol, dove non è l'alcol stesso che porta alla deposizione di placche, poiché non contiene lipidi, ma lo "spuntino" che richiede.

Nel caso in cui diverse delle condizioni di cui sopra siano coincise, si dovrebbe prestare particolare attenzione alla propria salute e, se possibile, eliminare i problemi esistenti.

Video: ipercolesterolemia ereditaria

Segni e sintomi esterni

Essendo un indicatore specifico che viene rilevato quando si utilizzano metodi diagnostici di laboratorio (lipidogramma), l'ipercolesterolemia rivela un elevato colesterolo nel sangue, l'indicatore generale di cui, in generale, non è informativo, poiché consiste di lipoproteine ​​e trigliceridi ad alta e bassa densità. Il compito della diagnostica di laboratorio è quello di dividere il colesterolo totale in componenti e calcolare l'effetto che le lipoproteine ​​a bassa e bassissima densità hanno sulle pareti arteriose.

In alcuni casi (molto avanzati), la malattia ha manifestazioni esterne, secondo le quali uno specialista può fare una diagnosi abbastanza accurata. Vi sono segni specifici che indicano ipercolesterolemia secondaria o ereditaria:

1. L'arco corneale lipoide è considerato una prova della presenza di SG, se il paziente ha più di 50 anni;
2. Xantelasma - sporchi noduli gialli sotto lo strato superiore dell'epitelio delle palpebre, ma possono essere impercettibili all'occhio inesperto;
3. Gli xantomi sono noduli di colesterolo localizzati sopra i tendini.

La maggior parte del sintomo appare solo come risultato del progresso della malattia, che gradualmente diventa grave e molte malattie associate.

Metodi diagnostici

È possibile fare una diagnosi corretta e affidabile dopo aver studiato lo spettro lipidico, dove il colesterolo totale è diviso in frazioni (utili e dannose) con il calcolo dell'aterogenicità. E per determinare il tipo di ipercolesterolemia, possono essere prescritti ulteriori studi:

• Un'analisi completa della storia (tenendo conto delle attuali lamentele sul benessere), è altrettanto importante conoscere l'opinione del paziente sulla causa della manifestazione di specifici segni (xantomi, xantelasmi);
• Determinazione della presenza di SG (ipercolesterolemia familiare) e di altri problemi di salute malsana;
• Un esame che include l'auscultazione e la misurazione della pressione sanguigna;
• Un esame standard del sangue e delle urine elimina la probabilità di infiammazione;
• Esame del sangue (biochimico) profondo, che determina il livello di creatinina, zucchero e acido urico;
• Lipidogramma, che consente di stabilire la presenza di iperlipidemia (alto livello di lipoproteine);
• Analisi immunologiche;
• Esame genetico supplementare del sangue tra i membri della famiglia per identificare un difetto genetico.

Possibili conseguenze e complicazioni

La conseguenza più spiacevole dell'ipercolesterolemia - l'aterosclerosi - la deposizione di placche di colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni, che, accumulando, porta a cambiamenti patologici della parete, perde la sua elasticità, che influenza il lavoro dell'intero sistema cardiovascolare. In definitiva, le placche aterosclerotiche causano un restringimento del vaso e la sua occlusione, che può provocare un infarto o ictus.

La natura cronica delle complicazioni con determinate conseguenze della malattia è spiegata dalla disfunzione del sistema circolatorio, a seguito della quale si sviluppa l'ischemia di organi o vasi.

L'insufficienza vascolare è la complicazione più pericolosa e la sua natura acuta è determinata dallo spasmo vascolare. L'infarto e la rottura di vasi piccoli o grandi sono manifestazioni tipiche degli effetti e delle malattie concomitanti di ipercolesterolemia.

Se l'esame del sangue mostra un colesterolo alto (la norma del colesterolo nel sangue è inferiore a 5,2 mmol / L o 200 mg / dL), allora ha senso esaminare l'intero spettro lipidico. E quando il colesterolo totale è aumentato a causa di frazioni "dannose" (lipoproteine ​​a bassa e bassissima densità), allora dovrai rivedere il tuo stile di vita, cambiando drasticamente il normale stile di vita per renderlo più sano e più sano.

Video: cosa dicono i test? colesterolo

Caratteristiche nutrizionali dell'ipercolesterolemia

Dieta per ipercolesterolemia è progettato per avere un effetto anti-sclerotico, eliminando il colesterolo in eccesso dal corpo con l'aiuto di un certo insieme di prodotti.

Le regole generali di nutrizione mirano a normalizzare il metabolismo e lo sviluppo di abitudini alimentari sane.

Principi di nutrizione per l'ipercolesterolemia:

1. Ridurre la quantità di grasso nella dieta quotidiana.
2. Eliminazione parziale o completa dei prodotti ad alto contenuto di colesterolo.
3. Limitare l'assunzione di tutti gli acidi grassi saturi.
4. Aumentare la proporzione di acidi grassi polinsaturi nella dieta quotidiana.
5. Consumo di grandi quantità di carboidrati (complessi) lenti e fibre vegetali.
6. Limitare la quantità di sale - non più di 3-4 grammi al giorno.
7. Sostituire i grassi animali con verdure.

Nutrienti, oligoelementi e vitamine dovrebbero costituire la base della dieta per abbassare il colesterolo nel sangue. Ma questo processo è piuttosto lungo e lo schema dietetico dovrà seguire più di un mese. Nutrizionisti e medici insistono su una varietà di cibi e piatti in modo che il corpo possa funzionare normalmente.

Cosa è escluso in modo univoco?

Quale forma di dieta?

Tra i prodotti utili si può mettere separatamente il pesce, perché anche le varietà più grasse porteranno solo beneficio, ma l'assunzione di olio di pesce dovrebbe essere avviata solo dopo aver consultato un medico.

La carne per cucinare è meglio scegliere la magra, altrimenti vale la pena tagliare lo strato di grasso da un pezzo. Il filetto e il filetto sono considerati le parti più idonee per la nutrizione terapeutica. Salsicce, salsicce e prodotti simili dovrebbero essere completamente esclusi dal menu.

Praticamente tutti i latticini non sono raccomandati, sono ammesse solo piccole quantità di latte scremato.

I prodotti che riducono il colesterolo nel sangue, in alcuni casi, possono causare un eccesso di peso. Un tipico esempio è il nocciolo, che, sebbene considerato utile nella lotta contro le placche di colesterolo, è ancora troppo alto in termini di calorie. Il tè verde aiuterà anche a liberare i vasi, ma non porterà ad un aumento del peso corporeo.

Non abusare delle bevande forti nella dieta, poiché anche l'ipercolesterolemia moderata (il colesterolo nel sangue non supera i 6,5 mmol / lo 300 mg / dL) richiede l'adesione alla nutrizione terapeutica, che è fortemente ostacolata dall'alcol. Si ritiene che la quantità di alcol al giorno non dovrebbe superare i 20 ml. Nelle malattie del cuore e del sistema circolatorio, l'alcol deve essere escluso in quanto tale.

La crusca e la farina grossa nello schema dietetico sostituiscono completamente la farina di più alto grado e questa regola dovrebbe essere guidata dalla scelta dei prodotti a base di pane. Dolci, biscotti e altri dolci non sono raccomandati, poiché la maggior parte dei prodotti a base di colesterolo si basano sulla maggior parte delle ricette.

Cereali e cereali sono una componente fondamentale della dieta; Medici e nutrizionisti consentono la preparazione di cereali con latte scremato.

La fibra vegetale e di frutta è il terzo pilastro della dieta, poiché la sostanza normalizza l'attività del tratto gastrointestinale, contiene un gran numero di oligoelementi e aiuta a pulire i vasi sanguigni rimuovendo il colesterolo.

Tutte le forme e i tipi di ipercolesterolemia sopra elencati non hanno le caratteristiche dei regimi dietetici. Anche la gamma di piatti e la gamma di diete terapeutiche sono identiche, così come i modi di cucinare il cibo.

Cucinare è meglio per una coppia, così come cucinare, cuocere a fuoco lento o cuocere qualsiasi prodotto. Se hai problemi di peso, i medici raccomandano di monitorare l'indice glicemico del cibo.

Video: alimenti per abbassare il colesterolo

Trattamenti standard

Nozioni di base sulla non farmacologia del trattamento dell'ipocolesterolemia:

• Perdita di peso;
• La distribuzione dell'attività fisica, a seconda del livello di afflusso di ossigeno (selezione individuale del programma, tenendo conto di tutte le malattie associate e della loro gravità);
• Normalizzazione della dieta, controllo rigoroso della quantità di sostanze in arrivo in base al volume dei carichi (rifiuto di grassi e fritti, sostituzione delle proteine ​​grasse con meno calorie, aumento della porzione giornaliera di frutta e verdura);
• Rifiuto di assumere alcol (aiuta a rallentare l'aumento di peso, lo scambio di acido urico è normalizzato, la probabilità di effetti collaterali durante l'assunzione di farmaci diminuisce);
• Restrizione al fumo (consente di ridurre il rischio di sviluppare patologie del sistema cardiovascolare, aumenta la concentrazione di sostanze del gruppo aterogenico);

Terapia farmacologica

statine

Il loro obiettivo è ridurre il colesterolo all'interno delle cellule e rallentarne la sintesi dal fegato. Inoltre, i farmaci contribuiscono alla distruzione dei lipidi, hanno un effetto anti-infiammatorio e riducono il rischio di danni alle aree sane dei vasi sanguigni. Secondo le statistiche, i pazienti che assumono statine vivono più a lungo e hanno meno probabilità di affrontare le complicanze dell'aterosclerosi. Tuttavia, i farmaci devono essere rigorosamente controllati, poiché nel tempo le statine possono danneggiare il tessuto epatico e alcuni gruppi muscolari, pertanto i test di laboratorio dello spettro lipidico e di altri parametri biochimici durante il trattamento vengono eseguiti regolarmente. Le statine non prescrivono ai pazienti che hanno problemi al fegato (una deviazione significativa dai normali campioni di fegato funzionale).

Ezetimibe e farmaci simili

Questo gruppo dovrebbe prevenire l'assorbimento del colesterolo a livello intestinale, ma ha solo un effetto parziale. Il fatto è che solo il 20% del colesterolo viene dal cibo, il resto è formato nei tessuti del fegato.

Sequestranti acido olico

Questo gruppo di sostanze contribuisce all'eliminazione del colesterolo, che è nella composizione degli acidi grassi. Gli effetti collaterali di assumerli riguardano principalmente la velocità dei processi digestivi, ma anche le papille gustative potrebbero risentirne.

fibrati

L'azione dei farmaci ha lo scopo di abbassare il livello dei trigliceridi aumentando contemporaneamente la concentrazione di lipoproteine ​​ad alta densità.

Acidi grassi polinsaturi Omega-3

Le sostanze regolano la quantità di trigliceridi e stimolano il cuore. Come sapete, l'omega-3 si trova nella maggior parte dei tipi di pesce grasso, che, in assenza di problemi di peso, può tranquillamente entrare nella dieta.

Purificazione del sangue

Quando si trattano casi gravi di ipercolesterolemia, è spesso necessario regolare la composizione e le proprietà del sangue, portandolo fuori dal corpo.

Correzione della struttura del DNA

Al momento, può essere considerato solo in prospettiva, ma in seguito sarà usato per trattare la forma ereditaria della malattia.

Rimedi popolari

La medicina tradizionale è anche pronta a offrire il suo aiuto e il trattamento dei rimedi popolari è volto a ridurre il livello di colesterolo nel sangue. Se con la forma acquisita della malattia, questo approccio può ancora aiutare a far fronte, quindi con una mutazione genetica, i vari decotti e le tinture non sembrano certamente avere un effetto positivo. In ogni caso, la ricezione di rimedi popolari può essere effettuata solo dopo aver coordinato il problema con il medico. Esempi di ricette adatte si possono trovare nel materiale sulla pulizia delle navi dal colesterolo.

Video: come mantenere normale il colesterolo?

Passaggio 2: dopo il pagamento, fai la tua domanda nel modulo sottostante ↓ Passaggio 3: puoi inoltre ringraziare lo specialista con un altro pagamento per un importo arbitrario